Ang pagiging maganda sa publiko ay hindi madaling gawin. Para man sa isang pakikipanayam sa trabaho o naghahanap ng pansin, makakatulong ang gabay na ito na mapanatiling malusog ang iyong balat at mukhang maliliwanag.
Hakbang
Hakbang 1. Ang unang bagay na dapat mong gawin kapag nag-aalaga ng mukha ay linisin ito nang regular
Bukod sa pagpaparamdam sa iyong mukha ng malusog at magandang hitsura, ang paghuhugas ng iyong mukha ng dalawang beses sa isang araw sa iyong paboritong produkto sa paglilinis ay makikipaglaban din sa maraming mga karaniwang problema sa balat. Ang mga mantsa sa mukha ay maaaring alisin sa paggamit ng mga kosmetiko o organikong produkto. Ang paggamit nito ay depende sa uri ng iyong balat at kung gaano kalubha ang iyong acne. Mangangailangan ang sensitibong balat ng mas malambot na mga produkto, habang ang hindi gaanong sensitibong balat ay mangangailangan ng mas malupit na mga produkto (upang maipakita ang mga resulta). Maraming mga produktong kosmetiko na partikular na tinatrato ang acne ay maaaring mabili sa mga supermarket o parmasya. Para sa mga mas gusto ang mga organikong pamamaraan, ang lemon juice, dandelion gum, honey at iba pang mga sangkap ay napatunayan ding epektibo.
Hakbang 2. Tratuhin ang buhok sa mukha
Ito ay upang ang istraktura ng mukha ay magmukhang maganda at maayos. Panatilihin ang iyong mga kilay, pati na rin ang buhok sa iyong baba at sa itaas ng iyong mga labi, malinis at malinis. Upang mag-ahit ng mga kilay, tingnan ang isang tao na dalubhasa sa pag-ahit o pagkuha ng mga kilay. Ito ay upang ang hindi masyadong maraming mga buhok sa kilay ay hinugot at maging sanhi ng mga problema sa paglaon. Kung nais mong gawin ito sa iyong sarili, bago gawin ito, pindutin ang isang telang binasa sa mainit na tubig papunta sa lugar upang maahit. Pagkatapos, pumili ng ilang hibla ng balahibo gamit ang sipit. Para sa pinakamainam na mga resulta, gawin ang hakbang na ito gabi-gabi bago matulog.
Hakbang 3. Maglagay ng moisturizer
Siguraduhing mapanatili ang moisturizing ng iyong balat sa mukha, lalo na kung ang iyong balat ay tuyo. Gumamit ng isang banayad na moisturizer upang mapanatili ang pakiramdam ng iyong balat na malambot at nagliliwanag.
Hakbang 4. Siguraduhing uminom ng maraming tubig
Ang katawan ay nangangailangan ng maraming hydration upang mapupuksa ang dumi at langis mula sa mukha. Sa halip, uminom ng walong basong tubig sa isang araw.
Hakbang 5. Huwag hawakan ang iyong mukha
Maraming mga tao ang may masamang ugali ng lamutim ng mga pimples o hawakan ang kanilang ulo gamit ang kanilang mga kamay. Ang mga kamay ay may langis na maaaring magbara sa mga pores at gawing mas malala ang mga acne scars. Sa anumang pagkakataon ay hindi ka dapat matukso na pisilin ang mga pimples o inisin ang iyong mukha. Bagaman ginagawang mas maganda ang balat, talagang gagawing mas malala ang kondisyon at maaantala ang paggaling. Ang isang tip na maaaring gawin ay ang palitan nang madalas ang mga pillowcase, dahil ang langis ay dumidikit sa tela at tatama sa iyong mukha habang natutulog.
Hakbang 6. Tratuhin ang iyong mga labi
Tiyaking mananatiling basa ang iyong labi. Isang simpleng paraan upang magawa ito ay upang kuskusin ang isang timpla ng tubig at asukal sa iyong mga labi bago maglagay ng lip balm. Ito ay dahil tinatanggal ng asukal ang mga patay na selula ng balat at pinapasigla ang mga labi. Palaging magdala at gumamit ng lip balm sa buong araw. Gayunpaman, mag-ingat na huwag gumamit ng madalas ng Chapstick lip balm. Ito ay dahil ang mga labi ay maaaring gumon sa mga kemikal na pumipigil / nagpapagaling ng mga putol na labi upang tumigil sila sa paggawa ng kanilang sariling. Ito ay isang pagkagumon na mahirap sirain!
Hakbang 7. Protektahan ang iyong mukha mula sa araw gamit ang sunscreen
Ang pagprotekta sa mukha mula sa nakakapinsalang radiation ng araw ay mahalaga dahil ang ultraviolet ray ay maaaring makapinsala sa balat. Gumamit ng isang mahusay na halaga ng sunscreen o sunscreen bago maglakbay upang mapanatili ang iyong balat na sariwa at malusog. Ang isa pang paraan upang maprotektahan ang iyong balat mula sa araw ay ang pagsusuot ng damit na sumasakop sa iyong katawan, tulad ng isang sumbrero.
Mga Tip
- Tiyaking hugasan ang iyong mukha araw-araw sa malinis na tubig at huwag gumamit ng mga pampaganda na malupit sa iyong balat.
- Huwag kalimutan ang iyong routine sa paghuhugas ng mukha. Mahalagang panatilihin itong nakagawian. Patunayan ito ng iyong malusog na mukha!
- Huwag hayaang hawakan ng ibang tao ang iyong mukha nang hindi nalalaman na malinis ang kanilang mga kamay.
- Tandaan na manatiling malusog sapagkat kung malusog ang iyong katawan, ipapakita ang epekto sa iyong nararamdaman at kung paano ka magmukha.
- Huwag kalimutan ang sunscreen. Gumamit ng isang sunscreen na hindi bababa sa SPF 20 para sa pinakamainam na mga resulta.
- Tandaan na panatilihing malinis at malinis ang iyong kilay. Ang hindi maayos na buhok o balahibo ay magpapangit sa iyo.
- Kung dapat mong hawakan ang iyong mukha sa ilang kadahilanan, gumamit ng isang malinis na tisyu. Huwag hawakan ang iyong mukha gamit ang iyong mga kamay.
- Tiyaking ang anumang produktong ginagamit mo ay kapaki-pakinabang sa balat at hindi nakakasama.
- Palaging hugasan ang iyong mukha tuwing umaga at gabi. Ang isa pang pamamaraan para sa may langis na balat ay ang pagpindot sa papel na sumisipsip ng langis upang maiangat ang langis sa mukha.
Babala
- Huwag hugasan ang iyong mukha nang madalas at gumamit ng mga produktong paglilinis ng mukha. Ang iyong balat ay maaaring matuyo at masunog. Kung nangyari ito, itigil ang paggamit ng produkto at maglagay ng moisturizer ng ilang araw.
- Ang paggagamot sa mukha ay hindi agad. Huwag asahan na makakakita kaagad ng mga resulta. Maging mapagpasensya at mahalin ang iyong mukha sa loob ng 2-8 na linggo. Kung matagumpay ang iyong gawain, ang iyong kondisyon sa balat ay magiging mas mahusay at malusog.
- Huwag pisilin o biyain ang mga pimples. Maaari itong humantong sa patuloy na mga sugat at lukab na maaaring gawing mas kaakit-akit ang mukha.
- Pare-pareho! Anuman ang gawin mo, manatili sa iyong gawain.
