Paano Maging isang Champion (na may Mga Larawan)

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Maging isang Champion (na may Mga Larawan)
Paano Maging isang Champion (na may Mga Larawan)

Video: Paano Maging isang Champion (na may Mga Larawan)

Video: Paano Maging isang Champion (na may Mga Larawan)
Video: 12 Paraan Kung Paano Nakikitungo Ang Matatalino Sa Mga Toxic Na Tao 2024, Abril
Anonim

Ang pagiging kampeon ay higit pa sa panalo ng isang laro. Ang pamumuhay tulad ng isang kampeon sa pamamagitan ng pag-eehersisyo ng ilang mga saloobin, natural na kakayahan, at isang masipag na etika ay posible sa bawat lakad ng buhay, ikaw man ay isang atleta, isang akademiko, o isang air traffic control. Maaari mong malaman kung paano makahanap ng tamang uri ng kampeonato at tukuyin ang tagumpay para sa iyong sarili, bumuo sa pundasyon na may isang rehimen sa pagsasanay, at kung paano maging isang mahusay na nagwagi na kumikilos tulad ng isang kampeon. Tingnan ang Hakbang 1 para sa karagdagang impormasyon.

Hakbang

Bahagi 1 ng 4: Paghahanap ng Iyong Championship

Maging isang Champion Hakbang 1
Maging isang Champion Hakbang 1

Hakbang 1. Kilalanin ang iyong likas na mga talento

Kinikilala ng mga kampeon ang kanilang mga talento at sinubukang paunlarin ang mga ito sa antas ng dalubhasa. Ang kakayahang makipagkumpitensya, likas na kakayahang pang-atletiko, at iba pang mga talento ay ang mga binhi na magpapalago ng mga kampeonato, ngunit ang mga binhi na ito ay dapat na natubigan ng isang pokus ng katalinuhan at mahirap na pagsasanay. Hindi ka makakapasok sa NBA o kumuha ng isang CEO ng isang tech na kumpanya nang hindi kinikilala ang iyong mga talento at pagsasanay upang mapabuti ang mga ito.

Maging isang Champion Hakbang 2
Maging isang Champion Hakbang 2

Hakbang 2. Kilalanin ang iyong mga hangganan

Ang isang atleta na hindi nabigyan ng bilis ng kidlat ay maaaring mapabuti ang kanyang liksi, lakas, kakayahan sa paglukso, o diskarte. Ang mahalaga ay manatiling matapat. Kung ikaw ay isang matalinong manlalaro ng soccer, huwag gampanan ang isang striker kung ang iyong mga pag-shot ay hindi tumpak ngunit ang iyong mga kasanayan sa pagtatanggol ay mahusay.

Maging isang Champion Hakbang 3
Maging isang Champion Hakbang 3

Hakbang 3. Galugarin ang iba't ibang mga uri ng mga laro

Galugarin ang maraming mga mapagkumpitensyang at di-mapagkumpitensyang mga lugar upang makita ang iyong mga talento. Pag-iba-ibahin ang iyong mga talento at tuklasin ang iyong mga kasanayan.

  • Marahil ay inidolo mo si LeBron James mula pa noong pagkabata at hindi maalis ang pangarap na maging isang propesyonal na kampeon sa basketball na tulad niya. Kung hindi mo mai-shoot ang karton at maglakbay sa iyong sariling mga paa habang sinusubukan mong mag-ipon, kung gayon ang iyong pangarap ay maaaring mahirap makuha. Ngunit siguro mayroon kang talento ni Dick Butkus, o maaari kang mag-ehersisyo ang mga quadratic na pormula sa iyong ulo - marahil ay nakalaan ka upang maging mahusay sa iba pa.
  • Maglaro ng iba't ibang mga palakasan, kahit na nag-aalala ka na hindi ka makakabuti. Kung gusto mo ng soccer, subukan ang volleyball upang mabuo ang koordinasyon ng hand-eye at tingnan kung maaari mo itong laruin nang maayos. Kung nais mong maglaro ng tennis, subukan ang isang isport sa koponan tulad ng soccer upang makita kung hindi mo gusto ang paglalaro ng isang bahagi sa isang pangkat ng mga kampeon.
Maging isang Champion Hakbang 4
Maging isang Champion Hakbang 4

Hakbang 4. Piliin upang makabisado ang bawat kakayahan

Lumapit sa bawat uri ng pagkilos na may pagnanais na maging maaasahan at ang pag-asa na mastering ito. Kapag natutunan mo kung paano magluto, kapag natutunan mo kung paano magmaneho ng isang manu-manong sasakyan, kapag natutunan mong magsalita ng Aleman, tratuhin ang lahat tulad mo sa isang kumpetisyon at mananalo.

Maging isang Champion Hakbang 5
Maging isang Champion Hakbang 5

Hakbang 5. Kilalanin ang gintong singsing

Kung napaliit mo ang iyong mga pagpipilian sa ilang likas na kakayahan at talento, ano ang iyong panghuliang layunin? Ano ang gagawing champion sa iyo? Ano ang masisiyahan ka? Magtakda ng isang layunin sa iyong isip at magsimulang magtrabaho patungo dito.

  • Ang pagiging kampeon ay bahagyang tungkol sa pagkakaroon ng isang listahan ng mga nagawa, ngunit higit na mahalaga, ito ay tungkol sa estado ng pag-iisip. Ang pagiging isang kampeon ay dapat gawin sa tunay na pag-alam na ikaw ang pinakamahusay sa iyong ginagawa. Ang pagkamit ng isang Pambansang Gawad sa Libro ay maaaring maging isang mahusay na nakamit, ngunit nangangahulugang nangangahulugang ang may-akda ang pinakamahusay na may-akda?
  • Ang pagiging isang nangungunang mag-aaral ay maaaring mangahulugan ng hindi bababa sa pagtaas ng iyong mga marka sa isang B – isang bagay na maaaring mukhang imposible sa una. Ang pagiging isang trabahador sa kampeon ay maaaring nangangahulugan na maaga kang nagtatrabaho at nahuhuli at nagpapakita ng kumpiyansa na magaling ka sa iyong ginagawa. Humanap ng iyong sariling kampeonato at matukoy ang mga kundisyon.

Bahagi 2 ng 4: Magsanay upang Manalo

Maging isang Champion Hakbang 6
Maging isang Champion Hakbang 6

Hakbang 1. Kumilos tulad ng isang mag-aaral sa isang laro

Ang isang kampeon ng chess ay natututo ng mga diskarte sa pagbubukas at nakakahanap ng mga bago at malikhaing paraan upang ipagtanggol laban sa kanila. Ang isang kampeon ng soccer ay pinapagod ang kanyang sarili upang gumawa ng mga drill ng bunny jump upang mapagbuti ang kanyang bilis at liksi, sa halip na maglaro ng Madden sa X-Box. Nakalimutan ng isang kampeon na chemist na kumain ng hapunan dahil napansin niya ang pinakahuling isyu ng magazine sa Science. Ang isang kampeon ay nabubuhay at humihinga sa larangang kanilang pinagalingan.

Alamin ang tungkol sa iyong kumpetisyon at mga kakumpitensya. Ang mga propesyonal na atleta ay gumugugol ng oras bawat linggo sa pag-aaral ng mga pelikula ng mga kahinaan ng kanilang kalaban sa susunod na linggo, hulaan ang mga diskarte na gagamitin ng kalabang koponan, ang mga diskarteng gagamitin nila, at ang mga kakayahan ng mga atleta. Pinag-aaralan ng mga negosyo sa lahat ng antas ang mga diskarte sa pagbebenta at kalidad ng produkto ng kanilang mga kakumpitensya upang mapabuti ang kalidad ng kanilang sariling mga produkto

Maging isang Champion Hakbang 7
Maging isang Champion Hakbang 7

Hakbang 2. Maghanap ng magagaling na guro at alamin hangga't maaari mula sa kanila

Para sa bawat Michael Jordan mayroong isang Phil Jackson. Para sa bawat Messi mayroong Maradona. Kailangan ng mga kampeon ang magagaling na coach, guro at motivator upang mapanatili silang matagumpay sa isang mataas na antas. Kung nais mong maging isang kampeon, kakailanganin mo ng tulong.

  • Ang mga atleta ay dapat kumunsulta sa mga coach at tagapamahala ng pagsasanay, pati na rin mga weight trainer, rehabilitasyon at fitness na doktor, at madalas na mga coach sa diet upang matiyak na mananatili silang malusog at malusog.
  • Maghanap ng mga trainer na maaaring personal na makaugnayan sa iyo upang gawing komportable ang iyong pagsasanay hangga't maaari. Kung hindi ka makapaghintay para sa isang session kasama ang iyong coach, lilitaw kang maging isang mas mahusay at mas madaling tanggapin na natututo.
  • Alamin na tanggapin ang negatibong puna at udyok ang iyong sarili na bumuti. Kung sinabi ng isang coach na nagsasanay ka tulad ng isang lola, maaari kang sumuko at magreklamo, o kung hindi, subukang mas mahirap. Kahit na nagsusumikap ka na, masusubukan pa ba ang isang masamang bagay? Kung ikaw ay isang kampeon, sasabihin mong hindi.
Maging isang Champion Hakbang 8
Maging isang Champion Hakbang 8

Hakbang 3. Bumuo ng isang mahigpit na gawain sa pag-eehersisyo

Kung nais mong maging isang kampeon - upang maging pinakamahusay sa iyong ginagawa - mahalaga na maglaan ng oras sa pagsasanay para sa kampeonato araw-araw. Kailangan mong gumana nang aktibo upang paunlarin ang iyong mga kasanayan, alamin ang laro, at gawing pinakamahusay ang iyong sarili. Sanayin tulad ng isang kampeon at ikaw ay magiging isang kampeon.

  • Para sa mga atleta, ang pagbabahagi ng timbang upang malaman ang diskarte, pagbuo ng mga kinakailangang pundasyon, at paglalaro ng mga tugma upang magkaroon ng kasiyahan at maging mas mahusay sa pakikipagkumpitensya ay mahalaga. Ang mga tiyak na tagubilin ay matatagpuan para sa ilang mga isport sa ibaba:

    • Basketball
    • American football
    • Football
    • Tennis
    • Paglangoy
    • Golf
  • Para sa iba pang mga lugar, kailangan mong gumastos ng oras at aktibong subukan upang mapabuti ang iyong mga kasanayan. Nakasalalay sa iyong larangan, ang mga pakikipagsapalaran na ito ay maaaring maging ibang-iba, ngunit ang ilang mahahalagang paraan ay upang mapabuti ang iyong kasanayan sa isip at interpersonal. Maaari mong malaman ang iba pang mahahalagang kasanayan sa isang kampeon, na maaaring mailapat sa lahat ng mga lugar, halimbawa:

    • Pagbuo ng Mga Social Network
    • Pag-asenso sa Sarili
    • Pagpapahalaga sa sarili
    • Public Speaking
    • Mga Pakikipag-ugnay sa Pagbuo
Maging isang Champion Hakbang 9
Maging isang Champion Hakbang 9

Hakbang 4. Sanayin ang iyong katawan at isip

Ang mga kampeon ay dapat bumuo ng positibong pag-iisip, tiwala sa sarili, at intelihensiya sa kanilang gawain. Maging isang matalinong manggagawa at isang mahusay na strategist - at gawin itong isang punto - huwag lamang gumana ang iyong katawan saan ka man makakaya.

  • Kung ikaw ay isang atleta, basahin ang mga talambuhay at gabay sa diskarte tungkol sa iyong isport. Ang The Art of War ng Sun Tzu, isang manwal ng militar, ay isang tanyag na pagpipilian sa pagbabasa sa mga mapagkumpitensyang atleta. Kahit na hindi ka nagtatrabaho sa iyong pisikal na mga kakayahan, gamitin ang iyong mapagkumpitensyang espiritu.
  • Kung ikaw ay isang kampeon sa larangan ng pag-iisip, sanayin mo rin ang iyong katawan. Ang ehersisyo ay maaaring makatulong na mapabuti ang memorya, enerhiya, at pangkalahatang kalusugan, upang ikaw ay maging isang mas mahusay na bersyon ng iyong sarili. Kung gugugol mo ang buong araw sa loob ng bahay, lumabas at lumipat upang mapanatili ang iyong isip sa hugis. Ito ay isang mahalagang bagay.
Maging isang Champion Hakbang 10
Maging isang Champion Hakbang 10

Hakbang 5. Maghanap ng mga paraan upang ma-uudyok ang iyong sarili

Sa huli, tatama ka sa isang pader. Ang lahat ng mga kampeon ay nagpupumilit na makahanap ng mga dahilan upang magising araw-araw pagkatapos ng pagod ng nakaraang araw, at bumalik sa pagsasanay, o sa opisina. Napakahirap manatili sa enerhiya araw-araw. Ngunit iyon ang ibig sabihin ng maging isang kampeon - ang pinakadakilang sa pinakadakilang - laging naghahanap ng isang paraan upang manatiling motivate at humantong sa kanilang larangan. Ito ay isang mahalagang bahagi ng pagsasanay na maging isang kampeon.

  • Maraming mga kampeon ang tagahanga ng pangganyak na musika, ginagamit nila ito bago magsimula ang isang malaking laro o kahit na magsanay. Ang malakas na musika na may buhay na buhay na mga ritmo ay karaniwang popular sa mga atleta, kasama ang kanilang mga iPod na puno ng metal, hip-hop, at mga banda ng sayaw. Patugtugin at pakinggan ang "Seven Nation Army" ni White Stripes sa iyong mga headphone at subukang mag-ehersisyo sa gym nang walang lakas at sigasig. Walang paraan na magagawa mo ito.
  • Si Michael Jordan, ang isa sa pinakadakilang manlalaro ng basketball sa lahat ng oras, ay dating dumidikit ng mga artikulo sa pahayagan at mga quote mula sa mga kalaban na manlalaro na nagsasabi ng masasamang bagay tungkol sa kanya sa kanyang locker. Sa tuwing naghahanda siyang sanayin at makipagkumpitensya, titingnan niya ang koleksyon ng mga masasamang bagay upang palakasin siya at mag-apoy ang kanyang espiritu ng mapagkumpitensya. Kung ang mga kalaban na manlalaro ay hindi nagsasabi ng masamang bagay, gagawa siya ng sarili. Iyon ang dami niyang kampeon.
Maging isang Champion Hakbang 11
Maging isang Champion Hakbang 11

Hakbang 6. Disiplina ang iyong sarili at gantimpalaan ang iyong sarili

Unahin ng mga kampeon ang pagpapabuti ng sarili, at habang nakikipagtulungan sila sa iba pang mga coach, mentor, at guro, hinihimok sila ng kanilang mga sarili upang makamit ang tagumpay, hindi batay sa mga opinyon ng ibang tao. Mahalagang lumikha ng isang sistema ng mga parusa at gantimpala upang makamit ang katayuan ng kampeon para sa iyong sarili.

  • Ang Pact at FitLife ay ang pinakabagong mga makabagong ideya sa larangan ng pagganyak ng ehersisyo. Sa pamamagitan ng pagpasok ng iyong rehimen sa pagsasanay sa fitness sa kanilang system, parurusahan ka ng mga tracker ng pag-eehersisyo sa pamamagitan ng pag-withdraw ng pera mula sa iyong account kung nabigo kang mag-ehersisyo alinsunod sa iyong orihinal na plano.
  • Kailangan ng mga kampeon na makapagpahinga nang higit pa sa sinuman. Maghanap ng mga paraan upang makapagpahinga pagkatapos kang magsumikap habang nagpapraktis upang mapanatili ang iyong isip na matalas at nakakarelaks. Maraming mga atleta ang gustong maglaro ng mga video game, makinig ng musika, at magbasa pagkatapos ng mahabang araw ng pagsasanay.

Bahagi 3 ng 4: Pagiging isang Sportsman

Maging isang Champion Hakbang 12
Maging isang Champion Hakbang 12

Hakbang 1. Asahan ang isang panalo

Sa tuwing pupunta ka sa iyong korte, maging ito man ay isang tanggapan o isang tunay na larangan ng palakasan, dapat mong asahan na iiwan mo ito pagkatapos gawin ang iyong makakaya at patunayan ang iyong halaga bilang isang kampeon. Larawan sa iyong sarili na nanalo at ginagawa kung ano ang kinakailangan upang maging pinakamahusay at maniwala na iyan ang mangyayari.

  • Tanggalin ang mga nakakaabala sa kaisipan kapag nakikipagkumpitensya. Kapag nasa larangan ka, hindi oras na mag-alala tungkol sa iyong kapareha sa bahay, kung makakakuha ka o hindi ng mga tiket sa isang konsyerto ngayong katapusan ng linggo, o kung magpaparty ka matapos ang laro. Ituon ang iyong dapat gawin upang manalo.
  • Upang matulungan ang iyong kumpiyansa sa sarili, dapat kang magsanay nang mabisa. Kapag nakikipagkumpitensya ka, huwag mag-alala tungkol sa kung dapat kang mas mahusay na pagsasanay sa gym, o panonood ng higit pang mga kuha ng mga laban ng kalaban ng koponan. Sanayin nang husto at malalaman mong ikaw ang pinakamahusay.
Maging isang Champion Hakbang 13
Maging isang Champion Hakbang 13

Hakbang 2. Iwanan ang lahat sa bukid

Kapag nakikipagkumpitensya ka, makipagkumpetensya tulad ng isang kampeon, na nangangahulugang ibibigay mo ang lahat na makakaya mo. Ang lahat ng lakas, lahat ng pagpapasiya sa iyong puso, lahat ng iyong kaluluwa, at ang iyong mapagkumpitensyang espiritu ay dapat sumabog mula sa loob mo sa buong tagal ng paligsahan. Huwag magtapos sa pag-iisip kung dapat mo bang maabutan ang pagbaril nang mas mabilis, o maging mas masigla sa iyong pagtatanghal. Ang isang kampeon ay hindi dapat mausisa tungkol sa nakaraan.

Ang lahat ng mga atleta at kampeon ng isip ay kailangang harapin ang pagkapagod sa ilang mga punto. Tinatanggap ito ng mga natalo, isinara ang kanilang sarili, at umalis sa bukid. Ang mga kampeon ay humukay ng malalim at nakahanap pa ng mga kadahilanang kahit na parang wala na. Magtrabaho nang husto habang nagsasanay ka at magkakaroon ka ng sapat na pagtitiis at tibay upang talunin ang kumpetisyon

Maging isang Champion Hakbang 14
Maging isang Champion Hakbang 14

Hakbang 3. Manalo at matalo nang may karangalan

Kapag ang sipol ay hinipan at ang laro ay natapos na, ang isang atleta ay maaaring magpakita ng pasasalamat at kababaang-loob ng isang kampeon, o ang pambatang pag-uugali ng isang natalo, anuman ang huling resulta.

  • Kung manalo ka, kumilos ka tulad ng dati. Maaari kang magdiwang, ngunit huwag kumilos na hindi ka pa nanalo dati. Siyempre, ang pagkapanalo ay hindi isang malaking sorpresa kung talagang inaasahan mo ito. Purihin ang iyong kalaban at kilalanin ang kanyang mga kakayahan kung kinakailangan.
  • Kung natalo ka, maaari kang makaramdam ng pagkabigo at inis. Kung laban ka sa isang walang awa na nagwagi, kung gayon ang iyong pagkawala ay maaaring maging mas malala. Gayunpaman, huwag magalit, gumawa ng mga dahilan, o magalit. Umiling, tanggapin ang resulta, at maghintay para sa susunod na laro. Alamin mula sa iyong mga pagkatalo at gamitin ang mga ito upang maganyak ang iyong sarili na bumuti.
Maging isang Champion Hakbang 15
Maging isang Champion Hakbang 15

Hakbang 4. Magbigay ng papuri kung kinakailangan

Nakita namin ang isang atleta na gustong magyabang at magyabang matapos siyang manalo, na kinakalimutan ang katotohanan na ang kanyang mga kasamahan sa koponan ay nag-aambag sa buong laro. Ang mga kampeon ay dapat magbigay ng kredito at kilalanin ang kanilang mga kalaban, coach at kasamahan sa koponan. Kahit na sa palagay mo ay ipinagmamalaki ang iyong nagawa sa korte, maghanap ng tungkol sa ibang mga kakumpitensya na maaari mong purihin. Ang pananatiling mapagpakumbaba at nagpapakita ng pananaw ay napakahalagang bahagi ng pagiging isang mahusay na kampeon.

Lahat kami ay nais na isipin ang aming sarili bilang mga startup na responsable para sa aming sariling tagumpay, ngunit subukang palawakin ang iyong pananaw upang makita ang malaking larawan. Ang iyong tagumpay bilang isang kampeon ay nakasalalay sa iyong mga guro, magulang, kahit na ang mga taong nagbebenta ng pagkain sa stand, o pagmamaneho ng mga bus na iyong sinasakyan upang maglakbay, lahat sila ay nag-aambag sa iyong tagumpay. Huwag kalimutan iyan, champ

Maging isang Champion Hakbang 16
Maging isang Champion Hakbang 16

Hakbang 5. Gawing responsibilidad ang iyong mga pagkabigo at tagumpay

Bago ka makipagkumpitensya, isaalang-alang ang iyong obligasyong manalo bilang iyong responsibilidad. Dalhin ang pasanin ng tagumpay at isaalang-alang na kasalanan mo kung hindi ka naging kampeon. Ilagay ang iyong sarili sa isang posisyon upang maging isang nagwagi. Kung hindi ka magtagumpay, aminin ang iyong pagkatalo tulad ng isang tunay na kampeon.

  • Tanging ikaw lamang ang maaaring matukoy kung ikaw ay naging matagumpay o hindi. Marahil ang isang personal na tala sa golf course ay sapat na sapat para sa iyo, hindi alintana kung ano ang maaaring sabihin ng Tiger Woods tungkol dito.
  • Huwag kailanman sisihin ang iyong mga kasamahan sa koponan, kasamahan sa trabaho, o kakumpitensya. Huwag sisihin ang isang tao para sa kanilang mga aktibidad, kahit na karapat-dapat silang sisihin. Ang kumikilos na katulad nito ay napaka-uri at isang tanda ng isang taong dwarf-minded. Kilalanin ang iyong bahagi sa sisihin kung may nangyari at kumilos tulad ng isang kampeon.

Bahagi 4 ng 4: Maging Isang Champion

Maging isang Champion Hakbang 17
Maging isang Champion Hakbang 17

Hakbang 1. Ipagdiwang ang mga tagumpay, malaki at maliit

Tratuhin ang bawat sandali bilang isang pagkakataon upang ipagdiwang ang iyong mga nagawa. Ang mataas na mapagkumpitensyang mga kampeon ay mapagkumpitensya sa lahat ng oras. Si Michael Jordan ay kilala sa kanyang hindi pinatawad na palaruan na baboy (isang larong pambata) noong bata pa siya. Si Rafael Nadal, habang nasugatan, ay nagpapanatili ng kanyang kumpetisyon sa pamamagitan ng paglalaro ng poker na may mataas na pusta habang nakakagaling mula sa operasyon. Ang pakikipagkumpitensya sa isang regular na batayan ay isang mahalagang paraan upang mapanatili ang iyong mapagkumpitensyang gilid. Bilang isang kampeon, maglaan ng oras upang gamutin ang bawat laro ng pamato bilang isang laro sa Super Bowl. Tratuhin ang bawat araw bilang isang regalo.

Maglaan ng oras upang ipagdiwang ang iyong mga tagumpay. Sa isang pagtatangka na magpakita ng hindi gaanong pagmamalaki, ang ilang mga kampeon ay maaaring lumayo sa kabaligtaran at cool na ipagdiwang ang kanilang tagumpay. Magpakasaya minsan! Ikaw ay isang boss

Maging isang Champion Hakbang 18
Maging isang Champion Hakbang 18

Hakbang 2. Palibutan ang iyong sarili sa mga mapagkumpitensyang nanalo

Gusto lamang ng mga kampeon na palibutan ang kanilang mga sarili ng kapwa kampeon. Huwag sayangin ang iyong oras sa kasiyahan kasama ang mga hindi nais na magsikap at mamuhunan sa kanilang sariling tagumpay. Gumugol ng oras sa mahusay na mga tao.

  • Sikaping maging bahagi ng isang "power couple," iyon ay, mga mag-asawa na sumusuporta sa bawat isa upang makamit ang tagumpay sa kapwa. Ang mag-asawa na kapangyarihan ay binubuo ng dalawang tao na mapaghangad at puno ng pagganyak. Ang mga halimbawa ay sina Jay-Z at Beyonce, o Brad Pitt at Angelina Jolie. Ang power couple ay nilikha mula sa mga nagwagi.
  • Subukang makipagkaibigan sa mga kampeon mula sa ibang larangan kaysa sa iyo. Maaari itong maging napakahirap upang makagawa ng mabuting kaibigan sa pinakadakilang masahista sa iyong lungsod kapag ikaw ang pangalawang pinakamahusay na masahista. Si Cormac McCarthy, isang mahusay na may-akda, ay inangkin na wala siyang anumang pakikipag-ugnay sa iba pang mga manunulat, na ginusto na makipagkaibigan sa mga siyentista.
Maging isang Champion Hakbang 19
Maging isang Champion Hakbang 19

Hakbang 3. Maging isang maasahin sa mabuti

Ang iyong mga saloobin at pananaw ay may isang kamangha-manghang impluwensya sa iyong pagganap. Ang lahat ng mga kampeon ay may hindi mapipigilang positibong pag-uugali, na nag-aambag sa panalo at manatili sa tuktok ng kanilang larangan. Mag-isip ng positibo sa lahat ng mga bagay at hanapin ang pinakamahusay sa lahat ng tao sa paligid mo. Subukang ilabas ang mas mahusay na mga katangian sa lahat at ituon ang positibo.

Sa golf, ang mahabang pagdulas ay karaniwang tinawag na "the yips," at na-verify nang klinikal bilang isang psycho-physical phenomena na nauugnay sa mga tumatanggap na gawain na karaniwang matatagpuan sa isport. Ang epekto ng pag-iisip sa kakayahan ng katawan na makabuo ay totoong totoo, kaya ang ugali ng positibong pag-iisip ay isang mahalagang kalidad upang mabuo sa mga kampeon

Maging isang Champion Hakbang 20
Maging isang Champion Hakbang 20

Hakbang 4. Maghanap ng isang modelo ng kampeon upang tularan

Mahalaga para sa mga kampeon na makita ang mga nanalo at umangkop sa kanila. Paano nagsanay si Muhammad Ali para sa malalaking laro? Paano ginugol ni Tom Brady ang kanyang libreng oras? Ano ang ginawa ni William Faulkner para masaya? Alamin ang tungkol sa mahusay na mga tao at lahat ng bagay na maaari mong malaman tungkol sa kanila upang magkasya para sa iyong sariling kampeonato.

  • Maghanap ng mga huwaran sa iyong sarili at iba pang mga larangan upang malaman ang hindi inaasahang karunungan. Si Kanye West ay madalas na naghahambing sa kanyang sarili sa mga henyo sa kasaysayan sa kanyang mga panayam: sina Einstein, Henry Ford, at Mozart ay mga pangalan na madalas niyang ihinahambing sa kanyang sarili para sa inspirasyon.
  • Sinabi ng isang sinaunang Buddhist na kasabihan: Kapag nakita mo ang Buddha sa kalye, patayin ang Buddha. Ang mga kampeon ay nais na lupigin ang kanilang mga bayani. Kung susundin mo ang halimbawa ng iyong tumatakbo na coach, na nagpapanatili ng isang rekord ng panlalawigan sa loob ng 25 taon, gawin ang iyong pagnanais na talunin ang rekord na iyon bilang iyong layunin. Patuloy na magsanay hanggang sa maabot mo ito.
Maging isang Champion Hakbang 21
Maging isang Champion Hakbang 21

Hakbang 5. Hanapin ang susunod na singsing na ginto

Sa pagpapatuloy mong pagbutihin at pagkolekta ng mga pamagat sa kampeonato, subukang paghatiin ang iyong pagpipilian sa kumpetisyon. Ano pa ang magagawa mong mabuti? Ang isang kampeon ay patuloy na naghahanap ng kumpetisyon sa lahat ng mga bagay.

Si Jay-Z, Dr. Si Dre, at si Russell Simmons ay mga figure ng hip-hop na matagumpay na nakabuo ng mga milyun-milyong dolyar na emperyo sa negosyo, kahit na nagsimula sila sa isang maliit na pangarap, lalo na upang maging pinakamahusay na host. Ngayon, ang impluwensya ng kanilang iba't ibang mga negosyo sa istilo, kultura at musika ay napakalawak. Naging mga kampeon ng kampeon

Mga Tip

Makinig sa "All I Do Is Win" ni DJ Kahled o iba pang mga pangganyak na kanta upang pasayahin ka

Babala

  • Ang pagsasanay ay magbubunga ng pagiging perpekto. Patuloy na subukang hanggang sa maabot mo ang antas na gusto mo, at patuloy na gumana upang mapanatili ang antas na iyon.
  • Huwag maging mayabang at huwag hayaan ang katotohanang ikaw ay naging isang kampeon ay ubusin ang iyong kababaang-loob.
  • Ang panalo ay hindi ang katapusan ng iyong paglalakbay, maliban kung hindi mo nais na ipagpatuloy kung ano ang iyong napanalunan. Patuloy na magtrabaho upang mapagbuti ang iyong sarili, o ang iyong mga karibal ay maaabot at malalagpasan ka.

Inirerekumendang: