Hindi ka ba makatulog sa gabi dahil nagyeyelong pakiramdam ng silid? Nanloloko kapag naghahanda para sa trabaho o paaralan sa umaga? Hindi na kailangang maramdaman ang pagngangalit ng ngipin - dahil gaano man ito ka lamig doon, palaging madali na magpainit sa isang silid na may ilang simpleng mga trick! Pinakamaganda sa lahat, maraming mga paraan upang gawin ito nang libre o medyo murang, upang magbigay ng mainit at kaaya-aya na ginhawa, nang hindi sinisira ang bangko.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Mura o Libreng Solusyon
Hakbang 1. Gumamit ng mga bintana at blinds upang magpainit sa silid ng sikat ng araw
Isa sa mga pinakamadaling paraan upang gumawa ng mas maiinit na silid ay ang paggamit ng araw, isang natural space heater. Kailangan mong pahintulutan ang mas mainit na sikat ng araw hangga't maaari sa silid sa araw at maiwasang mawala ang init sa gabi. Para sa pinakamahusay na mga resulta, kailangan mo ring malaman kung aling mga bintana sa silid ang pumapasok ang sinag ng araw - karaniwang, mga bintana na nakaharap sa timog sa hilagang hemisphere at mga nakaharap sa hilagang bintana sa southern hemisphere. Narito ang isang simpleng iskedyul na kailangan mong gamitin:
-
Umaga:
Bago magtrabaho o mag-aral, isara ang lahat ng mga bintana sa silid. Buksan nang buo ang mga blinds.
-
Hapon:
Hayaang buksan ang lahat ng blinds hanggang sa tumigil ang sikat ng araw sa pag-iilaw sa silid. Sa lalong madaling madilim at malamig, isara ang lahat ng mga blinds.
-
Gabi:
Isara ang lahat ng blinds at windows buong gabi upang makatipid ng init.
Hakbang 2. Magsuot ng maraming mga layer ng damit para sa isang walang pag-init na enerhiya
Sa mundong ito sa isang oras ng pagbabago ng klima habang ang mga kasanayan sa sambahayan ay nagiging isang higit na pag-aalala, maraming mga customer na nagmamalasakit sa kapaligiran ang pumili sa mga maiinit na tao, hindi sa mga silid. Ang pagsusuot ng amerikana, dyaket, o sweatpants sa loob ng bahay ay isang mahusay na paraan upang manatiling mainit nang hindi gumagamit ng anumang enerhiya sa pag-init (o paggastos ng pera sa singil sa kuryente.)
- Kung ang silid ay nararamdaman na malamig lalo na sa gabi, maaari mong subukang magsuot ng maraming mga layer ng damit sa gabi. Habang ang ilang mga tao ay maaaring makita itong hindi komportable, ang malambot na tela tulad ng sweatpants at sweatshirts ay karaniwang maaaring magbigay ng maximum na init nang hindi sinasakripisyo ang labis na ginhawa.
- Ang mga artipisyal na hindi nakahinga na tela tulad ng polyester, rayon, atbp ay karaniwang nakakakuha ng maximum na init (ito ang dahilan kung bakit hindi komportable ang mga telang ito sa tag-init).
Hakbang 3. Ilagay ang bote ng tubig sa kama
Ang isa sa mga pinaka hindi komportable na damdamin sa mundo ay ang pagpasok sa isang nagyeyelong silid na may pajama lamang upang mahiga sa isang kama kung saan ang temperatura ay mas mababa sa zero degree. Habang ang iyong kama ay maaaring maiinit kapag nasa ibabaw ka nito, maiiwasan mo ang kakulangan sa ginhawa na ito sa pamamagitan ng pag-init nito bago ka makasakay. Ang isang bote ng mainit na tubig ay isang mahusay na paraan upang magawa ito - punan ang bote ng singaw na tubig, mahigpit itong mai-seal, at ilagay ito sa gitna ng kama sa ilalim ng mga sheet sa loob ng 15 minuto bago ka matulog. Kapag lumamig ang bote, ay singaw ang init sa kama, kaya't maganda at mainit ang pakiramdam kapag narito ka.
- Ang mga bote ng inuming tubig na goma para sa mga medikal na layunin ay magagamit sa maraming mga botika sa halagang IDR 200,000.
- Kung gumagamit ka ng microwave upang magpainit ng tubig, tiyaking gumamit ng isang lalagyan na ligtas sa microwave (tulad ng baso o ceramic mangkok).
Hakbang 4. Takpan ang daloy ng hangin ng isang kumot na ilaw
Siyempre, hindi mo nais na pumasok ang hangin (hangin) kapag sinusubukang painitin ang silid, na kung saan ay ang punto kung saan maaaring lumusot ang malamig na hangin sa silid. Takpan ang daloy ng hangin sa isang tela o ilaw na kumot habang naghihintay ka para sa isang mas permanenteng solusyon (tulad ng pagpapalit ng isang bintana ng isang butas, atbp.). Kung ang airflow ay mahirap, kung gayon ang simpleng pag-aayos na ito ay maaaring gumawa ng isang pagkakaiba.
- Hindi sigurado kung may papasok na airflow sa bahay? Mayroong maraming mga paraan upang hanapin ito. Ang isang paraan ay ang hawakan ang iyong kamay malapit sa basag na bintana o pintuan at pakiramdam ang paggalaw ng hangin. Maaari mo ring gamitin ang mga kandila - kung ang apoy ay nasusunog malapit sa basag, pagkatapos ay mayroong airflow.
- Ang website ng gobyerno ng Estados Unidos na [energy.gov] ay nagbibigay ng mga tagubilin para sa pagtuklas ng airflow. Bisitahin ang website na ito para sa mga bagong ideya.
Hakbang 5. Sulitin ang iyong mayroon nang pampainit o radiator
Mayroon ka bang isang pampainit o radiator sa silid na tila hindi gumagana upang magpainit sa iyo? Gamitin ang mga pahiwatig na ito upang madagdagan ang kanilang pagiging epektibo (at makatipid ng pera na maaaring masayang):
- Tiyaking walang kasangkapan sa bahay sa pagitan ng pampainit o radiator at ang iyong sarili. Halimbawa, maraming mga mas matatandang bahay ang naglalagay ng radiator sa likod ng sofa.
- Maglagay ng isang sheet ng aluminyo palara sa likod ng radiator (gumamit ng isang sheet na parehong laki ng radiator). Ang papel na ito ay sumasalamin ng init na karaniwang nakukuha sa mga dingding, sa gayo'y pinainit ang silid.
- Kung ang heater ay portable, gamitin ito sa pinakamaliit na silid upang mabisang epektibo ang silid. Halimbawa, ang isang pampainit ng espasyo ay gagawa ng higit na tagumpay sa pag-init ng isang maliit na silid-tulugan kaysa sa isang malaking sala.
Hakbang 6. Mag-anyaya ng iba sa silid
Madalas nating nakakalimutan na ang mga tao ay mahalagang naglalakad, nagsasalita at nabubuhay ng mga heater, naglalabas ng palaging init sa hangin sa kanilang paligid. Ang pagdadala ng isa o dalawang iba pang mga tao sa silid ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba, dahil ang pinagsamang init ng katawan at init mula sa hininga na hininga ay makakatulong sa pag-init ng silid.
- Dalawang mahalagang bagay na dapat tandaan sa ganitong paraan ay: mas maliit ang silid at mas pisikal na aktibo ang mga tao sa silid, magiging mas mainit ito. Sa madaling salita, ang buhay na buhay na kaguluhan sa isang maliit na silid ay makakabuo ng mas maraming init kaysa sa ilang mga tao na nakaupo sa sofa sa isang malaking sala.
- Kung ang iyong mga kaibigan ay abala, kahit na ang mga alagang hayop ay maaaring magpainit sa silid (maliban kung malamig ang dugo, tulad ng mga isda at mga butiki, na hindi mapigilan ang pag-init ng silid).
Hakbang 7. Kumuha ng isang hairdryer at patuyuin ang kama gamit ang dryer na ito
Ang pamamaraang ito ay tila isang maliit na ulok, ngunit maaari itong magamit. Pagkatapos ng lahat, ang isang hairdryer ay karaniwang isang maliit na pampainit ng puwang na may bentilador sa loob. Maaari kang lumikha ng mainit na hangin nang direkta sa kama o iangat ang mga sheet at idirekta ang hairdryer sa ilalim upang lumikha ng isang mainit na bulsa ng hangin para sa pagkahiga.
Mag-ingat na huwag idikit ang elemento ng mainit na materyal sa dulo ng hairdryer laban sa mga sheet, lalo na kung ang mga sheet ay gawa sa isang materyal na madaling kapitan ng pagkatunaw (tulad ng polyester, atbp.)
Paraan 2 ng 2: Isang Mas Mamahaling Solusyon
Hakbang 1. Bumili ng pampainit para sa silid
Tila, kung wala kang isang pampainit, dapat mong isaalang-alang ang pagbili ng isa. Ang mga de-kuryenteng kagamitan sa pag-init, na matatagpuan sa karamihan ng mga tindahan ng kaginhawaan, ay may iba't ibang laki at antas ng kuryente, na ginagawang isang makatuwirang solusyon para sa anumang laki ng kuwarto (at badyet).
- Tandaan na ang mga heater ng espasyo ay may posibilidad na gumamit ng maraming lakas na elektrisidad. Habang maaari kang gumawa ng isang pagkakaiba sa pamamagitan ng pag-off ng pangunahing pampainit, ang madalas na ginagamit na mga heater ng puwang ay maaaring makaapekto sa singil.
- Laging sundin ang mga pangunahing alituntunin sa kaligtasan para sa anumang kagamitan sa pag-init: huwag iwanan ang heater nang walang pag-iingat (kasama habang natutulog ka) at huwag gumamit ng isang pampainit ng puwang na maaaring magsunog ng gasolina sa silid dahil maaari itong magpose ng isang panganib sa carbon monoxide gas.
Hakbang 2. Gumamit ng electric blanket sa kama
Kahit na minsan ay itinuturing na lipas na, ang mga kumot ng kuryente ay gumagawa ng isang pagbabalik salamat sa ginhawa (at pagtipid) na inaalok nila. Ang kagamitang ito ay maaaring lumikha ng napaka komportable na mga kondisyon sa pagtulog kung malamig ang silid. Pinakamaganda sa lahat, ang mga kumot ng kuryente ay may posibilidad na gumamit ng napakakaunting enerhiya kaysa sa iba pang mga de-kuryenteng pampainit-isang pag-aaral sa mga customer na natagpuan na ang mga kumot na de kuryente ay karaniwang nakakatipid ng halos isang kalahati hanggang tatlong-kapat ng dami ng enerhiya.
Para sa maximum na ginhawa, i-on ang electric blanket ilang minuto bago matulog. Upang makatipid ng enerhiya, patayin ito bago ka makatulog
Hakbang 3. Maghanda ng higit pang mga kumot
Para sa ilang mga tao, walang mas komportable kaysa sa ilalim ng isang tumpok ng makapal na kumot kapag malamig. Ang mas maraming mga layer ng kumot na ginamit, mas maraming init ng katawan ang nakakulong sa kama. Ang sobrang layer ng kumot ay lumilikha ng mga bulsa ng "patay" na init, ibig sabihin, hangin na mahirap ipasok ang malamig na mga kondisyon sa paligid nito.
- Sa pangkalahatan, ang mas makapal, malambot na mga materyal na kumot (tulad ng lana, lana, at feather feather) ay pinakamainit. Ang hangin ay nakulong sa maliliit na puwang sa loob ng mga materyal na kumot, sa gayon nakakuha ng mas maraming init halos sa buong katawan.
- Huwag kalimutan, maaari kang gumamit ng mga kumot sa paligid ng bahay. Perpekto ito kung hindi mo nais na isuko ang mainit na ginhawa ng iyong kama.
Hakbang 4. Maghanda ng mas makapal na mga kurtina
Ang Windows ay isa sa mga pinakakaraniwang mapagkukunan ng pagkawala ng init para sa isang silid. Upang magawa ito, subukang maglagay ng mabibigat, mabibigat na kurtina sa mga bintana at isara agad ito kung nagsisimulang maginaw sa gabi. Makakatulong ang mabibigat na mga kurtina na mabagal ang pagkawala ng init sa pamamagitan ng baso, kaya't ang silid ay manatiling mas mainit.
Kung ang pagbili ng mga kurtina ay wala sa iyong badyet, maaari kang makakuha ng isang katulad na epekto sa pamamagitan ng pag-install ng isang lumang kumot sa harap ng window
Hakbang 5. Takpan ang nakahantad na sahig (at mga dingding)
Ang makinis, matitigas na ibabaw tulad ng kahoy, tile, at marmol ay may posibilidad na panatilihin ang mas kaunting init kaysa sa karpet. Sa katunayan, ang isang hindi nakainsulang palapag ay maaaring maging sanhi ng hanggang 10 porsyento ng pagkawala ng init mula sa isang silid. Kung pagod ka na sa pagkakaroon ng mga nakapirming mga daliri ng paa kapag nagising ka sa umaga, isaalang-alang ang paglalagay ng basahan o kahit isang karapatang basahan. Matutulungan din nito ang silid na magpainit kapag pinainit mo ang mga naka-carpet na silid na magiging mas mainit ang init matapos mong patayin ang pampainit kaysa sa isang silid na may nakalantad na naka-tile na sahig.
Minsan, maaari kang magtrabaho sa paligid nito sa pamamagitan ng pagtakip sa ilan sa mga dingding ng silid ng isang materyal tulad ng karpet upang mapahusay ang epektong ito. Ang mga item tulad ng mga alpombra sa dingding at pandekorasyon ay mukhang mahusay sa mga dingding at maaaring gawing mas mainit ang silid nang sabay
Hakbang 6. Magsagawa ng mas mahusay na pagkakabukod
Habang ito ay isang pangunahing pag-install, ang paggawa ng isang bagong insulate sa iyong bahay ay maaaring makatipid sa iyo ng pera sa pangmatagalan, dahil maaari itong mabawasan nang malaki ang iyong singil (halimbawa, para sa mas matandang mga bahay na mas nakalantad sa hangin). Isa pang bentahe, syempre madarama mong mas mainit at komportable ka. Nasa ibaba ang ilang mga uri ng pagkakabukod na kailangan mong isaalang-alang:
- Pagkakabukod ng dingding (salamin ng hibla, atbp.)
- Pagkakabukod ng bintana (doble o triple glazed windows, proteksiyon na patong, atbp.)
- Pagkakabukod ng pinto (proteksyon sa daloy ng hangin, mga seal ng sahig, atbp.)
- Ang bawat bahay ay magkakaiba, kaya't ang dami ng kinakailangang trabaho ay maaaring magkakaiba sa bawat bahay. Bago gumawa ng isang kongkretong desisyon, kausapin ang isang bihasang kontratista (o mga tao) at kumuha ng isang pagtatantya para sa iyong trabaho upang makagawa ka ng pinakamahusay na desisyon.
Mga Tip
- Para sa isang maiinit at nakapapawing pagod na inumin, subukang uminom ng isang bagay na maligamgam bago matulog na hindi ka mapapanatili sa gabi - halimbawa, ang decaffeined tea.
- Huwag lamang unahin ang pagpapanatiling mainit ng iyong ulo, nang hindi pinapanatiling mainit ang iyong katawan. Napatunayan ng mga siyentista na ang dating alamat na ang mga tao ay nawawala ang kalahati ng kanilang init sa ulo ay mali.
- Kung mayroon kang isang fireplace sa silid, mawawalan ka ng mainit na hangin sa pamamagitan ng tsimenea. Subukang gumamit ng isang lobo ng fireplace upang harangan ang airflow, ngunit huwag kalimutang alisin ang pugon na ito bago i-install ang susunod na fireplace!
- Maniwala ka man o hindi, ang ilang mga tao ay gumagamit ng malinis, tuyong mga binhi ng seresa sa halip na de-boteng tubig kapag nagpapainit ng kanilang mga kama.
- Tiyaking nakasara nang maayos ang iyong mga bintana.
