Ang herpes simplex virus (HSV) ay isang pangkaraniwang sakit na nakukuha sa sekswal (STD). Habang ang mga doktor ay maaaring pamahalaan ang mga sintomas, mapawi ang sakit, at mabawasan ang iyong mga pagkakataong mailipat ito, walang lunas para sa sakit na ito. Ang virus na ito ay mananatili sa isang hindi natutulog na kondisyon at maaaring muling magbalik na sinamahan ng mga sintomas sa anumang oras. Alamin kung mayroon kang herpes sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa mga pag-uugali na mataas ang peligro, pagkilala sa mga sintomas, at pagkakaroon ng isang pagsubok sa screening ng STD.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagkilala sa Mga Sintomas ng Herpes
Hakbang 1. Kilalanin ang herpes virus nang higit pa
Ang herpes virus ay mayroong dalawang mga strain, katulad ng HSV-1 at HSV-2. Parehong kasama sa genital herpes. Ang HSV-1 ay ang pilay na kadalasang nakakaapekto sa mga labi at bibig, ngunit maaari rin itong kumalat sa pamamagitan ng oral sex, tulad ng HSV-2. Mayroong maraming mga paraan upang mapawi at mapagtagumpayan ang mga sintomas ng sakit na dulot ng impeksyon sa dalawang uri ng herpes virus.
Ang paggamot ay isang mahalagang bahagi ng pagkontrol sa sakit. Kung hindi mo tinatrato ang mga genital herpes, maaari mo itong maipasa sa ibang mga tao (kasama ang iyong hindi pa isinisilang na sanggol), magkaroon ng pamamaga ng pantog, pamamaga ng tumbong, at sa mga malubhang kaso, kahit na meningitis
Hakbang 2. Panoorin ang mga sintomas mga 2 linggo pagkatapos mahawahan ng herpes
Bagaman maaaring maghintay ka sandali para lumitaw ang mga paunang sintomas, ang unang pag-atake ay karaniwang mas matindi kaysa sa mga kasunod na pag-atake ng herpes. Maaaring hindi mo alam na mayroon kang herpes, kaya't panoorin ang anumang mga tukoy na sintomas na nagsisimulang lumitaw. Ang mga sintomas ng trangkaso sa pangkalahatan ay isang tanda ng impeksyon. Ang mga sintomas na ito ay maaaring magsama ng lagnat, pananakit ng kalamnan, pagbawas ng gana sa pagkain, at pagkapagod. Magpatingin sa iyong doktor kung pinaghihinalaan mo na nagkakaroon ka ng iyong unang atake sa herpes.
Dahil ang mga sintomas ng herpes ay tumatagal ng mahabang panahon upang maging maliwanag, ang ilang mga tao ay maaaring nahihirapang mapagtanto na ang kanilang katawan ay nahawahan ng sakit. O, dahil ang sakit na ito ay maaaring mailipat sa pamamagitan ng mga taong hindi nagpapakita ng malinaw na mga sintomas ng herpes
Hakbang 3. Panoorin ang pamumula at pangangati
Pagkatapos ng pakikipagtalik, pansinin ang pamumula o pangangati sa iyong ari o bibig. Ang balat na naapektuhan ng virus ay maaari ding makaramdam ng kaunting sakit o mainit. Makalipas ang ilang araw, maaaring magmula ang iyong balat na pantal. Dapat mo ring magkaroon ng kamalayan ng panlabas na mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa simula ng herpes pagkatapos ng impeksyon. Kasama sa mga kadahilanang ito ang:
- Trauma, stress, o regla. Ang lahat ng mga kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng paglabas ng cortisol, adrenaline, at iba pang mga stress hormone, o lubhang nagbago ng mga antas ng hormon sa katawan. Ang lahat ng ito ay maaaring bawasan ang kakayahan ng katawan na labanan ang impeksyon, at bigyan ng pagkakataon ang virus na maging sanhi ng sakit.
- Ang pagkasunog at pangangati ng balat bago magsimula ang pag-atake ng herpes (na kung tawagin ay prodromal). Pinapawi ang pangangati at pagkasunog kapag malapit nang mag-atake ang herpes ay maaaring mapabilis ang atake. Ang pagkalagot ng makati na balat pagkatapos ng pag-atake ng herpes ay maaaring dagdagan ang pagkalat ng virus.
- Sinag ng araw at lagnat. Ang pagkakalantad na ultraviolet mula sa araw ay maaaring makagalit sa balat at makagambala sa mga pangunahing cell, sa gayon ay nagbibigay ng isang pagkakataon para sa herpes na mag-atake. Ang lagnat o sipon ay magpapahina sa immune system ng katawan upang hindi ito makalaban sa impeksyon, na magreresulta sa pag-atake ng herpes.
Hakbang 4. Panoorin ang kilalang mga sugat sa o sa paligid ng mga maselang bahagi ng katawan
Maaari mong mapansin ang nakataas na mga sugat (bulle o vesicle) sa ibabaw ng balat na lumilitaw mga 6 hanggang 48 na oras pagkatapos magsimula ang iba pang mga sintomas ng herpes. Kung ang sugat ay pumutok at naging isang bukas na sugat, makikita mo ang isang maulap na likido sa loob. Panoorin ang kilalang mga sugat sa labi, bibig, mata, dila, at iba pang mga bahagi ng katawan. Maaari kang makaramdam ng isang nakakainis na sensasyon bago magsimulang lumitaw ang mga kilalang sugat.
- Sa mga kababaihan, ang mga kilalang sugat ay maaaring matagpuan sa labia, puki, anus, cervix, pigi, at hita. Karaniwang gagaling ang mga scab sa loob ng 7 hanggang 14 araw.
- Sa mga kalalakihan, ang mga kilalang sugat ay karaniwang matatagpuan sa eskrotum, ari ng lalaki, pigi, at hita.
Hakbang 5. Panoorin ang sakit kapag umihi
Sa panahon ng pag-atake ng herpes, maaari kang makaramdam ng sakit kapag umihi. Kung nahihirapan kang umihi sa panahon ng iyong herpes outbreak - tulad ng iniulat ng ilang kababaihan - humingi ng medikal na atensiyon. Habang ang kundisyong ito ay nag-iiba sa pagitan ng mga babaeng nagdurusa ng herpes, dapat mo ring bigyang pansin ang paglabas ng ari (hindi pangkaraniwan o hindi likas na paglabas).
Tandaan na ang paglabas ng puki ay hindi isang sintomas na maaaring magpatingkad sa herpes, ngunit ito ay isang posibleng sintomas - kasama ang iba pang mga sintomas - ay makakatulong na makagawa ng diagnosis ng herpes
Bahagi 2 ng 3: Paghahanap ng Tulong sa Medikal at Pagkontrol ng Herpes
Hakbang 1. Bumisita sa isang doktor o klinika sa kalusugan para sa isang pagsusuri
Kung saktan ka ng herpes sa oras na iyon, maaaring mag-iskedyul ang iyong doktor ng isang screening ng STD o kumuha ng isang sample na kultura upang mapalago ito. Gagamitin ng doktor ang lumalagong kultura upang suriin ang herpes. Ang mga paunang pagsusuri na dapat mong sumailalim ay kasama ang mga pagsubok sa laboratoryo at pag-scan.
- Karaniwan, ang diagnosis ng herpes ay ginawa sa pamamagitan ng isang polymerase chain reaction (PCR) na pagsubok ng sample ng pagsubok. Kukuha ang sample ng isang cotton swab na kuskus na ikinisid sa apektadong balat. Ang sample na ito ay ilalagay sa isang likido at ipapadala sa isang laboratoryo. Pagkatapos, gamit ang mga espesyal na diskarte sa laboratoryo, ang sample ay madoble ng maraming beses upang suriin ang pagkakaroon ng herpes sa pasyente.
- Sa ilang mga kaso, maaaring mag-order ang iyong doktor ng isang herpes na tukoy na antibody test. Ang pagsubok na ito ay ginaganap gamit ang isang tukoy na antibody upang ma-target at matukoy kung ang impeksyon ay sanhi ng HSV-1 o HSV-2. Sa loob ng 3 linggo ng impeksyon, 50% ng mga pasyente ay karaniwang matatagpuan na positibo para sa herpes. Kung ikaw ay nahawahan ng higit sa 16 na linggo, ang pagsubok na ito ay halos palaging magbibigay din ng isang positibong resulta.
- Maaari ring isaalang-alang ng doktor ang isang pagsubok sa PCR ng isang sample ng isang sugat sa balat. Ang isang sterile cotton swab ay gagamitin upang dahan-dahang punasan ang base ng sugat-na may presyon na sapat na malakas upang alisin ang mga epithelial cell nang hindi nagiging sanhi ng pagdurugo-at mangolekta ng vesicular fluid. Ang sample na ito ay ipinadala sa isang laboratoryo para sa pagsusuri.
Hakbang 2. Tratuhin ang iyong mga sintomas sa mga gamot na herpes antiviral
Kung ang pagsubok sa herpes ay positibo, magrereseta ang doktor ng gamot upang sugpuin ang virus at mapawi ang mga sintomas. Babawasan din ng gamot ang panganib na mailipat ang herpes simplex virus sa ibang mga tao. Simulan agad ang paggamot para sa herpes o gawin ito sa lalong madaling panahon, at gamitin ang gamot na itinuro ng iyong doktor. Ang mga gamot na herpes antiviral ay kinabibilangan ng:
- Acyclovir. Ang Acyclovir ay gamot na unang pagpipilian para sa paggamot ng mga sugat sa pag-aari o paulit-ulit na sugat sa labia na dulot ng herpes. Ang gamot na ito ay maaari ding gamitin nang pangkasalukuyan upang gamutin ang pamamaga ng mata na nahawahan ng herpes. Ang Acyclovir ay itinuturing na ligtas para magamit ng mga buntis at nagpapasuso na kababaihan, pati na rin sa mga bata.
- Penciclovir. Ang gamot sa paghahanda ng cream na ito ay ginagamit bilang unang pagpipilian upang gamutin nang husto ang mga sugat sa bibig.
- Valaciclovir. Ang gamot na ito ay ang unang pagpipilian para sa paggamot ng pangunahin at paulit-ulit na genital herpes.
- Foscarnet. Ang gamot na ito ay itinuturing na pangalawang pagpipilian at ginagamit kung ang herpes ay lumalaban sa acyclovir bilang unang pagpipilian. Maaari itong maganap sa mga kaso ng systemic herpes sa mga pasyente na may kapansanan sa immune system.
Hakbang 3. Makaya ang mga pag-atake ng herpes sa pamamagitan ng pagkontrol sa iyong sitwasyon
Alamin ang higit pa tungkol sa herpes, alamin ang tungkol sa virus na ito at kung paano ito nahawahan. Kung mas naiintindihan mo kung ano ang nangyayari sa loob ng iyong katawan, mas madali itong makitungo at makontrol ang mga pag-atake nito. Ang herpes ay isang mahusay na nasaliksik at maayos na dokumentadong sakit. Sa katunayan, may pananaliksik pa rin na ginagawa sa herpes at pagbuo ng mga bagong gamot sa ngayon.
Tiyak na ang mga doktor ay may maraming mapagkukunan ng impormasyon tungkol sa pinakabagong mga herpes na gamot para sa iyo
Hakbang 4. Iwasang mailipat ang impeksyon sa herpes
Maglaan ng oras upang ipaliwanag ang iyong kondisyon sa iyong kapareha. Pag-iingat upang hindi maipadala ang virus sa iba, na sa pangkalahatan ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong lifestyle. Halimbawa, pag-iwas sa maraming kasosyo sa sekswal, paggamit ng condom sa pagitan ng pag-atake ng herpes, at pag-iwas sa pakikipagtalik sa panahon ng herpes relapses.
Hindi mo rin dapat hawakan ang herpes sores sa balat. Kung mahawakan mo ito, hugasan kaagad ang iyong mga kamay ng sabon at tubig upang mapatay ang virus. Gayundin, huwag halikan ang sinuman kung mayroon kang bukas na sugat sa iyong bibig
Bahagi 3 ng 3: Isinasaalang-alang ang Pag-uugali na Mataas na Panganib
Hakbang 1. Panoorin ang mga kadahilanan ng mataas na peligro
Magkaroon ng kamalayan na maraming mga tao na may genital herpes ay hindi nagpapakita ng mga sintomas sa mahabang panahon. Kaya, ang mga kadahilanan ng mataas na peligro sa ibaba ay maaaring matukoy kung kailangan mo ng isang screening upang makakuha ka ng paggamot nang maaga. Ang mga kadahilanan na nagdaragdag ng iyong panganib na makakuha ng herpes ay kinabibilangan ng:
- Nabawasan ang pagtitiis. Bagaman ang kondisyong ito mismo ay hindi nagdudulot ng herpes, magpapahirap para sa iyong katawan na protektahan ang sarili at labanan ang impeksyon o sakit. Ang karamdaman, stress, AIDS, cancer, diabetes, at maging ang pagtanda ay mga kadahilanan na ginagawang mas madaling kapitan ng impeksyon ng herpes virus HSV-1 / HSV-2 ang iyong katawan.
- Atopic eczema sa mga bata (kilala rin bilang atopic dermatitis). Ang eczema ay makati na balat na karaniwan, ngunit kung ang eczema sa balat ay nahawahan ng herpes, magaganap ang mga seryosong sakit sa balat.
- Pagkakalantad sa trabaho. Ang ilang mga manggagawa na nahantad sa virus ay nasa mas mataas na peligro na magkaroon ng herpes. Halimbawa, ang mga dentista ay nasa mas mataas na peligro na mahawahan ng HSV-1, na nagreresulta sa isang partikular na nakakainis na impeksyon ng mga kamay.
Hakbang 2. Alalahanin kung kamakailan kang nagkaroon ng hindi protektadong sex
Ang aktibidad na sekswal ay isang pangunahing kadahilanan ng peligro para sa HSV-2. Gayunpaman, kahit na ang ligtas na sex ay maaari pa ring magpadala ng herpes, lalo na sa panahon ng pag-relaps. Ang herpes ay kumakalat sa mauhog na layer (mucosa) ng balat, kaya't ang lukab ng bibig, anus, ari ng lalaki, at puki ay nasa pinakamalaking panganib na mailipat ang herpes. Ang herpes ay maililipat kapag ang isang bahagi ng katawan na nahawahan sa isang tao ay nakikipag-ugnay sa layer ng uhog ng ibang tao.
Ang mga touch na maaaring madaling magpadala ng herpes ay kinabibilangan ng: oral, anal, at vaginal sex (o pakikipagtalik kung saan magkadikit ang mga layer ng uhog)
Hakbang 3. Tukuyin ang bilang ng iyong mga kamakailang kasosyo sa sekswal
Dahil ang herpes ay maaaring mailipat sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa bibig o pag-aari, ang iyong mga pagkakataong magkaroon ng sakit ay proporsyonal sa bilang ng mga kasosyo sa sekswal na mayroon ka. Ang mas maraming kasosyo sa sekswal na mayroon ka, mas mataas ang iyong panganib na makakuha ng genital herpes.
Hakbang 4. Maunawaan ang mas mataas na peligro ng impeksyon sa mga kababaihan
Ang mga kababaihan ay madaling kapitan ng impeksyon sa herpes sapagkat mas madaling mailipat mula sa lalaki patungo sa babae kaysa sa mula sa babae hanggang sa lalaki. Halimbawa, ang rate ng impeksyon sa HSV-2 sa mga kababaihan ay 20.3%, habang sa mga lalaki ay 10.6%.
