Matapos mong mapangasiwaan ang isang mabuting kasintahan, ang susunod na dapat mong gawin ay panatilihin siya. Ang pinakasimpleng at pinakamagandang bagay na panatilihin ang iyong kasintahan ay upang mapasaya siya. Hindi nangangahulugang kailangan mong tuparin ang gusto niya, tulad ng isang bagay na hindi mo gusto. Sa halip, ipasaya sa kasintahan ang iyong kasintahan sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanya na naiintindihan mo siya, nagmamalasakit sa kanya, at pinahahalagahan mo siya kung sino siya. Ang pagpapaligaya sa iyong sarili ay hindi rin mali, dahil ang isang kasintahan na nagmamahal sa iyo ay magiging masaya kung alam niya kung gaano ka niya mapasaya.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Ipinapakita ang Pangangalaga sa Iyo
Hakbang 1. Purihin siya
Hindi mahalaga kung ano ang sasabihin o gawin niya, ang iyong kasintahan (tulad ng sinumang iba pa) mahilig makarinig ng magagandang bagay tungkol sa kanya. Lahat tayo ay naghahangad ng katwiran para sa aming hitsura at pagkilos, lalo na sa mga pinapahalagahan namin. Mabuti ito para sa iyong sarili, iyong dignidad, at kaligayahan ng iyong kasintahan.
Wag kang mag abala Kung gusto mo ang tawa niya, sabihin mo sa kanya. Kung gusto mo ang kanyang hairstyle o ang pakikitungo niya sa ibang tao, sabihin sa kanya. Kung maaari mong purihin siya para sa mga bagay na alam mong napakahalaga sa kanya, tulad ng kanyang mga kasanayan sa basketball o mga marka sa matematika, mas mabuti
Hakbang 2. Sabihin sa kanya na pinahahalagahan mo siya
Ang mga ugnayan ay bunga ng pagsusumikap, at nangangailangan ng pagsisikap mula sa parehong partido. Bigyang pansin ang mga bagay na ginagawa niya para sa iyo at para sa iyong relasyon, at ipakita sa kanya na nagmamalasakit ka at nagpapasalamat para sa kanila.
Gumagawa ba siya ng isang trabahong pang-gilid upang maihatid ka niya sa isang magandang petsa o makatipid upang bumili ng isang apartment? Gusto ka ba niyang sunduin upang hindi ka maglakad pauwi sa isang maulan na araw? Friendly ba siya sa nanay mo? Partikular na sabihin sa kanya, "Masaya ako na ginawa mo ito [para sa akin] at para sa amin."
Hakbang 3. Ipakita ang iyong pagmamahal
Kahit na ang iyong kasintahan ay hindi gusto ipakita ang pagmamahal sa publiko, palaging may maliliit na paraan upang maipakita sa kanya ang nararamdaman mo. Palaging mas malakas ang pagsasalita ng mga kilos pagdating sa pagpapakita ng pagmamahal.
- Hawak ang kamay niya, halikan siya ng walang dahilan. Kung hindi siya ang uri ng tao na may gusto sa paghawak ng kamay, ilang beses na hawakan ang iyong kamay sa kanyang kamay, at o marahil isang mabilis na halik sa pisngi.
- Kahit na ang modernong tao ay nais na pakiramdam na maaari siyang maging isang tagapagtanggol, kaya ang pagsandal sa kanyang ulo sa kanyang balikat o pag-upo sa kanyang kandungan ay maaaring iparamdam sa kanya na pinoprotektahan ka niya sa kanyang mga bisig.
Hakbang 4. Bigyang pansin ito
Ang paggastos ng oras na magkasama ay mabuti, ngunit tiyaking nakatuon ka sa kanya kahit papaano sa sandaling ito. Nangangahulugan iyon na inilapag mo ang telepono, tiningnan mo siya sa mata, at pakinggan siyang nakikipag-usap, o ipakita sa kanya na nandiyan ka para sa kanya.
- Gawin ang iyong oras na magkasama sa isang kalidad na oras-isa na pareho mong nasisiyahan at maaalala. Ang buhay ay abala at tila nagiging busier. Kaya, huwag maliitin ang oras na ginugol ninyong dalawa. Gumawa ng sorpresang paglalakbay. Magkasama sa mga aralin sa surfing. Umupo ka at makipag-usap nang hindi nakakaabala.
- Ayon sa mananaliksik tungkol sa mga paggalang na pakikipag-ugnay, John Gottman, ang mga malulusog na relasyon ay karaniwang may ratio na hindi bababa sa limang positibong pakikipag-ugnayan para sa bawat negatibong pakikipag-ugnay. Mas madalas kang magpakita ng interes, pag-aalala, pagpapahalaga, at pagmamahal, na nagsisimula ang lahat sa pagbibigay pansin, mas malamang na ma-hit ang "magic number" ng mga positibong pakikipag-ugnay.
Paraan 2 ng 3: Ipakita Na Maunawaan Mo Ito
Hakbang 1. Magsalita ng wika
Sa nagdaang dalawampung taon, maraming mga dalubhasa at laypeople ang parehong tumanggap ng kaugnay na konsepto ng mananaliksik na si Gary Chapman, na ang lahat ay "nagsasalita" sa isa o higit pang mga "wika ng pag-ibig." Sa pamamagitan ng pag-alam sa wikang ginagamit ng iyong kasintahan, mas magiging masangkapan ka upang makipag-usap nang epektibo at maipakita ang pagmamahal.
- Kabilang sa limang "wika ng pag-ibig" ni Chapman ang: mga salita ng pagpapatibay; oras ng kalidad; kasalukuyan; ang kilos ng paglilingkod; at pisikal na pakikipag-ugnay. Nakasalalay sa kanilang pangunahing wika, ang mga tao ay magiging mas madaling tanggapin ang mga kilos ng pag-ibig ayon sa kategorya ng kanilang wika ng pag-ibig. Halimbawa, ang mga taong ang wika ng pag-ibig ay "kalidad ng oras" ay tutugon nang mas mahusay sa pagsasama sa isang mahabang katapusan ng linggo kaysa sa isang voucher sa kanilang paboritong tindahan.
- Magbayad ng pansin sa kung paano tumugon ang iyong kasintahan sa mga paraan na nagpapakita ka ng pagmamahal. Kapag alam mo kung anong wika ang kanyang sinasalita, ayusin ang iyong mga mapagmahal na pagkilos patungo sa kanya. Mas maramdaman at pahalagahan niya ang iyong pagmamahal.
Hakbang 2. Maging matapat sa kanya
Walang batang lalaki o babae o kahit sino pa sa isang relasyon ang may gusto na huwag magtiwala. Ang pagiging matapat, kahit mahirap, ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maipakita ang pagtitiwala.
- Minsan masakit ang totoo, at naiirita siya kapag nagsasalita ka ng totoo. Ngunit sa likod ng sakit ay magkakaroon ng pagpapahalaga na pinagkakatiwalaan mo siya nang sapat upang maging matapat sa kanya.
- Ang pag-amin ng iyong pagtataksil, halimbawa, ay maaaring maging isang pinakamahirap na oras upang maging matapat. Huwag mag-antala nang walang katiyakan, ngunit maghintay hanggang sa huminahon kayo pareho at makapag-usap nang walang abala. Maingat na piliin ang iyong mga salita (subukan ang dating ehersisyo kung makakatulong ito), ngunit huwag maging malabo na ang iyong punto ay hindi malinaw. Magsimula sa isang bagay tulad ng "Humihingi ako ng paumanhin na sasabihin ko sa iyo ito, ngunit kailangan mong malaman ang totoo," at pagkatapos ay aminin ang iyong pagkakamali nang hindi gumagawa ng mga dahilan. Humingi ng tawad at ipaliwanag, ngunit huwag humingi o humingi ng kapatawaran; sabihin mong sana mapapatawad ka niya.
- Kung natatakot kang sabihin sa iyong kasintahan ang totoo tungkol sa isang bagay dahil sa palagay mo ay makikipaghiwalay ito sa iyo, o nag-aalala ka na may gagawin siyang masasaktan, kung gayon kailangan mong tanungin ang kahalagahan ng relasyon. Kung ang relasyon ay hindi maitatayo sa tiwala at katapatan, hindi ito magpapatuloy, at hindi ka magkakaroon ng masayang wakas.
Hakbang 3. Bigyan siya ng puwang
Siyempre, ang isang mabuting kasintahan ay nais na gumugol ng mas maraming oras sa iyo. Ngunit gusto pa rin niya at nangangailangan ng oras para sa kanyang sarili o sa kanyang mga kaibigan. Hangga't hindi ka niya palaging binabalewala, hayaan mo siyang tangkilikin ito.
- Ikaw mismo ang nasisiyahan ng oras sa iyong sarili, hindi ba? Tandaan, ang pagtitiwala ay dapat na two-way. Kung hindi mo nais na magkaroon siya ng puwang upang gawin ang kanyang sariling bagay, bakit mo ito aasahan?
- Ang bawat matibay na ugnayan ay nangangailangan ng pansariling puwang. Ang ilang mga tao ay nangangailangan ng mas maraming personal na puwang kaysa sa iba. Hangga't kasama ka niya kapag kailangan mo siya - iyon ay, kapag kailangan mo siya, upang humiling ng pagsakay o isang lugar na masasandalan kapag kailangan mo ng suporta - hindi mo kailangang magalala. Huwag mo siyang makasama, gusto mo siyang makasama.
Hakbang 4. Huwag asahan na babaguhin ito
Ang iyong kasintahan ay hindi perpekto, gaano man siya kahusay. Hindi nakakagulat na iisipin mo ang tungkol sa maliliit na bagay na nais mong baguhin tungkol sa kanya upang mapabuti siya. Maaari mong paganahin ang mga tao na magbago, o tulungan silang magbago, ngunit huwag asahan na magbago sila. Kung hindi mo siya matatanggap sa kanyang pagkatao, huwag kang maging kasintahan.
Siguro ang iyong kasintahan ay tamad, o laging huli, o kung siya ay masyadong nagbibiro minsan. Maaari kang makipag-usap sa iyong kasintahan tungkol sa iyong mga alalahanin, at bigyan siya ng suporta kung nais niyang maging mas organisado, mas mapagkakatiwalaan, o mas sensitibo. Gayunpaman, kung sa palagay mo kailangan mong baguhin kung sino siya, maaaring hindi ka kasama ng tamang tao
Paraan 3 ng 3: Pakikitungo sa Mga Lalaki na Stereotypes
Hakbang 1. Paligayahin mo siya
Oo, maraming tao ang gusto ng masarap na pagkain, gustong manuod ng palakasan, at halos maiisip ang tungkol sa sex. Ngunit hindi mo kailangang subukan na mangyaring "maraming mga tao" - kailangan mong pasayahin ang iyong kasintahan. Ang pagpapakita na alam mo ang kanyang pangunahing gusto at pangangailangan ay marahil ang pinakamahusay na paraan upang makuha ang puso ng isang tao.
Ang mga mungkahi sa seksyong ito ay maaaring o hindi mailalapat sa iyong kasintahan. Huwag kunin ito nang walang halaga, at magtiwala sa iyong sariling pinakamahusay na paghuhusga
Hakbang 2. Alagaan ang iyong hitsura
Ang iyong kasintahan ay maaaring gustung-gusto lamang na nakikipag-hang out sa iyo habang pinagpapawisan ka, ngunit sa malalim na loob ay nais niyang makita ka na sinusubukan mong "magbihis" para sa kanya kahit minsan. Sa pinakamaliit, ang pagpapanatili ng pangunahing kalinisan at pagpapakita na nagmamalasakit ka sa iyong hitsura sa publiko ay magpapasaya sa kanya.
Oo, mababaw ito, ngunit ang iyong kasintahan ay halos tiyak na nais na makasama ka nang bahagya dahil interesado siya sa hitsura mo, at nais niyang magpatuloy na maging interesado dito. Ang tagal mong pagsasama, ang pagmamahal niya sa iyo bilang isang buong tao ay magpapaganda sa kanya ng iyong panlabas na hitsura anuman ang mangyari. Gayunpaman, ang iyong mga pagsisikap na lumitaw na kaakit-akit ay nagpapakita na nagmamalasakit ka sa iyong sarili at sa tao
Hakbang 3. Gumawa ng masarap na pagkain para sa kanya at hayaan siyang manuod ng larong pampalakasan
Linggo ng hapon ay karaniwang perpektong oras para sa maraming mga lalaki. Kung gusto ng iyong kasintahan ang masasarap na mga laro sa pagkain at football, magpakasawa sa kanya sa bawat ngayon at pagkatapos. Marahil ay nais niyang samahan mo siya sa laro, o baka gusto niyang panoorin ito kasama ang kanyang mga kaibigan. Gamitin ang iyong kaalaman sa kanya upang magpasya kung ano ang pinakamahusay.
- Siyempre, marahil ang iyong kasintahan ay hindi gusto ng ehersisyo at mahigpit na pagdidiyeta. Tulad ng nabanggit na, hindi ito isang payo ng "isang sukat na sukat sa lahat". Gayunpaman, ang mas malaking prinsipyo ay - minsan bigyan ang iyong kasintahan ng isang bagay na nagpapasaya sa iyong kasintahan, kahit na naiinis ka nito nang kaunti-nalalapat sa karamihan sa mga uri ng mga lalaki.
- Ang lahat ng mga relasyon ay nangangailangan ng sakripisyo at kompromiso. Minsan kailangan mong hayaan siyang gawin ang mga bagay ayon sa kanyang pamamaraan, na naiiba sa iyong mga likas na ugali. Siyempre, nararapat ding asahan mo ang pareho sa kanya.
Hakbang 4. Masisiyahan ang pagnanasa
Oo, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga malapit na relasyon dito. Karamihan sa mga lalaki ay nag-iisip tungkol sa sex nang husto, at talagang gusto nila ito. Malamang, gaano man kadami (o kung gaano kadalas) ang ibibigay mo, gugustuhin niya ang higit pa. Habang hindi mo dapat ipilit na gumawa ng isang bagay na hindi mo handa na gawin, ang kasiyahan ang kanyang mga hangarin sa anumang antas ng pagpapalagayang-loob ay bahagi ng pagpapasaya sa kanya.
- Maraming mga kalalakihan ang may kakaibang kakayahang balewalain ang pagkapagod, stress, o lahat ng mapagkukunan ng sagabal o problema kapag mayroong isang pagkakataon para sa mapagmahal na aksyon. Ang iyong kasintahan ay marahil ay nasa isang "magandang kalagayan" nang mas madalas kaysa sa iyo. Subukang tuparin ang kanyang mga hangarin sa gitna.
- Syempre, gaano man katagal ang iyong relasyon, anuman ang iyong ginawa at hindi ginawa, palagi kang may karapatang tumanggi. Kung hindi niya ito matanggap, maghanap ng bagong kasintahan.
