Ang pangungutya ay nangyayari kapag ang isang tao ay gumawa ng isang pagmamasid na hindi sinadya upang mai-misinterpret bilang katotohanan upang maakit ang pansin ng iba sa pamamagitan ng kanyang kalokohan. Kadalasan ang pangungutya ay ginagamit bilang isang agresibong pandiwang kasangkapan, bagaman maaari itong maitago bilang pagpapatawa. Ang sarcasm ay isang paraan upang pagtawanan o asaran ang iba. Karaniwan ang pangunahing tagapagpahiwatig ng pangungutya ay isang tiyak na tono ng boses. Ang tono ng boses na ito ay nagpapahirap matukoy ang ugali ng salarin.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Pakikitungo sa Mga Pahayag na May Kakayahang umangkop
Hakbang 1. Pagkilala sa pagitan ng nakakatawa at nakasasakit na panunuya
Minsan ang pangungutya ay ginagamit upang mag-iniksyon ng isang pagpapatawa sa isang sitwasyon o matunaw ang tensyon. Sa ibang mga kaso, ang pangungutya ay ginagamit bilang pandiwang sandata upang makasakit. Alam ang pagkakaiba ay mahalaga sapagkat hindi ka dapat mag-overreact kung ang taong ito ay sumusubok lamang na maging nakakatawa. Sa pangkalahatan, kung ang pahayag na ito ay hindi nakakahiya sa isang partikular na tao, marahil ito ay ginawa upang mag-iniksyon ng isang katatawanan.
- Halimbawa, ang isang tao ay maaaring subukang pagaanin ang pakiramdam sa pamamagitan ng pagsabing, "Ay, natutuwa ako na nakatayo ako sa napakahabang linya na ngayon." Walang agresibong elemento sa pangungusap na ito sapagkat ang tao ay nais lamang makapukaw ng tawa.
- Sa kabilang banda, ang pahayag na ito ay maaaring maituring na agresibo, nakasalalay sa tono ng boses kapag sinabi mo ito: "Wow, napakaswerte kong nakatayo sa likuran mo sa napakahabang linya na ito."
Hakbang 2. Huwag pansinin ang mga pangungutya
Ang pinakamahusay na paraan upang makitungo sa isang mapanunuyang pahayag ay upang ipalagay na ang taong gumagawa nito ay taos-puso. Ito ay isang paraan upang mapanatili ang agos ng pag-uusap nang walang pagkagambala at upang magpakita ka ng tiwala at kalmado.
- Maaari mo ring ganap na balewalain ang isang mapanunuyang pahayag sa pamamagitan ng pagpapanggap na hindi mo ito narinig.
- Kung nais ka ng mapahamak ng tao, hindi mo sila kalulugdan sa pamamagitan ng hindi pagbibigay pansin.
- Ang pakikipag-usap sa ibang tao ay magpapadala ng isang mensahe sa kanya na hindi mo nais na makisali pa sa pag-uusap sa sarcastic na taong ito.
Hakbang 3. Iwasto ang sinabi ng tao
Ito ay isa pang paraan upang magpanggap na hindi mo naiintindihan ang panunuya at tanggihan ang negatibong hangarin ng taong ito.
- Halimbawa, kung sinabi ng tao na, "Wow, nakakagulat iyon! Maaari ka ring gumawa ng isang mahusay!" Maaari kang tumugon sa pagsasabi na ginagawa mo ito dahil nais mo lamang tumulong.
- Sa pamamagitan ng taos-pusong pagtugon, gagawin mong tanga ang kanyang mga salita.
Hakbang 4. Ibahagi ang nararamdaman mo tungkol sa pahayag
Minsan ang pagiging matapat ang pinakamahusay na tugon, lalo na kung ang tao ay patuloy na mapanunuya. Hindi mo kailangang magalit o magtanggol. Sasabihin mo lang na naiinis ka sa kanyang mga komento.
- Panatilihing simple ang iyong mga komento at sa puntong ito, nang hindi binabanggit ang anupaman na maaaring makapinsala sa iyong damdamin.
- Kung susubukan niyang magpanggap na hindi ito isang malaking pakikitungo, huwag tumugon. Ang pagsasabi kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa sarkastikong puna na ito ay hindi isang paanyaya upang debate ang iyong damdamin.
- Maaari ka ring makahanap ng oras upang kausapin ang sarcastic na taong ito kapag kalmado ka. Humanap ng isang lugar at oras kung saan malamang na hindi ka magambala, at ipahayag ang iyong damdamin. Maaari itong magbigay ng pakikiramay at isang mabuting pag-unawa ng pag-unawa.
Hakbang 5. Subukang manatiling kalmado
Ang pagtugon sa mga panunuya na may panunuya na karaniwang hindi rin nagtatapos ng maayos. Kapag nagsimula kang makaramdam ng inis, huminga ng malalim at subukang huwag sabihin. Kung maaari, subukang lumayo sa sitwasyon.
- Kung nangyari ito sa trabaho, ang pagtugon sa galit ay maaaring magdulot sa iyo ng iyong trabaho o makaranas ng iba pang mga negatibong kahihinatnan.
- Subukan ang iyong makakaya na huwag tumugon nang masyadong mabilis. Ang isa pang pagpipilian ay subukan na tahimik na mabibilang hanggang 10 bago tumugon. Kung nagagalit ka pa rin pagkatapos magbilang ng hanggang 10, ulitin ang proseso.
Hakbang 6. Isipin kung bakit ka tumutugon
Kung ang pangungutya na ito ay talagang nakakaabala sa iyo, malamang na may isang bagay na nangyayari sa loob mo. Sensitibo ba sa iyo ang paksang ito? Mayroon ka bang isang mababang isyu sa kumpiyansa sa sarili at ang puna na ito ay nagpapaalala sa iyo sa kanya? Kung iyon ang kaso, marahil ay hindi ang panunuya ang problema.
- Subukang makipag-usap sa isang tagapayo o kaibigan tungkol sa isang isyu na palaging nakakagambala sa iyo upang makitungo ka sa mga tukso sa lipunan.
- Habang nagpapabuti ng kumpiyansa sa sarili, mas malakas ka rin sa mga sitwasyong panlipunan.
Hakbang 7. Isipin ang tungkol sa mga magagamit na pagpipilian
Kailangan mo bang masanay sa sarkastikong taong ito dahil siya ang iyong superbisor o baka ang iyong biyenan? Kung ang panunuya na ito ay nagmula sa isang tao na hindi mo madalas makita, mas madali mong balewalain ang inis.
- Kung ang panunuya na ito ay binibigkas ng isang taong iyong katrabaho o regular mong nakikita, magandang ideya na subukang talakayin kung paano nakakaapekto sa iyo ang pangungutya na ito.
- Magkaroon ng kamalayan na ang taong ito ay maaaring may mga dahilan para makita ang iyong tugon sa kanilang panlalait.
Paraan 2 ng 3: Pag-unawa sa Mga Dahilan na Nakabatay sa Sarcasm
Hakbang 1. Napagtanto na maaari kang magkaroon ng ibang pagkamapagpatawa
Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na makilala ang panunuya bilang isang uri ng pagpapatawa kaysa sa mga kababaihan. Kung ang iyong damdamin ay nasaktan ng isang mapanunuyang pahayag, isipin kung ang hangarin sa likod ng pahayag na ito ay talagang masama.
- Mag-isip tungkol sa iba pang mga bagay na sinabi o ginawa ng taong ito at kung paano mo naramdaman ang iba pang mga bagay na ito.
- Kung ang karamihan sa kanyang mga aksyon ay mabuti, malamang na ang tao ay may iba't ibang pagkamapagpatawa.
Hakbang 2. Maunawaan ang mga ugat ng panunuya
Karaniwan ang panunuya ay isang uri ng galit. Kadalasan ang isang sarcastic na tao ay puno ng poot o galit tungkol sa isang bagay, maging sa bahay o sa trabaho. Maaari itong magmula sa iyo, ngunit maaari rin itong magmula sa kung saan man.
- Ang paghimok sa likod ng panunuya ay upang makaramdam ng sama ng pakiramdam ng iba pang tao upang ang pakiramdam ng taong mapanunuya ay makaramdam ng mas mahusay.
- Ito ay isang hindi gumana na form ng komunikasyon na masakit sa ibang tao nang higit pa kaysa sa pagtulong sa taong bumubuo nito, ngunit ito ay karaniwang ginagamit.
Hakbang 3. Isipin kung gaano kadalas ginagawa ang pahayag na ito
Kung ang tao ay nakatira sa isang kapaligiran kung saan ang panunuya ay isang pangkaraniwang pamamaraan ng pakikipag-usap ng galit, maaaring hindi nila napansin kapag ginamit nila ito sa iba. Kahit na may kamalayan siya, ito ay isang mahirap na ugaliang magbago.
- Kung nais ng tao na matuto nang mas mahusay na mga pattern ng komunikasyon, maaari siyang makipag-usap sa isang tagapayo o therapist.
- Kahit na ugali na ito, hindi nangangahulugang katanggap-tanggap itong maging mapanunuya.
Paraan 3 ng 3: Alamin na Makilala ang Sarcasm
Hakbang 1. Makinig sa tono ng boses
Ang isang mapanunuyang tono ng boses ay mas madaling makita kung kilala mo ng mabuti ang taong ito, dahil ang mga pagbabago ay hindi gaanong kapansin-pansin kaysa sa iyong karaniwang tono ng boses. Kung nais ng taong ito na tiyakin na kinikilala ang kanyang panunuya, maaaring pinalalaki niya ang kanyang tono ng boses. Ang isang mapanunuyang tono ng boses ay walang madaling natukoy na mga katangian, ngunit sa pangkalahatan ay makikilala ng mga sumusunod na katangian:
- Mas mababa ang boses niya kaysa sa dati.
- Ang mga sarkastikong salita ay maaaring pahabain o bigyang diin. Halimbawa, "Yeah, isang magandang araw para sa isang piknik."
- Minsan ang mga tao ay nagbubulung-bulungan ng mga mapanunuyang komento.
- Maaari mong marinig ang isang maliit na buntong-hininga matapos na magbigay ng sarkastikong puna.
Hakbang 2. Magbayad ng pansin sa mga ekspresyon ng mukha
Ang mga taong gumawa ng mga panunuya na pangungulit ay madalas na nagpapahayag ng kanilang damdamin sa pamamagitan ng mga ekspresyon ng mukha na kaibahan sa kanilang mga pahayag. Halimbawa, ang isang tao ay nagngangalit kapag gumawa siya ng isang positibong pahayag. Halimbawa
- Ang iba pang mga ekspresyon ng mukha na madalas na nakikita kapag ang mga mapanunuyang komento ay kasama kasama ang lumiligid na mga eyeballs, nakataas ang kilay, o nakataas ang mga balikat.
- Minsan ang mga taong mapanunuya ay hindi naman nagpapakita ng mga ekspresyon ng mukha. Ang kanyang mukha ay patag, at ganoon din ang kanyang tono.
Hakbang 3. Isipin kung sinusubukang sabihin ng taong ito ang totoo o hindi
Ang sarcasm ay isang pahayag ng isang bagay na hindi totoo nang walang balak na linlangin ang sinuman. Ang isang sarkastikong pahayag ay kabaligtaran ng sinabi.
- Halimbawa pagiging sarcastic.
- Ang pahayag na ito ay hindi ginawa sa hangarin na ang panahon ay talagang mabuti para sa isang piknik.
Hakbang 4. Tingnan kung mayroong anumang paggamit ng hyperbole
Ang Hyperbole ay isang pangungusap na labis na pinalaki at hindi dapat literal na gawin. Ang mga pahayag na tulad nito ay madalas na ginagamit nang sarkastiko. Halimbawa Upang makita ang hyperbole, subukang makita kung ang pahayag ay naaayon sa katotohanan o hindi. Maaari mong basahin ang tono ng boses ng tao upang makita kung ang pangungusap ay nilalayon upang makapukaw ng tawa o atake.
- Ang paggamit ng mga hyperbole sarcastic na pangungusap ay maaaring inilaan upang aliwin o atake. Sa halimbawa sa itaas, kung ipinapalagay ng nagsasalita na nakikipag-usap siya sa isang kaibigan na kapwa nabigo na nagbayad siya ng sobra para sa mga tiket sa konsyerto, ito ay isang mapanunuyang pahayag na hindi sinasadya upang saktan.
- Kung ang pahayag ay nakatuon sa tagapag-ayos ng konsyerto, maaaring ang pangungutya na ito ay sinadya upang saktan siya.
- Minsan ginagamit ang hyperbole upang ipahayag ang sigasig, hindi panunuya. Halimbawa, maaaring sabihin ng isang tao, "Iyon ang pinaka masarap na cake sa buong mundo. Maaari akong kumain ng 10 dosenang higit pa!" Kung kinain niya ang buong cake dati, maaari mong ipalagay na hindi ito sarkastiko.
Hakbang 5. Magkaroon ng kamalayan na ang ilang mga pangungusap ay madalas na mapanunuya
Mayroong ilang mga pangungusap na madalas na ginagamit nang panunuya kaya't dapat mong ipalagay na literal ang kahulugan nito. Halimbawa, kapag may nagsabing "Kausapin mo lang ang pader," ang taong iyon ay nanunuya.
- Kapag ang isang tao ay tumugon sa isang hangal na pahayag na may mga salitang, "napakatalino," siya ay tiyak na nanunuya.
- Ayon sa mga pag-aaral, ang pangungusap sa Ingles na, "oo, tama" ay may 25% na pagkakataong maging mapanunuya.
Hakbang 6. Ang bawat rehiyon ay may sariling antas ng panunuya
Halimbawa sa Estados Unidos, ipinapakita ng mga survey na ang pangungutya ay madalas gamitin sa mga hilagang estado kaysa sa southern state. Bilang karagdagan, maraming mga tao sa mga hilagang estado ang itinuturing ang kanilang mga sarili na mas mapanunuya kaysa sa mga nasa timog na estado.
Ang mga batang edad 4 pataas ay maaaring gayahin ang sarcastic na ugali ng kanilang mga magulang at tagapag-alaga
Hakbang 7. Kilalanin na maraming mga kondisyon ang nakakaapekto sa kakayahan ng isang tao na kilalanin ang panunuya
Habang masasabi ng mga tao mula sa mga pahiwatig kung ang pangungusap ay sarkastiko o hindi, ang mga pahiwatig na ito ay maaaring mapansin ng mga taong may mga problema sa pagproseso ng nagbibigay-malay. Halimbawa, ang mga taong may pinsala sa ulo, mga sugat sa stem ng utak, autism, o schizophrenia ay maaaring magkaroon ng problema sa pagkilala sa pangungutya.
- Kung napansin mo ang isang pinaliit na kakayahang kilalanin ang panunuya, maaari itong maging isang tanda ng demensya o ibang neurodegenerative disorder.
- Ang sarcasm ay ang pinakasimpleng anyo ng pagsisinungaling. Kung hindi maipaliwanag ng isang tao ang panunuya, malamang na hindi niya maintindihan ang mga kasinungalingan.
