Maraming mga kadahilanan kung bakit maaari kang magtapos sa pagpapasya na maging "iba pang perpektong babae" sa isang relasyon. Gayunpaman, tiyaking naiintindihan mo ang mga kahihinatnan, kapwa para sa asawa ng lalaki, kanyang pamilya, at iyong sariling kalusugan sa pag-iisip. Kung nagsimula ka ng isang ipinagbabawal na relasyon, tandaan na ilihim ito sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagpupulong sa mga pampublikong lugar upang maiwasan ang pagkilala at hindi pagbabahagi ng mga larawan sa kanila sa social media. Panatilihing mainit at masaya ang mga bagay sa pamamagitan ng pagpaplano ng isang espesyal na katapusan ng linggo nang sama-sama habang tinatangkilik ang sandali nang magkasama hangga't maaari!
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Pangangalaga sa Iyong Sariling mga Pangangailangan
Hakbang 1. Malinaw na maunawaan ang iyong mga inaasahan at papel sa kanyang buhay
Alamin mula sa simula na hindi ka magiging una sa kanya ang priyoridad. Huwag asahan na iiwan niya ang kanyang asawa (kung ito ang gusto mo, isipin muli ang tungkol sa iyong pagganyak sa pagiging kanyang maybahay). Kung malilinaw mo ang mga bagay mula sa simula, magkakaroon ka ng mas kasiya-siyang kapakanan, at hindi makaramdam ng pagkabigo o masaktan.
Kapag nagsisimula ng isang relasyon, subukang talakayin ang mga inaasahan ng bawat isa - ipaalam sa kanila na hindi mo inaasahan na maging nasa isang seryosong relasyon at nais mo lang magsaya
Hakbang 2. Siguraduhin na komportable ka sa pakikipagtalik sa isang tao
Kung nais mong maging isang maybahay, dapat mong tanggapin ang katotohanan na ang relasyon ay lihim, kahit na mula sa iyong pamilya at mga kaibigan. Nangangahulugan ito na hindi mo mapapanatili ang mga nakatutuwang larawan kasama ang iyong kapareha, pumunta sa labas ng bahay, at panatilihin ang iyong personal na buhay sa iyong sarili.
Siguro mas gugustuhin mong malaman na ang relasyon ay hindi maaaring maging seryoso dahil ang layunin ay upang magkaroon ng kasiyahan. Kung mayroon kang tamang pag-iisip mula sa simula, hindi ka masasaktan at bigo sa pangmatagalan
Hakbang 3. Isaalang-alang ang mga implikasyon nito para sa kanyang asawa at mga anak, kung mayroon man
Maaaring naisip mo na ito, ngunit subukang kumbinsihin ang iyong sarili nang isa pang oras. Kung nag-aalala ka na ang relasyon ay magkakaroon ng pangunahing implikasyon para sa iyong asawa at pamilya, isipin kung ano ang magiging pangmatagalang epekto. Masasaktan ka ba dito? Makakaapekto ba ito sa pagtingin mo sa iyong sarili? Tiyaking komportable ka sa desisyon na iyong nagawa upang hindi magkaroon ng negatibong impluwensya sa hinaharap.
Dahil ang bawat sitwasyon ay magkakaiba, walang itinakdang panuntunan na hinihiling sa iyo na ipagpatuloy o ihinto ang ugnayan na ito - ito ay isang desisyon na dapat gawin sa sarili mong pagsasaalang-alang sa sitwasyon at mga pangyayari
Hakbang 4. Magtaguyod ng isa pang, mas makabuluhang pakikipag-ugnay at maghanap ng libangan
Ang pagiging isang maybahay ay madalas na nangangahulugang hindi ka lalabas sa mga espesyal na okasyon, at gugugol ng mga pista opisyal at mga espesyal na okasyon na nag-iisa. Maging handa upang harapin ito at makahanap ng isang kaibigan (o ibang kasintahan, kung gusto mo) upang gawin ang iyong buhay na kumpleto at kasiya-siya. Magkakaroon ka ng maraming libreng oras na maaaring magamit upang galugarin ang mga libangan at iba pang mga bagay na nasisiyahan ka.
Ang pagiging isang maybahay ay maaaring masiyahan ang ilan sa iyong mga pangangailangan habang nagbibigay pa rin ng puwang upang tumuon sa iba pang mga relasyon, karera, pagpapabuti ng sarili, at pisikal na pag-condition
Hakbang 5. Pag-isipan ang tungkol sa iyong nararamdaman nang regular at unawain kung oras na upang magpatuloy
Tiyaking manatiling tapat sa iyong damdamin, pangangailangan, at kagustuhan. Kung nakakaramdam ka ng inip o nasaktan, marahil ay kailangang wakasan ang relasyon. Gayundin, kung sinimulan mong mangarap na maging bagong asawa ng iyong kasintahan, maaari itong humantong sa mas mapait na pagkabigo. Protektahan ang iyong sarili sa damdamin sa pamamagitan ng pag-una sa iyong mga pangangailangan.
Bigyan ang iyong sarili ng puwang para sa mga romantikong relasyon sa ibang mga tao. Maaari mong makilala ang tamang tao. May karapatan kang magkaroon ng bukas na pakikipag-ugnay sa ibang tao
Mga Tip:
Kung nais mo ng patnubay, ngunit nag-aatubili kausapin ang isang kaibigan, magpatingin sa isang therapist. Maaari mong gamitin ang mga serbisyo ng isang therapist upang maunawaan ang iyong sariling mga saloobin, at maaaring malaman ang isang bagay na kapaki-pakinabang sa hinaharap.
Paraan 2 ng 3: Pagpapanatiling Lihim ng Mga Pakikipag-ugnay
Hakbang 1. Huwag pumunta sa isang lugar kung saan madalas ang mga kaibigan at pamilya
Ang isa sa mga pangunahing kadahilanan sa pag-iwas mahuli ay ang pagtatago. Maaari mong malaman kung saan nakatira ang iyong kasintahan, kung saan ang kanyang asawa ay madalas na namimili, kung saan ang mga bata ay pumapasok sa paaralan, at iba pang mahahalagang detalye. Iwasan ang mga lugar na ito, lalo na kung nahanap mo ang mga ito sa publiko.
Kung nakatira ka o nagtatrabaho sa isang kalapit na lokasyon at hindi sinasadyang makita ang iyong kasintahan kasama ang kanyang pamilya, huwag pansinin ito. Kung dapat kang makipag-ugnay, magsalita ng maikli, magalang, at propesyonal
Hakbang 2. Huwag iwanan ang iyong mga gamit sa bahay, kotse, at personal na espasyo ng iyong kasintahan
Mayroong maraming mga tao na nandaya sa pagiging nahuli dahil ang kanilang asawa ay natuklasan ang isang personal na bagay na hindi kanila, tulad ng mga bra, alahas, pampaganda, o iba pang mga accessories sa damit. Itago ang lahat ng mga item na ito sa bahay o sa iyong wallet, pagkatapos ay i-double check ang lahat upang hindi ka makaligtaan kahit ano kapag nakilala mo ang napagkasunduang lokasyon.
Huwag rin magpadala ng mga regalo o mga pakete sa kanilang address sa bahay o trabaho. Direktang ibigay ang mga item na ito upang hindi makita ng iba
Hakbang 3. Huwag tumawag o mag-text kapag gumugugol siya ng oras sa kanyang pamilya
Tandaan, hindi ikaw ang inuuna. Kung nais mong magtagal ang iyong relasyon, kailangan mong pahalagahan ang oras na ginugol niya sa kanyang pamilya. Ang pakikipag-ugnay sa kanya sa bahay ay magpapataas sa mga pagkakataong mailantad ang iyong relasyon upang mapoot ka niya at wakasan ang iyong relasyon. Maaari din nitong mapainit ang iyong susunod na pakikipag-ugnayan.
- Bagaman mahirap, dapat mong hayaan siyang magtakda ng dalas ng contact habang nakikipagtalik.
- Huwag hayaan ang iyong kasuyo na magtago ng isang bagay tulad ng isang cell phone upang makipag-ugnay sa iyo. Kung mahahanap ng asawa ang bagay, malalaman niya na may mali.
Hakbang 4. Gumamit ng isang pseudonym kung nais mong sabihin sa ibang tao ang ugnayan na ito
Ang pagpapanatiling lihim ng isang relasyon ay ang pinakamahusay na paraan upang maitago ito, ngunit kung nais mong pag-usapan ito, huwag gamitin ang iyong totoong pangalan o mga detalye sa paligid ng iyong pagkakakilanlan. Tulad ng alam mo, ang mga kaibigan ay karaniwang interesado sa mga detalye ng kwento. Kaya't magpasya kung nais mong magsinungaling at manipulahin ang kuwento o hindi na sabihin ang kuwento.
Maging handa na makatanggap ng mga negatibong komento kung malaman ng mga kaibigan o pamilya na ikaw ay maybahay. Maaaring hindi suportahan ng mga tao ang iyong pinili. Kaya, pag-isipang mabuti kung balak mong ibahagi ang iyong kaugnayan sa mga taong pinapahalagahan mo
Hakbang 5. Huwag ipakita ang iyong relasyon sa social media
Kahit na subukan mong takpan ito, may mapapansin ang mga detalye sa kwento at malalaman kung ano ang ibig mong sabihin. Huwag kailanman ibahagi ang iyong kwento sa kapakanan sa internet upang hindi ka mahuli.
Nangangahulugan ito na hindi ka dapat mag-post ng mga larawan ng mga bulaklak na ipinadala niya sa iyo, mga larawan mula sa mga pamamasyal nang magkasama, pagkain na ginawa mo para sa kanya, at anumang iba pang mga detalye na nainteres mong ibahagi
Mga Tip:
Kung nais mong panatilihin ang mga alaala ng isang relasyon, itago ang mga bagay tulad ng mga tiket sa pelikula, mga menu, pinatuyong bulaklak, at iba pang mga item sa isang kahon sa bahay.
Paraan 3 ng 3: Masisiyahan sa Pagsasama
Hakbang 1. Magplano ng isang bakasyon sa pagtatapos ng linggo na magkasama sa labas ng lungsod upang makapag-isa ka sa mga pampublikong puwang na malaya
Upang makagugol ka ng oras nang nag-iisa nang hindi mahuli, sabay na lumabas sa bayan. Masisiyahan ka sa pang-amoy ng paglalakbay sa mga bagong lugar upang makagastos ng oras kasama ang iyong minamahal.
Maaaring hindi ka makakapaglakbay kasama siya nang madalas, nakasalalay sa iskedyul ng kanyang trabaho at sa oras na ginugol niya sa kanyang pamilya. Magplano na lumabas nang sama-sama tuwing ilang buwan kung maaari
Hakbang 2. Gawin ang iyong relasyon na walang drama at gawin ang mga bagay nang sama-sama
Maaari kang magkaroon ng limitadong oras upang makasama ang araw sa kanya, at maaari ka lamang gumastos ng oras nang mag-isa sa bahay o sa mga nakatagong lokasyon. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugang hindi ka maaaring magsaya! Kung naghahanap ka para sa isang bagay na hindi karaniwan, subukang magluto ng hapunan nang magkasama sa halip na bumili ng isa, o mag-iskedyul ng isang session ng masahe ng mag-asawa upang ipakita ang ilang pagmamahal.
Ang iyong relasyon ay maaaring tumagal ng maraming taon, o magtatapos sa isang buwan. Ituon ang pansin sa pagkakaroon ng kasiyahan sa kasalukuyan sa halip na mag-alala tungkol sa mga bagay na hindi nangyari sa hinaharap
Hakbang 3. Huwag magbigay ng puna sa relasyon ng iyong kasintahan sa kanyang asawa
Kahit na magreklamo siya tungkol sa mga problema sa kanyang asawa sa bahay, huwag gumawa ng mga negatibong komento o ihambing ang iyong sarili sa kanya. Gayunpaman, ituon ang pansin sa nangyayari ngayon. Maaari mong baguhin ang paksa o sabihin ng isang bagay na kasing simple ng, "Hindi mo na kailangang isipin ito ngayon - magsaya tayong magkasama ngayong gabi!"
Nakakaakit ang pag-badmout sa kanyang asawa upang mas magmukhang kaakit-akit. Gayunpaman, tandaan na pinili ka na niya at hindi mo kailangang magbigay ng input sa kanyang buhay may asawa
Mga Tip:
Kapag natutukso kang magsalita ng masama sa kanyang asawa, huminga ng malalim, bilangin hanggang 5, pagkatapos ay tanungin ang iyong sarili, "Ano ang punto?" Wala naman! Tunay na ito ay higit na nakatuon sa kanya sa kanyang kasal kaysa sa iyo.
Hakbang 4. Hayaan mo muna siyang makipag-ugnay sa iyo upang hindi siya mukhang sira
Ang pinakamahusay na paraan upang pumatay ng isang relasyon ay upang maging mapag-angkin at madaling magselos. Tandaan, ang iyong kasintahan ay may ibang buhay na mabubuhay. Ang oras na pagsasama-sama ninyong dalawa ay magiging mas kasiya-siya kung hindi ninyo siya shower ng mga text message na humihiling ng isang petsa.
Kung mas independiyente ka, mas nagiging baliw siya. Ang pagpapanatili ng relasyon na kaswal at hindi paglipas ng dagat ay magpapasunod lamang sa kanya sa iyo
Mga Tip
- Huwag kailanman magbanta na ilantad ang iyong ipinagbabawal na relasyon sa asawa at pamilya ng iyong kasintahan upang siya ay hiwalayan. Ang banta na ito ay maaaring lumabag laban sa iyo, at makapinsala sa mga umiiral na mga relasyon.
- Kung haharapin ka ng kanyang asawa bilang isang resulta ng relasyon na ito, mas mahusay na aminin na lamang ito at wakasan ang relasyon. Alam mo iyan, babantayan ng asawa ang asawa niya kaya halos imposibleng makita mo siya.
