Bumubuo ang mga gallstones sa gallbladder at bile duct sa pangkalahatan. Ang mga batong ito ay maaaring saklaw mula sa ilang mga millimeter hanggang sa maraming sentimo ang lapad, at kadalasang walang simptomatik. Maaari kang matuto upang mag-diagnose ng mga gallstones sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa mga banayad na sintomas at sa pinagbabatayan na sakit. Kahit na, dapat kang magpatingin sa doktor para sa isang opisyal na pagsusuri.
Hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pagkilala sa Mga Sintomas ng Gallstones
Hakbang 1. Panoorin ang biliary colic
Ang sintomas na ito ay sakit sa gitna hanggang sa kanan ng tiyan. Ang butil ng coli ay maaaring sumakit, maduwal, at magsuka.
- Ang mga sintomas na ito ay maaaring mahirap makilala mula sa iba pang sakit na gastrointestinal at tiyan.
- Ang biliary colic ay madalas na paulit-ulit. Maaari mo lamang maramdaman ang ganitong uri ng sakit ng ilang beses bawat taon.
Hakbang 2. Bigyang pansin kung nakakaranas ka ng sakit sa tiyan at / o biliary colic pagkatapos ng isang malaking pagkain o mataba na pagkain
- Kung sa palagay mo ay mayroon kang biliary colic, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor sa iyong taunang pagsusuri sa kalusugan o regular na pagsusuri sa kalusugan.
- Ang mga gallstones ay maaaring lumitaw nang hindi nagdudulot ng sakit sa loob ng mga dekada. Sa ilang mga pasyente, ang banayad na biliary colic na walang mga palatandaan ng impeksyon ay maaaring balewalain nang walang paggamot na medikal.
Hakbang 3. Panoorin ang matinding sakit sa tiyan na sumasalamin sa likod o balikat
Ang sakit na ito ay ang pangunahing sintomas ng pamamaga ng gallbladder, na madalas na sanhi ng mga gallstones. Karaniwang lumalala ang sakit na ito kapag lumanghap ka.
Hakbang 4. Dalhin ang temperatura ng iyong katawan
Ang pamamaga ng gallbladder ay isang mas seryosong kondisyon kaysa sa biliary colic, at ang lagnat ay ang pinakamahusay na paraan upang makilala ang pagitan ng dalawang sintomas batay sa kanilang kalubhaan. Dapat kang humingi ng medikal na atensiyon kaagad kung nag-aalala ka tungkol sa pamamaga ng gallbladder.
- Ang impeksyon ay nangyayari sa halos 20% ng mga pasyente, na may mas mataas na peligro sa mga pasyente na may diabetes.
- Ang impeksyon ay maaaring maging sanhi ng pagbubutas ng gangrene at gallbladder.
Bahagi 2 ng 4: Pag-alam sa Mga Pangkat na Mataas na Panganib
Hakbang 1. Maunawaan na ang mga kababaihan ay mas malamang na magkaroon ng mga gallstones kaysa sa mga lalaki
Halos 25% ng mga kababaihan ang may mga gallstones sa oras na umabot sila sa 60 taong gulang. Ang estrogen ay maaaring magpalitaw ng atay upang ilihim ang kolesterol, at maraming mga gallstones ang nabubuo mula sa kolesterol.
Ang mga babaeng sumailalim sa hormon replacement therapy ay mayroon ding mas mataas na peligro, dahil sa hormon estrogen. Ang hormone therapy ay maaaring dagdagan ang iyong peligro ng dalawa o tatlong beses
Hakbang 2. Harapin ang isang mas malaking pagkakataon na magdusa mula sa mga gallstones kung ikaw ay buntis
Ang mga buntis na kababaihan ay mas malamang na makaranas ng mga sintomas na nabanggit sa itaas, kaysa sa mga kababaihan na hindi buntis.
- Humingi kaagad ng opinyon ng doktor kung pinaghihinalaan mo ang biliary colic o gallbladder pamamaga.
- Ang mga gallstones ay maaaring mawala pagkatapos ng pagbubuntis nang walang operasyon o paggamot.
Hakbang 3. Panoorin ang mga marker ng genetiko
Ang pinagmulang North American at Latin American ay isang pangkat na may mataas na peligro para sa mga gallstones. Ang ilang mga ninuno ng Katutubong Amerikano, partikular ang mga tribo sa Peru at Chile, ay nasa mataas na peligro para sa mga gallstones.
Ang pagkakaroon ng isang miyembro ng pamilya na may mga gallstones ay maaaring ipahiwatig na ikaw ay nasa isang mas mataas na peligro. Gayunpaman, ang pananaliksik ay wala pang matibay na katibayan tungkol sa panganib factor na ito
Hakbang 4. Malaman na ang mga taong may diyabetes ay may napakataas na peligro na magkaroon ng sakit na gallstones at gallbladder na walang bato
Malamang na ito ay sanhi ng timbang at labis na timbang.
Hakbang 5. Kontrolin ang iyong mga nakagawian sa pagkain
Ang labis na katabaan at paulit-ulit na pagkabigo sa diyeta ay kilala upang madagdagan ang panganib ng mga gallstones ng 12 hanggang 30 porsyento.
- Sa mga taong napakataba, ang atay ay gumagawa ng mas maraming kolesterol. Halos 20% ng mga gallstones ay nabuo mula sa kolesterol.
- Ang madalas na pagtaas ng timbang at pagbawas ay maaaring humantong sa mga gallstones. Ang mga taong nagkaroon ng bariatric surgery, at ang mga nawalan ng higit sa 24% ng kanilang timbang sa katawan ay bumubuo sa 1/3 ng mga na-diagnose na gallstones.
Hakbang 6. Kumunsulta sa isang doktor kung mayroon kang sakit na Crohn, cirrhosis, o isang karamdaman sa dugo. Ang mga transplant ng organ at matagal na intravenous na pagbubuhos ng paggamit ng pagkain ay maaari ding maging sanhi ng mga gallstones
Bahagi 3 ng 4: Pag-diagnose ng Mga Gallstones Medikal
Hakbang 1. Kumunsulta sa isang doktor kung sa palagay mo ay nasa mataas na peligro na magkaroon ng mga gallstones, o nagpapakita ng ilan sa mga sintomas ng sakit na ito
Hakbang 2. Magsagawa ng pagsusuri sa tiyan ng ultrasound
Ang mga tunog ng alon ay makagawa ng mga imahe ng malambot na tisyu sa iyong tiyan. Ang isang bihasang tekniko ng ultrasound ay makakahanap ng mga gallstones sa pantog o duct ng apdo.
Hakbang 3. Mag-iskedyul ng isang computerized tomography (CT) scan. Kung ang iyong doktor ay nangangailangan pa ng ibang mga imahe ng lugar, o kung ang mga imahe ng ultrasound ay hindi nagbibigay ng malinaw na mga resulta, maaaring kailanganin ng isang CT scan. Kailangan mong pumasok sa makina at manatili pa rin habang ang scanner ay kumukuha ng mga larawan ng iyong tiyan.
Sa ilang mga kaso, maaaring ginusto ng mga doktor ang isang pagsusuri na may isang magnetic resonance imaging (MRI) machine kaysa sa isang CT scan
Hakbang 4. Gumawa ng pagsusuri sa dugo, kung sa palagay mo ay mayroon kang impeksyon sa tiyan
Karaniwang may kasamang kumpletong bilang ng dugo ang pagsubok na ito. Maaaring matukoy ng mga pagsusuri sa dugo kung ang isang impeksyon sa gallbladder ay nangangailangan ng operasyon.
Hakbang 5. Magsagawa ng pagsusuri ng endoscopic retrograde cholangiopacreatography (ERCP), kung inirekomenda ito ng iyong doktor
Kung ang doktor ay makakahanap ng mga gallstones habang nagsasalakay sa pamamaraang ito, maaari silang alisin.
Hakbang 6. Suriin ang mga gallstones na may mga pagsubok sa pagpapaandar ng atay
Kung inirekomenda ng iyong doktor ang mga pagsusuri para sa sakit sa atay o cirrhosis, ang mga pagsusuri na ito ay maaari ring suriin ang mga problema sa gallbladder.
Bahagi 4 ng 4: Pag-iwas sa Mga Gallstones
Hakbang 1. Bawasan ang iyong pag-inom ng fat ng hayop
Ang mantikilya, karne, at keso ay mga pagkain na nagdaragdag ng kolesterol at nagiging sanhi ng mga gallstones.
Hakbang 2. Lumipat sa mono saturated fat
Ang mga taba na ito ay maaaring dagdagan ang iyong mahusay na antas ng kolesterol, na magpapababa ng panganib ng mga gallstones. Lumipat sa langis ng oliba, abukado, at canoli sa halip na mantikilya.
Hakbang 3. Kumain ng 20 hanggang 35 gramo ng hibla araw-araw
Maaaring mabawasan ng paggamit ng hibla ang panganib ng mga gallstones.
Hakbang 4. Maingat na piliin ang iyong mga karbohidrat
Ang asukal, pasta, at tinapay ay maaaring maging sanhi ng mga gallstones. Kumain ng buong butil, prutas, at gulay upang mabawasan ang iyong panganib na alisin ang mga gallstones at gallbladder.
