Ang isang bukol o cyst sa likod ay maaaring maging masakit at mabilis na maiirita. Sa kasamaang palad, ang karamihan sa mga cyst ay maaaring malunasan ng mga remedyo sa bahay, at sa wastong paggamot, dapat silang umalis sa loob ng 1 linggo. Kasama sa paggamot na ito ang pagpapanatiling malinis ang lugar sa paligid ng cyst at pagbibigay ng pangunang lunas hanggang sa mawala ang cyst. Gayunpaman, kung nais mong malunasan nang mas mabilis ang problemang ito o kailangan ng paggamot upang matrato ang isang kato na nahawahan o madalas na umuulit, maaaring kailanganin din ang tulong medikal at mga kahaliling paggamot.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Pagbibigay ng Pangunahing Pangangalaga sa Bahay
Hakbang 1. Mag-apply ng isang mainit na compress
Basain ang isang tela ng tela ng koton, cotton sheet, o espongha na may maligamgam na tubig at direktang ilapat ito sa ibabaw ng cyst. I-compress ang lugar hanggang sa ang cool na swab o waseta. Ulitin ang paggamot na ito nang maraming beses sa isang araw hanggang sa mawala ang cyst.
- Papayatin ng init ang likido sa loob ng cyst, na magiging sanhi ng pag-urong ng cyst at mas mabilis na gumaling.
- Ang temperatura ng tubig na ginagamit mo ay dapat na sapat na mainit, ngunit hindi sapat na maiinit upang maging sanhi ng mga sugat sa balat. Ang tubig ay dapat maging komportable sa paghawak ng iyong mga walang kamay.
- Maaari ka ring gumawa ng isang mainit na siksik sa pamamagitan ng paglalagay ng isang mamasa-masa na tela sa isang plastic bag at pagkatapos ay pag-initin ito sa microwave sa loob ng 30 segundo. Tiyaking hindi masyadong mainit ang tela bago idikit ito sa iyong likuran.
Hakbang 2. Isaalang-alang ang pagdaragdag ng Epsom salt sa compress solution
Maaari mo ring ihalo ang 1 kutsarang (15 ML) ng Epsom salt sa bawat 2 tasa (500 ML) ng maligamgam na tubig na ginagamit para sa pag-compress. Maaaring mapabilis ng asin ang proseso ng pagpapagaling.
Gayunpaman, ang pagdaragdag ng sobrang asin ay maaari ding matuyo ang iyong balat. Kaya, gumamit ng solusyon sa Epsom salt para sa mga pag-compress lamang ng 1 o 2 beses sa isang araw
Hakbang 3. Linisin ang lugar ng cyst gamit ang sabon at tubig
Gumamit ng maligamgam na tubig at sabong walang samyo na hindi matutuyo o maiirita ang iyong balat. Ang lugar sa paligid ng cyst ay dapat panatilihing malinis, lalo na kung pumutok ang cyst dahil maaaring pasukin ito ng alikabok at bakterya.
Maaaring kailanganin mong hilingin sa isang tao na linisin ang lugar ng cyst kung nasa gitna ng iyong likod. Kung walang makakatulong sa iyo, subukang kuskusin ang sabon gamit ang isang back brush at pagkatapos ay banlawan ito sa shower
Hakbang 4. Mag-apply ng first aid cream sa cyst
Kung masakit pa rin ang cyst, maaaring kailanganin mong mag-apply ng gamot upang mabawasan ang pamamaga. Maghanap ng mga cream na binubuo upang hilahin ang cyst sa ibabaw, tulad ng Boil-Ease. Ang mga antifungal cream at kahit mga hemorrhoid cream ay kapaki-pakinabang para sa ilang mga tao. Anumang pinili mo ang pangkasalukuyan na cream, maglagay lamang ng isang maliit na halaga sa ibabaw ng cyst at pagkatapos ay maglagay ng bendahe upang maprotektahan ito. Alisin ang plaster na ito sa susunod na araw at ilapat muli ang cream kung kinakailangan.
- Tiyaking sundin ang mga tagubilin para sa paggamit na nakalista sa cream packaging.
- Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa paggamit ng cream, kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko.
Hakbang 5. Iwasan ang nagpapalala ng pangangati sa lugar ng cyst
Kung ang cyst sa iyong likod ay masakit, maaari mong protektahan ito sa isang bendahe upang hindi ito kuskusin laban sa iyong damit. Gayunpaman, tiyaking gagamitin lamang ang isang ilaw na proteksiyon na layer at alisin ang layer na ito kung ang cyst ay wala nang peligro na hadhad o makipag-ugnay sa damit upang makahinga.
Halimbawa, maglagay ng bendahe sa ibabaw ng cyst sa araw at alisin ito sa gabi kapag nasa bahay ka at mailalantad ang lugar sa hangin
Paraan 2 ng 4: Paghahanap ng Medikal na Paggamot
Hakbang 1. Tanungin ang iyong doktor kung anong paggamot ang makakapagpagaan ng cyst kaagad
Kung ang cyst sa iyong likod ay may malubhang impeksyon o kailangan mong alisin ito kaagad, makipag-appointment sa iyong GP o dermatologist. Upang malunasan ang problemang ito nang mabilis, maaaring i-cut ng doktor ang cyst at maubos ang likido. Kung ang cyst ay malubhang nai-inflam, ang isang iniksyon ng cortisone o steroid sa lugar ay maaaring magbigay ng agarang lunas.
- Ang parehong uri ng mga injection ay magpapalabas ng cyst sa loob ng ilang oras, at dapat ding mapawi ang anumang sakit o pangangati na sanhi ng cyst.
- Gayunpaman, ang paggamit ng mga injection na ito ay maaaring gawing hindi mahulaan ang paggaling ng cyst. Kaya, pagkatapos na mag-epekto ang pag-iniksyon na ito, maaari kang magkaroon ng isang indentation o peklat sa iyong likod. Habang hindi ito nangyayari sa lahat, posible. Kaya, tandaan ang mga panganib kapag isinasaalang-alang mo ang paggamot na ito.
Hakbang 2. Alisin sa doktor ang likido mula sa cyst
Ang isang dermatologist ay maaaring magrekomenda na ang likido sa cyst ay alisin, alinman sa isang hiringgilya o isang scalpel, depende sa laki at lokasyon nito. Ito ay isang pamamaraang outpatient at maaaring magawa nang mabilis sa klinika ng doktor.
- Sa pamamaraang ito, kadalasang anesthesia ng doktor ang lugar sa paligid ng cyst bago direktang ipasok ang isang maliit na karayom o scalpel sa cyst. Pagkatapos nito, ang pus at iba pang mga likido na nasa cyst ay aalisin sa pamamagitan ng paghiwa. Ang resulta, magpapalabas ng cyst.
- Ang doktor ay maaaring maglapat ng banayad na presyon sa lugar upang matulungan ang alisan ng tubig ang pus at iba pang mga likido pati na rin alisin ang pinatigas na core ng cyst sa gitna.
- Kung tapos nang maingat, karaniwang hindi ito magiging sanhi ng sakit o malubhang pagkakapilat.
Hakbang 3. Humingi ng karaniwang pag-excision sa pag-opera
Ang pag-aalis ng kirurhiko ay karaniwang pinakamahusay para sa mga pabalik na cyst na paulit-ulit na umuulit. Ang karaniwang operasyon ng excision ay karaniwang sapat na maaasahan upang maalis ang karamihan sa mga cyst. Ang pamamaraang ito ay maaaring gawin sa maliit o malawak na mga hiwa, depende sa laki ng cyst.
- Ang maginoo na malawak na operasyon ng excision ay aalisin ang buong cyst. Kaya, ang pamamaraang ito ay lubhang kapaki-pakinabang lalo na kung ang cyst ay pinaghihinalaang malignant o nagdudulot ng iba pang mga problema sa kalusugan.
- Ginagawa ang pinakamaliit na operasyon ng excision gamit ang maliliit na paghiwa upang alisin ang cyst. Bilang isang resulta, ang mga nagresultang peklat ay mas magaan at may mas malaking pagkakataon na ganap na gumaling. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi kasing epektibo ng malawak na operasyon ng excision. Kaya, may pagkakataon pa ring umulit ang cyst sa iyong likuran.
- Kahit na sa kaunting operasyon ng excision, ang sukat ng paghiwa ay dapat na bahagyang mas malaki kaysa sa laki ng cyst at dapat sarhan ng 1 o 2 sutures. Ang pamamaraang ito ay karaniwang nag-iiwan lamang ng isang maliit na peklat.
Hakbang 4. Isaalang-alang ang operasyon ng laser
Maaaring inirerekumenda ng iyong doktor ang paggamit ng isang laser punch biopsy excision ayon sa iyong kondisyon. Sa pamamaraang ito, gagamitin ng doktor ang isang laser upang makagawa ng isang maliit na butas sa cyst. Susunod, ang mga nilalaman ng cyst ay aalisin upang ang panlabas na pader ay natural na magpapalabas.
- Makalipas ang 1 buwan, ang panlabas na pader ng cyst ay maaaring alisin at alisin sa operasyon.
- Ang proseso ng pagpapagaling pagkatapos ng pamamaraang ito ay mas mahaba, ngunit may kaunting pagkakapilat at kadalasang maaaring maiwasan ang pag-ulit ng cyst.
Hakbang 5. Sundin nang maingat ang mga rekomendasyon sa pangangalaga pagkatapos ng operasyon
Matapos alisin ang cyst mula sa iyong likuran, dapat inirerekumenda ng iyong dermatologist ang pangangalaga pagkatapos ng operasyon. Nilalayon ng paggamot na ito na i-minimize ang pagkakapilat habang pinapahusay ang proseso ng pagpapagaling. Karamihan sa pangangalaga pagkatapos ng operasyon ay nagsasama ng paggamit ng mga antibiotic na pamahid. Ang pamahid na ito ay dapat na ilapat sa lugar ng cyst na itinuro at ginamit hanggang sa ang sugat ay ganap na gumaling.
- Napakahalaga ng paggamot na ito, lalo na kung ang cyst ay tinanggal sa operasyon.
- Ang ilang mga dermatologist ay maaari ring magreseta ng mga cream ng sugat upang magaan ang balat at mabawasan ang posibilidad ng pagbuo ng peklat.
Paraan 3 ng 4: Subukan ang Mga Likas na Paggamot
Hakbang 1. Gumamit ng langis ng tsaa
Magbabad ng isang sterile cotton ball sa langis ng puno ng tsaa at ilagay ito nang direkta sa ibabaw ng cyst. Gawin ang paggamot na ito 2-3 beses sa isang araw hanggang sa maalis ang cyst at mawala.
- Ang langis ng puno ng tsaa ay may mga katangian ng anti-namumula at antibacterial na makakatulong na pagalingin ang ilang mga cyst. Ang langis na ito ay maaaring maging mas epektibo bilang isang preventative dahil hindi ito maaaring tumagos sa mga layer ng balat sapat na malalim at maabot ang loob ng cyst. Samakatuwid, upang maiwasan ang paglitaw ng mga cyst, gumamit ng isang moisturizer na naglalaman ng langis ng puno ng tsaa partikular para sa balat na madaling kapitan ng acne o mga cyst.
- Kung pinatuyo ng langis na ito ang iyong balat, maaari mo itong palabnawin ng isang light carrier oil tulad ng langis ng oliba o linga langis. Paghaluin lamang ang 1 bahagi ng langis ng puno ng tsaa na may 9 na bahagi ng langis ng carrier at ilapat ito nang direkta sa ibabaw ng cyst.
Hakbang 2. Isaalang-alang ang paglalagay ng witch hazel sa cyst
Gumamit ng isang sterile cotton ball o cotton sheet upang maglapat ng witch hazel gel o cream nang direkta sa cyst sa iyong likuran. Gumamit ng sapat na witch hazel upang masakop ang buong ibabaw ng cyst pagkatapos ay payagan itong magbabad bago mo linisin ito.
- Ang witch hazel ay isang astringent. Ang nilalaman ng tannin sa witch hazel ay maaaring alisin ang labis na langis mula sa balat kapag inilapat. Kapag ang langis sa balat ay dries, ang pores ay higpitan at ang cyst ay lumiit.
- Ang paggamit ng labis na witch hazel ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat. Kaya, dapat mo lang gamitin ang paggamot na ito isang beses sa isang araw.
- Kung ang cyst sa iyong likuran ay may isang solidong core, ang paggamot na may witch hazel ay malamang na hindi epektibo.
Hakbang 3. Gumamit ng apple cider suka
Direktang maglagay ng suka ng mansanas sa ibabaw ng cyst at pagkatapos ay maglapat ng isang malinis na bendahe upang takpan ito. Iwanan ang bendahe sa loob ng 3-4 na araw. Matapos alisin ang bendahe, maaari mong mapansin ang isang matigas na layer sa ibabaw ng cyst.
- Maingat na linisin ang lugar gamit ang sabon at tubig, at hayaang maubos ang pus. Kapag ang cyst ay malinaw, maglagay ng isang bagong bendahe.
- Iwanan ang bendahe na ito sa loob ng 2-3 araw. Kapag natanggal ang bendahe, dapat na gumaling ang cyst at ang nakapaligid na lugar ng balat.
- Ang cider ng cider ng Apple ay pinaniniwalaan na makakatulong sa pag-alisan ng labis na langis at pumatay ng mga bakterya na sanhi ng impeksyon sa cyst.
- Sa kasamaang palad, ang paggamot na ito ay maaaring hindi gumana kung mayroon kang sensitibong balat. Kung ang iyong balat ay nararamdaman na nasusunog o nangangati pagkatapos maglapat ng suka ng mansanas, dapat mo itong hugasan kaagad at subukan ang ibang paggamot.
- Ang Apple cider suka ay maaaring hindi epektibo para sa matinding mga cyst. Kahit na, ang suka ng cider ng mansanas ay sapat na mahusay na magamit bilang isang hakbang na pang-iwas. Linisin ang balat na madaling kapitan ng mga breakout o cyst araw-araw na may halong 1 bahagi ng suka ng mansanas at 3 bahagi ng tubig.
Hakbang 4. Ilapat ang i-paste na gawa sa honey
Paghaluin ang 1/2 tasa (125 ML) wheatgrass na may 2-4 tablespoons (30-60 ml) purong honey sa isang blender. Paghaluin ang mga sangkap na ito upang makabuo ng isang i-paste pagkatapos ay ilapat sa ibabaw ng cyst.
- Maaaring kailanganin mong gilingin ang trigo hanggang sa likido bago idagdag ang honey. Ang trigo damo ay mayaman sa iba't ibang mga nutrisyon na maaaring mapanatili ang malusog na balat, na ginagawang angkop para magamit bilang batayan para sa honey paste.
- Ang honey ay may mga anti-inflammatory at antiseptic na katangian, at pareho ang makakatulong sa proseso ng pagpapagaling. Magdagdag ng sapat na pulot upang makinis ang trigo damo at gumawa ng isang makapal na i-paste na maaaring coat ang buong ibabaw ng cyst.
- Matapos ilapat ang honey paste, gumamit ng malinis na bendahe upang maprotektahan ito sa magdamag. Alisin ang benda sa umaga pagkatapos hugasan ang lugar ng cyst ng tubig at banayad na sabon.
- Tanungin ang iyong doktor o dermatologist na magreseta o magrekomenda ng isang sugat sa bendahe na naglalaman ng pulot.
- Ang paggamot sa honey na ito ay pinaka-epektibo sa sandaling ang cyst core ay tinanggal. Ang nag-iisa na honey ay hindi magagawang alisin ang core ng cyst.
- Ang honey ay maaari ring maging sanhi ng pangangati at mga reaksiyong alerdyi sa ilang mga tao. Kung ang iyong balat ay nararamdaman na mainit, malamang na nakakaranas ka ng isang negatibong reaksyon. Agad na hugasan ang pulot sa iyong balat. Kumunsulta sa iyong doktor bago subukan muli ang paggamot na ito kung ang iyong balat ay masakit din o may iba pang mga epekto.
Paraan 4 ng 4: Pag-iwas sa Mga Cst
Hakbang 1. Gumamit ng sabon na antibacterial para sa pagligo araw-araw, lalo na sa mainit na panahon
Ang mga cyst ay madalas na nabubuo kapag ang pawis, alikabok, at langis ay nakakulong sa balat, halimbawa sa likod at pigi. Kung mayroon kang maraming buhok sa iyong balat, ang mga cyst ay lilitaw din nang mas madali sa iyong likuran. Nanganganib ka ring magkaroon ng mga cyst kung aktibo ka sa pisikal o gumugol ng maraming oras sa mga maiinit na lugar. Kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa mga cyst, tanungin ang iyong doktor o dermatologist para sa mga rekomendasyon para sa isang mahusay na paglilinis ng antibacterial.
Ang mga antibacterial na sabon na naglalaman ng triclosan at triclocarban ay hindi na naaprubahan ng FDA sa US. Tanungin ang iyong doktor para sa iba pang mga antibacterial na sabon na mas ligtas at mas epektibo, tulad ng sabon ng tsaa na puno
Hakbang 2. Magsuot ng mga damit na koton sa panahon ng mainit na panahon
Ang damit ay maaaring bitag init, pawis, at langis sa balat, sa gayon nag-aambag sa pagbuo ng mga cyst. Samakatuwid, kapag nag-eehersisyo o gumugol ng oras sa labas ng bahay sa mainit na panahon, pumili ng maluwag na mga telang koton.
Iwasan ang mga materyales na gawa ng tao na mahigpit laban sa balat tulad ng Lycra o nylon
Hakbang 3. Sundin ang isang masustansiya, mababang-taba na diyeta
Ang pagkain ng ilang mga pagkain, lalo na ang mga pagkaing mataba at naproseso na pagkain na hindi masustansya, ay tumutulong din sa pagbuo ng mga cyst. Ang mataba at kayumanggi na mga karne ay maaari ding maging sanhi ng mga problema sa ilang mga tao. Kung ikaw ay madaling kapitan ng pagbuo ng mga cyst, iwasan ang mga pagkaing masustansya sa nutrisyon at dumikit sa isang malusog at iba-ibang diyeta na binubuo ng mga berdeng gulay, makukulay na prutas at gulay, buong butil, at mababang taba na protina (tulad ng dibdib ng manok o manok).
Maaari ding makatulong ang sink na maiwasan ang mga cyst at acne. Ang zinc ay sagana sa mga talaba, manok, mani, beans, buong butil, at pinatibay na mga cereal sa agahan
Hakbang 4. Sikaping maiwasan ang paglaki ng buhok sa balat
Ang mga impeksyon ng mga follicle ng buhok na lumalaki sa balat ay madalas na nabubuo sa mga cyst. Habang hindi mo laging maiiwasan ang problemang ito, maaari mong i-minimize ang problemang ito sa pamamagitan ng exfoliating iyong balat nang regular (sabihin nang isang beses sa isang linggo) at moisturizing ang iyong balat araw-araw sa isang banayad, walang langis na moisturizer.
- Palaging basain ang iyong balat bago mag-ahit. Gumamit ng matalas, malinis na labaha at ahit na cream o gel upang mai-minimize ang mga hiwa o paggabas sa balat habang nag-ahit.
- Ang regular na paglilinis ng balat gamit ang isang glycolic acid o salicylic acid cotton swab ay maaari ring makatulong na maiwasan ang mga naka-ingrown na buhok at impeksyon ng mga follicle.
Mga Tip
Ang mga hormone ay ang pangunahing sanhi ng mga cyst sa maraming mga tao, lalo na sa mga batang lalaki na aktibo sa katawan at maraming pawis. Upang malaman kung ang mga hormonal factor ay may papel sa pagbuo ng cyst na iyong nararanasan, kumunsulta sa iyong doktor
Babala
- Ang core ng cyst ay maaaring tumigas, na ginagawang mahirap na pagalingin. Maaaring kailanganin ng tulong ng doktor upang alisin ang core ng cyst upang ang problema ay maaaring ganap na malutas. Kung ang core ng cyst ay hindi tinanggal, ang parehong cyst ay patuloy na lilitaw, habang ang mga remedyo sa bahay (tulad ng langis ng puno ng tsaa) ay hindi magiging epektibo sa paggamot nito.
- Huwag subukang i-pop o alisan ng tubig ang likido mula sa cyst sa bahay. Dadagdagan lamang nito ang peligro ng pagbuo ng peklat at hahantong sa mga komplikasyon.
- Makipagkita sa iyong doktor kung ang cyst sa iyong likod ay nahawahan o naging sanhi ng sakit mo. Ang mga cyst na hindi tumutugon sa paggamot at nagpapatuloy pagkatapos ng paggamot ay nasa peligro para sa malignancy. Kaya, kung naranasan mo ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
