Ang mga brown spot ay maaaring lumitaw nang natural o nabuo bilang isang resulta ng pagkakalantad sa araw. Ang mga spot na ito ay hindi nakakasama sa balat, ngunit ang ilang mga tao ay ginusto na magpaputi o alisin ang mga ito para sa mas pantay na tono ng balat. Alamin na gumamit ng natural na pamamaga ng balat at mga pamamaraan ng pag-aalis ng freckle at mga taktika sa pag-iwas upang mapanatili ang pagbabalik ng mga brown spot na ito.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Pamamaraan ng Likas na Pagpaputi
Hakbang 1. Gumamit ng lemon juice
Ang lemon juice ay isang natural na ahente ng pagpapaputi na maaaring magamit upang magaan at magaan ang mga spot. Ang pamamaraang ito ay mas mahusay na gumagana sa natural na mga pekas kaysa sa mga pekas na sanhi ng pagkakalantad sa araw, dahil ang ganitong uri ng pekas ay mas madidilim at hindi gaanong pare-pareho.
- Bumili ng ilang mga sariwang limon at pisilin ang juice sa isang mangkok. Maaari mo ring gamitin ang nakahandang lemon juice.
- Isawsaw ang isang cotton ball sa lemon juice at ilapat ito sa iyong mukha sa mga pekas na lugar. Hayaan ang lemon juice na magbabad sa iyong balat ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig.
- Mag-apply ng lemon juice araw-araw upang mawala ang iyong mga freckles sa paglipas ng panahon.
Hakbang 2. Subukan ang isang maskara ng gatas
Ang isa pang natural na paraan upang mapagaan ang mga freckles ay ang paglapat ng isang mask na nakabatay sa gatas sa iyong mukha at hayaan itong magbabad sa iyong balat. Ang lactic acid sa gatas ay maaaring tuklapin ang tuktok na layer ng balat, na ginagawang mas banayad ang mga freckles. Ang pamamaraang ito ay mas mahusay para sa natural na freckles kaysa sun freckles.
- Mag-apply ng 1/4 cup sour cream sa lugar na may pinakamaraming mga freckles. Payagan ang sour cream na magbabad sa iyong balat ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig at matuyo.
- Gumamit ng full-cream milk para sa paghuhugas. Ibuhos lamang ang full-cream milk sa isang mangkok at kuskusin ito sa iyong mukha. Payagan na magbabad sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig at matuyo.
Hakbang 3. Gumawa ng isang maskara ng prutas
Ang pag-Smoothing ng mga prutas at pagpapaalam sa kanila na matuyo sa iyong balat ay isang natural na paraan upang tuklapin ang tuktok na layer ng balat upang magaan ang mga spot. Ang mga malagkit na prutas ay nagbubuklod sa balat at tumutulong sa balat na magbalat nang madali.
- Mash ng ilang mga strawberry at isang kiwi sa isang mangkok. Kuskusin ang pinaghalong sa buong mukha mo, pagtuon sa mga lugar na may pinakamaraming mga freckles. Payagan ang halo upang matuyo nang ganap at banlawan ang balat ng malamig na tubig. Alisan ng balat ang fruit mask at banlawan ang iyong balat ng malamig na tubig.
- Subukan ang mga pipino o aprikot sa halip na mga strawberry o kiwi.
Paraan 2 ng 4: Mga Paggamot upang Alisin ang Mga Brown Spots
Hakbang 1. Gumamit ng isang whitening cream
Ang mga tindahan ng droga at kagandahan ay nagbebenta ng mga pampaputi na cream na may iba't ibang iba't ibang pangunahing sangkap na dinisenyo upang alisin ang mga pekas at iba pang mga madilim na spot. Ang mga balat na nagpapaputi ng balat ay maaaring maging epektibo para sa alinman sa natural na mga pekas o mga sanhi ng araw. Para sa pinakamahusay na mga resulta, mag-apply araw-araw.
- Maghanap ng mga cream na may licorice extract, na ipinakita na mayroong mga katangian ng pag-iilaw ng balat.
- Ang aloe vera ay isa pang tanyag na sangkap sa pagpaputi ng mga cream. Ang sangkap na ito ay maaaring magpasaya at mag-moisturize ng balat nang hindi nagdudulot ng pinsala.
- Maraming mga cream ang naglalaman ng mga kemikal tulad ng hydroquinone at oxybenzone. Ang mga sangkap na ito ay maaaring magpagaan ng balat, ngunit maaari rin itong makapinsala. Basahin ang tungkol sa mga epekto at subukan ang produkto sa isang hindi gaanong sensitibong lugar bago magpasya kang gumamit ng isang cream na naglalaman ng mga sangkap na ito.
Hakbang 2. Subukan ang microdermabrasion
Ang diskarteng ito ay gumagamit ng isang daloy ng maliliit na mga maliit na butil upang alisin ang pinakalabas na layer ng balat, nagpapagaan ng natural na mga pekas o pekas na sanhi ng katamtamang pinsala sa araw. Ang microdermabrasion ay karaniwang ginagawa sa maraming mga sesyon.
Hakbang 3. Gumawa ng isang peel ng kemikal
Ang pagtuklap sa tuktok na layer ng balat ay ang pinaka mabisang paraan upang mabawasan ang hitsura ng mga pekas, at maaari ring humantong sa pagkawala ng mga mas magaan na mga spot. Ang mga balat ng kemikal ay karaniwang ginagamit sa mukha, ngunit maaari ding gamitin sa mga braso at kamay.
- Ang mga peel ng kemikal ay may tatlong antas ng lakas: mababaw na mga balat, na gumagamit ng alpha o beta hydroxy acid upang alisin ang tuktok na layer ng balat; medium peels, na gumagamit ng trichloroacetic acid upang tumagos nang mas malalim sa balat at alisin ang higit pang mga layer; at malalim na mga peel, na gumagamit ng isang mataas na konsentrasyon ng trichloroacetic acid o phenol upang alisin ang higit pang layer.
- Pagkatapos ng isang peel ng kemikal, aabutin ng iyong balat ang tungkol sa 2-3 araw upang mabawi mula sa pamamaraan. Hindi inirerekumenda na gawin ang mga balat ng kemikal nang madalas, dahil malupit ang mga ito sa balat.
Hakbang 4. Kumuha ng paggamot sa laser
Maaaring gamitin ang mga laser upang sunugin ang mga daluyan ng dugo sa ibaba lamang ng mga spot, masking ang mga ito o kahit na matanggal silang lahat. Ang pamamaraang ito ay hindi ipinakita na may pangmatagalang nakakasamang epekto, ngunit maaari itong maging sanhi ng pansamantalang pasa, pamumula at pamamaga.
- Ang mga paggamot sa laser sa pangkalahatan ay ibinibigay sa 3 o higit pang mga sesyon sa loob ng 10 hanggang 15 minuto.
- Ang balat ay dati nang spray ng malamig na tubig upang matiyak na ang init ng laser ay hindi sanhi ng sakit sa pasyente.
Paraan 3 ng 4: Mga Pagbabago sa Pamumuhay
Hakbang 1. Protektahan ang iyong sarili mula sa araw
Ang ilang mga tao ay ipinanganak na may mga pekas, ngunit maraming iba pa ang nagkakaroon ng mga pekas sa paglipas ng panahon bilang isang resulta ng pagkakalantad sa araw. Ang mga spot ay maaaring mawala sa taglamig, ngunit maaaring maging mas madidilim sa tag-araw kung hindi ka gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga sinag ng araw na matamaan ang iyong balat.
- Gumamit ng maraming sunscreen. Siguraduhin na takpan mo ang iyong mukha tuwing dalawang oras kapag nasa mainit na araw ka, at mas madalas kapag lumangoy ka. Gumamit din ng isang malakas na sunscreen sa iba pang mga bahagi ng katawan, dahil ang mga freckles ay maaaring lumitaw kahit saan.
- Magsuot ng sumbrero at iba pang damit na pang-proteksiyon. Mapoprotektahan lamang ng sunscreen ang iyong balat mula sa araw sa loob ng maikling panahon. Ang pagsusuot ng mga layer ng damit upang takpan ang balat ay mas mabisang paraan upang maiwasan ang paglitaw ng mga freckles. Magsuot ng mga mahabang manggas na tuktok at magaan na pantalon sa tag-araw upang manatiling cool at protektahan ang iyong balat nang sabay.
Hakbang 2. Kumuha ng bitamina C
Ang mga nutrient na ito ay makakatulong upang magaan ang mga freckles, kaya tiyaking ubusin mo ang maraming mga ito sa iyong diyeta. Ang mga prutas ng sitrus, kiwi, spinach at iba pang berdeng gulay ay mahusay na mapagkukunan ng bitamina C.
- Simulan ang araw sa paggamit ng bitamina C mula sa mga katas at prutas na gulay. Magdagdag ng isang kiwi prutas, nektarin, at isang tasa ng hilaw na spinach sa isang blender. Paghaluin ang mga sangkap na ito kasama ng almond milk o iba pang malusog na pangunahing sangkap.
- Ang mga suplemento sa bitamina C ay isa pang pagpipilian na maaari mong gawin upang matiyak na nakakakuha ka ng sapat. Kumuha ng purong bitamina C o isang multivitamin na naglalaman ng bitamina C.
Paraan 4 ng 4: Solusyon sa Pampaganda
Hakbang 1. Subukan ang isang likas na pundasyon ng mineral
Ang isang mineral na pundasyon ay tumutulong upang magkaila at maghalo ng mga freckle sa iyong natural na tono ng balat. Tanungin ang isang consultant ng makeup ng mineral upang matukoy kung aling pundasyon ang pinakamahusay na gumagana para sa iyong balat.
- Pumili ng isang pundasyon sa pagitan ng isang lilim na mas magaan kaysa sa iyong balat na kulay at ang kulay ng iyong mga freckles.
- Mag-apply ng mineral na pundasyon sa buong mukha gamit ang isang kabuki brush upang makuha ang walang kamali-mali at natural na hitsura na tipikal ng mineral makeup.
Hakbang 2. Gumamit ng isang cream foundation
Ang ganitong uri ng pundasyon ay mabuti para sa mga taong may tuyong balat. Pumili ng isang kulay na bahagyang mas magaan kaysa sa kulay ng iyong mga freckles. Ilapat ang pundasyon gamit ang isang cotton ball o makeup reviewer, at tiyaking ikakalat ito nang pantay-pantay para sa pinakamahusay na mga resulta.
- Ang paglalagay ng isang kurot ng pulbos sa tuktok ng pundasyon ay tumutulong sa pananatili nito sa buong araw.
- Iwasan ang tukso na mag-apply ng higit sa isang amerikana ng pundasyon. Maaari kang magdulot ng labis na pansin sa mga lugar na nais mong sakupin.
Mga Tip
- Tandaan na kumuha ng maraming bitamina C. Maraming prutas ang naglalaman ng bitamina C, lalo na ang mga dalandan.
- Gumamit ng maraming sunscreen. Hindi mo nais na magdagdag ng higit pang mga brown spot kaysa sa mayroon na.
- Para sa karamihan ng mga tao, ang mga brown spot ay ganap na kumukupas sa taglamig at muling lumitaw sa tag-init. Ito ay dahil sa sandaling makipag-ugnay ka sa araw at / o masunog nito, maaaring bumalik ang mga brown spot. Ang pinakamahusay na payo ay upang manatili sa labas ng araw (magsuot ng sumbrero!) At ang iyong tan ay magtatago ng sarili.
- Ang mga sinag ng araw ay malakas sa tanghali, na nangangahulugang mas malamang na ma-sunog ka sa oras na ito, na maaaring humantong sa mas maraming mga freckles, pati na rin ang cancer sa balat.
- Huwag lumabas sa araw kapag ang araw ay pinakamalakas ang sinag ng araw.
- Huwag kalimutan, maraming tao ang nag-iisip ng mga brown spot bilang isang kalamangan, hindi isang kahinaan.
