Sa isang maliit na pagsisikap, ang backpacking ay maaaring maging isang masaya. Ang mga nakaplanong paglalakbay ay maaaring gawing mas madali para sa iyo na magkamping sa mga magagandang lugar nang hindi nakikipag-usap sa maraming tao sa mga campsite at RV site. Kung nais mong maranasan ang kilig ng pag-crash sa ilang at paghanap ng iyong paraan pauwi, alamin kung paano planuhin ang paglalakbay nang ligtas at maingat. Alamin kung ano ang dadalhin, kung paano magplano ng isang paglalakbay nang mabisa at kung paano panatilihing ligtas ang iyong pangkat hangga't maaari.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagpaplano ng isang Biyahe
Hakbang 1. Umakyat muna sa araw, pagkatapos ay umakyat ng magdamag
Bago magpunta sa isang paglalakbay sa loob ng ilang araw, subukan ang pang-araw-araw na mga pag-hiking sa pamamagitan ng iba't ibang mga terrain at panahon upang makita kung alin ang pinakaangkop sa iyo. Magandang ideya upang matiyak na masisiyahan ka sa isang pakikipagsapalaran sa jungle bago mo talagang tuklasin ang 22 na kilometrong disyerto.
- Subukang umakyat nang walang kagamitan. Gayunpaman, magdala ng maraming inuming tubig, meryenda, isang mapa ng lugar, at mga tamang bota. Pumunta sa isang kilometro o dalawa kasama ang ilang mga kaibigan at magsaya.
- Kung gusto mo ito, subukang mag-hiking nang mas matagal at mas malayo sa masungit na lupain. Kung gusto mo ito, dalhin ang iyong backpack at alamin kung nasisiyahan ka ba dito. Unti-unting, bumuo ng isang serye ng mga paglalakbay.
Hakbang 2. Pumili ng isang pangkalahatang patutunguhan para sa iyong backpacking trip
Gusto mo ba ng bundok? Meadow? Ang malawak na lawa? Ang Backcountry ay maaaring malapit sa kung saan ka nakatira, o baka gusto mong makipagsapalaran pa para sa isang mas mapangahas na karanasan sa hiking. Sa karamihan ng mga lugar, hindi mo kailangang maglakbay nang malayo sa pamamagitan ng kotse upang makahanap ng mga Pambansang Parke kung saan maaari kang maglakad at magkamping.
- Itakda ang tamang oras para sa patutunguhan na iyong pinili. Ang ilang mga patutunguhan ay masikip sa ilang mga oras ng taon, o sa panahon ng bakasyon, ngunit ang iba pang mga patutunguhan ay hindi angkop para sa pag-backpack sa ilang mga oras din. Kung ikaw ay isang nagsisimula, magiging napaka-hindi komportable na bisitahin ang disyerto sa gitna ng tag-init.
- Magandang ideya din na iwasan ang mga lugar kung saan nakatira ang mga bear sa panahon ng kanilang pag-aanak, na maaaring mag-iba ayon sa rehiyon.
Hakbang 3. Pumili ng isang tukoy na lugar ng parke o ilang
Nais bang maglakad sa Cumberland Gap? Paggalugad sa Yosemite? Pagse-set up ng isang tent sa Grand Tetons? Kapag nakapag-ayos ka na sa isang tiyak na lugar ng bansa na nais mong galugarin, pumili ng isang lugar na angkop para sa labas ng kamping. Narito ang ilan sa mga pinakamahusay na tunay na patutunguhan sa kamping sa Estados Unidos:
- Yosemite National Park, CA
- Joshua Tree, CA
- Denali National Park, AK
- White Mountain National Forest, NH
- Olympic National Park, WA
- Zion National Park, UT
- Glacier National Park, MT
- Big Bend National Park, TX
Hakbang 4. Magplano ng isang ruta sa pamamagitan ng lugar
Ang magkakaibang mga lugar ng disyerto at parke ay magbibigay ng iba't ibang mga pagpipilian para sa mga backcountry hiker. Kaya suriin ang isang mapa ng mga parke ng lugar para sa mga tukoy na daanan, o kumuha ng isang online sa pamamagitan ng pagbisita sa website ng National Parks. Pangkalahatan, ang mahabang paglalakad ay binubuo ng tatlong uri na maaaring mapili batay sa antas ng kahirapan, uri ng lupain, at tanawin na nais mong makita sa patutunguhan. Ang tatlong pangunahing uri ng pag-akyat sa backcountry ay kinabibilangan ng:
- Isang pabilog na paglalakad na sumusunod sa isang mahabang bilog hanggang sa magtapos ka kung saan mo sinimulan ang iyong paglalakbay.
- Isang 'out and back' hike, kung saan ka maglakad sa isang tukoy na patutunguhan, pagkatapos ay bumalik upang subaybayan muli ang iyong trail sa hiking.
- Ang isang "pagtatapos sa dulo" na paglalakad ay karaniwang nangangailangan ng pag-iwan ng kotse sa parehong mga puntong punto ng patutunguhan, o maaari kang mag-ayos para sa isang pick up sa dulo ng patutunguhan. Karaniwang ginagawa ang ganitong uri para sa mahabang paglalakad na dumaan sa maraming mga lugar.
Hakbang 5. Sa unang paglalakad, mag-isip ng isang ruta at iskedyul na ligtas at komportable para sa iyo
Kahit na nais mong magsimula kaagad at subukan ang mga mahirap na bagay, isaalang-alang din ang lupain, panahon, iyong karanasan, at mga kundisyon ng iyong pangkat kapag pinaplano kung gaano kalayo ang iyong pupuntahan araw-araw. Karamihan sa mga daanan ay na-markahan ng kahirapan, kaya magandang ideya na subukan ang antas 1 o 2 sa mga unang pag-akyat. Ang antas ay medyo mahirap din.
- Ang mga nagsisimula at hiker sa katapusan ng linggo ay dapat magplano sa pag-akyat ng hindi hihigit sa 6–12 milya (9.7–19.3 km) bawat araw ng mayroon nang paglalakad. Sa ilang magaspang na lupain, ang distansya ay higit sa sapat.
- Ang mga nakaranas ng hiker na nasa pinakamataas na kondisyon ay madalas na umaakyat ng 10-25 milya (16–40 km) bawat araw, depende sa lupain. Gayunpaman, mas mabuti na huwag mong masyadong itulak ang iyong sarili.
Hakbang 6. Tumingin dito upang malaman kung ang iyong patutunguhan ay nangangailangan ng isang permit o iba pang paghahanda muna
Kung nagkakamping ka sa pampublikong lupain, karaniwang may maliit na bayarin upang makapasok sa parke at magkakamping doon. Ang mga parke ay karaniwang medyo maliit at kailangan mo lamang magdala ng 15 dolyar o higit pa sa isang gabi, depende sa panahon.
- Sa karamihan ng mga parke, kakailanganin mong ipakita ang iyong permit sa kotse at ang nilalaman ng iyong tent o bag kapag umaakyat. Ang mga lokal na regulasyon ay ipapaliwanag kapag pumarehistro ka sa tanggapan ng ranger.
- Karamihan sa mga Pambansang Parke at iba pang mga pampublikong lupain ay mayroon ding mga tukoy na alituntunin sa kanilang mga kapitbahayan para sa partikular na taon na iyong kamping. Halimbawa, ang Yosemite National Park ay nangangailangan ng mga anti-bear na lata upang mag-imbak ng pagkain.
Hakbang 7. Alamin ang tungkol sa mga lokal na regulasyon sa sunog
Ang mga bonfires ay masaya para sa kamping hangga't pinapayagan ito ng mga lokal na regulasyon. Maraming mga lugar ang nagbabawal sa pag-iilaw ng apoy sa panahon ng tuyong panahon. Sa ibang mga panahon, pinapayagan lamang ang mga sunog sa ilang mga lokasyon, karaniwang sa singsing ng apoy na matatagpuan sa campsite. Sa ilang mga lugar, kinakailangan ng isang magkakahiwalay na bonfire permit upang magamit ang mga kalan sa pagluluto sa mga kanayunan.
Huwag kailanman mag-iwan ng apoy na hindi nag-aalaga. Huwag magsimula ng apoy maliban kung mayroon kang sapat na tubig upang tuluyang mapapatay ito. Bilang pag-iingat, limasin ang lugar sa paligid ng apoy na 15 talampakan (5 metro) ang haba, upang maiwasan ang sunog na magsunog ng mga bagay sa labas ng bilog na apoy
Bahagi 2 ng 3: Pag-iimpake para sa Paglalakad
Hakbang 1. Gumamit ng isang matibay na backpack na umaangkop sa iyong pustura
Ang isang backpack o backpack ay dapat na sapat na matatag upang magdala ng mabibigat na karga, ngunit sapat din ang ilaw upang hindi ka makaramdam ng sakit pagkatapos ng mahabang paglalakad. Maghanap ng mga bag na may panloob na mga frame, strap ng dibdib, at strap ng baywang upang makatulong na ma-secure ang bag sa iyong katawan nang maayos.
- Ang mga backpacks ay ibinebenta sa mga tindahan ng pampalakasan at pinasadya sa iyong laki at taas. Magandang ideya na subukan ang isang bag nang paisa-isa upang hanapin ang isa na pinakaangkop.
- Ang iyong backpack ay dapat na magkaroon ng lugar para sa pagkain at tubig, isang first aid kit, mga gamit sa ulan, gamit ng araw, flashlight o headlight at mga baterya, isang tent, at isang bag na pantulog, kahit na maaaring hindi mo kailangan ng isa sa isang paglalakbay sa pangkat.
Hakbang 2. Magsuot ng matibay na sapatos na pang-hiking
Ang pag-akyat ay hindi magiging komportable nang walang tamang kasuotan sa paa. Kung nais mong maglakad ng milya, kailangan mong tiyakin na ang iyong sapatos ay makatiis ng presyon. Ang pinakamahusay na pagpipilian? Magsuot ng isang pares ng hindi tinatagusan ng tubig na bota na may mahusay na suporta at lakas upang gawing mas madali ang iyong paglalakbay.
Huwag kailanman pumunta sa isang day trip sa mga sandalyas o manipis na sneaker. Ang mga sapatos na pang-tennis ay maaaring maging komportable, magaan, at perpekto para sa pag-hiking sa ilang mga lugar, ngunit tiyakin na ang sapatos na iyong isinusuot ay sapat na matibay upang masakop ang lupain na iyong kakaharapin
Hakbang 3. Magsuot ng maraming layer ng damit
Ang pagsusuot ng maraming mga layer ng damit ay magiging komportable ka sa iba't ibang mga kondisyon ng panahon. Kahit na mainit ang panahon kapag sinimulan mo ang iyong paglalakad, hindi nangangahulugang mananatili itong pareho sa buong araw.
- Bukod dito, ang mga mabundok na lugar ay kilala sa mabilis na pagsingaw at pabagu-bago ng panahon. Kahit na 32 degree Celsius kapag nagsisimula ka pa lang, magdala ng isang bag ng ulan o amerikana. Kakailanganin mo rin ang isang sumbrero, guwantes, medyas at sock lining, damit na panloob, shorts, at matibay na mga bota sa pag-hiking.
- Sa halip na koton, subukang magsuot ng mga synthetics, lana, o iba pang tela na magpainit at matuyo nang mabilis sa iyo.
- Magdala ng maraming medyas. Marami kang lalakarin, kaya mahalaga na panatilihing malinis at matuyo ang iyong mga paa sa iyong paglalakbay.
Hakbang 4. Magdala ng maraming mga meryenda na may mataas na calorie
Ang hiking sa backcountry ay hindi ang oras para sa mga pagkain tulad ng s'mores at bacon. Kung naglalakbay ka ng maikling distansya, pumili ng mga pagkaing tulad ng mga sopas at kari na lasaw at luto sa tubig, o ang mga nakabalot sa mga pagkaing tuyo na freeze. Maaari mo ring malaman ang matuyo na pagkain. Kadalasang dinadala ang Pasta sa mga hikes.
Mas madali kung ang bawat isa ay magdala ng kani-kanilang meryenda ngunit sabay na nagdinner. Magdala ng mga meryenda na may mataas na calorie at protina, tulad ng mga mani at pinatuyong prutas, na makakatulong na maibalik ang enerhiya at makapagpalipat-lipat sa iyo. Ang mga pasas at mani ay mabuti pa rin
Hakbang 5. Magkasama, hindi isa-isa
Dapat magdala ang bawat isa ng kanilang sariling pantulog, at dapat mayroong sapat na silid sa tent para sa lahat. Halata naman eh. Ngunit huwag hayaan kang magpalipas ng gabi sa backcountry kasama ang tatlong tao at apat na tent, o limang kalan na may isang lata lamang ng gasolina para sa inyong tatlo. Pack matalino. Ihambing ang kagamitan na dinala ng mga miyembro ng iyong pangkat at hinati ang mga mahahalagang bagay na gagamitin, pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa iyong mga pag-aari.
-
Magdala ng kahit isa:
- pansala ng tubig
- Kalan sa kamping
- Pagluto ng kaldero o kawali
-
Pag-isipang magdala ng mga duplicate ng mahahalagang item, tulad ng:
- Kit para sa pangunang lunas
- Compass
- Kopya ng mapa
- Mga lighter o tugma
- Flashlight
Hakbang 6. Suriin ang iyong imbentaryo ng kagamitan
Napakahalaga upang matiyak na ang lahat ng kagamitan ay gumagana nang maayos. Subukan ang kagamitan at palitan / ayusin ang mga bahagi na hindi gumagana nang maayos. Tandaan, kung may nasira, kailangan mong ibalik ito.
- Linisin ang iyong tent, lalo na kung hindi mo pa ito nalilinis mula noong huli mong ginamit ito. Dapat mong alisin ang anumang alikabok at lalo na ang mga tinga ng pagkain na maaaring maiiwan sa tent kung hindi mo ito ginagamit nang mahabang panahon. Mag-set up ng isang tent at palabasin ito bago mo ito muling i-repackage.
- Palaging handa ang mga bagong lighter at camping fuel, at suriin kung may mga baterya, flashlight, o iba pang kagamitan na maaaring masira sa ilang at magdulot ng kaguluhan.
Hakbang 7. Ihanda ang sipol at salamin
Ang bawat tagalibot sa labas ng bansa ay kailangang magdala ng sipol at salamin sa kanyang bag sakaling may emergency. Kung ang isang umaakyat ay nahiwalay mula sa kanyang pangkat, maaaring gamitin ang isang sipol upang hanapin ang nawawalang umaakyat. Sa kaganapan ng kagipitan, ang mga salamin ay maaaring magamit upang maipakita ang sikat ng araw at magpadala ng isang senyas sa mga pangkat ng pagsagip. Ito ang maliliit na bagay na maaaring maging isang tagapagligtas.
Hakbang 8. Magdala ng mapa ng lugar
Magdala ng isang kumpletong mapa ng lugar na iyong aakyatin. Ito ay mahalaga upang ang pagakyat ay ligtas at maayos ang pagpunta. Karaniwang magagamit ang mga mapa ng parke sa mga pasukan ng trail, sa lugar ng Visitor Information Center, o maaari kang makakuha ng mga topograpikong mapa sa mga tindahan ng suplay ng palakasan.
- Ang mga mapa ng National Park sa pangkalahatan ay mababang resolusyon at maaaring magamit para sa pang-araw-araw na mga pag-akyat. Gayunpaman, ang mga mapa mula sa British Ordnance Survey o USGS (US Geologic Survey) ay may mga contour ng taas, mas tumpak at maaasahan, kung alam mo kung paano basahin ang mga ito. Ang mga mapa na ito ay magagamit sa karamihan ng mga tindahan ng mga gamit sa palakasan sa lugar na ikaw ay mag-hiking.
- Magdala ng isang compass at alamin kung paano ito basahin at gamitin ito sa iyong mapa.
- Maaari kang gumamit ng ilang mga programa sa software upang mag-print ng mga kopya sa hindi tinatagusan ng papel na papel kung hindi mo ma-access ang mga ito sa naka-print. Maaaring matukoy ng mga GPS device ang iyong lokasyon, ngunit dapat mayroon ka pa ring mapa at compass.
Hakbang 9. Balansehin ang iyong bagahe
Ang iyong backpack ay maaaring magmukhang maayos sa ngayon, ngunit ang kawalan ng timbang at sakit sa isa sa iyong mga balikat ay madarama pagkatapos maglakad ng ilang kilometro. Mahalagang iunat ang mga mabibigat na bagay sa iyong bag at panatilihing balansehin ang mga ito sa magkabilang panig at mula sa itaas hanggang sa ibaba.
- Ilagay ang pinakamabigat na bagay sa likuran ng iyong likuran at sa loob ng bag upang mapanatili itong balanse. Kadalasan ang malalaki at mabibigat na bagay ay naipasok muna, pagkatapos ang sobrang puwang ay puno ng mga bagay tulad ng mga damit at iba pang kagamitan.
- Kumuha ng karagdagang impormasyon sa kung paano maayos na ma-pack ang iyong hiking backpack.
Bahagi 3 ng 3: Plano na Panatilihing Ligtas
Hakbang 1. Kilalanin ang mga potensyal na lokal na panganib
Bago umalis, kailangan mong malaman ang mga tiyak na panganib na nagbabanta sa mga umaakyat sa lugar. Mayroon bang lason oak doon? Rattlesnake? Bear? Panahon ba ng bubuyog ngayon? Ano ang gagawin mo kung ikaw ay nasugatan?
- Ang paghahanda para sa kidlat ay isang mahalagang bahagi ng kaligtasan ng climber. Alamin na makilala at hanapin ang tamang kanlungan sa panahon ng kidlat at bagyo.
- Kung pupunta ka sa isang pakikipagsapalaran na 6,000 talampakan o halos 2 kilometro, alamin kung paano makilala ang matinding karamdaman sa bundok at kung paano ito gamutin.
- Siguraduhing alam mo ang pangunang lunas para sa mga bagay tulad ng mga hiwa, pag-scrape, at mga sirang buto.
Hakbang 2. Palaging makasama ang iyong pangkat
Ang mga backcountry hikes ay kailangang gawin sa mga pangkat, maliban kung ikaw ay isang napaka may karanasan na umaakyat. Magtipon ng magkatulad na mga kaibigan, sa pagitan ng 2-5 katao, para sa isang ligtas na unang paglalakad. Sa isip, may isang bihasang umaakyat na kumokontrol sa akyat na lugar at sinamahan ka.
- Kung nakaranas ka, maaari mong ipakilala ang kaguluhan ng pag-backpack sa mga baguhang hiker. Kung hindi mo pa nasubukan ang backpacking bago, gawin ang unang biyahe na ito kasama ang mga may karanasan sa mga hiker.
- Mahusay kung ang iyong kasosyo sa pag-akyat ay naranasan sa bilis ng pag-akyat, distansya ng pag-akyat, at istilo ng kamping. Ang ilang mga tao ay nais na maglakbay nang walang kahirap-hirap at maglakad nang malayo. Mas gusto ng iba na tangkilikin ang tanawin mula sa kotse.
- Kung naglalakbay ka nang mag-isa, tiyaking may nakakaalam ng plano at mayroon kang mga tool at kasanayan upang magawa mo ang lahat sa iyong sarili.
Hakbang 3. Magdala ng sapat na inuming tubig hanggang maabot mo ang susunod na mapagkukunan ng tubig
Mabigat ang tubig, ngunit napakahalaga para sa mga biyahe sa pag-akyat. Kailangan mong magdala ng sapat na tubig, hindi bababa sa 2 litro ng inuming tubig na maiinom araw-araw, lalo na kung masipag ka at pawis sa pag-akyat.
- Kung gumagamit ka ng isang filter ng tubig, magdala ng mga ekstrang bahagi, kasama ang mga bahagi ng pansala. Ang mga filter na ito ay madalas na barado ng mga deposito o simpleng nasira.
- Ang kumukulo na tubig nang hindi bababa sa isang minuto ay isang mabisang paraan ng pag-backup sa isang emergency.
Hakbang 4. Kausapin ang isang tao bago ka umalis
Magbigay ng mga detalye ng iyong itinerary sa mga taong wala sa biyahe, kasama ang iyong ruta, mga supply, at kung aling mga lugar ang nais mong manatili sa. Mahalagang malaman ng isang tao kung kailan ang oras para sa iyo na bumalik, upang masabihan ka nila kung nahuhuli ka. Tiyaking nakipag-ugnay ka sa kanila sa sandaling ligtas kang dumating.
- Hindi bababa sa, mag-iwan ng tala sa iyong sasakyan. Ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang lalo na kung hindi ka makakabalik sa iyong sasakyan sa tamang oras.
- Magrehistro sa tanggapan ng ranger o sa Visitor Information Center bago ka mag-camping. Ito ay isang madaling paraan upang ipaalam sa iba kung hanggang kailan mo nais galugarin ang lugar.
Hakbang 5. Kalkulahin ang iyong bilis
Ang average na bilis ng pag-akyat ay 3.2-4.8 kilometro bawat oras. Huwag masyadong mapaghangad. Huwag kumuha ng masyadong maraming larawan. Masiyahan sa tanawin na lumalahad sa harap mo. Tukuyin ang tinatayang lugar na iyong kamping sa gabi bago. Maingat na planuhin ang iyong biyahe upang magkamping ka malapit sa isang mapagkukunan ng tubig gabi-gabi.
Hakbang 6. Huwag itago ang pagkain sa tent
Ang lahat ng pagkain ay dapat na ma-secure mula sa mga bear at ihiwalay mula sa tent kung balak mong maglakad sa backcountry. Habang ang mga oso ay bihirang nakikita sa mga lugar ng hiking, mahalaga na protektahan ang iyong sarili mula sa mga katulad na hayop na may pag-usisa at maaaring nais na subukan ang iyong pagkain.
- Kung bumibisita ka sa mga lugar na tinatahanan ng oso, magdala ng isang bag at lubid upang ibitin ang iyong pagkain mula sa isang puno, o gumamit ng isang Ursack o isang lata ng mga oso. Ang lahat ay nakasalalay sa mga lokal na regulasyon.
- Sundin ang parehong pag-iingat sa anumang mabango, tulad ng mga produkto sa pangangalaga ng buhok, shampoo, losyon, toothpaste, at chewing gum.
- Palaging gumamit ng parehong bag para sa pag-iimbak at pag-hang ng pagkain at mga item na may bango, mula sa kampo hanggang sa kampo.
Mga Tip
- Suriin ang Mga Kagubatan at Pambansang Parke sa lugar na maaaring magamit para sa pana-panahong kamping, pati na rin ang mga kinakailangan / ipinagbabawal na item doon.
- Suriin ang website ng USGS at kunin ang Tilt Angle at malaman kung paano itakda ang kumpas para dito at kung paano basahin ang mapa kapag naayos na ito.
- Maraming mga mapagkukunan sa online na may mga patutunguhan, daanan, at listahan ng kagamitan. Ang ilan sa mga ito ay nakalista sa ibaba.
- Kung naglalakbay ka sa ibang bansa, alamin kung anong mga item ang ipinagbabawal at susuriin sa panahon ng paglipad. Habang maaaring kailanganin mo ang isang kalan para sa kamping, hindi mo maaaring dalhin ang gasolina sa iyo; bumili ng gasolina sa patutunguhan.
- Magdala ng tool na maraming function; tiyak na magiging napaka kapaki-pakinabang.
- Alamin kung paano gumawa ng apoy nang manu-mano kung pupunta ka sa kamping sa kakahuyan.
- Ilagay ang mas mabibigat na mga item sa gitna ng iyong bag sa halip na sa ilalim.
Babala
- Suriin ang mga ligaw na hayop sa pamamagitan ng paghahanap ng mga bakas ng paa o dumi ng hayop. Kung mayroong sariwang dumi malapit sa kung saan ka magtatampo, pag-isipang maghanap sa ibang lugar.
- Ang backpacking ay maaaring tumagal ng maraming pagsisikap, ngunit talagang kamangha-mangha kapag napasok mo ito.
- Maingat na piliin ang iyong site ng kamping. Panoorin ang mga patay na sanga sa itaas na maaaring mahulog sa iyong tolda. Suriin ang lupa upang malaman kung may mga nakaraang pagbaha. Kung may tinataya na bagyo, iwasan ang mga hindi protektadong bahagi ng mga bundok.
- Dapat kang magsuot ng damit na nagpapainit sa iyo kahit sa mga basang kondisyon, tulad ng lana at balahibo (lalo na sa, ngunit hindi limitado sa, mga malamig na kapaligiran). Iwasan ang koton. Kung mahuli ka sa ulan, makakatipid ito sa iyo.
