Sa iyong pagtanda, ang iyong balat ay tatanda at higit pa. Ngunit sa kabutihang palad, maaari mong samantalahin ang natural na paggamot upang mapanatili ang iyong hitsura. Mayroong maraming mga medikal na paggamot (hal. Botox na nakakapinsala sa kalusugan, microdermabrasion, mga balat ng kemikal, mga mukha na maaaring mapanganib, at marami pang iba) na kapaki-pakinabang, at ang ilan sa mga ito ay nakakasama sa iyong kalusugan. Bilang karagdagan, ang paggamot sa medikal ay maaaring maging mahal. Sa kasamaang palad, maraming mga natural na paggamot upang mabawasan ang mga kunot, pinong linya, at gawing mas bata ang iyong mukha. Ang bitamina E ay maaaring pumatay ng mga free radical (isang pinsala sa balat) at pagbutihin ang pangkalahatang hitsura nito. Ano ang mas mabuti pa, natural ang mga paggagamot na ito.
Hakbang
Hakbang 1. Bumili ng isang bote o maraming mga capsule ng bitamina E na langis
Kung mas mataas ang bilang ng IU na bitamina E (internasyonal na yunit), mas malakas ang epekto. Subukang bumili ng 56,000 IU ng bitamina E. Gayunpaman, maaari ka ring bumili ng bitamina E sa loob ng ilang libong IU. Gayunpaman, mas maliit ang bilang ng IU, mas mababa ang epekto.
Hakbang 2. Tiyaking malinis at tuyo ang iyong mukha
Ang bisa ng langis ay mababawasan kung ang iyong mukha ay marumi. Samantala, kung basa ang iyong mukha, ang langis ay hindi mananatili sa ibabaw. Siguraduhin din na walang nalalabi sa makeup sa iyong mukha dahil maaari itong lumikha ng isang hadlang para sa langis.
Hakbang 3. Siguraduhing itali ang iyong buhok (kung mahaba o tinatakpan ang iyong mukha)
Huwag hayaang dumikit ang iyong buhok sa iyong mukha. Upang itali ang iyong buhok, gumamit ng isang laso o bobby pin.
Hakbang 4. Ilapat ang langis sa ibabaw ng mukha
Maaari mong gamitin ang isang brush o tisyu upang kuskusin ang langis sa iyong mukha (opsyonal). Upang magamit ang langis ng bitamina E sa mga capsule, buksan muna ito sa gunting at pagkatapos ay punasan ang mga nilalaman sa ibabaw ng mukha. Iwanan ang langis ng bitamina E nang hindi bababa sa 15 minuto o higit pa. (Pag-iingat: ang langis ng bitamina E ay maaaring makapal at malagkit).
Hakbang 5. Hugasan ang langis mula sa mukha
Kung ang langis ay hindi madaling lumabas, maaari mong hugasan ang iyong mukha gamit ang isang panghinlong sabon. Maaari mo ring gamitin ang shampoo ng bata o isang mas banayad na shampoo ng mukha ng bata upang hugasan ang iyong mukha sa halip na maglinis ng sabon.
Hakbang 6. Pagkatapos linisin ang iyong mukha, maaari kang gumamit ng toner (opsyonal)
Naglalaman ang mga toner ng mga astringent (karaniwang batay sa alkohol) na gumagana upang higpitan ang balat at mga pores, at alisin ang labis na langis. Maaari ring alisin ng produktong ito ang natitirang dumi matapos mong linisin ang iyong mukha. Subukang huwag gumamit ng isang toner na naglalaman ng labis na alkohol dahil napakahirap at maaaring matuyo ang iyong balat.
Hakbang 7. Patuyuin ang iyong mukha ng malinis na tuwalya o tela
Siguraduhing hugasan ang iyong tuwalya o waseta ng 2-3 beses sa isang buwan.
Hakbang 8. Mag-apply ng moisturizer (opsyonal)
Nilalayon ng hakbang na ito na moisturize ang mukha pagkatapos maghugas at maghugas, pati na rin ang toner (kung gagamitin mo ito). Ibabalik ng moisturizer ang kahalumigmigan sa balat na nawala sa nakaraang hakbang. Kahit na madulas ang iyong balat, ang paggamit ng moisturizer ay kapaki-pakinabang pa rin para sa balat upang maiwasan ang pagkatuyot at labis na paggawa ng langis.
Mga Tip
- Mahusay na gumamit ng isang moisturizer pagkatapos mong magawa dahil ang paggamot na ito ay maaaring maging isang malupit sa iyong mukha.
- Mas mataas ang bilang ng International Unit, mas mabuti ang mga pakinabang ng bitamina E langis (para sa iyong balat).
- Sa halip, gumamit ng isang toner upang alisin ang labis na langis, pag-urong ang mga pores, higpitan ang balat, isara ang mga pores, at marami pa.
- Ang pagtuklap ng mga paggamot sa mukha ay maaaring magbalot ng mga pores at payagan ang kahalumigmigan (kabilang ang langis ng bitamina E) na tumagos sa mga layer ng balat.
Babala
- Tiyaking wala kang isang reaksiyong alerdyi sa langis ng bitamina E na inilapat sa iyong mukha (pangangati, pangangati, pamamaga, atbp.). Kung nakakaranas ka ng isa o higit pa sa mga sintomas na ito, ihinto ang paggamit ng langis ng bitamina E.
- Huwag kumain ng bitamina E langis na may mataas na IU (400 IU at mas nakakasama sa katawan). Ang pagkalason ng bitamina E ay maaaring dagdagan ang peligro ng stroke at maging sanhi ng panloob na pagdurugo.
