Ang mga pinsala sa mga daliri at daliri ng paa ay karaniwan at maaaring isama ang anupaman mula sa menor de edad na pagkalagot at pagbawas sa mas malubhang pinsala na nakakasira sa mga buto, ligament, at tendon. Minsan kinakailangan ng atensyong medikal, ngunit ang karamihan sa mga pinsala sa daliri ng paa at kamay ay maaaring gamutin sa bahay. Ang paglalapat ng tamang bendahe sa nasugatan na daliri ng paa o kamay ay maaaring makatulong na maiwasan ang impeksyon, mapabilis ang paggaling, at magbigay ng katatagan sa lugar na nasugatan.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagsusuri sa Mga Pinsala
Hakbang 1. Tukuyin ang kalubhaan ng pinsala
Humingi ng medikal na atensyon kung ang pinsala ay nagsasama ng isang nakausli na buto, isang malalim na hiwa o luha, pamamanhid, o kung ang balat ay madalas na nagbabalat. Sa pinakapangit na kaso, ang isang bahagi ng balat o kahit isang daliri o kamay ay maaaring bahagyang o ganap na naputol. Kung gayon, ilagay ang pinagputulan sa yelo at dalhin ito sa isang emergency care facility.
Hakbang 2. Itigil ang pagdurugo
Mag-apply ng presyon sa lugar na nasugatan gamit ang isang sterile bandage o malinis na tela hanggang sa tumigil ang pagdurugo. Kung ang pagdurugo ay hindi titigil pagkatapos maglapat ng patuloy na presyon ng 5-10 minuto, humingi ng medikal na atensiyon.
Kung magagamit, gumamit ng isang Telfa bandage, na hindi nag-iiwan ng lint sa sugat o maiwasan ang pamumuo, at pinakamahusay
Hakbang 3. Linisin nang lubusan ang lugar na nasugatan
Gumamit ng malinis na tubig, isang sterile bendahe, o isang malinis na tela. Hugasan ang iyong mga kamay bago simulan kung maaari mo. Alisin ang anumang dumi o alikabok na maaaring nasa sugat. Ang pagpindot sa isang sariwang sugat ay maaaring maging napakasakit, ngunit ang paglilinis nito nang mabuti at maingat ay mahalaga upang maiwasan ang impeksyon.
Linisin ang lugar sa paligid ng sugat gamit ang isang sterile bandage na basa-basa sa asin o malinis na tubig. Linisan ang lahat ng direksyon, hindi malapit o sa sugat
Hakbang 4. Tukuyin kung ang pinsala ay maaaring malunasan at mabalutan sa bahay
Kapag tumigil ang pagdurugo at nalinis ang lugar ng sugat, mas madaling makita ang pinsala na hindi halata sa una, tulad ng mga nakikitang mga butil ng buto o buto. Karamihan sa mga pinsala sa mga daliri at daliri ay maaaring gamutin sa bahay gamit ang wastong paglilinis, bendahe at pagsubaybay sa lugar na nasugatan.
Hakbang 5. Mag-apply ng butterfly band-aid (butterfly band-aid)
Para sa malalim na pagbawas at pagbawas, maaaring kailanganin ang mga tahi. Mag-apply ng isang butterfly patch, kung magagamit, upang malayo ang balat hanggang makapunta ka sa isang medikal na pasilidad. Gumamit ng ilang butterfly patch para sa mas malalaking lugar ng sugat. Makakatulong ito na maiwasan ang impeksyon, makontrol ang dumudugo, at matulungan ang doktor na masuri ang lugar para sa pagtahi.
Kung ang isang patch ng butterfly ay hindi magagamit, gumamit ng isang regular na bendahe at hilahin ang balat nang mahigpit hangga't maaari. Iwasang ilapat ang malagkit na bahagi ng band ng sugat nang direkta sa sugat
Hakbang 6. Tukuyin kung may mga buto na nasira
Kasama sa mga simtomas ng isang bali ang sakit, pamamaga, paninigas, pasa, deformity, at kahirapan sa paggalaw ng mga daliri o paa. Ang pakiramdam ng sakit kapag naglalagay ng presyon sa lugar na nasugatan o kapag sinusubukang maglakad ay maaaring mangahulugan ng pagkabali ng buto.
Hakbang 7. Tratuhin ang sirang buto o sprains sa bahay
Kadalasan ang mga bali at sprains ay maaaring gamutin sa bahay. Gayunpaman, kung may pagbabago sa hugis, lamig, pamumutla, o walang pulso sa lugar ng pinsala, ipinapahiwatig nito na ang mga sirang buto ay nahiwalay sa bawat isa. Kinakailangan ang agarang atensyong medikal upang ayusin ang magkakahiwalay na mga fragment ng buto.
Hakbang 8. Tratuhin ang sirang big toe
Ang mga bali na kinasasangkutan ng big toe ay mas mahirap gamutin sa bahay. Ang mga fragment ng buto ay maaaring maalis, ang pinsala sa mga ligament o tendon ay maaaring mangyari sa panahon ng isang pinsala, at mayroong isang mas malaking panganib ng impeksyon at sakit sa buto kung ang lugar na nasugatan ay hindi gumaling nang maayos. Pag-isipang humingi ng medikal na atensyon kung ang iyong malaking daliri ng paa ay kitang-kita na nasira.
Ang pagdikit ng nasugatan na daliri ng paa sa ibang daliri ng paa gamit ang isang loop o dalawa ng medikal na tape ay makakatulong na suportahan ang sirang big toe habang papunta ka sa ospital
Hakbang 9. Maglagay ng yelo upang maiwasan ang pamamaga at mabawasan ang pasa at sakit
Iwasang mag-apply ng yelo nang direkta sa balat. Ang ice ay maaaring ilagay sa plastik, pagkatapos ay balot sa isang maliit na tuwalya o iba pang materyal. Ang ilang mga pinsala sa daliri ng paa at kamay ay hindi nagsasangkot ng mga pagbawas, pagkagat, pagdurugo, o mga lugar ng sirang balat. Ang mga daliri o daliri ng paa ay maaaring mailipat, o ang isa sa mga buto ay maaaring mabali, ngunit ang balat ay nananatiling buo.
Yelo sa loob ng 10 minuto nang paisa-isa
Bahagi 2 ng 3: Paglalapat ng Bandage
Hakbang 1. Pumili ng bendahe na umaangkop sa pinsala
Para sa mga menor de edad na pagbawas at hadhad, ang layunin ng bendahe ay upang maiwasan ang impeksyon at maitaguyod ang paggaling. Para sa mas malubhang pinsala, ang isang bendahe ay maaaring makatulong na maiwasan ang impeksyon at magbigay ng proteksyon para sa pinsala habang nagpapagaling ito.
Hakbang 2. Gumamit ng isang regular na pagbibihis upang maiwasan ang impeksyon
Ang mga pinsala sa daliri o kamay ay maaaring magsama ng mga hiwa sa balat, kuko, kuko sa kama, mga ligaw na litid at litid, o mga sirang buto. Para sa mga pinsala na nangangailangan lamang ng proteksyon mula sa impeksyon, gagana ang isang simpleng dressing at isang regular na dressing ng sugat.
Hakbang 3. Balotin ang sugat gamit ang sterile material
Kung nasira ang balat, ang pagbibihis nang maayos sa lugar ng sugat ay maiiwasan ang impeksyon at makontrol ang karagdagang pagdurugo. Gumamit ng isang sterile cotton swab, sterile gauze (ang Telfa ay pinakamahusay), o isang napakalinis na materyal upang masakop ang buong sugat. Subukang huwag hawakan ang isterilisadong bahagi ng pagbibihis na magiging direktang pakikipag-ugnay sa sugat.
Hakbang 4. Gumamit ng isang antibiotic cream bilang bahagi ng pagbibihis
Ang peligro ng impeksiyon ay mas malaki sa mga pinsala na nagsasangkot ng pagbawas, pagkagalos o pagluha sa mga lugar ng balat. Ang paglalapat ng isang pamahid na antibiotiko o cream sa pagbibihis ay isang mahusay na paraan upang makatulong na maiwasan ang impeksyon nang hindi direktang hinawakan ang sugat.
Hakbang 5. I-secure ang bendahe sa isang bendahe
Ang bendahe ay hindi dapat maging masyadong masikip, ngunit sapat na ligtas upang ma-secure ang bendahe sa lugar. Ang mga bendahe na masyadong mahigpit ay maaaring makaapekto sa daloy ng dugo.
Hakbang 6. Iwasan ang paglutas ng mga dulo ng bendahe
Siguraduhing i-cut o higpitan ang mga dulo ng maluwag na pagbibihis, bendahe, o tape. Maaari itong maging sanhi ng sakit, at posibleng karagdagang pinsala, kung ang hindi natali na dulo ay nahuli o nahuli sa isang bagay.
Hakbang 7. Iwanan ang mga tip ng iyong mga daliri o daliri ng paa
Maliban kung ang daliri ay bahagi ng pinsala, ang pag-iiwan nito na nakalantad ay makakatulong sa subaybayan ang mga pagbabago na maaaring magpahiwatig ng mga problema sa sirkulasyon. Bukod dito, kung kinakailangan ng medikal na atensyon, ang pag-iwan ng mga tip ng mga daliri at daliri ng paa ay tumutulong sa doktor na suriin ang pinsala sa nerbiyo.
Hakbang 8. Ayusin ang bendahe upang masakop nang mabuti ang mga kamay kung nasugatan ang mga kamay
Ang mga daliri at daliri ay maaaring maging hamon pagdating sa bendahe. Ipunin ang materyal na mas malaki kaysa sa lugar ng pinsala, kaya maaari mong i-cut ang napakalaki na gasa, sterile dressing, at medikal na tape sa isang sukat na umaangkop sa lugar ng sugat.
Hakbang 9. Gupitin ang bendahe sa isang "T", "X", o "hinabi" na hugis
Ang paggupit ng materyal na tulad nito ay makakatulong upang ligtas na masakop ang mga tip ng mga nasugatan na daliri ng paa o kamay. Ang hiwa ay dapat na idinisenyo upang maging dalawang beses ang haba ng daliri o daliri. Ilapat muna ang bendahe sa daliri o daliri ng paa, pagkatapos ay sa kabilang paraan. Ibalot ang kabilang dulo sa paligid ng lugar na nasugatan.
Hakbang 10. Mag-ingat na huwag mabalutan ng mahigpit ang sugat
Gumamit ng karagdagang tape kung kinakailangan upang ma-secure ang bendahe sa lugar. Bigyang pansin din ang pagtakip sa lahat ng mga nasirang lugar ng balat ng isang materyal na pang-dressing bago ilapat ang pangwakas na bendahe, upang maiwasan ang impeksyon.
Hakbang 11. Magbigay ng suporta para sa mga bali o sprains
Ang bendahe na iyong inilagay ay maaaring kailanganin upang magbigay ng proteksyon, maiwasan ang impeksyon, mapabilis ang paggaling, kumilos bilang isang splint, at maiwasan ang karagdagang pinsala sa nasugatan na lugar.
Hakbang 12. Gumamit ng isang splint para sa mga bali o sprains
Ang mga splint ay makakatulong sa hindi paggalaw ng mga mayroon nang pinsala at maiwasan ang karagdagang aksidenteng pinsala. Pumili ng isang splint na tamang sukat para sa nasugatan na daliri. Sa ilang mga kaso, ang isang regular na popsicle stick ay maaaring magamit bilang isang splint.
Subukang i-immobilize ang kasukasuan sa itaas at sa ibaba ng site ng pinsala gamit ang isang splint. Kung ang pinsala ay nasa unang magkasanib na daliri, nangangahulugan ito na subukang i-immobilize ang pulso at ang kasukasuan sa itaas ng pinsala. Mapapanatili nito ang mga litid at mga nakapaligid na kalamnan mula sa pagpilit ng mayroon nang pinsala o kasama ng pinsala
Hakbang 13. Maglagay ng isang nakatiklop na gasa o bendahe sa ibabaw ng lugar na nasugatan para sa pag-unan
Maingat na nakatiklop na materyal sa pagbibihis ay maaaring magamit sa pagitan ng nasugatan na daliri at ng splint upang magbigay ng pag-cushion at maiwasan ang pangangati.
Hakbang 14. I-fasten ang splint sa lugar
Paggamit ng medikal na tape o masking tape, mag-ingat na huwag mabalutan nang mahigpit ang lugar na nasugatan. Una, maglagay ng medikal na tape o tape nang pahaba, gamit ang iyong daliri sa isang gilid at isang splint sa kabilang panig, pagkatapos ay balutin ng bendahe ang nasugatan na daliri at ang splint upang ma-secure ito. Mag-ingat na huwag mabalutan ng mahigpit ang lugar na nasugatan, ngunit sapat na masikip upang hindi matanggal ang splint.
Hakbang 15. Balutan ang nasugatan na lugar gamit ang ibang daliri bilang isang splint
Ang isang katabing daliri ng kamay o kamay ay maaaring kumilos bilang isang splint sa karamihan ng mga kaso. Ang paggamit ng ibang daliri bilang isang splint ay nakakatulong na maiwasan ang nasugatan na daliri mula sa malayang paggalaw upang payagan ang nasugatan na lugar na gumaling nang maayos.
Kadalasan, ang una at pangalawa o pangatlo at ikaapat na mga daliri ay ipinapares o pinagbalot nang magkakasama. Laging magdagdag ng isang maliit na halaga ng gasa sa pagitan ng iyong mga daliri upang maiwasan ang pangangati
Hakbang 16. Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng bendahe sa itaas at sa ibaba ng pinsala
Gupitin o gupitin ang dalawang piraso ng hindi-umaabot na puting medikal na tape. Balutin ang bawat seksyon sa paligid ng lugar sa itaas at sa ibaba ng nasugatan na magkasanib o sirang buto, kasama na ang daliri para sa splint sa bendahe. Mag-ingat na balutin nang mahigpit ngunit hindi masyadong mahigpit.
Hakbang 17. Maglagay ng karagdagang plaster
Kapag ang mga daliri ay nakakabit sa bawat isa, magpatuloy sa balot ng mga karagdagang seksyon ng tape sa paligid ng dalawang daliri upang ma-secure ang mga ito. Pinapayagan ng pamamaraang ito ang mga daliri na yumuko nang magkasama, ngunit ang kilusan sa tabi-tabi ay limitado.
Bahagi 3 ng 3: Pag-alam Kung Kailan Maghahanap ng Tulong sa Medikal
Hakbang 1. Mag-ingat sa dugo sa ilalim ng mga kuko
Sa ilang mga kaso, ang dugo ay maaaring makolekta sa ilalim ng kuko ng nasugatan na daliri o kamay at maaaring maging sanhi ng hindi ginustong karagdagang presyon at posibleng karagdagang pinsala sa pinsala. Maaaring gawin ang mga pamamaraang medikal upang mapawi ang presyon.
Hakbang 2. I-update ang iyong tetanus booster
Kahit na ang mga menor de edad na hadhad o pagbawas ay maaaring mangailangan ng isang tetanus booster shot upang maiwasan ang malubhang impeksyon. Ang mga matatanda ay dapat makakuha ng isang tetanus booster tuwing 5 hanggang 10 taon.
Hakbang 3. Mag-ingat para sa mga bagong sintomas
Ang lagnat, panginginig, biglaang pagkagat o pamamanhid, o isang biglaang pagtaas ng sakit ay nangangailangan na humingi ka ng tulong medikal nang maaga sa halip na antalahin ito.
Hakbang 4. Hayaan ang oras na pagalingin ang sugat
Karaniwan itong tumatagal ng tungkol sa 8 linggo para sa isang sirang buto upang gumaling. Ang pinagsamang pinsala at sprains ay maaaring gumaling nang mas mabilis. Kung magpapatuloy ang problema, magpatingin sa doktor. Kung lumala ang mga sintomas, tulad ng sakit at pamamaga nang lampas sa unang 2 hanggang 3 araw, maaaring kailanganin ng atensyong medikal.
Mga Tip
- Patuloy na mag-apply ng yelo nang regular upang makatulong sa sakit, pamamaga, at pasa. Sa una, ang paglalapat ng yelo ng 10-20 minuto bawat oras ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit, pamamaga, at pasa.
- Panatilihing malinis ang sugat. Palitan nang madalas ang pagbabago ng pagbibihis sa una, dahil ang sugat ay may gawi at maaaring humantong sa impeksyon.
- Panatilihing masikip ang bendahe ngunit hindi masyadong masikip.
- Panatilihin ang nasugatan na lugar sa isang mataas na posisyon.
- Magpahinga.
