Ang regular na pagtuklap ng iyong balat ay maaaring alisin ang mga patay na selula ng balat na naipon sa ibabaw at sanhi ng acne, mapurol, tuyo, at makati na balat. Naglalaman ang langis ng oliba ng natural na mga antioxidant na nagpoprotekta sa balat mula sa pinsala at moisturize ito. Maaari mo itong ihalo sa may asukal na asukal - isang likas na sangkap na nagpapalabas ng patay na mga cell ng balat - at gumawa ng isang mabisang scrub mula sa malalakas na sangkap. Sa asukal, langis ng oliba, at iba pang mga sangkap na mayroon ka na sa iyong kusina, maaari kang gumawa ng iba't ibang mga body, face, at lip scrub.
Mga sangkap
Sugar and Olive Oil Base Scrub
- 3 kutsarang (45 ML) birhen na langis ng oliba (hindi naproseso o idinagdag)
- 2 tablespoons (45 gramo) natural na honey
- 120 gramo ng organikong asukal
Sweet Scrub mula sa Vanilla, Sugar at Olive Oil
- 100 gramo na brown sugar
- 120 gramo ng asukal
- 80 ML langis ng oliba
- 2 tablespoons (45 gramo) honey
- kutsarita (1 ML) vanilla extract
- kutsarita (2.5 ML) langis ng bitamina E
Facial Scrub mula sa Sugar, Olive Oil, at Strawberry
- 120 gramo ng asukal
- 60 ML langis ng oliba
- 2-3 strawberry, tinadtad
Lip Scrub mula sa Brown Sugar at Olive Oil
- 1 kutsara (12 gramo) kayumanggi asukal
- kutsara (8 ML) langis ng oliba
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Paggawa ng isang Pangunahing Scrub mula sa Asukal at Langis ng Oliba
Hakbang 1. Paghaluin ang langis ng oliba at honey
Ibuhos ang 3 kutsarang (45 ML) ng birhen na langis ng oliba sa isang plastik o garapon na may takip. Magdagdag ng 2 kutsarang natural na honey at ihalo ang dalawang sangkap hanggang sa pantay na ibinahagi.
Ginagawa ng organikong pulot ang pinaka-natural na body scrub, ngunit kung hindi ito magagamit, maaari kang gumamit ng regular na honey
Hakbang 2. Magdagdag ng asukal
Matapos ang paghahalo ng langis ng oliba at honey, magdagdag ng 120 gramo ng organikong asukal. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap upang makabuo ng isang makapal na makapal na i-paste.
- Maaari mong palitan ang organikong asukal sa regular na granulated na asukal.
- Kung nais mo ang isang mas mabagsik na pagkakayari, maaari kang magdagdag ng mas maraming asukal.
- Para sa isang mas makinis na scrub, bawasan ang dami ng asukal.
Hakbang 3. Masahe ang scrub sa balat
Kapag handa nang gamitin, kumuha ng isang maliit na halaga ng scrub mula sa garapon gamit ang iyong daliri. Kuskusin ito sa balat sa paikot-ikot na paggalaw ng halos 60 segundo upang maibawas ang mga patay na selula ng balat.
Para sa mga tuyong lugar ng balat (hal. Siko at paa), ilapat ang scrub nang mas mahaba sa 1 minuto
Hakbang 4. Banlawan ang ginagamot na bahagi ng katawan sa tubig
Matapos magamit ang scrub, banlawan ang balat ng maligamgam na tubig. Pat sa isang malinis na tuwalya sa balat upang matuyo ito.
Ang langis ng oliba sa scrub ay tumutulong sa moisturize ang balat, ngunit kung ang iyong balat ay masyadong tuyo, ipagpatuloy ang paggamot sa isang losyon o cream upang gawing mas moisturized ang iyong balat
Paraan 2 ng 4: Paggawa ng isang Sweet Scrub mula sa Vanilla, Sugar at Olive Oil
Hakbang 1. Paghaluin ang langis ng oliba, honey, vanilla extract at bitamina E na langis
Ibuhos ang 80 ML ng langis ng oliba, 2 kutsarang (45 gramo) ng pulot, kutsarita (1 ML) ng vanilla extract, at kutsarita (2.5 ML) ng bitamina E na langis sa isang maliit na mangkok. Gumamit ng isang kutsara upang ihalo ang lahat ng mga sangkap hanggang sa makinis.
Kung nais mo ng ibang samyo, maaari mong palitan ang vanilla extract ng mahahalagang langis na iyong pinili. Ang mga mahahalagang langis ng lemon, dayap (kahel), at lavender ay maaaring isang mahusay na pagpipilian
Hakbang 2. Magdagdag ng asukal
Matapos ang lahat ng mga likidong sangkap ay halo-halong, magdagdag ng 100 gramo ng brown sugar at 120 gramo ng granulated sugar. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap upang makabuo ng isang makapal na makapal na i-paste.
Maaari mong gamitin ang brown sugar o granulated sugar, depende sa kung ano ang mayroon ka sa iyong kusina
Hakbang 3. Ilapat ang scrub sa balat sa isang pabilog na paggalaw
Kapag handa nang gamitin, imasahe ang scrub sa balat. Ilapat ang scrub sa pabilog na paggalaw at huwag kuskusin ang scrub nang husto upang maiwasan ang pangangati.
Maaari mong gamitin ang scrub na ito sa iyong mukha at katawan. Gayunpaman, tiyaking iniiwasan mo ang lugar sa paligid ng mga mata
Hakbang 4. Banlawan ang balat ng tubig
Matapos ang masahe ay masahe sa balat, banlawan ang balat ng maligamgam na tubig. Pagwiwisik ng malamig na tubig sa balat upang isara ang mga pores, at tapikin ang balat ng malinis na tuwalya.
Mag-apply ng body cream o facial moisturizer pagkatapos gamitin ang iyong scrub upang hawakan ang kahalumigmigan sa iyong balat
Paraan 3 ng 4: Paggawa ng isang Mukha Scrub mula sa Asukal, Langis ng Oliba, at Mga Strawberry
Hakbang 1. Paghaluin ang asukal at langis ng oliba
Maglagay ng 120 gramo ng asukal at 60 ML ng langis ng oliba sa isang maliit na mangkok. Gumamit ng isang kutsara upang ihalo ang lahat ng mga sangkap hanggang sa makinis.
Ang resipe na ito ay tumatawag para sa asukal at langis ng oliba sa isang 2: 1 ratio. Ayusin ang dosis upang makagawa ng higit pa o mas mababa sa scrub
Hakbang 2. Idagdag ang tinadtad na mga strawberry at ihulog kasama ang pinaghalong asukal
Matapos ang halo ng asukal at langis ng oliba, magdagdag ng 2-3 makinis na tinadtad na mga strawberry. Gumamit ng isang kutsara o tinidor upang ihalo ang mga strawberry sa pinaghalong asukal at langis.
- Huwag pukawin ang prutas na may pinaghalong asukal nang masyadong mahaba upang maiwasan ang pagkatunaw ng mga granula ng asukal.
- Tumutulong ang mga strawberry na magpasaya at pantay ang tono ng balat.
Hakbang 3. Ilipat ang halo sa isang lalagyan na may takip at itabi sa ref
Kapag ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong, ilipat ang scrub sa isang garapon o iba pang lalagyan na may takip. Itabi ang scrub sa ref. Ang scrub ay mananatiling sariwa at maaaring magamit nang hanggang dalawang linggo.
Hakbang 4. Masahe ang scrub sa tuyong balat
Upang magamit ito, ilapat ang scrub sa isang tuyong mukha na may malinis na mga daliri. Kuskusin ang scrub sa balat sa isang pabilog na paggalaw upang maibawas ang mga patay na selula ng balat.
Tandaan na huwag kuskusin ang scrub nang masigla. Ang balat ng mukha ay mas mahina at madaling maiirita kung kuskusin mong kuskusin ang scrub
Hakbang 5. Banlawan ang iyong mukha ng tubig at patuyuin ng malinis na tuwalya
Matapos magamit ang scrub, banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Gumamit ng isang malinis na tuwalya upang matuyo ang iyong mukha, at maglagay ng suwero, moisturizer, at / o iba pang produkto ng pangangalaga sa mukha tulad ng dati.
Maaari mong gamitin ang scrub na ito minsan o dalawang beses sa isang linggo upang makakuha ng mas maliwanag at mas malinaw na balat
Paraan 4 ng 4: Paggawa ng isang Lip Scrub mula sa Brown Sugar at Olive Oil
Hakbang 1. Paghaluin ang kayumanggi asukal at langis ng oliba
Maglagay ng 1 kutsara (13 gramo) ng kayumanggi asukal at kutsara (8 ML) ng langis ng oliba sa isang mangkok o maliit na plato. Pukawin ang dalawang sangkap hanggang sa pantay-pantay na ihalo.
Maaari mong ayusin ang dami ng langis ng oliba. Magdagdag ng sapat upang ang mga granula ay magkadikit. Kung mas gusto mo ang isang mas magaspang na scrub, magdagdag ng mas mababa sa 8 ML ng langis
Hakbang 2. Ilapat ang scrub sa mga labi
Matapos maihalo ang dalawang sangkap, gamitin ang iyong mga daliri upang ilapat ang scrub sa iyong mga labi. Masahe nang halos 30-60 segundo upang matanggal ang mga patay na selula ng balat.
Maaari mong gamitin ang scrub na ito isang beses sa isang linggo. Kung ang iyong mga labi ay napatuyo at naputol sa malamig na panahon, maaari mong gamitin ang scrub dalawang beses sa isang linggo
Hakbang 3. Linisin ang mga labi gamit ang isang mamasa-masa na basahan
Matapos masahihin ang scrub, basain ang isang basahan na may maligamgam na tubig. Pagkatapos nito, punasan ang mga labi hanggang sa maiangat ang lahat ng scrub.
Siguraduhin na ipagpatuloy mo ang iyong paggamot gamit ang isang lip balm upang lumambot at ma-moisturize ang iyong mga labi
Mga Tip
- Kung wala ka sa iyong kusina, maaari mong palitan ang asukal sa pinong asin sa dagat.
- Ang pana-panahong pagtuklap ay mabuti para sa iyong balat, ngunit huwag gumamit ng scrub nang higit sa 1-2 beses sa isang linggo. Kung madalas gawin, ang balat ay maaaring maging inis.
