Aminin ito, ang pag-order ng mga sandwich sa isang outlet ng Subway sa kauna-unahang pagkakataon ay hindi ganoon kadali sa maaari mong isipin, tama ba? Bukod dito, kailangan mong pumili ng mga gulay, protina, sarsa, at pampalasa mula sa malawak na pagpipilian na magagamit. Sa kabutihang palad, ang artikulong ito ay naglalaman ng iba't ibang mga tip na maaari mong mailapat upang hindi ka pumili ng maling uri ng tinapay, karne, at mga saliw at matagumpay na umorder ng isang masarap, naaangkop sa mood na sandwich!
Hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pagpili ng Uri ng Tinapay at Meat
Hakbang 1. Piliin ang laki ng tinapay na maaaring masiyahan ang iyong kagutuman
Ang lahat ng mga outlet ng Subway ay nagbibigay ng tinapay na may sukat na 15 at 30 cm. Bago piliin ang laki na gusto mo, isipin kung gaano ka gutom. Kung sa pangkalahatan ay makakakain ka ng isang malaking paghahatid ng mga sandwich at pakiramdam ay gutom na gutom ka, huwag mag-atubiling mag-order ng 30cm na haba ng tinapay. Gayunpaman, kung ang tinapay ay kakainin lamang bilang meryenda o isang magaan na menu sa tanghalian, subukang mag-order ng laki ng 15 cm.
Hakbang 2. Piliin ang uri ng tinapay na gusto mo
Nag-aalok ang lahat ng mga outlet ng Subway ng tinapay na may honey at oatmeal, spice tinapay na may keso na Italyano, buong tinapay na trigo, at klasikong tinapay na Italyano. Sa pangkalahatan, ang tinapay ng honey at oatmeal at tipikal na Italyano na tinapay ay karaniwan bilang mga sandwich, habang ang buong tinapay na trigo ay maaaring maging isang malusog na pagpipilian para sa iyo. Kung nais mo, maaari mo ring piliin ang maanghang Italyano na tinapay at keso na may pinakamatibay na lasa! Sa isang malawak na hanay ng mga pagpipilian, piliin ang uri ng tinapay upang umangkop sa iyong kalooban at / o ginustong pagpipilian ng pagpuno.
- Nag-aalok din ang ilang mga outlet ng Subway ng iba pang mga pagpipilian sa panaderya, tulad ng Italyano na tinapay, keso at jalapeno na tinapay, at rosemary at sea salt bread. Lahat ng mga ito ay may natatanging panlasa at angkop para sa iyo na nais na subukan ang mga bagong bagay!
- Nag-aalok din ang subway ng mga pagpipilian sa flatbread, ngunit magkaroon ng kamalayan na ang mga pagpipiliang ito ay hindi malusog tulad ng iba pang mga uri ng tinapay, tulad ng Italyano na tinapay. Sa madaling salita, pumili ng flatbread kung nais mo ng isang pagpipilian na mas masarap, hindi mas malusog na kainin.
- Ang ilang mga outlet ng Subway ay nag-aalok ng payak na tinapay, walang tinapay na gluten, o kahit na mga balot ng litsugas para sa mga mamimili na naghahanap upang mabawasan ang kanilang paggamit ng calorie.
Hakbang 3. Mag-order ng isa sa mga menu ng Subway upang matukoy kung anong uri ng protina ang nakukuha mo
Talagang tinutukoy ng menu na iyong pinili ang uri ng protina na pupunuin ang iyong sandwich. Karamihan sa mga menu ng Subway ay pinangalanan ayon sa uri ng karne na naglalaman ng mga ito, tulad ng Classic Tuna o Rotisserie-Style Chicken. Ang ilang mga uri ng mga sandwich kahit may mga hindi siguradong tunog na tunog, tulad ng Cold Cut Combo o Spicy Italian. Kung nais mong malaman ang klasikong pagpupuno ng bawat menu na inaalok, huwag mag-atubiling tanungin ang kawani na may tungkulin.
Kung ang protina na nakukuha mo ay pabo, hilingin sa kawani na tulungan silang palitan ito ng inukit na pabo. Ang inukit na pabo ay isang tipikal na hiwa ng delikadong karne na may mas masarap na pagkakayari at mura
Hakbang 4. Humingi ng isang tukoy na uri ng karne kung hindi mo ito makita sa menu
Kung nais mo, maaari ka ring humiling ng isang tukoy na uri ng karne na maidaragdag sa sandwich mula sa isang empleyado ng Subway. Gayunpaman, malamang na magbabayad ka ng labis para dito.
Hakbang 5. Palitan ang karne ng hayop ng karne ng vegetarian kung ninanais
Bagaman sa pangkalahatan ay hindi inaalok, ang ilang mga outlet ng Subway ay mayroong "vegetarian meat" na maaaring palitan ang lahat ng mga pagpipilian sa karne sa menu. Bilang karagdagan sa hindi naglalaman ng mga produktong hayop, ang karne ng vegetarian ay may napakataas na nilalaman ng protina at karbohidrat.
- Hindi na kailangang magdagdag ng karne kung ayaw mong kainin ito. Sa madaling salita, maaari mong direktang hilingin sa empleyado na magdagdag ng mga gulay.
- Ang Veggie Delight ay isang pagpipilian sa menu para sa mga vegetarians na walang nilalaman na karne.
Bahagi 2 ng 2: Pagdaragdag ng Mga Kumpleto
Hakbang 1. Piliin ang uri ng keso na gusto mo
Naghahain ang lahat ng mga outlet ng Subway ng American cheese at Monterey cheddar cheese. Karamihan sa kanila ay nagbibigay din ng mozzarella, cheddar, pepper jack, provolone, at swiss cheese. Samakatuwid, maaari kang pumili ng uri ng keso na itinuturing na pinakaangkop na sinamahan ng uri ng protina o karne na napili.
Kung nahihirapan kang pumili, humingi ng tulong sa isang empleyado upang magbigay ng mga rekomendasyon
Hakbang 2. Hilingin sa empleyado na may tungkulin na magpainit ng tinapay sa oven
Matapos piliin ang uri ng tinapay, ang pangalan ng menu, at ang keso, malamang na ang empleyado na may tungkulin ay mag-alok na magpainit ng iyong tinapay na pinili sa oven. Tanggapin ang alok kung nais mong kumain ng mainit na tinapay, o tanggihan ang alok kung hindi man.
Ang paggamit ng isang oven ay gagawing medyo malulutong at magkakaiba-iba ang ibabaw na texture ng tinapay
Hakbang 3. Magsimula sa pamamagitan ng pagdaragdag ng malalaking gulay
Upang maiwasang magkahiwalay ang tinapay, idagdag muna ang mas malalaking gulay, tulad ng litsugas, mga kamatis, pipino, sili, o mga pulang sibuyas.
- Palagi kang maaaring humiling ng mga tukoy na saliw, tulad ng "Konting litsugas lang, mangyaring" o, "Magdagdag ng higit pang mga kamatis, mangyaring." Huwag magalala, tatanggapin talaga ito ng tauhang naglilingkod sa iyo.
- Malamang, sisingilin ka ng sobra kung nais mong magdagdag ng higit pang mga gulay, ngunit hindi makakakuha ng isang diskwento kung nais mong bawasan ang bahagi.
Hakbang 4. Magdagdag ng mas maliit na mga appendage sa ibabaw ng iyong napiling mga gulay
Matapos pumili ng isang malaking palamuti, maaari kang magdagdag ng mga atsara, olibo, o jalapeno peppers. Piliin ang anumang saliw na gusto mo.
Tandaan, ang mga jalapeno ay may masarap na lasa habang ang mga banana peppers ay may posibilidad na magkaroon ng isang mas matamis na lasa
Hakbang 5. Pumili ng isang sarsa batay sa iyong personal na kagustuhan
Sa pangkalahatan, ang mga outlet ng Subway ay nagbibigay ng sarsa ng chipotle, banayad na mayonesa, klasikong mayonesa, sarsa ng ranch, langis at suka. Bilang karagdagan, nag-aalok din sila ng sarsa ng mustasa, suka, at matamis na mga sibuyas na walang nilalaman na taba. Pumili ng anumang sarsa na mukhang masarap idagdag sa iyong sandwich!
- Ang ilang mga outlet ng Subway ay nag-aalok ng mga karagdagang pagpipilian ng sarsa, tulad ng barbecue, mustasa at honey, o mga istilong Italyano. Kung nais mong kumain ng isang tukoy na sarsa, subukang tanungin ang kawani na may tungkulin para sa pagkakaroon nito kahit na ang kanyang pangalan ay wala sa menu.
- Huwag paghaluin ang matamis at maalat o maanghang na mga saliw, at vice versa. Halimbawa, ang sarap ng sandwich na may teriyaki manok, matamis na sibuyas, banana pepper, at olibo ay tiyak na mababawasan kapag sinamahan ng maanghang na chipotle sauce.
Hakbang 6. Magdagdag ng langis o iba pang pampalasa kung nais
Karaniwan, ang langis at suka ay laging nasa menu ng Subway sauce, ngunit ihahandog lamang sa mga customer sa pagtatapos ng proseso ng pag-order. Sa partikular, ang langis at iba pang mga pagpipilian sa pampalasa ay karaniwang inaalok kasama ang oregano, asin, paminta, atbp, at maaari mong idagdag ang mga ito upang mapahusay ang pagkakayari o lasa ng sandwich!
Hakbang 7. Ituro ang larawan sa menu kung hindi mo nais na abala sa pagpili ng mga pandagdag
Kung tinatamad kang pumili ng pantulong, subukang tanungin ang empleyado na naglilingkod sa iyo na gumawa ng isang sandwich ayon sa larawan sa menu. Sa madaling salita, hayaan silang gumawa ng mga sandwich mula sa mga kumbinasyon ng mga pantulong na klasiko na ginagarantiyahan na maging masarap.
