Kung kailangan mong umihi kapag nasa labas ka at walang banyo, maghanda para sa anumang maaaring mangyari. Minsan, mahirap makahanap ng angkop na lugar upang umihi sa bukas. Gayundin, kailangan mong gawin ito nang maayos, wala sa paningin ng iba, at hindi iniiwan ang mga bakas. Sa pamamagitan ng pagpaplano nang maaga, magiging handa ka para sa anumang uri ng pakikipagsapalaran na nagsasangkot ng tae sa bukas.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paghahanda upang Pumunta sa Labas
Hakbang 1. Alamin ang mga patakaran para sa pagdumi
Sa ilang mga lugar, ipinagbabawal ang pagdumi sa katawan sa mga pampublikong lugar. Maaari kang mabalaan o maparusahan sa pagdumi sa mga pampublikong lugar tulad ng mga parke sa lungsod o mga pampublikong imburnal.
- Sa ilang mga kaso, maaaring singil ka sa hindi magagandang pag-uugali kapag umihi sa isang pampublikong lugar. Maaari ka ring mahatulan ng sekswal na panliligalig.
- Mas okay na dumumi sa mga pampublikong lugar kapag nagkakamping o umaakyat ng mga bundok. Gayunpaman, dapat mo pa ring gamitin ang bait kapag ginagawa ito. Tiyaking dumumi ka sa isang liblib na lugar upang hindi ka makita ng iba.
Hakbang 2. Huwag mag-iwan ng bakas
Ang isang etikal at responsableng paraan upang masiyahan sa labas ay huwag iwanan ang mga bakas. Nangangahulugan ito na hindi mo dapat abalahin ang mga ligaw na hayop, sirain ang kapaligiran, at huwag linisin pagkatapos mong pumunta sa banyo. Samakatuwid, pagkatapos ng pagdumi, dapat mong ilibing nang maayos ang iyong mga dumi
Hakbang 3. Tiyaking handa ka na
Kung ikaw at ang iyong mga kaibigan ay pupunta sa kamping, hiking, o picnicking sa bukas, tiyaking mayroon ka ng lahat ng kailangan mong handa na upang pumunta sa banyo habang ginagawa ang mga aktibidad na ito.
- Kakailanganin mong magdala ng isang maliit na pala upang maghukay ng mga butas, toilet paper, at isang plastic bag upang ilagay ang ginamit na papel sa banyo.
- Dapat mo ring dalhin ang hand sanitizer sa iyo.
Bahagi 2 ng 3: Buksan ang Pagdumi
Hakbang 1. Piliin ang tamang lokasyon
Dahil kakailanganin mong gawin ito sa isang malayuang lokasyon kung saan maaaring maukay ang ibabaw upang malinis na mailibing ang dumi, sundin ang mga alituntunin sa ibaba bago gawin ito:
- Pumili ng isang lugar na nakatago at hindi nakikita ng iba, tulad ng sa likod ng puno.
- Pumili ng isang lugar na halos 60 metro mula sa isang mapagkukunan ng tubig tulad ng isang ilog o lawa, at malayo sa mga campsite o lugar kung saan maraming tao upang ang ibang tao ay hindi makita ang iyong tae.
- Humanap ng lugar na may hindi gaanong matigas na lupa.
Hakbang 2. Maghukay ng isang maliit na butas
Ang butas na ito ay ginagamit para sa pagdumi. Karaniwang naghuhukay ng butas ang mga pusa na ito bago dumumi.
Gumamit ng pala upang maghukay ng butas na may lalim na 15 cm at lapad na 10 hanggang 15 cm. Ang butas ay dapat na sapat na lapad upang ang dumi ay maaaring makapasok nang buo. Ang butas ay dapat ding sapat na malalim upang hindi makalapit ang mga ligaw na hayop
Hakbang 3. Squat down at simulang dumumi
Una sa lahat, ibaba ang iyong pantalon at panty. Maaari mo ring alisin at isabit sa isang puno o bush.
Maglupasay sa ibabaw ng hukay na hinukay at magsimulang dumumi. Kung ang dumi ay hindi pumasok sa butas, gumamit ng isang stick upang ipasok ito
Hakbang 4. Hugasan ang anal canal gamit ang toilet paper
Marahil ay nakakita ka ng isang eksena sa isang pelikula kung saan ang aktor ay gumagamit ng isang dahon upang hugasan ang kanyang anal canal. Huwag gawin ito kung hindi mo alam ang uri ng dahon na ligtas gamitin. Ang iyong puwitan at anal canal ay maaaring makati.
Ilagay ang ginamit na toilet paper sa isang plastic bag. Isara ang plastic bag at pagkatapos ay ilagay ito sa isa pang plastic bag upang hindi mo amoy ang amoy. Kunin ang plastic bag at itapon sa basurahan o sa pag-uwi
Hakbang 5. Ilibing ang iyong tae
Dapat ilibing ang dumi upang hindi madumhan ang kapaligiran. Kapag inilibing, hindi tatapakan ng ibang tao ang dumi. Ang dumi ay hindi rin magkakalat ng sakit o bakterya kung mailibing nang maayos.
Takpan ang dumi ng lupa na iyong hinukay kanina. Maiiwasan nito ang pagkalat ng sakit at bakterya
Bahagi 3 ng 3: Pag-ihi sa Bukas para sa Mga Babae
Hakbang 1. Hanapin ang nakatagong lugar
Gawin ito sa likod ng isang bato o puno upang mapanatili ang privacy.
Huwag kalimutang magdala ng mga kinakailangang supply tulad ng toilet paper, plastic bag, at hand sanitizer gel
Hakbang 2. Ibaba ang pantalon at panty
Kung may suot na palda, itaas at igulong ang palda sa ilalim ng iyong mga bisig, pagkatapos ay ibaba ang iyong panty. Kung maaari, alisin ang pantalon at damit na panloob upang maiwasan ang pag-ihi.
Ilagay ang iyong pantalon at damit na panloob sa isang tuyong lugar o sa isang palumpong. Huwag ilagay masyadong malapit ang iyong pantalon at damit na panloob upang hindi sila mabasa
Hakbang 3. I-squat pababa ang iyong mga paa sa lupa
Maaari kang magamit sa pag-squat sa mga talampakan ng iyong mga paa, at ang distansya sa pagitan ng mga paa ay medyo malapit, ngunit ang posisyon na ito ay napaka-hindi matatag at ang iyong mga tuhod ay mabilis na magsasawa. I-squat pababa ang iyong mga paa sa lapad ng balikat at idikit ang iyong mga paa upang magawa mo ito nang mas matagal.
Kapag nagsusuot ng pantalon, tiyakin na ang mga bagay sa iyong bulsa ay hindi malagas kapag naglupasay ka
Hakbang 4. Simulan ang pag-ihi
Itulak nang malakas sa simula at sa dulo upang malabas nang malakas ang ihi. Ang ilang mga kababaihan ay gumagamit ng isang kamay upang buksan ang labia upang buksan ang pagbubukas ng yuritra. Maaari din itong gawin sa pamamagitan ng pagbubukas ng mga binti ng mas malawak.
Kung hindi mo nais na maglupasay, bisitahin ang artikulong How Women Pee While Standing
Hakbang 5. Hugasan gamit ang toilet paper, facial tissue, o isang wet twalya
Kung mayroon kang isang plastic bag, maglagay ng isang gamit na tisyu dito. Magdala ng isang plastic bag at itapon ito pagdating sa bahay o kampo. Kung wala kang isang plastic bag, itapon ang ginamit na tisyu kung saan ka umihi.
Kung kailangan mong palitan ang isang sanitary napkin, ilagay ang ginamit sa isang plastic bag at itapon ito sa basurahan. Kung gumagamit ka ng isang tampon, ang tampon ay hindi masisira at ang dugo ay makaakit ng mga ligaw na hayop. Samakatuwid, ang mga tampon ay dapat ilagay sa isang plastic bag at pagkatapos ay itinapon
Hakbang 6. Itaas ang pantalon at panty
Bilang kahalili, kung may suot kang palda, ibababa ito at siguraduhin na ang palda ay hindi pumasok sa iyong damit na panloob.
