Ang mga daliri na nasugatan dahil sa paglinsad ng mga buko ng buko ay napakasakit! Sa kasamaang palad, ang reklamo na ito ay hindi isang seryosong pinsala at maaaring mapagtagumpayan sa tulong ng isang doktor. Ang mga daliri ay maaaring mapinsala kung ang mga ito ay mauntog o hinila sa isang direksyon na kabaligtaran sa likas na direksyon ng paggalaw ng daliri, na nagiging sanhi ng isa o higit pa sa mga buko na lumabas mula sa magkasanib na puwang. Kadalasan, ang mga daliri ay nalilipat sa panahon ng isang aksidente habang naglalaro ng palakasan, nagtatrabaho, o nagmamaneho ng sasakyan. Ang pinakamahusay na paraan upang pagalingin ang isang nasugatan na daliri ay upang makita ang isang doktor sa lalong madaling panahon, sa halip na subukang ayusin ito mismo.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagkaya sa Finger Joint Dislocation
Hakbang 1. Bigyang pansin ang kalagayan ng nasugatan na daliri
Ang daliri ba ay baluktot sa isang hindi normal na direksyon, masakit, o hindi gumagalaw? Karaniwan, ang isang dislocated na daliri ay hindi maaaring ilipat dahil ang joint ay shifted. Bilang karagdagan, ang hugis at direksyon ng mga daliri ay abnormal. Bilang karagdagan sa sakit at pamamaga, ang kulay ng daliri ay namumutla. Paminsan-minsan, ang nasugatan na daliri ay maaaring mangiliti o manhid kung ang kondisyon ay sapat na malubha.
Agad na magpatingin sa doktor kung mayroong isang dislocated finger joint, lalo na kung nagsisimula itong mamaga at nararamdamang napakasakit. Tiyaking nakakuha ka ng tamang pagsusuri sapagkat ang dislocated na mga kasukasuan ng daliri ay maaaring maging sanhi ng pagkabali ng buto
Hakbang 2. Alisin ang mga alahas mula sa nasugatang daliri
Nagsisimula ang pamamaga ng daliri habang nagbabago ang magkasanib. Kung nakasuot ka ng singsing (o ibang piraso ng alahas), alisin ito kaagad upang hindi ito makaalis sa iyong daliri at hadlangan ang daloy ng dugo. Kung mahirap alisin ang singsing, maglagay ng kaunting losyon, likidong sabon, o langis ng gulay sa iyong daliri.
Posibleng puputulin ng doktor ang singsing kung hindi ito matanggal
Hakbang 3. I-compress ang nasugatan na daliri ng isang malamig na bagay upang mabawasan ang pamamaga
Kapag nangyari ang isang dislocation ng magkasanib na daliri, ilagay agad ang isang bag na puno ng yelo o frozen gel sa nasugatang daliri. Kapag naglalagay ng presyon, tiyaking walang presyon ang iyong daliri upang hindi mapalala ang pinsala. Pinipigilan ng hakbang na ito ang daliri mula sa pamamaga at binabawasan ang sakit.
Kung walang ice pack o frozen gel, balot ng 5-6 na ice cubes sa isang maliit na tuwalya at ilagay ito sa nasugatang daliri
Hakbang 4. Itaas ang nasugatang kamay upang ito ay mas mataas kaysa sa puso
Habang nagpapatuloy na siksikin ang daliri ng isang malamig na bagay, itaas ang nasugatang kamay sa hindi bababa sa antas ng balikat. Panatilihin ang iyong mga kamay sa posisyon hanggang sa makakita ka ng doktor. Gumamit ng mga brace ng kamay upang hindi masaktan ang mga kalamnan ng braso. Halimbawa, habang nakaupo sa kotse papunta sa tanggapan ng doktor, ilagay ang nasugatang kamay sa likod ng upuan.
Kung ang kamay ay hindi naitaas, ang dami ng dugo sa nasugatan na daliri ay tumataas. Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng pagsabog ng mga daluyan ng dugo o pagdurugo sa daliri upang lumala
Bahagi 2 ng 3: Nakikita ang Doktor
Hakbang 1. Magpatingin sa doktor kaagad kapag nawala ang pinagsamang daliri
Sa kaibahan sa isang sprain (na maaaring gamutin sa mga remedyo sa bahay), ang paraan ng paggamot sa isang dislocated na joint ng daliri ay mas mahirap. Huwag subukang ibalik ang isang dislocated joint dahil maaari nitong mapalala ang pinsala. Tiyaking nakakakita ka ng doktor sa lalong madaling panahon. Kung ang pinsala ay napakatindi, magagawang ibalik ng mga doktor ang magkasanib na buko sa ilang mga pamamaraan.
- Kung ang pinsala ay naganap sa kalagitnaan ng gabi o isang piyesta opisyal, magpatingin sa doktor na naka-duty sa ospital. Hindi mo kailangang magpatingin sa isang dalubhasa sa orthopaedic kung mayroon kang dislocated joint ng daliri, maliban kung ang kalagayan ay napakalubha.
- Nagawang muling iposisyon ng doktor ang lumikas na magkasanib. Bago gumawa ng therapy, may posibilidad na mangasiwa ang doktor ng lokal na kawalan ng pakiramdam o bibigyan ng inuming gamot.
Hakbang 2. Kumuha ng isang X-ray upang malaman kung gaano masama ang pinagsamang daliri na nawala at kumpirmahing isang bali ng buto
Posibleng hilingin sa iyo ng iyong doktor na sumailalim sa isang X-ray upang matukoy niya ang pinakaangkop na therapy. Karaniwan, ang mga ospital ay nagbibigay ng mga X-ray kaya hindi mo na kailangang kumunsulta sa isang dalubhasa sa orthopaedic. Matapos tingnan ang X-ray, maaaring matukoy ng doktor kung mayroong isang sirang buto ng daliri o buto ng buto sa magkasanib.
Huwag kang mag-alala! Kung hihilingin sa iyo ng iyong doktor na magkaroon ng X-ray, hindi ito nangangahulugan na ang paglinsad ng daliri ng daliri ay napakalubha. Kailangang makita ng mga doktor ang kalagayan ng mga nalagay na buto at kasukasuan bago simulan ang therapy
Hakbang 3. Isaalang-alang ang pagpipilian ng pagkakaroon ng operasyon kung ang ibang mga pamamaraan ay hindi maaaring iposisyon ang mga kasukasuan ng daliri
Kakailanganin mo ang operasyon kung ang paglinsad ng daliri ng daliri ay malubha, may bali ng buto, o ang layer ng kartilago sa kasukasuan ay naalis ng pinsala. Karaniwan, ang operasyon ay ginagawa sa pamamagitan ng paggawa ng isang maliit na paghiwa. Maaari kang umuwi pagkatapos ng operasyon.
Magbibigay ang doktor ng isang lokal na pampamanhid upang manhid ng daliri sapagkat ang operasyon upang muling iposisyon ang magkasanib ay napakasakit
Bahagi 3 ng 3: Pangangalaga sa mga Daliri Hanggang Magaling
Hakbang 1. Maglagay ng isang splint na may isang layer ng foam rubber sa daliri sa loob ng 3-6 na linggo hanggang sa konektado ang buto o ang daliri ay ganap na gumaling
Matapos muling iposisyon ang magkasanib na daliri (mayroon o walang operasyon), maglalagay ang doktor ng isang splint na may foam rubber layer upang ilakip sa daliri. Gumagana ang splint upang balutin ang nasugatan na daliri upang hindi ito gumalaw upang mas mabilis itong makarecover. Magsuot ng splint na itinuro ng iyong doktor hanggang sa ang daliri ay ganap na gumaling.
Sa halip na magbigay ng isang splint, ang doktor ay maaaring maglagay ng bendahe upang ibalot ang nasugatang daliri kasama ang 1 daliri sa gilid upang hindi mailipat ang daliri na parang may suot na splint
Hakbang 2. I-compress ang nasugatan na daliri ng isang malamig na bagay sa loob ng 30 minuto bawat 3-4 na oras
Alisin ang splint, pagkatapos ay ilagay ang isang malamig na bagay sa nasugatan na daliri nang hindi bababa sa 20 minuto. Gawin ang hakbang na ito tuwing 3-4 na oras o hindi bababa sa 3 beses sa isang araw. Ang daliri ay dapat na masiksik sa loob ng 2-3 araw upang magaling mag-isa at maiwasan ang mga komplikasyon dahil sa pamamaga.
Bumili ng isang compress sa isang parmasya o sa pamamagitan ng isang website
Hakbang 3. Panatilihin ang iyong mga kamay sa antas ng balikat nang madalas hangga't maaari sa loob ng 2-3 linggo
Kapaki-pakinabang ang hakbang na ito para sa pagbabawas ng pamamaga at mapabilis ang paggaling. Kaya, subukang itaas ang iyong mga bisig sa taas ng balikat o mas mataas hangga't maaari sa panahon ng iyong pang-araw-araw na aktibidad kung pinapayagan ang mga pangyayari. Halimbawa, suportahan ang iyong mga kamay ng ilang mga unan kapag nakaupo sa sopa o nakahiga sa kama.
Habang nakaupo sa opisina o sa klase, mag-stack ng ilang mga libro at ilagay ang iyong mga kamay sa kanila
Hakbang 4. Sumailalim sa physiotherapy na itinuro ng doktor
Pagkatapos ng isang 3-4 na linggo ng panahon ng paggaling, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na gawin mong malaya ang physiotherapy upang palakasin ang tisyu ng kalamnan at ligament ng iyong mga daliri sa pamamagitan ng paggawa ng paulit-ulit na paggalaw at paggalaw ng paggalaw. Kung malubha ang paglinsad ng iyong kasukasuan ng daliri, maaaring kailangan mong sumailalim sa physiotherapy sa tulong ng isang lisensyadong pisikal na therapist.
Mas mabilis na gumaling ang daliri at mas mabilis na mawawala ang sakit kung susundin mo ang mga tagubilin na ibinibigay sa iyo ng iyong doktor at patuloy na sumailalim sa therapy
Hakbang 5. Kausapin ang iyong doktor kung masakit pa rin ang iyong daliri pagkatapos mong alisin ang splint
Ang pagpapanumbalik ng buto at ligament ay tumatagal ng maraming oras. Kaya, maging matiyaga kung masakit ang daliri sa loob ng 4-6 na linggo. Magpatingin sa doktor kung masakit pa rin ang iyong daliri pagkalipas ng 6 na linggo upang malaman kung paano ito ayusin.
Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang gamot na hindi pang-steroidal na anti-namumula o gamot upang mapawi ang sakit at pamamaga. Bago kumuha ng gamot, siguraduhing nabasa mo ang impormasyon sa packaging at sundin ang inirekumendang dosis
Mga Tip
- Magkaroon ng kamalayan na ang lahat ng tatlong mga kasukasuan ng daliri ay maaaring maalis, ngunit ang kasukasuan sa gitna (ang terminong medikal na PIP o proximal interphalangeal joint) ay madaling kapitan ng pinsala.
- Kung mayroon kang isang malubhang paglinsad ng daliri ng daliri, isasangguni ka ng iyong doktor sa isang espesyalista sa orthopaedic na gagamot sa iyong daliri hanggang sa pagalingin at muling iposisyon ang buto kung kinakailangan.
