Pangangalaga sa sarili at Estilo 2024, Nobyembre

Ang mga paggamot sa home spa ay maaaring maging tamang pagpipilian upang makapagpahinga pagkatapos ng isang abala at nakakapagod na araw. Karamihan sa mga tao ay maaari lamang tumuon sa pag-aalaga ng kanilang balat o mga kuko, ngunit ang buhok ay nangangailangan din ng pansin at pangangalaga!

Kung nais mong mabaluktot ang iyong buhok nang walang mga curling iron, marami pa ring mga paraan na maaari mong subukan upang makakuha ng kasiya-siyang mga resulta sa pamamagitan lamang ng isang hairdryer. Kung natural na mayroon kang kulot na buhok, maaari mong palamutihan ang iyong buhok sa pamamagitan ng paggamit ng isang diffuser na nakakabit sa isang blow dryer.

Hindi alintana ang iyong mga kadahilanan para sa pagtitina ng iyong buhok, maging dahil sa pumalit ka sa lugar ng Jennifer Garner sa serye sa telebisyon na Alias, tumatakas mula sa pulisya kasama ang iyong sinirang manliligaw, o simpleng nais na subukan ang isang bagong kulay para sa iyong buhok nang hindi gumagasta ng isang kapalaran, gawin ang iyong sariling pangkulay ng buhok sa bahay ay makakatulong sa iyong makatipid ng pera at oras.

Ang hindi normal at / o hindi kanais-nais na paglaki ng buhok ay karaniwang nai-trigger ng pagtaas ng produksyon ng androgens, na kung minsan ay tinatawag ding "male hormones". Dahil ang matataas na antas ng androgen ay maaaring mangyari sa kapwa kalalakihan at kababaihan, maaaring maganap ang labis na paglago ng buhok anuman ang kasarian.

Ang pagpunta sa isang salon ng pampaganda para sa isang gupit ay okay para sa mga espesyal na okasyon, ngunit maaaring maging mahal ito kung magpunta kami tuwing 6 na linggo. Makatipid ng kaunting pera sa pamamagitan ng paggawa ng iyong sariling buhok sa bahay!

Ang buhok na kulot ay maaaring mapahusay ang anumang hitsura, at maraming mga tao na may natural na kulot na buhok ay maaaring gumamit ng ilang mga diskarte sa pag-aayos upang bigyang-diin ang kanilang hairstyle. Kung nais mong baguhin ang iyong kulot na buhok sa mga kulot o nais na tukuyin at pakinisin ang hitsura ng natural na kulot na buhok, alam kung paano linisin at i-istilo ang iyong buhok sa tamang paraan ay maaaring gawing mas maganda ang iyong mga kulot.

Sa mahabang buhok, ang pagpili ng mga modelo ay walang hanggan. Ang bawat kaganapan ay nangangailangan ng iba't ibang hitsura, kaya ano ang dapat gawin ng mga kababaihan? Ituturo sa iyo ng artikulong ito kung paano i-istilo ang iyong magandang mahabang buhok para sa bawat uri ng kaganapan.

Mayroong maraming mga paraan upang malaman ang laki ng iyong kamay at ang tukoy na sistema ng pagsukat na kakailanganin mo depende sa dahilan para sa pagsukat ng kamay. Ang katumpakan ng laki ng guwantes ay nangangailangan ng laki ng bilog o haba ng kamay sa pulgada o sentimetro.

Ang madilim na balat sa mga kamay at paa ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan kabilang ang dumi, gamot, mga kadahilanan sa kapaligiran at mga kemikal, impeksyon, pamamaga, at sikat ng araw. Maraming mga kumpanya ng produktong pampaganda at kosmetiko ang gumagawa ng mga produktong nagpapagaan ng balat na malawak na ipinagbibili sa mga tindahan ng gamot o parmasya.

Kapag nakaramdam ka ng pagod, subukang bigyan ang iyong sarili ng tulong na may kaunting reflexology ng kamay. Madaling kunin ang iyong kamay at huwag pansinin ito pagkatapos ng isang paghihirap. Maraming mga tao ang gumagamit ng kanilang mga kamay nang mas madalas kaysa sa kanilang napagtanto, at tulad ng sa leeg at balikat, mahalagang magbigay ng isang masahe na nakakapagpahinga ng pag-igting sa mga kalamnan sa iyong mga kamay.

Naranasan mo na bang magputol ng labaha? Lumalagong mga buhok? O takot sa mga labaha? Ang wax shave ay isa sa mga pinakamahusay na pamamaraan para sa pag-ahit ng buhok sa katawan, lalo na ang mga nasa binti. Kung ikukumpara sa isang labaha, ang diskarteng ito ay aalisin ng mas maraming buhok at palalakiin ito ng mas mahabang oras.

Kapag mayroon kang isang cute na bagong itim na miniskirt o mini dress ngunit ang iyong mga binti ay mabuhok, syempre masisira ang iyong hitsura. Nais mo bang mag-ahit ng iyong mga binti at gawin itong makinis at makinis? Kaya't magsimula sa Hakbang 1 upang makuha ang mga sobrang seksing, makinis at walang bahid na mga binti na mapapansin ng mga tao.

Dapat suportahan ng mga paa ang bigat ng katawan sa buong araw. Walang mali kung bibigyan mo ng pagkakataong makapagpahinga ang iyong mga paa. Ang iyong mga paa ay magiging komportable kung maiangat mo sila upang ang mga ito ay nasa mas mataas na posisyon, lalo na kung ang iyong mga paa ay namamaga.

Ang pag-ahit ay isang mabilis at madaling paraan upang makakuha ng makinis na mga binti. Ngunit para sa maraming tao, ang pag-ahit ay hindi isang pagpipilian. Kung ang iyong buhok sa paa ay makapal at itim, ang pag-ahit ay maaaring mag-iwan ng mga nakikitang pekas sa mga follicle, at walang nais iyon!

Alam nating lahat kung gaano nakakahiya at nakakainis na makitungo sa mabahong mga paa. Medikal na ito ay tinatawag na bromosis. Ang masamang amoy na paa ay kadalasang sanhi ng paglaki ng bakterya at labis na pagpapawis. Habang maraming mga paraan upang harapin ang problemang ito, ang pinakamabisang paraan upang makitungo sa mabahong mga paa at matiyak na ang iyong mga paa ay naaamoy na sariwa araw-araw ay upang maiwasan ang pag-unlad ng amoy na dulot ng bakterya sa pamamagitan

Ang malamig na temperatura at manu-manong paggawa ay maaaring gawing katulad ng mabatong Mount Merapi sa dry season ang iyong pinong balat. Gayunpaman, ang balat ng mga kamay ay maaaring maging tuyo at magaspang sa anumang panahon o panahon.

Ang pagpapaputi ay isa sa mga pinakakilala at ginagamit na mga cleaner sa merkado. Habang ginagawang mas malinis ang mga damit, ang pampaputi ay nag-iiwan din ng isang murang luntian sa mga damit at kamay. Ang amoy ay dapat na alisin sa lalong madaling panahon dahil maaari itong maging masyadong malakas, hindi lamang sa iyo ngunit sa mga nasa paligid mo rin.

Kung ang balat sa iyong mga paa ay tuyo, makati, magaspang, at / o callous, ang pagbabad sa iyong mga paa sa isang solusyon sa Epsom salt ay isang natural na paraan upang mapahina at mapahina ang iyong mga paa. Bilang karagdagan, ang pagbabad sa mga paa sa mga maiinit na likido ay mabuti rin para sa pagpapahinga.

Ang pandikit na salamin ng silicone ay maaaring maging isang napaka-kapaki-pakinabang na tool para sa mga proyekto sa pagpapabuti ng bahay tulad ng pagtambal ng mga bitak sa labas ng iyong bahay o pag-iingat ng tubig sa iyong mga butas sa likod-bahay.

Ayon sa pananaliksik, ang average na Amerikano ay maaaring maglakad ng 120,700 km sa unang 50 taon ng buhay. Maaari mong isipin kung gaano ang presyur sa ilalim ng mga binti. Ang mga paa ay ang pinakamahirap na nagtatrabaho na bahagi ng katawan.

Naranasan mo na ba ang pamamaga ng iyong mga daliri sa paa? Dahil ang mga sanhi ay magkakaiba, mahalaga na unang makilala mo ang tiyak na sanhi bago magpasya sa naaangkop na pamamaraan ng paggamot. Gayunpaman, kung magpapatuloy ang sakit pagkatapos na magamot ng sarili ang daliri ng paa, o kung pinaghihinalaan mo ang sakit sa buto dahil sa gota o isang basag sa magkasanib na daliri, magpatingin kaagad sa doktor!

Ang mga bunion ay medyo pangkaraniwan at kadalasang kasangkot ang pamamaga, sakit at isang maling pag-ayos (yumuko) sa base ng malaking daliri. Sa madaling salita, ang isang bunion ay isang talamak na magkasanib na sprain na tinutulak ang malaking daliri sa daliri ng daliri, na pinipiga ang daliri ng paa at pinipinsala ang paa ng paa.

Ang mga kulugo sa talampakan ng paa o warts ng plantar ay maaaring maging masakit, nakakainis, at nakakahiya pa, kaya't ang pag-alam kung paano gamutin ang mga kulugo sa talampakan ng paa ay maaaring mabawasan ang sakit, kakulangan sa ginhawa, at matanggal ang negatibong impression na kasama nito.

Mahina ba ang iyong mga daliri? Kailangan mo ba ito para sa isang bagay na nangangailangan ng kakayahang umangkop? Nais mo bang mahigpit na hawakan ang mga garapon, madulas na item o buksan ang takip? O marahil upang humawak sa isang bangin habang umaakyat ito o nakakataas ng timbang?

Ang mga paa ay dapat alagaan at panatilihing malinis alang-alang sa kalusugan ng katawan. Ang mga paa ay maaaring mailantad sa maraming dumi araw-araw kaya't ang labis na pansin ay napakahalaga. Ang sapatos na pinili mo at ang mga ritwal na paglilinis na iyong ginagawa ay maaaring makatulong na mapanatiling malinis ang iyong mga paa.

Ang average na tao ay naglalakad ng libu-libong mga hakbang sa kanyang buhay. Ang aktibidad na ito sa paglalakad (kasama ang anumang isinusuot sa paa) ay maaaring maging isang hit ng mga paa. Ang isa sa mga kahihinatnan ng suntok na ito sa paa ay ang hitsura ng mga kalyo at mais (maliit, matitigas na paga sa tuktok ng mga daliri sa paa).

Hindi mo ba natanggal ang iyong singsing sa mahabang panahon? Nasubukan mo na ba ang isang singsing na tila akma ngunit mahirap tanggalin? Huwag mag-panic at huwag magmadali upang putulin ang singsing. Mayroong maraming mga simpleng paraan na maaari mong alisin ang singsing.

Ang tuyo, basag na balat sa iyong mga daliri ay maaaring nakakahiya. Bilang karagdagan, ang kondisyong ito ay nagpapasakit din sa iyong mga kamay kapag ginamit mo ito upang magsagawa ng pang-araw-araw na mga aktibidad. Sa kabutihang palad, maaari mong pagalingin ang balat ng balat nang hindi nangangailangan ng makabuluhang tulong medikal.

Ang Fisheye ay isang pagbuo ng patay na balat na may matigas na core na lumalaki sa o sa pagitan ng mga daliri ng paa. Ito ang proteksiyon na tugon ng katawan sa paulit-ulit na alitan o presyon, kadalasang sanhi ng dalawang daliri ng paa na magkakasama o paghuhugas ng paa sa sapatos.

Ang Gorilla glue ay isa sa pinakamahirap na mga glu na malinis dahil mabilis itong tumitig at malakas. Ang pinatuyong Gorilla na pandikit ay maaaring malinis sa tulong ng langis at pagbabalat, bagaman hindi ito ginagarantiyahan na maging 100% matagumpay.

Ang mga kuko ay mukhang malinis at malusog kung tinatrato mo ang iyong mga cuticle ng kuko na may langis. Para doon, lagyan ng langis ang bawat kuko. Maaari mong langis ang iyong mga cuticle ng kuko gamit ang isang dropper, brush, o roller, depende sa aplikante na ibinigay sa lalagyan ng langis.

Ang mga malinis na paa ay maaaring magbanta sa kalusugan at maging sanhi ng dermatitis, impeksyong fungal tulad ng paa ng paa ng atleta, amoy ng paa, madilaw-dilaw at nakalulubog na mga kuko sa daliri ng paa, o mga impeksyon mula sa mga hiwa at gasgas.

Ang plantar fasciitis ay nangyayari kapag ang flat ligament sa talampakan ng paa na tumatakbo mula sa takong hanggang sa base ng mga daliri ay nakaunat sa isang mahirap na posisyon. Kung ang plantar fascia ay nakaunat, ang maliliit na luha ay maaaring mangyari sa ligament.

Ang glow sa madilim na polish ng kuko ay maaaring mabili sa karamihan ng mga tindahan ng suplay ng kagandahan, ngunit kung nais mo ang hitsura na ito nang hindi gumagastos ng malaki, maaari mo itong subukan muna ang iyong sarili. Ang paggamit ng mga glow stick na likido ay may iba't ibang mga resulta, ngunit ang mga pigment powder ay karaniwang mas epektibo.

Nagnanasa ka ba ng maganda at makintab na mga paa? Ngayon, ang mga perpektong binti ay hindi na isang panaginip. Mayroong mga propesyonal na paggagamot na makakatulong sa iyo na makuha ang mga paa na gusto mo, ngunit mayroon ding maraming pamamaraan sa bahay na gumagawa ng katulad na epekto.

Maling mga kuko ay isang mahusay na paraan upang makamit ang mga matikas na naghahanap ng mga kamay nang hindi kinakailangang bisitahin ang kuko salon dalawang beses sa isang linggo. Gayunpaman, ang mga faux nail ay maaaring magmukhang ganap na pekeng.

Ang mga kamay ay maaaring bumuo ng isang malakas na unang impression, alinman sa pamamagitan ng isang kamayan o isang mainit na alon. Samakatuwid, kailangan mong panatilihin ang iyong mga kamay bilang makinis, malambot at malusog hangga't maaari.

Ang mga paa ay mahalagang organo ng iyong katawan. Bilang karagdagan sa pagtulong sa iyong maglakad, sinusuportahan din ng iyong mga paa ang iyong pustura. Kapag naglalakad ka ng medyo malayo, o nagsusuot ng mahabang takong sa mahabang panahon, makakapagod ang iyong mga paa.

Ang mga pang-araw-araw na aktibidad ay maaaring maging sanhi ng mga kalyo sa iyong mga daliri at palad. Ang magaspang na balat ay maaaring sanhi ng pagkatuyo, pag-crack, at pagtugon ng balat sa mga karaniwang kemikal. Kung nais mong makamit ang malambot na balat ng sanggol, may mga simpleng remedyo sa bahay na maaari mong subukan.

Ang paglabag sa iyong mga kuko bago ang isang malaking kaganapan o petsa ay maaaring maging nakakabigo kung wala kang oras o pera upang ayusin ito sa salon. Ikaw ay mabibigo kung ang iyong mga kuko ay masira nang madalas pagkatapos gumastos ng buwan na lumalaki ang perpektong mga kuko.