Ang tamang laki ng balakang ay napakahalaga sa paggawa ng mga damit o pagsubaybay sa pagbawas ng timbang. Upang sukatin ang iyong balakang, alisin ang iyong mga damit, pagsamahin ang iyong mga paa, at balutin ang sukat ng tape sa pinakamalawak na bahagi ng iyong balakang. Ang iyong pagsukat sa balakang ay kung saan ang pagtatapos ng panukalang tape ay nakakatugon sa natitirang haba.
Hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pagsukat sa Iyong Mga Sumbat nang Tama
Hakbang 1. Maghanda ng salamin na kasing sukat ng katawan
Habang mas madaling sukatin ang iyong balakang sa iyong sarili kaysa sa natitirang bahagi ng iyong katawan, ang paggamit ng isang salamin ay makakatulong sa iyo na matiyak na ang sukat ng tape ay hindi baluktot o ikiling. Kaya, tumayo sa harap ng isang salamin habang sinusukat ang iyong balakang.
Hakbang 2. Tanggalin ang damit
Tanggalin ang iyong panlabas na damit tulad ng pantalon at T-shirt. Maaari ka pa ring magsuot ng magaan na damit na panloob at makakuha pa rin ng tumpak na laki. Gayunpaman, ang maong o damit na masyadong makapal ay maaaring baguhin ang mga resulta sa pagsukat.
- Kung palagi kang nagsusuot ng parehong makapal na damit, maaari mo pa rin itong isuot kung ang pagsukat na ito ay inilaan upang subaybayan ang pagbawas ng timbang.
- Gayunpaman, kung ang mga sukat na ito ay inilaan upang lumikha ng mga pattern o damit, subukang tiyakin na ang mga resulta ay tumpak hangga't maaari.
Hakbang 3. Pagsama-samahin ang iyong mga paa
Ang pagbukas ng talampakan ng mga paa ay maaaring gawing mas malaki ang sukat ng balakang kaysa sa aktwal na mga ito. Kaya, panatilihing magkasama ang iyong mga paa habang sumusukat. Sa pinakamaliit, ang mga talampakan ng iyong mga paa ay hindi dapat higit pa sa lapad ng balikat, ngunit ang pag-iingat ng mga ito nang magkakasama ay magbibigay sa iyo ng mas mahusay na mga resulta.
Hakbang 4. Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng baywang at balakang
Ang likas na baywang ng katawan ay ang pinakamaliit na bahagi ng katawan ng tao, o kurba ng katawan. Habang ang balakang ay matatagpuan sa ibaba, at kadalasang mas malawak kaysa sa baywang. Kasama sa laki ng balakang ang mga puwitan at balakang.
Hakbang 5. Hanapin ang pinakamalawak na punto
Ang mga pagsukat sa balakang ay maaaring makuha sa pinakamalawak na punto sa seksyon. Ito ay kinakailangan dahil kailangan mo ng isang tumpak na imahe ng katawan, at ang mga balakang ay kumakatawan sa pinakamalawak na punto ng mas mababang katawan. Upang magkasya ang iyong damit, kailangan mong hanapin ang pinakamalawak na punto sa iyong balakang.
Matapos mailagay ang panukalang tape sa iyong balakang, maaaring kailanganin mong i-slide ito pataas o pababa ng 2.5-5 cm upang hanapin ang pinakamalawak na punto ng iyong balakang
Bahagi 2 ng 2: Paggamit ng isang Sukat ng Tape
Hakbang 1. Hawakan ang pagsukat ng tape sa isang bahagi ng balakang
Hawakan ang dulo ng pagsukat ng tape sa isang gilid ng balakang. Maaari mong simulan ang pagsukat mula sa anumang panig. Maaari mo ring hilahin ang sukat ng tape pababa sa gitna kung mas madali iyon. Siguraduhin lamang na mahigpit na hawakan ang isang dulo ng pagsukat ng tape habang balot mo ang kabilang dulo sa iyong katawan.
- Ang isang tape ng pagsukat ng damit ay isang nababaluktot, malambot na tool na maaaring mabili sa mga tindahan ng pananahi at bapor. Ang ilang mga pansukat na teyp na ibinebenta ay halos 1.5 metro ang haba. Ang ilang malalaking botika at parmasya ay maaari ring magbenta ng mga kit sa pananahi.
- Maaari ka ring mag-print ng isang sumusukat na tape mula sa internet. Madali mo itong mahahanap sa online. Gupitin lamang ito sa kalahati, ihanay ang mga dulo, at pagkatapos ay idikit ito. Siyempre, kailangan mong maging maingat sa tool na ito sa pagsukat dahil madali itong mapunit. Sa kabilang banda, huwag subukang gumamit ng karton dahil masyadong matigas upang masukat.
- Huwag gumamit ng metal sa pagsukat ng tape. Ang panukalang metal tape na karaniwang ginagamit upang sukatin ang mga materyales sa bapor ay hindi angkop sa pagsukat ng katawan. Ang pagsukat na tape na ito ay hindi nababaluktot kaya hindi ito maaaring magbigay ng tumpak na mga resulta.
Hakbang 2. I-loop muli ang pagsukat ng tape
Balutin ang sukat ng tape sa iyong likuran, siguraduhing hindi ito iikot. Hilahin ang dulo ng pagsukat ng tape mula sa kabilang panig ng balakang. Siguraduhing balutin ang panukat na panukat sa likod ng katawan nang sabay.
Maaari mo ring hawakan ang magkabilang dulo ng pagsukat ng tape at ipasa at pagkatapos ay bumalik. Ang paglipat na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung nagkakaproblema ka sa pag-loop ng tape paatras
Hakbang 3. Suriin sa salamin
Ngayon na ang panukalang tape ay nasa paligid ng iyong balakang, tiyaking nakaposisyon ito nang tama sa salamin. Ang loop ng pagsukat ng tape ay dapat na parallel sa sahig, at hindi dapat baluktot sa lahat. Siguraduhin na ang pagsukat ng tape ay pantay na nakaposisyon sa lahat ng mga bahagi.
Maaaring kailanganin mong muling iposisyon ang iyong sarili upang suriin ang likod ng sukat ng tape. Lumiko ang iyong katawan sa gilid upang makita mo ito
Hakbang 4. higpitan ang pagsukat ng tape
Habang sumusukat, ang panukalang tape ay dapat na mahigpit na nakakabit sa balakang. Gayunpaman, hindi ka dapat makaramdam ng siksik. Ang pagsukat ng tape ay dapat na sapat na masikip na maaari mo lamang madulas ang isang daliri sa ilalim nito, at wala nang iba pa.
Hakbang 5. Basahin ang mga resulta sa pagsukat
Maaari kang tumingin nang mababa para sa mga resulta ng pagsukat. Ang laki ng balakang ay matatagpuan sa dulo ng tape na tumutugon sa bilang sa pagsukat ng tape na pumupunta sa paligid ng katawan. Maaaring kailanganin mong tingnan ang bilang na ito sa salamin upang mas madali ito.
Hakbang 6. Itala ang iyong mga sukat sa balakang
Kapag alam mo ang laki ng iyong balakang, isulat ito upang mai-save mo ito sa ibang pagkakataon. Kakailanganin mo rin ang iba pang mga laki upang gumawa ng mga damit, tulad ng dibdib, hita, baywang, at inseam, ayon sa mga damit na iyong ginagawa.
- Tulad ng sa balakang, sukatin ang mga hita sa pinakamalawak.
- Ang Inseam ay ang distansya sa pagitan ng mga binti at crotch, sa ilalim mismo ng pantalon. Kung mayroon kang pantalon na komportable na isuot, maaari mo ring sukatin ang inseam ng pantalon, sa halip na sukatin ang mga ito nang direkta sa iyong katawan.
Hakbang 7. Magdagdag ng ilang cm kapag gumagawa ng mga damit
Sa paggawa ng mga damit, huwag gamitin ang mga orihinal na sukat sapagkat ang mga nagresultang damit ay magiging masyadong masikip at pahihirapan kang gumalaw. Kaya, magdagdag ng ilang pulgada sa iyong mga sukat upang gawing mas komportable ang mga damit na isuot.
- Mayroong dalawang kadahilanan para sa pagdaragdag ng mga laki ng damit. Ang isa, tulad ng ipinaliwanag sa itaas, ay upang gawing mas komportable ang mga damit na isuot. Gayunpaman, maaaring kailanganin mong magdagdag ng mga laki ng damit upang lumikha ng isang tukoy na disenyo. Halimbawa, kung nais mong gumawa ng isang palda na nagpapalawak o nagpapalakas, maaaring kailanganin mong magdagdag ng ilang pulgada sa balakang upang lumikha ng isang palda na A-line.
- Gaano katagal ang tela ay nakakaapekto rin sa kung maraming cm ang kailangan mong idagdag. Totoo ito lalo na sa mga nababalot na tela. Hindi mo kailangang idagdag ang karaniwang laki sa isang telang tulad nito.
- Karamihan sa mga pattern ay makakatulong sa iyo na matukoy kung ilang cm ang idaragdag. Gayunpaman, kung gumawa ka ng iyong sariling mga damit, inirerekumenda namin ang pagdaragdag sa pagitan ng 5-10 cm. Ayusin sa kung gaanong masikip o maluwag na damit na gusto mo.
- Gayundin, kung ang iyong katawan ay mas curvy, maaaring kailanganin mong magdagdag ng higit pa upang mas madaling gumalaw.
