Sa palagay mo mayroon kang kakaibang boses? Ayoko ng husky mo na boses? Maniwala ka o hindi, ang tunog ay hindi permanente, kahit na sa mga may sapat na gulang. Halos lahat ng mga aspeto ng tunog, mula sa lalim hanggang sa lakas ng tunog, ay maaaring ayusin sa sapat na pagsasanay. Ang pagsasalita ay talagang isang ugaling tinig lamang na maaaring mabago at maitama.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Sinusuri ang Tunog
Hakbang 1. Alamin ang ilan sa mga salik na nakakaapekto sa tunog
Ang unang hakbang sa pagpapabuti ng iyong tunog ay ang pag-alam kung ano ang tunog mo ngayon. Mayroong anim na kategorya na nakakaapekto sa profile ng boses ng tao:
- Volume: Gaano ka kalakas ang sinasabi mo?
- Artikulasyon: Ang iyong mga salita ba ay muffled o naka-mute?
- Kalidad ng boses: Ang iyong boses ay namamaos, namimilipit, o namamaos?
- Pangkalahatang tono: Nagsasalita ka ba sa isang mataas na tono ng tono o isang malalim na mababa?
- Mga pagkakaiba-iba ng tono: Nagsasalita ka ba sa isang monotone na boses?
- Bilis: Napaka mabilis mo ba o masyadong mabagal?
Hakbang 2. Itala ang iyong boses
Upang malaman kung ano ang tunog ng iyong boses ngayon, itala at pakinggan. Maaaring medyo kakaiba ito dahil maraming tao ang hindi gusto ang kanilang tinig mula sa mga pag-record, ngunit napakalapit sa naririnig ng mga tao kapag nagsasalita ka. Itala ang iyong boses gamit ang isang audio program tulad ng Garageband, pagkatapos ay pakinggan ang mga detalye na bumubuo sa profile ng mga vocal, volume, articulation, kalidad, pitch, variety, at bilis.
Sa pamamagitan ng pagrekord at pakikinig sa iyong boses, maaari mong maunawaan nang maunawa kung paano ang tunog ng iyong boses kapag naririnig ito ng mga tao. Itala ang mga naririnig na mga bahid, tulad ng walang katuturang mga bulong at tagapuno ng salita, kalidad ng ilong, at marami pa. Isulat ang lahat ng napapansin mo
Hakbang 3. Magpasya kung anong uri ng tunog ang gusto mo
Tingnan ang mga tala at pansinin ang anumang mga kahinaan. Isipin kung paano ito ihinahambing sa tunog na gusto mo. Hindi lahat ay may parehong pagnanasa. Halimbawa
Bahagi 2 ng 3: Pag-project ng Pinakamahusay na Tunog
Hakbang 1. Pagbutihin ang paghinga
Nagsisimula ang tunog sa paghinga. Kaya, ang isang mabuting boses ay nagsisimula sa mahusay na paghinga. Sa isip, dapat mong palaging huminga mula sa iyong dayapragm, dahan-dahan at tuloy-tuloy. Simulan ang ehersisyo sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong mga kamay sa iyong tiyan at paghinga ng malalim hanggang sa lumaki ang iyong tiyan at kumontrata sa bawat paglanghap at pagbuga. Gawin ang ehersisyo na ito nang maraming beses sa isang araw.
Ang isa pang ehersisyo sa paghinga ay ang pagbabasa ng mga talata na may pinaghalong mahaba at maikling pangungusap. Huminga ng malalim para sa bawat pangungusap, huminga nang paunti-unti sa iyong pagbabasa. Pagkatapos, huminga at simulan ang susunod na pangungusap. Ito ay isang ehersisyo lamang upang madagdagan ang lakas ng paghinga, hindi para sa normal na pagsasalita
Hakbang 2. Mabagal at alisin ang mga salita ng tagapuno
Ang pakikipag-usap nang mabilis ay magpapakitang mas kumpiyansa at mahirap maintindihan. Ang isang paraan upang mapagbuti ang kalidad ng tunog ay upang mabawasan ang bilis. Magsanay sa pagbabasa, una sa iyong karaniwang bilis at pagkatapos ay mas mabagal. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa ng isang listahan ng mga numero tulad ng mahabang mga numero ng telepono habang sinusulat ang mga ito sa walang laman na hangin. Iyon ang perpektong bilis upang magsalita nang malinaw at natural.
Hakbang 3. Bigyang pansin ang tono ng boses
Gaano karami o mas kaunting pagsasanay ang kinakailangan upang mabago ang matataas at pinakamababang tunog ng iyong boses ay nakasalalay sa iyong kasalukuyang tono at mga pagkakaiba-iba. Sanayin ang iyong pangkalahatang tono sa pamamagitan ng pagsasalita sa isang mas mababang boses nang madalas hangga't maaari. Gawin ito nang paunti-unti, kalahati ng isang tala na mas mababa sa bawat oras. Magsanay ng mga pagkakaiba-iba ng pitch na may iba't ibang mga intonasyon sa mga pangungusap upang magdagdag ng interes at damdamin. Dalawang pagsasanay na maaari mong gawin ay:
- Sabihin ang isang salita na may dalawang pantig nang paulit-ulit sa iba't ibang tono. Mayroong apat na uri ng mga pagbabago sa pitch, katulad ng pataas, pababa, pataas pagkatapos pababa, at pababa pagkatapos ay pataas.
- Ulitin ang isang pangungusap nang maraming beses at baguhin ang tono ng binibigyang diin na salita. Halimbawa, "Hindi ko ninakaw ang bisikleta." Isa sa pamamagitan ng pagbibigay diin na hindi mo ninakaw ang bisikleta, at pangalawa sa pamamagitan ng pagbibigay diin ng "hindi." Pagkatapos, ipahiwatig na mayroon kang nagawa sa bisikleta, ngunit hindi ito ninakaw. Panghuli, ipahiwatig na nakawin mo ang isang bagay na hindi ang bisikleta.
Hakbang 4. Buksan ang iyong bibig at panga na mas malawak
Simulang magsalita gamit ang isang mas nakakarelaks na bibig at panga. Mahusay na magsanay sa iyong sarili sa pamamagitan ng labis na paggalaw ng mukha kapag nagsasalita. Buksan mo ang iyong bibig habang gumagawa ka ng mga tunog na "oh" at "ah", at ibaba ang iyong panga hanggang sa makakaya mo. Idagdag ito sa iyong pang-araw-araw na pagsasanay.
Hakbang 5. Alamin ang mga ehersisyo upang makapagpahinga ang iyong boses
Kung ang iyong boses ay hindi nakakarelaks, magsasalita ka mula sa iyong lalamunan, hindi ang iyong dayapragm. Ang tinig na lumabas ay tunog din ng panahunan, magaspang, at pinilit. Upang mapahinga ang iyong boses, sundin ang pamamaraan sa ibaba nang maraming beses sa isang araw:
- Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong kamay sa iyong lalamunan at pagsasalita nang normal, pagbibigay pansin sa higpit sa iyong lalamunan at panga.
- Malawak na hikab at hayaang mahulog ang iyong panga hangga't maaari. Tapusin ang paghikab ng isang "panloloko." Ipagpatuloy ang "aam" ng ilang segundo gamit ang mga hinahabol na labi habang inililipat ang iyong panga mula sa isang gilid patungo sa gilid. Gawin ito ng maraming beses.
- Sabihin ang "a i u e o" sa pamamagitan ng labis na paggalaw ng mukha. Muling hikab kung ang iyong lalamunan ay nakakaramdam ng kaunting pagod.
- Gamitin ang iyong mga daliri upang dahan-dahang imasahe ang mga kalamnan sa lalamunan.
- Relaks ang iyong lalamunan habang inuulit ang mga sumusunod na tunog ng dahan-dahan: "na", "ne", "ni", "hindi", "nu".
Bahagi 3 ng 3: Pagbutihin ang Tunog Dagdag
Hakbang 1. Makinig sa mga detalye ng iyong boses
Upang sanayin ang mga detalye ng boses, kailangan mong muling i-record. Basahin ang mahabang mga talata at subukang gawing lundo, mababa at malinaw ang iyong boses. Pagkatapos, pakinggan ang pagrekord at tandaan kung anong mga lugar ang nawawala pa. Magsanay na basahin ang parehong talata nang mas mahusay, pagkatapos ay itala ito. Ihambing ang una at ikalawang bersyon, at tandaan ang mga nakakamit na pagpapabuti. Ulitin ang prosesong ito hanggang sa nasiyahan ka sa resulta.
Gawin ang ehersisyo na ito nang madalas upang ma-target ang mga tukoy na detalye sa tunog na nais mong pagbutihin
Hakbang 2. Makinig sa magandang tunog
Mag-download ng ilang mga podcast at audiobook. Makinig sa kung paano kinokontrol ng mambabasa ang boses, ang paraan ng pagsasalita ng mga salita, at ang paghahalili ng mataas at mababang tala. Ang pakikinig sa isang mabuting boses ay bahagi ng pagpapaunlad ng pagpapabuti ng iyong boses. Bilang karagdagan, karaniwang natututo kami nang mas madali mula sa mga halimbawa. Kaya, madalas na makinig ng magandang tunog ay makakaapekto sa iyong sariling boses.
Hakbang 3. Kumuha ng aralin sa speech art
Ang pinakamahusay at pinakamabisang paraan upang mapagbuti ang iyong boses ay sa pamamagitan ng propesyonal na pagsasanay sa boses. Maghanap ng isang guro ng tinig sa iyong lugar upang humiling ng pagtatasa. Matapos makilala ang isang vocal teacher, makakakita ka ng mga bagong paraan upang i-project at pagbutihin ang iyong boses.
Hakbang 4. Subukan ang mga aralin sa drama o pagkanta
Ito ay isang nakakatuwang paraan upang mapabuti kung paano natatanggap ng iba ang iyong boses. Ang pag-awit at pagsasalita ay malapit na nauugnay. Kaya, ang mga pagpapabuti sa isang lugar ay hahantong sa mga pagpapabuti sa iba pa. Maghanap ng impormasyon tungkol sa mga aralin sa pag-awit sa inyong lugar.
Mga Tip
- Kung ang iyong boses ay namamaos, uminom ng maraming tubig. Ang tubig ay hindi lamang nakakatulong sa tunog, mabuti rin ito para sa iyong kalusugan.
- Huwag uminom ng maraming malamig na tubig sapagkat maaari itong maging sanhi ng pamamalat. Sa halip, uminom ng simpleng tubig.
- Magtiwala ka lang kahit ano ang boses mo. Huwag hayaang mag-alala tungkol sa iyong boses na maiwasan mong magsalita. Kung madalas maririnig ng mga tao ang iyong boses, sisimulan nila itong magustuhan.
