Ang mga paghihiwalay ay maaaring maging napakasakit kung minsan, at maaaring maging nakakapagod kung nakita mo na naiwan mo ang maraming mahahalagang bagay sa lugar ng iyong dating. Kahit na ang proseso ay medyo kumplikado, maraming mga paraan upang gawing mas madali para sa iyo na makuha ang item. Kalmadong makipag-usap sa iyong dating hiningi para sa anumang naiwan niya, pagkatapos ay makuha ang iyong bagay sa lalong madaling panahon. Kung sakaling bumili ka ng isang item nang magkasama, gumawa ng isang espesyal na deal. Alamin ang pinakatarungang paraan upang hatiin ang biniling pag-aari ng iyong dating upang wakasan ang relasyon sa mabuting term.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Lumilikha ng Iskedyul
Hakbang 1. Maghintay hanggang sa huminahon ka
Magandang ideya na maghintay ng ilang araw pagkatapos ng hiwalayan bago pumili ng anumang bagay upang bigyan ang iyong sarili ng oras upang maproseso at makontrol ang iyong emosyon. Sa ganitong paraan, mas mahinahon at makokontrol mo ang sitwasyon.
- Kumuha ng sapat na pagtulog, makilala ang iyong mga kaibigan, at gugulin ang araw na palayawin ang iyong sarili upang gumaan ang iyong pakiramdam.
- Gayunpaman, huwag maghintay ng masyadong mahaba. Mahusay na kunin ang iyong mga gamit sa loob ng ilang linggo ng paghihiwalay.
Hakbang 2. Magpadala ng isang maikling mensahe
Ang mga tawag sa telepono ay maaaring magpalitaw ng damdamin. Kaya, magpadala ng isang maikling mensahe upang panatilihin kang cool. Halimbawa, magpadala ng isang mensahe tulad ng "Ang ilan sa aking mga bagay-bagay ay nasa iyong lugar pa rin. Kailan ako makakakuha upang kunin ito?"
Pinakamalala, maaaring kailanganin mong tawagan ang iyong dating kung hindi siya muling magte-text pagkatapos ng ilang araw
Hakbang 3. Magtakda ng iskedyul para sa pagkuha ng iyong mga gamit
Maaaring ayaw ng dating ang nandiyan kapag pumili ka ng mga bagay. Kaya't maaaring kailangan mong huminto kapag nasa trabaho siya o wala sa bahay. Gayunpaman, kung nais ng iyong dating makipagtagpo, maghanap ng oras na perpekto para sa inyong dalawa.
- Hawakan ang iyong sarili sa abot ng makakaya mo, kahit na masakit ito. Ang mga pagtatalo ay madalas na lumitaw pagkatapos ng hiwalay dahil sa naipon na damdamin. Kaya paalalahanan ang iyong sarili na manatiling kalmado kapag galit. Ang mas maaga kang pumili ng mga bagay, mas mabuti.
- Kung nagkakaproblema ka sa pamamahala ng iyong iskedyul ng pick-up, hilingin sa iyong dating ipadala ang mga maliliit na item sa mail.
Hakbang 4. Ipabatid lamang ang mga mahahalaga
Kapag nakikipag-ayos sa isang appointment, talakayin lamang ang mga mahahalaga. Hindi mo nais na magtaltalan tungkol sa breakup. Subukang makipag-usap sa loob ng 5 minuto o mas mababa upang maiwasan ang iyong dating mula sa pagiging emosyonal.
Sabihin ang isang bagay tulad ng "Kailan ka may libreng oras?" at magtanong ng anumang mga katanungan na mayroon ka (halimbawa, "Maaari ko ba itong kunin mismo o hintayin kita doon?")
Hakbang 5. Ipaalam sa iyong dating paano alagaan ang iyong mga bagay
Kung hindi mo nais na hawakan ng iyong dating ang iyong mga gamit, sabihin na nais mong i-pack ito mismo. Gayunpaman, kung hindi mo alintana, maaari mong hilingin sa kanya na i-pack ito upang mapabilis ang proseso.
Siguraduhin na magtanong ka nang magalang. Sabihin ang isang bagay tulad ng "Nais mo bang makatulong na mag-impake ng aking mga bagay upang mas mabilis tayong makalusot."
Paraan 2 ng 3: Pagkuha ng Mga Item
Hakbang 1. Humingi ng tulong sa isang kaibigan
Kung hindi mo nais na gawin ito mag-isa, humingi ng tulong sa isang kaibigan. Lalo na kapaki-pakinabang ang tulong na ito kung mayroon kang malalaking item, tulad ng electronics, sa lugar ng iyong dating. Kung hindi ka nakipaghiwalay sa magagandang termino, makakatulong ang iyong kaibigan na makuha ang item.
- Tiyaking humihingi ka ng tulong sa mga tamang kaibigan. Ang isang emosyonal na kaibigan ay maaaring matuksong makipag-away sa iyong dating. Kaya, pumili ng isang kaibigan na maaaring maging kalmado at cool, kahit na sa mahirap na sitwasyon.
- Kung pinahihirapan ka ng iyong dating pumili ng mga bagay, tumawag sa isang kaibigan o kamag-anak kung kanino siya ay nasa mabuting kalagayan. Maaari ka nilang matulungan.
Hakbang 2. Gumawa ng maliit na usapan, kung kinakailangan
Kung naroon ang iyong dating kapag kinuha mo ang iyong mga gamit, mas mabuti na huwag magkaroon ng maraming pag-uusap. Kung nais mong maging komportable, magsalita lamang ng kaunti at magtanong ng mga simpleng katanungan, at huwag pag-usapan ang anumang seryoso.
- Halimbawa, tanungin ang "Kumusta ang iyong trabaho?" o magkomento sa panahon.
- Iwasan ang mga bukas na tanong at paksa na maaaring makapukaw ng mga negatibong sagot. Ang pagtatanong na "Kumusta ka?", Halimbawa, ay maaaring pag-usapan ang dating asawa tungkol sa kanyang mga pakikibaka sa iyong paghihiwalay. Maaari siyang magpanggap na maging kaswal upang saktan ang iyong damdamin.
Hakbang 3. Huwag talunin ang paligid ng palumpong
Mahihirapan kang bitawan, at maaari kang matuksong magtagal sa lugar ng iyong dating upang magpaalam. Ituon ang katotohanan na naroroon ka upang kunin ang mga bagay at hindi nais na talakayin ang mga dating isyu sa iyong dating. Sa sandaling makalusot ka sa pintuan, simulang magbalot ng iyong mga gamit at umalis nang pinakamabilis hangga't makakaya.
Kung nais mong magpaalam bago ka umalis, gawin mo ito ng mabilis. Hindi ito ang oras upang makonsensya o makipag-usap tungkol sa iyong relasyon. Sabihin ang isang bagay tulad ng “Aalis ako ngayon. Sana ay mabuti ka lang."
Hakbang 4. Halika maraming beses, kung kinakailangan
Kung kayo ay dalawa na nakatira magkasama, o kung iniwan mo ang maraming mga bagay sa kanilang lugar, maaaring kailangan mong dumating ng ilang beses. Kumuha ng totoong mahahalagang item, tulad ng damit, sa unang pagkakataon. Pagkatapos nito, bago umalis, pag-usapan kung kailan ka makakabalik upang kunin ang natitira.
Hakbang 5. Panatilihin ang minimum na pakikipag-ugnay sa pisikal
Hindi mo dapat kumplikado ang mga bagay sa karagdagang at pisikal na pakikipag-ugnay pagkatapos ng paghihiwalay ay maaaring humantong sa pagkalito. Iwasan ang mga bagay tulad ng yakap o paalam ng mahabang panahon. Kung nais ng iyong dating yakapin o magkaroon ng iba pang pisikal na pakikipag-ugnay, panatilihin itong kasing maikling hangga't maaari.
Paraan 3 ng 3: Pakikitungo sa Mga Salungatan ng Pagmamay-ari
Hakbang 1. Gumawa ng isang listahan ng mga pangunahing item
Anyayahan ang iyong dating gumawa ng isang listahan ng mga bagay ayon sa iyong mga prayoridad. Ilista ang mga bagay na pinaka gusto mo sa itaas at ang mga bagay na pinaka kailangan mo sa ibaba.
Hakbang 2. Ihambing ang listahan ng mga bagay na pareho mong sinulat upang makahanap ng solusyon
Makipagkita sa isang walang kinikilingan na lokasyon, tulad ng isang tahimik na coffee shop, upang ihambing ang mga listahan. Maaari kang magkaroon ng pagkakaiba-iba ng opinyon, ngunit subukang harapin ito nang mahinahon.
- Halimbawa, maaaring pareho kayong nagnanais ng TV na sabay ninyong binili. Mag-alok ng iba pang mga bagay sa iyong dating. Marahil ay pareho kayong gusto ng isang mesa ng kape, ngunit nararamdaman niyang higit na nakakabit dito. Ibigay ang talahanayan sa iyong dating kung maaari mong isama ang TV set sa bahay.
- Para sa mga bagay na hindi mo maaaring pakawalan pareho, hilingin sa iyong dating ibenta ang mga ito, pagkatapos hatiin ang dalawa sa nalikom.
Hakbang 3. Ibigay ang alaga sa taong nag-aalaga nito
Napakalungkot na pakawalan ang isang hayop na iyong inalagaan, ngunit tiyaking gumawa ng pinakamahusay na desisyon para sa hayop. Ang hayop ay dapat na ibigay sa taong nagmamalasakit dito. Sinumang mangalaga sa mas matagal na ito ay may karapatang kunin ang alaga kapag ikaw ay hiwalay.
- Halimbawa, sabihin na mayroon kang isang aso na co-opted sa isang dating. Madalas kang abala sa trabaho at malayo sa mahabang panahon, habang ang iyong dating nagtatrabaho sa bahay. Sa kasong ito, mas mahusay na iwanan ang aso sa iyong dating dapat na magbigay ng mas mahusay na pangangalaga at pansin.
- Ang paglabas ng alaga ay maaaring maging mahirap. Kung ikaw at ang iyong dating ay mabuti pa rin, maaaring gusto mong bisitahin ang hayop o dalhin siya sa paglalakad sa parke paminsan-minsan.
Hakbang 4. Itago ang mga regalo sa kanya, ngunit ibalik ang mahahalagang item
Maaari mong panatilihin ang mga regalo na ibinigay sa iyo ng iyong dating. Kung bibigyan ka niya ng mga damit o gamit sa bahay, maaari mo itong panatilihin. Gayunpaman, kung nagbigay siya ng isang bagay na may sentimental na halaga, pinakamahusay na ibalik ito.
Halimbawa, kung binigyan siya ng iyong dating relo na minana niya mula sa kanyang lolo, dapat mong ibalik ang item
Hakbang 5. Alamin ang ipagmalaki
Kung ang iyong dating ay hindi magiliw, maging matiyaga. Tandaan, ang mga item ay maaaring mapalitan. Mas mahusay kang gumastos ng pera sa isang bagong hanay ng TV kaysa sa pagkakaroon ng mahabang pagtatalo at paghiwalayin ang magagandang tuntunin sa iyong dating. Kung ang iyong dating ay hindi nais na bitawan ang isang bagay at hindi nais na gumalaw, pagkatapos ay bitawan ito.
