Ang mga blackhead ay nangyayari kapag ang mga butas ng balat ay nabara sa langis at patay na balat. Ang itim na kulay ay hindi dumi. Ang langis at patay na balat na nakikipag-ugnay sa hangin ay mag-oxidize upang ang kulay ay maging itim. Mayroong iba't ibang mga paraan upang mapupuksa ang mga blackhead, mula sa mga homemade remedyo hanggang sa mga medikal na remedyo. Kung mali ang paghawak mo dito, maaaring lumala ang mga blackhead. Kaya't mag-ingat at huwag mag-alala ng sobra. Ang bawat isa ay nakakakuha ng mga blackhead sa ilang oras, at ang bawat isa ay may magkakaibang balat. Kahit na, mahahanap mo pa rin ang tamang pamamaraan upang harapin ito.
Hakbang
Paraan 1 ng 5: Paggamit ng Mga Over-the-counter na Produkto
Hakbang 1. Alamin ang uri ng iyong balat
Alamin ang uri ng iyong balat, kung normal, may langis, tuyo, o sensitibo upang matukoy kung anong uri ng produkto ang hahanapin kapag bumili ng mga produktong naglilinis sa isang tindahan o parmasya. Ang dalawang pangunahing uri ng gamot ay mga gamot na naglalaman ng benzoyl peroxide, at mga gamot na naglalaman ng salicylic acid.
- Ang mga produktong naglalaman ng aktibong sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi. Itigil ang paggamit nito kung mayroon kang masamang reaksyon sa iyong balat.
- Maaari kang magkaroon ng higit sa isang uri ng balat, na kung saan ay isang "kumbinasyon". Halimbawa, ang iyong noo at ilong ay maaaring may malangis na balat, ngunit ang iyong pisngi ay maaaring tuyo.
- Karamihan sa balat na madaling kapitan ng acne ay talagang "sensitibo" na uri ng balat, dahil ang acne ay may kaugaliang reaksyon sa mga produktong tulad ng mga sabon, pampaganda, at malupit na samyo. Kung hindi ka sigurado, gumamit lamang ng isang produktong idinisenyo para sa sensitibong balat.
Hakbang 2. Para sa mas sensitibong balat, gumamit ng isang produktong naglalaman ng salicylic acid
Kung mayroon kang sensitibong balat na madaling matuyo at madalas na nanggagalit, dapat kang gumamit ng isang produktong naglalaman ng salicylic acid. Suriin ang mga sangkap sa balot upang malaman kung ano ang nilalaman nito. Ang salicylic acid ay nararamdaman na mas malumanay sa balat, kaya't bihira itong maging sanhi ng pamumula at pagbabalat ng balat, at maaaring gumana nang mas mabagal kaysa sa iba pang mga mas malalakas na gamot.
Maghanap ng mga produktong naglalaman ng pinaghalong salicylic acid at glycolic acid
Hakbang 3. Gumamit ng benzoyl peroxide
Kung ang iyong balat ay hindi sensitibo at hindi madaling matuyo, gumamit ng isang produktong naglalaman ng benzoyl peroxide. Babasagin ng materyal na ito ang pagharang na pinahiran ng waks upang ang pagbara ay maluwag at mailabas mula sa mga pores. Ito ang pinakamabilis na pagganap na pagpipilian na maaari kang bumili sa isang tindahan, ngunit may isang malupit na epekto sa balat.
- Ang lakas ng benzoyl peroxide sa pangkalahatan ay umaabot mula 2.5 hanggang 10%. Pinagsama sa haba ng oras kapag inilapat sa balat, ang mga produktong ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat. Kung mayroon kang sensitibong balat, subukan ang isang produkto na may mababang porsyento at huwag iwanan ito sa balat ng masyadong mahaba.
- Ang Benzoyl peroxide ay maaaring maging malupit sa balat, ngunit mas epektibo kaysa sa salicylic acid.
Hakbang 4. Subukang gumamit ng isang produktong alpha hydroxy acid
Ang Alpha hydroxy acid o AHAs (Alpha Hydroxy Acids) kasama ang glycolic acid ay maaaring maging napaka epektibo para sa pagtuklap ng balat. Ang glycolic acid ay matatagpuan sa mga kemikal na exfoliant na karaniwang ginagamit sa araw-araw. Ang produktong ito ay natutunaw at tinatanggal ang mga patay na selula ng balat, ginagawa itong perpekto para sa paggamot ng mga blackhead.
- Gumamit sa parehong paraan tulad ng kapag gumamit ka ng salicylic acid o benzoyl peroxide na mga produkto, at palaging binabasa ang mga tagubilin.
- Maaaring mapataas ng AHAs ang pagiging sensitibo ng balat sa sikat ng araw. Kaya pagkatapos gamitin ang produktong ito, mag-ingat ka sa labas ng sikat ng araw.
Hakbang 5. Magpasya kung anong produkto ang nais mong gamitin, cream o paghugas ng mukha
Ang mga produkto ng pangangalaga sa balat ay karaniwang magagamit sa anyo ng isang pangkasalukuyan cream o paghugas ng mukha. Ang mga pangkasalukuyan na krema ay karaniwang naiwan sa loob ng mahabang panahon, kaya't mayroon silang mas mahabang oras upang gumana, ngunit mayroon din silang mas malawak na ugali na inisin ang balat. Sundin ang mga tagubiling ibinigay sa packaging ng produkto, at kumilos nang may matinding pag-iingat kung mayroon kang sensitibong balat.
Paraan 2 ng 5: Paggamit ng Mga Gamot na Ginawa ng Gawa na May Likas na Mga Sangkap
Hakbang 1. Maunawaan ang mga panganib at limitasyon ng mga remedyong lutong bahay
Mayroong kaunti o walang siyentipikong pagsasaliksik upang suportahan ang mga pamamaraan ng paggamot sa bahay. Ang suporta para sa pamamaraang ito ay halos anecdotal, o batay sa personal na karanasan. Ang mga paggagamot na ito ay maaaring gumana o hindi, at maaaring makapinsala sa balat. Kumunsulta sa isang doktor bago subukan na gumamit ng mga remedyo sa bahay.
- Kung mayroon kang napaka-sensitibong balat, kumilos nang may pag-iingat at gumamit ng isang mas payat na bersyon ng produkto.
- Itigil ang paggamit nito kung inisin ng produkto ang balat.
Hakbang 2. Subukan ang isang egg white mask
Ang protina sa mga itlog ay naisip na pumatay sa bakterya na sanhi ng acne. Upang makagawa ng isang maskara sa mukha, paghiwalayin ang puti ng itlog mula sa pula ng itlog, at kapag ang iyong mukha ay tuyo, ilapat ang puting itlog sa iyong balat. Upang gawin ito maaari mo ring gamitin ang isang tela. Kung gumagamit ng mga daliri, linisin at patuyuin muna ang iyong mga daliri. Matapos ang unang layer ng dries ng itlog, maglagay ng isang karagdagang layer. Ulitin ang aksyon na ito 3 hanggang 5 beses, at hayaang matuyo muna ang nakaraang layer. Pagkatapos hugasan at patuyuin ang iyong mukha.
- Maaari kang magdagdag ng mga layer ng tisyu sa pagitan ng bawat layer ng itlog. Balatan ang bawat layer bago mo hugasan ang iyong mukha sa pagtatapos ng paggamot.
- Ang bakterya ng Salmonella ay maaaring lumaki sa mga puti na itlog ng itlog. Huwag kailanman lunukin ang mga puti ng itlog na hilaw.
Hakbang 3. Gumamit ng warmed honey
Ang honey ay may mga katangian ng antiseptiko at antibacterial at makakatulong na pagalingin ang mga sugat at impeksyon sa balat. Gayunpaman, walang katibayan na magmungkahi na ang honey ay may anumang epekto sa acne o blackheads. Ang malagkit na likas na katangian ng pulot ay naisip na makakatulong sa pagbubuklod ng mga blackhead at alisin ito.
- Warm ang honey sa isang kasirola, o ilagay ang bote na naglalaman ng honey sa mainit na tubig. Kapag ang honey ay sapat na mainit sa pagpindot ngunit hindi sinasaktan ang iyong balat, ilapat ito sa mga blackhead at hayaang matuyo ito ng halos sampung minuto.
- Hugasan ang iyong mukha ng basang tela.
- Maaari mong iwanan ang honey sa iyong mukha magdamag, ngunit tiyakin na ang honey ay tuyo upang ang iyong mukha ay hindi dumikit sa unan kapag gisingin mo!
Paraan 3 ng 5: Paggamit ng Mga Gamot na Gawa-gawang bahay na may Mga Artipisyal na Sangkap
Hakbang 1. Sumangguni sa iyong doktor bago magpatuloy
Tulad ng mga homemade remedyo na gumagamit ng natural na sangkap, mayroong maliit na ebidensya sa agham upang suportahan ang pagiging epektibo at kaligtasan ng mga lutong bahay na remedyo para sa mga blackhead at acne. Kumunsulta sa isang doktor o dermatologist bago mo subukan ang mga remedyong lutong bahay. Maaaring seryoso mong mapinsala ang iyong balat, na maging sanhi ng mas malubhang mga problema kaysa sa ilang mga blackhead.
Hakbang 2. Gumawa ng isang solusyon ng borate powder
Ang isang inirekumendang lunas ay ang paglapat ng diluted boric acid na halo-halong may tubig. Ang Boric acid ay isang banayad na uri ng acid na maaaring mabili sa mga botika. Paghaluin ang kalahating kutsara ng boric acid pulbos na may isa at kalahating tasa ng mainit na tubig. Isawsaw ang isang tela sa solusyon at ilapat ito sa balat. Upang gumana ang timpla, hayaan itong umupo ng labing limang o dalawampung minuto.
- Walang mga pag-aaral na sumusuporta sa paggamit ng boric acid upang gamutin ang acne. Habang may katibayan na nagmumungkahi na ang sangkap na ito ay may mga katangian ng antiviral at antibacterial, walang katibayan na ang boric acid ay epektibo sa paggamot sa acne.
- Bagaman ang pinaghalong timpla na ito ay kilalang ligtas para sa paggamot ng mga impeksyon sa bakterya at sugat, ang boric acid ay maaaring maging sanhi ng matinding pangangati ng balat at mata kung hindi maayos na natutunaw.
- Bilang karagdagan, maraming mga kaso sa mga pasyente na ang acne ay sumabog kapag gumagamit ng mga pamahid na naglalaman ng boric acid.
- Maunawaan na ang boric acid ay isang pestisidyo at nakakalason sa mga sanggol kung lunukin o malanghap.
Hakbang 3. Gumamit ng Epsom Salt at Iodine
Ang paraan ng pamamaraang ito ay upang alisin ang langis at patay na balat mula sa mga pores ng balat. Ang epsom salt ay isang mahusay na ahente ng exfoliating. Paghaluin ang apat na patak ng yodo sa isang kutsarita ng Epsom Salt sa kalahating tasa ng mainit na tubig. Gumalaw hanggang sa natunaw ang asin at ang temperatura ay bahagyang binaba. Matapos maabot ang halo na ito sa isang temperatura na ligtas para sa balat, ilapat ito sa mukha gamit ang isang cotton swab at hayaang matuyo ito. Pagkatapos ay banlawan at patuyuin ang iyong mukha.
Muli, walang katibayan na magmungkahi na ang pamamaraang ito ay maaaring alisin ang mga blackhead. Kung ginamit nang madalas o naiwan sa balat ng mahabang panahon, ang yodo ay maaaring maging sanhi ng matinding reaksyon ng balat, o mailalagay ka sa peligro na magkaroon ng hyperthyroidism (hyperthyroidism)
Paraan 4 ng 5: Steaming at Iba Pang Mga Paraan
Hakbang 1. I-steam ang balat upang mabuksan ang mga pores
Bago pisilin at alisin ang mga blackhead, dapat mo munang paluwagin ang mga pores. Ang mga Blackhead ay masyadong malagkit at hindi madaling makarating, ngunit madali mo silang mailalabas kung paluwagin mo muna ang mga pores. Ang pinakamahusay na paraan upang magawa ito ay maingat na ilagay ang iyong mukha ng hindi bababa sa 30 cm sa itaas ng isang mangkok na puno ng mainit na tubig sa loob ng sampu hanggang labing limang minuto. Huwag lumapit sa mainit na tubig sapagkat maaari itong maging sanhi ng pagkalisod ng iyong mukha.
- Maglagay ng twalya sa iyong ulo upang hindi kumalat ang singaw sa buong lugar.
- Madarama mo ang mga pores ng balat na nagsisimulang lumuwag kapag nahantad sa singaw.
- Maaari mo ring ibabad ang isang basahan sa mainit na tubig at ilagay ito sa iyong mukha.
Hakbang 2. Gumamit ng isang blackhead extractor
Ang isang blackhead extractor ay isang aparato na ginagamit ng mga lisensyadong dermatologist at pampaganda upang alisin ang mga blackhead, ngunit maaari mo rin itong magamit sa bahay. Ang tool na ito ay madaling gamitin at may mas kaunting panganib kaysa sa kung pinisil mo ang mga blackhead sa iyong mga daliri.
- Matapos malinis ang balat, ilagay ang bahagi ng butas ng pagkuha sa blackhead at pindutin nang marahan, pagkatapos ay hilahin ang tool pababa. Ang mga Blackhead ay mahihila mula sa mga pores ng iyong balat.
- Huwag masyadong pilitin. Kung ang mga blackhead ay hindi matatanggal nang may banayad na presyon, maglagay ng pangkasalukuyan na cream. Maaaring mapinsala ang balat kung pipindutin mo ng sobra.
- Linisin ang balat at taga-bunot pagkatapos magamit upang maiwasan ang pagkalat ng bakterya at iba pang mga posibleng pagbara sa iyong mga pores.
Hakbang 3. Alisin ang mga blackhead gamit ang isang blackhead plaster
Gumamit ng isang plaster na espesyal na idinisenyo upang alisin ang mga blackhead. Ang pamamaraang ito ay may kaugaliang maging sanhi ng pangangati ng balat. Pansamantala lamang ito, ngunit napaka kapaki-pakinabang sa isang emergency. Pagsamahin ang paminsan-minsang paggamit ng plaster na ito ng isang mahusay na pamamaraan ng paglilinis at pagtuklap.
Para sa pinakamahusay na mga resulta, inirerekumenda na gumamit ka ng isang cream ng paggamot ng maraming gabi nang sunud-sunod upang paluwagin ang mga pores ng balat bago ilapat ang blackhead patch
Hakbang 4. Huwag pisilin ang mga blackhead
Huwag kailanman pisilin, pisilin, o pumili ng mga blackhead. Ang pagpisil sa mga blackhead ay maaaring maging sanhi ng pagkakaroon ng impeksyon at pamamaga ng iyong balat, at hindi nito mapipigilan ang mga blackhead na bumalik.
Paraan 5 ng 5: Paggamit ng Medikal na Paggamot
Hakbang 1. Kung ang mga blackhead ay hindi pa rin nawala, pumunta sa doktor
Kung nagkakaproblema ka sa pag-aalis ng mga blackhead at masamang kondisyon ng balat, pumunta sa doktor o dermatologist para sa tulong. Susuriing mabuti ng doktor ang uri ng iyong balat at ibibigay ang pinakamahusay na paggamot alinsunod sa iyong kondisyon. Maaari itong maging mga over-the-counter na gamot, parmasya, o kahit natural na gamot.
Hakbang 2. Subukang gumamit ng iniresetang gamot
Mayroong isang bilang ng mga de-resetang gamot mula sa isang dermatologist upang gamutin ang acne na hindi magagamot sa mga over-the-counter na gamot. Ang ganitong uri ng lunas ay hindi para sa mga tao na paminsan-minsan lamang nakakakuha ng isang maliit na blackhead sa kanilang ilong.
Marahil ay magrereseta ang iyong doktor ng benzoyl peroxide. Ang gamot na ito ay may mga katangian ng comedolytic (inaalis ang mga baradong pores), anti-namumula, at ipinakita din upang mabawasan ang bakterya na sanhi ng acne
Hakbang 3. Maging handa upang makakuha ng mga antibiotics at gamot na pangkasalukuyan
Marahil ay magrereseta ang isang dermatologist ng mga antibiotics na dadalhin kasama ng mga gamot na pangkasalukuyan kung mayroon ka ding mga sugat dahil sa pamamaga ng acne na kasama ng iyong mga blackhead. Ibinibigay lamang ito sa mga seryosong kaso.
Mga Tip
- Huwag masyadong pisilin ang mga blackhead kapag sinusubukan mong ilabas sila. Gawin ito ng marahan at linisin muna ang iyong mga kamay.
- Hugasan ang iyong mukha araw-araw gamit ang isang banayad na sabon o paglilinis.
- Hugasan ang iyong mukha ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw, ngunit kung maaari subukang hugasan ito ng dalawang beses sa isang araw, umaga at gabi.
- Gumamit lamang ng isang pamamaraan nang paisa-isa, at gamutin nang malumanay ang balat. Ang labis na pagkayod, paggamit ng malupit na kemikal, at sobrang paghuhugas ng iyong mukha ay maaaring magpalala ng mga blackhead. Gawin ito ng marahan!
- Panatilihing malinis ang iyong buhok. Kung mayroon kang isang malinis na mukha, ang mga langis mula sa iyong buhok ay maaaring tumakbo nang dahan-dahan papunta sa iyong mukha at barado ang iyong mga pores.
- Palaging gumamit ng isang moisturizer na walang langis upang ang pagbara sa iyong mga pores sa balat ay hindi lumala.
- Gumamit ng isang mahusay na exfoliating scrub. Kung mayroon kang sensitibong balat, huwag gumamit ng mga exfoliating na produkto, o gumamit ng isang banayad na uri ng exfoliant kahit isang beses o dalawang beses sa isang linggo. Ang labis na pag-exfoliating ay maaaring alisin ang mga langis sa mukha na kapaki-pakinabang para sa moisturizing ng mukha nang natural at protektahan ang balat mula sa mga blackhead, rashes, o mapula-pula na mga pimples.
- Huwag hawakan nang madalas ang iyong mukha upang ang langis sa iyong mga kamay ay hindi ilipat sa iyong mukha.
- Panatilihing malinis ang iyong mga kuko. Maiiwasan nito ang paglipat ng bakterya at dumi mula sa iyong mga kamay patungo sa iyong mukha, lalo na kapag pinipiga mo ang mga freckle o blackhead.
- Palitan ang iyong pillowcase nang madalas upang maiwasan ang mga breakout sa hinaharap.
Babala
- Ang magaspang na paggamot ay maaaring gumawa ng mas masahol na mga blackhead, hindi ito mapagagaling. Maaari ka ring makakuha ng pula, magaspang at namamaga na mga pimples na walang ibang nakikita dati kundi ang iyong sarili.
- Huwag gumamit ng anumang materyal sa o sa paligid ng mga mata. Ngunit kung nagawa mo na ito, agad na hugasan ang iyong mga mata gamit ang tubig.
- Kung nakakaranas ka ng pangangati mula sa paggamit ng isang produkto, makipag-ugnay sa serbisyo sa customer na nauugnay sa produkto (karaniwang naka-print sa likuran ng produkto) at ihinto agad ang paggamit nito.
Kaugnay na wikiHow ng Mga Artikulo
- Paano mapupuksa ang malalaking pores at mga spot
- Paano linisin ang mga Baradong Pores
- Mabilis na Paraan upang Mawala ang Acne
- Paano mapupuksa ang acne nang natural
- Paano Magsara ng Malalaking Pores
