Ang muling pagkuha ng tiwala ng isang tao pagkatapos mong magsinungaling ay hindi madali. Napakahirap para sa isang tao na muling magtiwala sa iyo pagkatapos mong magsinungaling, manloko sa iyo, o gumawa ng iba pa na talagang sumasakit sa kanilang damdamin. Gayunpaman, mahirap dito ay hindi nangangahulugang imposible. Kung nais mong maging matapat, bigyan siya ng oras, at huwag ulitin ang kanyang mga pagkakamali sa hinaharap, dahan-dahan ngunit tiyak na makakakuha ka muli ng kanyang tiwala at makuha ang kanyang puso. Kaya, paano ito gagawin? Sundin lamang ang mga hakbang na ito.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Kausapin Siya
Hakbang 1. Humingi ng tawad sa kanya
Kung nais mong makuha ang tiwala ng isang batang babae, ang unang bagay na dapat mong gawin ay taos-puso na humihingi ng tawad para sa pagsisinungaling at pananakit sa kanya. Hindi mahalaga kung nagkakaroon ka ng isang relasyon, nagsisinungaling tungkol sa paggugol ng katapusan ng linggo kasama ang iyong mga kaibigan sa Vegas sa halip na ang iyong lola o tungkol sa iba pang mga personal na bagay, dapat siyang saktan, malito, at pakiramdam ay hindi ka niya mapagkakatiwalaan ngayon na. Ipaalam sa kanya na naiintindihan mo kung gaano kahirap ang sitwasyon at labis mong pinagsisisihan ang iyong ginawa.
- Huwag sabihin na "Humihingi ako ng paumanhin" dahil lang sa tingin mo ito ang tamang gawin. Dapat kang taos-pusong humingi ng tawad at mula sa puso. Kung hindi mo ito gagawin nang taos-puso, malalaman niya.
- Kapag humihingi ng tawad, tingnan siya sa mata, dahan-dahan magsalita at ibaling ang iyong katawan sa kanya upang malaman niya na ang pansin mo ay talagang nasa kanya.
- Hindi mo kailangang humingi ng paumanhin ng daang beses. Ang lahat ay tungkol sa kalidad, hindi sa dami.
- Ipaalam sa kanya na naiintindihan mo ang lahat ng sakit at paghihirap na dulot mo. Kung sa palagay niya ay hindi mo naiintindihan ang sakit niya, ayaw niyang makinig sa iyo.
- Habang hindi mo dapat sisihin ang iyong sarili, ipaalam sa kanya na sinasaktan mo rin ang iyong sarili.
Hakbang 2. Maging matapat tungkol sa kung bakit ka nagsinungaling
Hindi mo kailangang magdagdag ng labis na detalye kung mas masasaktan lang siya nito, ngunit kailangan mong maging matapat sa kung bakit ka nagsinungaling. Marahil ay nais mong protektahan siya, marahil alam mong saktan siya ng totoo, o baka nahihiya ka pa ring magsabi ng totoo at nais mong takpan ito. Anuman ang dahilan, ipaalam sa kanya kung bakit mo ito nagawa. Ipapakita nito na may kakayahan kang maging matanda at subukang mag-introspect, at hindi ka lang humihingi ng tawad nang hindi natututo ng isang mahalagang aralin.
- Ang pagiging matapat ay mag-iisip sa kanya na patuloy kang magiging matapat sa kanya sa hinaharap.
- Ang pagpapaalam sa kanya ng iyong mga dahilan ay makakatulong sa kanya na maunawaan ang iyong pananaw.
- Alamin ang mga sandali na mas mahusay kang hindi sabihin ang totoo. Kung nais mong makasama ang ibang babae dahil nabobored ka, mas mabuti na huwag ibunyag ang dahilan.
Hakbang 3. Mangako na hindi na ito uulitin
Una, dapat mong tiyakin na ang insidente na ito ay hindi na mangyayari muli. Kung pinagdududahan mo ang iyong sarili o naisip na maaari mong gawin itong muli sa hinaharap, mas makabubuti kung itama mo muna ang iyong sarili bago simulan ang isang relasyon sa iba. Kung sa tingin mo ay hindi mo mapagkakatiwalaan ang iyong sarili, kung gayon ang iba ay hindi rin kailangang magtiwala sa iyo. Kapag natitiyak mo na hindi na ito mangyayari muli, kailangan mong ipangako sa kanya na hindi na ito uulitin.
- Ipakita ang iyong sinseridad kapag sinabi mo ito. Huwag gumawa ng maling pangako.
- Ipaalam sa kanya na hindi ka lang nagsasalita. Siguraduhin na ang susunod na aksyon na iyong gagawin ay naaayon sa pangako na nagawa.
Hakbang 4. Mangako na magbabago ka
Sabihin mo sa kanya na susubukan mong maging isang mas mabuting tao na hindi na magsisinungaling sa kanya. Sabihin din na hindi ito isang proseso na maaaring mangyari sa magdamag, ngunit susubukan mong magbago alang-alang sa kanya. Ilarawan ang mga bagay na iyong gagawin upang mabago, tulad ng pag-journal, pagpunta sa therapy, o simpleng pagiging mas matapat na tao.
Muli, ipaliwanag na alam mong hindi ito mangyayari sa magdamag. Ipakita na nais mong magtrabaho sa pagpapabuti nito sapagkat ang kanyang pagtitiwala ang pinakamahalagang bagay sa iyo
Paraan 2 ng 3: Pagkuha ng Kanyang Pagkatiwalaang Muli
Hakbang 1. Bigyan siya ng puwang
Kapag sinabi mo sa kanya ang lahat ng nais mong sabihin, oras na upang bigyan siya ng puwang. Ang pinakamasamang bagay na maaari mong gawin upang makuha muli ang tiwala ng isang batang babae ay ang tumawag o lumitaw nang paulit-ulit sa harap niya hanggang sa siya ay ganap na magsawa. Sa halip, ipaalam sa kanya na bibigyan mo siya ng puwang at hintaying makipag-ugnay sa iyo kapag handa na siya. Hindi ito nangangahulugan na dapat mong putulin ang komunikasyon, ngunit dapat kang umatras sandali hanggang handa siyang kausapin.
- Maaari mong subukang mag-text sa kanya o tumawag sa kanya bawat ilang araw. Magagawa lamang ito kung sa palagay mo nais niyang kausapin ka ngunit nag-aatubili.
- Kung nais mong maging maganda, maaari kang magpadala sa kanya ng mga bulaklak. Gayunpaman, huwag labis na gawin ito. Kung talagang galit siya, hindi siya magiging handa na tanggapin ang iyong regalo.
- Maaari kang gumawa ng isang simpleng bagay tulad ng pagsulat sa kanya ng isang liham upang ipaalam sa kanya na palagi mong iniisip ang tungkol sa kanya nang hindi gaanong nakatingin sa sobra.
- Kung nasagasaan mo siya, maging mabait at magiliw. Ngunit huwag mo siyang kausapin ng mahabang panahon na pakiramdam niya ay hindi komportable.
Hakbang 2. Bigyan siya ng oras
Ang pagbibigay ng oras ay kasing halaga ng pagbibigay ng puwang. Kailangan mong maging mapagpasensya at hintaying hanapin ka niya sa halip na itulak o magpanggap na parang walang nangyari. Upang magawa ito, dapat mong maunawaan na hindi siya babalik sa iyong bisig pagkatapos na masaktan. Huwag patuloy na tanungin kung pinatawad ka na niya o nagpaplano ng isang romantikong paglalakbay upang mabawi ang iyong mga pagkakamali. Sa halip, bigyan siya ng oras upang mag-isip at kumilos.
- Huwag asahan ang mga bagay na babalik sa normal kahit na gumugol ka ng maraming oras sa kanila. Mag-ingat sa paghawak sa kanya, papuri sa kanya, o kahit na gumugugol ng oras sa kanya.
- Huwag kang susuko. Likas na asahan ang lahat ng nangyari na makakalimutan sa isang iglap, ngunit ito ay tiyak na hindi posible.
- Maging natural. Hindi mo kailangang ilabas ang mga kasinungalingan na lagi mong sinasabi. Ingat lang at hintaying magtiwala ulit siya sa iyo.
Hakbang 3. Maging isang maaasahang tao
Kung nais mong pagkatiwalaan muli, kailangan mong maging isang tao na maaasahan mo. Nangangahulugan ito na dapat kang laging nandiyan para sa kanya, kasama na ang pagdating sa tamang oras kung mayroon siyang appointment. Kung hindi ka maaasahan pagkatapos magsinungaling sa kanya, mahihirapan kang magtiwala sa iyo.
- Tulungan mo siya hangga't maaari. Ipakita sa kanya na palagi kang nandiyan para sa kanya. Kung hindi mo pa siya napapanood na naglalaro ng basketball dati, ngayon manuod ng ilang mga laro upang maipakita sa iyo ang pagkalinga.
- Hayaan siyang maging bukas at pag-usapan ang kanyang mga problema. Ipapakita nito na nagsisimula na siyang magtiwala ulit sa iyo.
- Dapat kang maging maaasahan, ngunit hindi iyon nangangahulugang kailangan mong maging alipin niya. Kahit na tinutulungan mo siya, mapanatili ang respeto sa sarili hangga't maaari. Hindi mo nais na isipin niya na inilalagay mo talaga ang iyong sarili para sa kanya sapagkat ito ay hindi kaakit-akit.
Hakbang 4. Ma-access
Kung nais mong ibalik ang kanyang tiwala, kailangan mong maging isang madaling tao na makipag-ugnay sa iyo. Hindi mo kailangang bigyan siya ng isang kopya ng iyong iskedyul, ngunit dapat alam niya kung nasaan ka.
- Maaari mo siyang tawagan kapag wala siya. Kung pupunta ka sa isang laro ng baseball kasama ang mga kaibigan, ipaalam sa kanila at bigyan sila ng isang teddy bear na may logo ng iyong paboritong koponan. Kung pupunta ka sa beach house ng iyong tiyuhin, padalhan siya ng larawan ng karagatan at sabihing ninanais mong nandoon siya.
- Huwag maging isang misteryosong tao. Kung kasama mo siya pagkatapos kailangan mong umalis, sabihin sa kanya kung bakit.
- Hindi ito nangangahulugan na kailangan ka niyang bantayan sa lahat ng oras o subaybayan ang GPS ng iyong sasakyan. Ngunit kailangan niyang makaramdam ng ligtas kapag hindi mo siya kasama upang magtiwala siya sa iyo.
- Kung malayo ka ng ilang araw, huwag kalimutang ipaalam sa akin. Subukang tumawag kahit isang beses sa isang araw at padalhan siya ng ilang mga text message upang ipaalam sa kanya na palagi mo siyang iniisip.
Hakbang 5. Manatiling matapat
Habang ikaw at ang iyong kasosyo ay nagsisimulang gumugol ng mas maraming oras na magkasama, manatiling tapat. Sabihin sa kanya kung nakakaramdam ka ng pagkabalisa, pagkalito, o nasaktan. Sabihin mo rin sa kanya kung pinaparamdam niya sa iyo na malaya ka o hindi maaaring maging iyong sarili. Nais niyang malaman kung ano talaga ang nararamdaman mo upang lubos niyang maintindihan ka. Kung hindi ka pa rin matapat sa kanya at nalaman niya ang tungkol dito, maaaring wakasan ang iyong relasyon.
Maging mapagpasensya at panatilihin ang pagsasalita ng iyong isip. Ito ang magpapabagal sa kanya na magtiwala ulit sa iyo. Hindi mo kailangang sabihin sa kanya ang lahat, ngunit subukang manatiling bukas sa kanya
Paraan 3 ng 3: Pagpapanatiling Tiwala na Ibinibigay Niya
Hakbang 1. Iparamdam sa kanya na espesyal siya
Maaari kang magsimulang makuha ang kanyang tiwala. Gayunpaman, paano ito mapanatili? Kailangan mong iparamdam sa kanya na espesyal ka upang malaman niya kung gaano ang kahulugan niya sa iyo at hindi na siya sisinungalingan pa. Upang iparamdam sa kanya na espesyal, kumilos tulad ng isang totoong lalaki. Tanungin siya sa isang petsa, purihin ang kanyang hitsura at pagkatao, at ipakita ang iyong interes sa kanyang mga libangan, saloobin, at layunin.
- Kung maganda siya, huwag mag-atubiling sabihin ito.
- Magpadala ng mga bulaklak o isang love tula kung gusto mo.
- Tanungin ang kanyang opinyon tungkol sa mga bagay na mahalaga sa iyo tulad ng pinakabagong gupit o mahahalagang kaganapan.
- Alamin ang tungkol sa kanyang personal na buhay. Maaari kang magtanong tungkol sa kanyang pamilya, trabaho, o kahit sa kanyang pagkabata.
Hakbang 2. Subukang maging mas bukas sa kanya
Kung nais mong panatilihin ang kanyang tiwala, pagkatapos ay kailangan mong malaman na talagang magbukas sa kanya. Sabihin sa kanya ang mga bagay na hindi mo pa nasasabi sa kanino man at iparamdam sa kanya na may pag-aalaga at tiwala ka sa kanya. Kung magbabahagi ka ng personal na impormasyon sa kanya, sa gayon ay madarama niya na talagang pinahahalagahan mo ang kanyang paghuhusga at reaksyon at nais mong maging buong tapat sa kanya.
- Hindi mo kailangang sabihin ang anumang bagay na hindi ka komportable. Ipadama mo lang sa kanya na pinagkakatiwalaan mo siya sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga personal na bagay sa pag-asang susuklian niya.
- Kung bibigyan mo siya ng oras upang makilala ka talaga, pahalagahan niya ito at makikita ang iyong katapatan.
Hakbang 3. Maging matapat sa iyong sarili
Kung nais mo talaga siyang magtiwala sa iyo, dapat kang maging matapat sa iyong sarili. Habang maaaring kailangan mong gumawa ng malalaking pagbabago sa iyong buhay upang ihinto ang pagsisinungaling muli, hindi mo kailangang ganap na baguhin ang iyong sarili. Kung nakakaramdam ka ng kahiya-hiya o sinasayang mo lang ang iyong lakas na sinusubukang manalo sa kanya, kung gayon hindi ka talaga kung sino ka at ni ikaw o siya ay magiging masaya tungkol sa katotohanang iyon.
Siguraduhin na masarap ang pakiramdam mo sa iyong sarili at pakiramdam mo ay pinagkakatiwalaan niya ang totoong ikaw, hindi ang "iba" na ginawa mo upang makuha mo lang ang kanyang puso
Hakbang 4. Alamin kung huli na
Sa kasamaang palad, maaaring hindi mo na makuha muli ang kanyang tiwala pagkatapos magsinungaling. Kung mga linggo o buwan pa man at nararamdaman mo pa na hindi ka niya lubos na pinagkakatiwalaan at kailangan mong patuloy na humingi ng tawad para sa nangyari sa nakaraan, marahil ay huli na. Mas makabubuting tapusin ang relasyon bago pareho kayong masaktan sa pamamagitan ng pagsubok na ayusin ang isang bagay na masyadong nasira upang ayusin.
- Kung sa tingin mo ay nabigyan mo na ang lahat ng makakaya mo ngunit wala pa rin siyang tiwala sa iyo, saka siguro mas makabubuting maghiwalay.
- Kung ang lahat ng iyong sinubukan ay hindi gumana, marahil oras na upang magsimula ng isang relasyon sa isang bago. Gayunpaman, tandaan na palaging matuto mula sa iyong mga pagkakamali.
- Kapag napagtanto mo na huli na talaga, dapat kang umalis sa lalong madaling panahon. Ito ay mas mahusay kaysa sa pagdikit at pagpapahaba ng sakit para sa inyong dalawa.
Mga Tip
- Huwag magsinungaling kung magtanong siya tungkol sa isang bagay na hindi niya dapat malaman. Dapat alam niya ang totoo.
- Ipaalam sa kanya na nagmamalasakit ka sa kanya at hindi mo sinasadya na saktan mo siya.
- Ipakita ang iyong katapatan. Ito ang tanging paraan upang maibalik ang landas ng inyong relasyon.
- Kung kaya mo, huwag kang magsinungaling.
- Huwag subukang humingi ng paumanhin sa pamamagitan ng text. Maging isang totoong lalaki at direktang sabihin ito sa harap niya.
Babala
- Huwag asahan na patawarin ka niya kaagad.
- Hangga't maaari iwasan ang pagsisinungaling. Ang mga relasyon ay mabubuhay sa batayan ng pagtitiwala at respeto, hindi ang pagiging hindi tapat.
- Patunayan sa kanya na hindi ka nagsisinungaling. Ipakita ang sumusuporta sa ebidensya.
- Iwasto ang lahat ng mga pagkakamali na nagawa sa pamamagitan ng pagbibigay ng sorpresa. Hindi mo kailangang bumili ng mga bulaklak o anumang bagay nang labis. Gumawa ng isang bagay na kasing simple ng isang kard o regalo para sa kanya. Lalambot siya sapagkat nakikita niya ang iyong pagsisikap na maitama ang mga pagkakamali.
