Kung bumili ka ba ng isang produktong ginawa upang magbasa-basa at magbigay ng sustansya sa iyong buhok at balat, malamang na naglalaman ito ng langis na fenugreek. Sa halip na bumili ng mga mamahaling conditioner, losyon, at cream na naglalaman ng maraming mga tagapuno, mas mahusay na gumawa ng iyong sariling natural na langis na fenugreek. Kailangan mo lamang ng mga fenugreek na binhi at langis na iyong pinili ayon sa panlasa. Ibabad ang mga fenugreek na binhi hanggang sa maging mabango ang langis, pagkatapos ay salain. Itabi ang langis sa ref hanggang sa oras na maglagay ng kaunting halaga sa iyong anit o idagdag ito sa iba pang mga produktong gawa sa bahay na pampaganda.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Cold-Infused Fenugreek Oil
Hakbang 1. Ilagay ang mga buto ng fenugreek sa isang basong garapon
Maghanda ng isang basong garapon na maaaring sarado nang mahigpit at ibuhos ng sapat ang mga buto ng fenugreek upang masakop ang ilalim ng garapon na may taas na 2.5 cm. Maaari kang bumili ng mga buto ng fenugreek sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan o mga online na pamilihan.
Kung nais mong palakasin ang langis na fenugreek, durugin ng kaunti ang mga binhi gamit ang isang lusong at pestle
Hakbang 2. Ibuhos ang sapat na langis upang ibabad ang mga centipedes na hindi bababa sa 2.5 cm ang taas
Maaari mong gamitin ang iyong paboritong natural na langis, tulad ng olive, coconut, grapeseed, jojoba, o apricot oil. Kung gumagamit ka ng langis na fenugreek upang ma-moisturize ang iyong balat o buhok, itugma ang langis sa kondisyon ng iyong balat.
Halimbawa, kung mayroon kang tuyong balat, gumamit ng langis na may labis na kahalumigmigan, tulad ng langis ng abukado. Kung mayroon kang may langis na balat o buhok, subukang gumamit ng flaxseed o apricot oil, halimbawa
Hakbang 3. Isara nang mahigpit ang garapon at iwanan ito sa temperatura ng kuwarto sa loob ng 3-6 na linggo
Ilagay ang mga garapon sa mga kawali o windowsill at hayaang magbabad ang langis. Maaari mong kalugin ang garapon nang isang beses sa isang araw upang ang lahat ay lumubog nang pantay.
Kung mas mahaba ang pag-infuse nito, mas puro at madilim ang langis
Pagkakaiba-iba:
Upang makagawa ng sun-infused fenugreek na langis, ilagay ang garapon sa labas, sa isang lugar na nakakakuha ng direktang sikat ng araw. Iling ang garapon araw-araw at hayaang mahawa ang langis sa loob ng 3 linggo.
Hakbang 4. Pilitin ang langis na fenugreek gamit ang cheesecloth
Maglagay ng isang mahusay na salaan sa isang mangkok o pagsukat ng tasa at ilagay ang ilang mga piraso ng cheesecloth sa salaan. Buksan ang isang garapon ng langis na fenugreek at dahan-dahang ibuhos ito sa isang colander.
Alisin ang mga fenugreek na binhi na nananatili sa tela
Hakbang 5. Ibuhos sa isang malinis na bote at itago ang langis na fenugreek sa ref ng hanggang sa 1 buwan
Itabi ang isang salaan at tela ng koton, pagkatapos ay maingat na ibuhos ang langis na fenugreek sa isang bagong lalagyan ng imbakan. Pagkatapos nito, isara nang mabuti ang lalagyan at ilagay ang langis sa ref.
- Panatilihin ang langis na fenugreek mula sa direktang sikat ng araw at init, dahil ang langis ay maaaring maging rancid.
- Itapon ang langis na fenugreek kung mukhang maulap o may hulma.
Paraan 2 ng 2: Paggawa ng Fenugreek Oil sa isang Mabagal na Pot sa Pagluluto
Hakbang 1. Maglagay ng 100 gramo (½ tasa) ng mga fenugreek na binhi sa isang mabagal na kusinilya
Maaari kang bumili ng mga buto ng fenugreek sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan o mga lugar ng online na merkado.
Ang mga binhi ng Fenugreek ay hindi kailangang durugin bago ilagay ang mga ito sa mabagal na kusinilya
Pagkakaiba-iba:
Kung nais mo, ibuhos ang langis at mga fenugreek na binhi sa isang malaking garapon para mapangalagaan. Ilagay ang mga garapon sa isang dobleng palayok na may kumukulong tubig sa ilalim at singaw ng 5-10 minuto hanggang uminit ang langis. Alisin ang garapon at pahintulutan ang langis na ipasok ang mga buto ng fenugreek sa loob ng 1-2 araw bago pilitin.
Hakbang 2. Ibuhos ang 850 ML (3½ tasa) ng langis sa isang mabagal na kusinilya
Maaari mong gamitin ang halos anumang uri ng de-kalidad na langis upang makagawa ng isang fenugreek na pagbubuhos. Sa isang kurot, maaari mo ring gamitin ang langis ng oliba o langis ng niyog. Kung gumagamit ka ng langis na fenugreek upang ma-moisturize ang iyong buhok o balat, pumili ng langis na angkop sa iyong buhok o uri ng balat. Halimbawa, kung mayroon kang:
- May langis na balat o buhok, gumamit ng aprikot, grapeseed, o flaxseed oil.
- Patuyong balat o buhok, subukan ang almond, avocado, o jojoba oil.
- Para sa sensitibong balat, gumamit ng langis ng jojoba, night primrose, rosehip, o langis ng mirasol.
Hakbang 3. I-on ang mabagal na kusinilya sa setting na "Mababang" sa loob ng 3-5 oras
Takpan ang palayok at i-on ito sa pinakamababang setting. Kung ang mabagal na kusinilya ay may setting na "Warm", gamitin ito sa halip na itakda ito sa "Mababang". Patayin ang kawali matapos ang langis ay nagpainit para sa isang minimum na 3 oras o isang maximum na 5 oras.
Ang langis ay magiging kaunting ginintuang kung una kang gumamit ng malinaw na langis. Ang langis ng Fenugreek ay magkakaroon ng malabo, mapait-na amoy
Hakbang 4. Pilitin ang langis na fenugreek at ilagay ito sa isang bote ng imbakan
Patayin ang mabagal na kusinilya at ilagay ang cheesecloth sa isang mahusay na salaan. Ilagay ang salaan sa mangkok at maingat na ibuhos dito ang maligamgam na langis. Hahawakan ng tela ang mga binhi. Pagkatapos nito, ang langis ay maaaring ilipat sa isang bote ng imbakan na may isang masikip na takip.
Itapon ang mga fenugreek na binhi na natira sa tela
Hakbang 5. Itago ang langis ng fenugreek sa ref at gamitin ito sa loob ng 1 buwan
Ang langis ng Fenugreek ay maaaring maging rancid kung nakalagay sa isang lugar na nakalantad sa direktang sikat ng araw o isang mainit na lugar. Itabi ang lalagyan ng langis na fenugreek sa ref at gamitin ito sa loob ng isang buwan ng paggawa nito.
Maaari kang maglapat ng langis na fenugreek sa iyong balat upang mapanatili ang kahalumigmigan o i-massage ito sa iyong buhok upang ma-moisturize ito
Mga Tip
Maaari mong gamitin ang isang kumbinasyon ng maraming iba't ibang mga langis upang maipasok ang mga fenugreek na binhi, tulad ng apricot oil at almond oil
Babala
- Huwag gumamit ng langis na fenugreek kung ikaw ay buntis dahil maaari itong maging sanhi ng pag-ikli. Kung nagpapasuso ka, tanungin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng langis na fenugreek. Kailangan ng mas malalim na pagsasaliksik upang matukoy kung ligtas na gamitin ang langis na fenugreek.
- Kung mayroon kang cancer na sensitibo sa hormon, kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng langis na fenugreek dahil kumikilos ito tulad ng hormon estrogen.
