Pangangalaga sa sarili at Estilo 2024, Abril

Ang paghuhugas ng kamay gamit ang sabon ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Gayunpaman, kapag ang sabon at tubig ay hindi magagamit, maaari kang gumamit ng hand sanitizer. Bagaman kadalasang mabibili ang hand sanitizer sa isang murang presyo, ang banta ng COVID-19 ay ginagawang mahirap hanapin ang mga produktong ito kung minsan kailangan mong gumawa ng sarili mo.

Uso ang buong pisngi. Ang buong pisngi ay lumilikha ng hitsura ng kabataan, samakatuwid maraming mga taong may lumubog na mga pisngi ang interesado ngayon na gawing mas buong mukha ang kanilang mga pisngi. Maaari mong subukan ang ilang mga likas na diskarte na gawing mas buong iyong pisngi, o gawing mas buong pisngi ang iyong mga kosmetiko na pamamaraan.

Walang mas masahol pa kaysa sa pagmamayabang tungkol sa iyong bagong bag ng taga-disenyo ng Coach sa mga kaibigan, na sinabi lamang sa isa sa kanila na "Alam mong hindi ito isang tunay na bag ng Coach, tama?". Patuloy na basahin upang maiwasan ang kahihiyan sa paglaon at upang makuha kung ano ang iyong binayaran!

Ang mga sikat na artista tulad nina Syahrini at Krisdayanti ay mukhang mas kaakit-akit dahil mayroon silang mga curve na tulad ng hourglass. Bilang karagdagan sa isang payat na baywang, malawak na balakang ang hitsura ng katawan na parang isang hourglass.

Para sa karamihan ng mga tao, ang pagkawala ng timbang ng 1/2 hanggang 1 kg sa isang linggo ay isang makatuwiran at ligtas na layunin. Ang pagkawala ng higit sa halagang iyon sa isang linggo ay tiyak na hindi madali at maaaring maging masama para sa iyong kalusugan kung hindi nagawang maingat.

Ang pagsukat ng iyong sariling taas ay madali, basta alam mo kung paano. Maaari mo ring sukatin ito anumang oras na gusto mo. Basahin ang artikulong ito upang malaman kung paano sukatin ang iyong taas nang mabilis at tumpak. Hakbang Paraan 1 ng 3:

Ang mga awtomatikong orasan ng mekanikal, o mga orasan na umaasa sa mga gears at mekanika upang mapatakbo, ay mabilis na lumago sa mga nakaraang taon. Gumagana din ang relo na ito ng self-operating sa sarili nitong paggamit ng gumagalaw na ballast sa loob na umiikot kapag iginagalaw ng nagsusuot ang kanyang braso, inililipat ang enerhiya sa lugar ng pag-iimbak ng kuryente, upang ang relo ay maaaring magpatuloy na gumana.

Kapag naghahanap ka para sa perpektong relo, napakahalagang pumili ng isang relo na nababagay sa iyo. Minsan upang makamit ang pagiging perpekto sa iyong relo kailangan mong i-unscrew ang ilan sa mga kasukasuan sa iyong relo. Basahin ang sumusunod na artikulo upang malaman kung paano i-unscrew ang ilan sa mga kasukasuan sa iyong relo upang umangkop sa diameter ng pulso.

Para sa mga kayang bayaran ito, ang mga relo ng Rolex ang panghuli na simbolo ng totoong kagandahan at karangyaan. Para sa kadahilanang ito na maraming mga huwad ang naibenta. Ang pagkakaiba sa pagitan ng isang tunay na Rolex at isang pekeng ay hindi palaging halata, ngunit sa ilang simpleng mga alituntunin maaari mong matukoy kung ang iyong Rolex ay totoo o isang murang paggaya lamang.

Ang presyo ng punit na maong sa tindahan ay maaaring maging mahal. Gayunpaman, may magandang balita para sa iyo! Madali mong mapunit ang genie sa iyong sarili. wikiHow ay ipapakita sa iyo. Hakbang Hakbang 1. Pumili ng maong na akma sa laki ng iyong katawan Maaari mong punitin ang anumang pares ng maong at makakuha ng parehong resulta, ngunit hindi mo kailangang gupitin ang maong na mayroon ka na, sapagkat makatipid ka ng pera sa pamamagitan ng pagbili ng murang at

Ang tamang laki ng balakang ay napakahalaga sa paggawa ng mga damit o pagsubaybay sa pagbawas ng timbang. Upang sukatin ang iyong balakang, alisin ang iyong mga damit, pagsamahin ang iyong mga paa, at balutin ang sukat ng tape sa pinakamalawak na bahagi ng iyong balakang.

Wala nang nakakainis pa kaysa sa pagsusuot ng baso at napagtanto na hindi mo pa rin malinaw na nakikita dahil ang mga lente ay natatakpan ng mga gasgas. Kung mayroon kang mga baso na may mga plastik na lente, maaari mo pa ring maayos ang mga menor de edad na gasgas nang mabilis at murang gamit ang mga karaniwang produkto ng sambahayan.

Ang bawat isa ay may mga kaaway. Gayunpaman, dapat mong malaman kung paano makitungo sa iyong kaaway upang hindi siya makagambala sa iyong buhay upang mabuhay ka sa kapayapaan at seguridad. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pag-aaral na maunawaan ang iyong mga kaaway, mapupuksa ang mga ito, at ipagtanggol ang iyong sarili laban sa kanila kung kailangan mo.

Kung nais mong pagbutihin ang iyong hitsura, maaari kang gumamit ng mga baso mula sa mga produktong Ray-Ban. Sa pamamagitan ng paggamit ng Ray-Ban, maaari mong ipasadya ang iyong hitsura. Kung nais mong magmukhang klasiko, kaswal, o pormal, hindi masasakit na magsuot ng mga basong Ray-Ban.

Ang Vaseline ay isang gel na batay sa petrolyo (petrolyo jelly) na karaniwang ginagamit sa mga remedyo sa bahay, mga gawain sa kagandahan, at sa iba't ibang mga pangangailangan sa sambahayan. Habang maraming mga maling kuru-kuro tungkol sa kung ano talaga ang Vaseline at kung ano ito ay hindi ginagamit, ang pag-aaral kung kailan at kailan gagamitin ang Vaseline ay titiyakin na makukuha mo ang lahat ng mga benepisyo at wala sa mga sagabal sa paggamit ng produktong ito.

Ang katas ng puno ay isa sa pinakamahirap alisin na mga materyales sa mundo. Isang patak lamang nito nararamdaman na tumagal ka ng isang oras ng pagkayod gamit ang sabon at tubig upang subukang matanggal ang malagkit. Sa katunayan, sa iyong bahay, mayroon kang lahat ng mga tool na kailangan mo upang alisin ang katas ngayon, at napakadaling gawin kung alam mo kung paano.

Ang paliligo ay isa sa pang-araw-araw na gawain na gawain na halos lahat ay ginagawa bilang isang mabilis na paraan upang linisin ang katawan at i-presko. Magtakda ng oras upang maligo sa parehong araw pagkatapos mong tapusin ang pag-eehersisyo o paggawa ng mga aktibidad na pawis ng husto.

Ang likidong paghuhugas ng katawan ay isang mahusay na paraan upang linisin sa ilalim ng shower o sa isang paligo. Karamihan sa mga paghuhugas ng katawan ay may malasutla-malambot na texture na komportable sa balat. Magsimula sa pamamagitan ng pagpili ng isang sabon na naglalaman ng natural na mga langis at walang mga pabango o sulfates.

Tutulungan ka ng artikulong ito na palitan at itapon nang maayos ang mga ginamit na sanitary napkin. Hakbang Bahagi 1 ng 2: Itinatapon ang mga sanitary napkin Hakbang 1. Magdala ng bagong pad sa banyo Binibigyan ka ng banyo ng personal na puwang, at nilagyan ng lababo para sa paghuhugas ng iyong mga kamay at tisyu na maaaring kailanganin mo.

Ang pagpapalambing sa katawan sa pamamagitan ng pagbabad sa maligamgam o mainit na tubig ay isang karangyaan. Matutulungan ka nitong makapagpahinga pagkatapos ng mahabang araw, magpainit sa isang malamig na gabi, o mapawi ang pananakit at pananakit ng kalamnan.

Maaari kang umuwi at malaman na ang iyong munting anak ay "tattoo" sa kanyang sarili na may permanenteng marker, o na hindi sinasadya mong marumi ang iyong mga kamay gamit ang permanenteng marker habang sumusulat. Anuman ang sitwasyon, ang mga permanenteng mantsa ng marker ay kung minsan napakahirap alisin.

Ang paglilinis ng iyong likod ng regular ay mapanatiling malusog ang iyong balat. Sikaping ugaliing linisin ang iyong likod araw-araw kapag naligo ka upang mapanatili ang iyong likod na makinis at mamasa-masa, at malaya sa acne Hakbang Paraan 1 ng 3:

Ang ear wax (cerumen) ay isang likas na sangkap na ginawa ng tainga ng tainga upang mapanatili itong tuyo at protektahan ito mula sa bakterya at impeksyon. Ang mga normal na aktibidad tulad ng pagnguya at paguusap ay talagang pinapayat ang labis na talas ng tainga sa paglipas ng panahon kaya ang paglilinis ng tainga na ito ay para lamang sa mga hangarin sa hitsura.

Ang amoy ng alak ay alam na tatagal ng mahabang panahon. Ilang oras pagkatapos uminom ng alak, o sa umaga pagkatapos mong magkaroon ng kasiyahan sa labas, ang iyong hininga at balat ay amoy alak pa rin. Sa kabutihang palad, maaari mong takpan ang amoy ng alak sa pamamagitan ng pagkain ng tamang mga pagkain at inumin, at pagsunod sa mga alituntunin sa pangangalaga ng kalinisan ng personal.

Masisiyahan ka bang maligo sa mga bubble bath, ngunit ayaw mong mahantad sa mga kemikal mula sa mga produktong komersyal na bubble bath na ibinebenta sa mga tindahan? Maaari kang gumawa ng iyong sariling pinaghalong bubble bath gamit ang ilang mga sangkap na ang ilan ay maaaring mayroon ka na sa bahay.

Marami kang maaaring sabihin tungkol sa isang tao sa pamamagitan ng malinis na hitsura nito. Bilang karagdagan sa epekto ng aesthetic, ang isang maayos na hitsura ay nagpapahiwatig din na ang tao ay maaasahan at seryoso. Ang isang malinis at malinis na hitsura ay nakakaapekto sa bawat pakikipag-ugnay, maging panlipunan, propesyonal, o romantiko.

Kung gusto mo ng mga bomba sa paliguan, ngunit nasisiyahan ka sa presyo ng mga nabiling tindahan na binili na bomba, masiyahan ang iyong pagkauhaw para sa kahalumigmigan sa iyong balat sa pamamagitan ng paggawa ng iyong sariling mga bomba sa paliguan sa bahay!

Ang pananakit sa iyong sarili ay maaaring magresulta sa mga peklat o peklat na hindi mawawala sa buong buhay. Ang mga peklat ay nagtataas ng mga hindi kanais-nais na katanungan at pansin mula sa iba at pinanghihinaan ka ng loob mula sa pagsusuot ng damit na magpapakitang-gilas sa kanila.

Maraming mga kadahilanan upang gayahin ang isang lalaki o isang babae. Ito ay perpektong normal upang malaman kung ano ang katulad ng nasa ibang kasarian o pakiramdam ng pagbagu-bago ng kasarian. Kung nais mong lumitaw bilang kabaligtaran sa harap ng mga tao, napakahalagang baguhin ang iyong hitsura.

Sino ang nangangailangan ng mamahaling mga produktong spa kung mayroon ka nang gatas sa bahay? Ang mga milk bath ay nasa paligid ng daang siglo - kahit libu-libong taon - at sa mabuting kadahilanan: Maaaring mag-moisturize at mabago ng gatas ang balat, naiwan itong makintab at maliwanag.

Maniwala ka man o hindi, hindi bababa sa 80 porsyento ng mga kababaihan ang nagsusuot ng maling bra! Karamihan sa kanila ay nagsusuot ng mga bra na masyadong malaki sa likod at masyadong maliit sa laki ng tasa. Kung naghahanap ka para sa tamang laki ng bra, narito kung paano makahanap ng tamang laki.

Maraming tao ang nais na maglaro kasama ang kasarian at mag-eksperimento sa kanilang hitsura. Ginagawa namin ito para sa kasiyahan, upang maipahayag ang aming mga sarili, at ginagamit ito ng mga kalalakihang transgender bilang isang paraan upang pumunta mula sa "

Malapit na ang tag-araw, at tumatawag sa iyo ang mga beach at pool. Sa kasamaang palad, sa tingin mo ay hindi gaanong tiwala dahil ang tiyan na mukhang hindi kaakit-akit. Gayunpaman, huwag hayaan ang iyong sarili na panghinaan ng loob. Ang kasiyahan ng mainit na araw sa isang swimsuit ay maaari pa ring tangkilikin sa makeup sa tamang bahagi.

Ang mga bampira ay maaaring ang pinakatanyag ilang taon na ang nakalilipas, ngunit ang mga zombie ay nagsisimula nang makahabol nang mabilis sa katanyagan ng mga palabas tulad ng "The Walking Dead" at mga pelikula tulad ng "Warm Bodies.

Ang mukha ay maaaring gawin upang magmukhang mas payat sa pamamagitan lamang ng pagpili ng tamang gupit at accessories. Maaari mo ring gamitin ang pampaganda upang makuha ang ilusyon ng isang payat na mukha. Bibigyan ka ng artikulong ito ng ilang mga tip at trick upang ang iyong mukha ay magmukhang payat at mas maliit kaysa sa tunay na ito.

Ang paglakas ng sarili ay ang paniniwala na mayroon kang kakayahang kontrolin ang iyong buhay. Ang mga taong hindi palaging may kapangyarihan ay maaaring magkaroon ng mababang kumpiyansa sa sarili, huwag mag-udyok na ituloy ang kanilang mga layunin, at itigil ang pagsubok na makahanap ng kaligayahan sa kanilang buhay.

Kung naghahanap ka para sa isang bagong tuksedo, o nagbibigay ka lamang ng mga laki upang magrenta ng isang tuksedo, ang pagkuha ng tamang mga sukat ay maaaring makatipid sa iyo ng oras sa isang pinasadya. Ang pag-aaral na magbigay ng pangunahing impormasyon at pagbibigay ng kaunting paliwanag kung paano ginagamit ang mga sukat ay makakatulong na matiyak na makuha mo ang tamang akma at ang pinaka komportableng tuksedo para sa iyong malaking araw.

Ang pagpapaputi ng iyong buhok gamit ang pagpapaputi ay magpapatuyo, malutong, at mapinsala ang iyong buhok. Gumamit ng kanela sa halip upang magaan ang kulay ng iyong buhok nang natural. Ang resipe ng bahay na ito ay mapanatili ang hydrated at mabango ang iyong buhok.

Ang hindi ginustong buhok sa mukha ay maaaring nakakainis at nakakainis. Maaaring may mga buhok na lumalaki sa tuktok ng labi o panga na kailangang alisin. Sa halip na mag-ahit ng iyong bigote / balbas o paggastos ng malaki sa salon, subukan ang waxing ng mukha sa bahay.

Ang mga tasa ng panregla ay mga tasa na gawa sa silicone at ginagamit sa halip na mga pad at tampon. Dahil ang mga tasa ng panregla ay maaaring magamit ng maraming beses, dapat mong linisin ang mga ito pagkatapos ng bawat paggamit. Hakbang Hakbang 1.