Ang pink eye o conjunctivitis ay isang sakit sa mata na sanhi ng isang allergy o impeksyon. Pangkalahatan ang sakit na ito ay aalis nang mag-isa ngunit may mga hakbang na maaari mong gawin upang mapabilis ang paggaling at depende ito sa uri ng rosas na mata na mayroon ka. Narito ang mga hakbang na dapat mong malaman upang matanggal kaagad ang sakit na ito.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Mga uri ng Mga Rosas na Mata
Hakbang 1. Tukuyin ang uri ng kulay-rosas na mata na pinaghirapan mo
Ang konjunctivitis ay sanhi ng mga virus, bakterya at allergy. Ang lahat ng mga uri ng kulay-rosas na mata ay sanhi ng pamumula ng mata, puno ng tubig at pangangati, ngunit ang mga sintomas ng kulay-rosas na mata ay nag-iiba depende sa sanhi.
- Ang virus ay maaaring atake ng isa o parehong mga mata, at ang mga indibidwal na may ganitong kondisyon ay nakakaranas ng pagiging sensitibo sa ilaw. Ang konjunctivitis na sanhi ng isang virus ay ang pinaka nakakahawa at mahirap gamutin. Karaniwan ang mga pasyente ay kailangang sumailalim sa paggamot na tumatagal ng isa hanggang tatlong linggo. Ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ang viral conjunctivitis ay upang maiwasan ang mga komplikasyon.
- Ang konjunctivitis na sanhi ng bakterya ay naglalabas ng malagkit na dilaw o berdeng paglabas sa mga sulok ng mata. Sa mas malubhang kaso, ang dumi ay maaaring gawing magkadikit at malapit ang mga mata. Ang isa o parehong mga mata ay maaaring makakuha ng bakterya at ang bakterya ay lubos na nakakahawa. Ang konjunctivitis na dulot ng bakterya ay dapat tratuhin ng doktor. Maaari mong gamutin ito sa bahay ngunit ang mga antibiotics ay maaaring paikliin ang tagal nang malaki.
- Ang konjunctivitis na dulot ng mga alerdyi ay karaniwang sinusundan ng iba pang mga sintomas na alerdyi kabilang ang isang maarok o runny nose, kung gayon ang parehong mga mata ay maaapektuhan ng sakit na ito. Ang sakit na ito ay hindi nakakahawa. Ang konjunctivitis na sanhi ng mga alerdyi ay karaniwang maaaring gamutin sa bahay, ngunit ang mga pasyente na may matinding alerdyi ay nangangailangan ng propesyonal na pangangalagang medikal upang makabawi.
Hakbang 2. Malaman kung kailan pupunta sa doktor
Walang mali sa pagbisita sa doktor kung nakakaranas ka ng rosas na mata dahil ang doktor ay magbibigay ng mga rekomendasyon upang malampasan ang problema. Ang isang pagbisita sa doktor ay lubos na inirerekomenda kung ang rosas na mata ay sinamahan ng mga sintomas na nag-aalala.
- Magpatingin sa doktor kung mayroon kang banayad hanggang sa matinding sakit sa mata o kung mayroon kang mga problema sa paningin na hindi mawala kapag natanggal ang dumi.
- Kung binago ng kulay-rosas na mata ang kulay nito sa napaka pula dapat kang humingi ng medikal na atensiyon kaagad.
- Tawagan kaagad ang iyong doktor kung pinaghihinalaan mong mayroon kang viral conjunctivitis, halimbawa, sanhi ng herpes simplex virus o kung ang iyong immune system ay nakompromiso dahil sa impeksyon sa HIV o paggamot sa cancer.
- Magpatingin kaagad sa doktor kung ang bacterial conjunctivitis na ginagamot sa mga antibiotics ay hindi nagpapabuti sa loob ng 24 na oras.
Bahagi 2 ng 3: Paggamot sa Conjunctivitis sa Bahay
Hakbang 1. Subukang gumamit ng mga gamot sa allergy
Para sa banayad na allergy conjunctivitis, ang over-the-counter, over-the-counter na gamot sa oral na allergy ay maaaring magbigay ng lunas sa sintomas sa loob ng ilang oras hanggang ilang araw. Kung hindi ito nawala, malamang na sanhi ito ng bakterya o viral.
- Subukang kumuha ng antihistamine. Ang katawan ay tumutugon sa mga alerdyi sa pamamagitan ng paggawa ng isang kemikal na tinatawag na histamine. Ang mga antihistamine ay nagbabawas ng mga alerdyi o tumigil sa kanilang paggawa nang sama-sama. Samakatuwid, pinahinto ng gamot na ito ang iyong mga sintomas.
- Kumuha ng isang decongestant. Habang ang mga decongestant ay hindi hihinto ang epekto ng alerdyen sa iyong katawan, maaari nilang gamutin ang pamamaga. Samakatuwid ang pamamaga ng tisyu ng mata ay maiiwasan sa gamot na ito.
Hakbang 2. Linisin ang mga mata nang regular
Kapag nagsimulang lumaki ang dumi sa iyong mga mata, linisin kaagad ito upang maiwasan ang pagdami ng bakterya.
- Dahan-dahang punasan ang mata simula sa panloob na sulok, sa tabi ng ilong, sa buong mata at patungo sa panlabas na sulok ng mata. Malilinis ng pagkilos na ito ang dumi sa mga duct ng luha at ang iyong mga mata nang ligtas.
- Hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos linisin ang iyong mga mata.
- Gumamit ng isang malinis na tela o tisyu sa bawat pagpunas upang maiwasan ang dumi mula sa iyong mga mata.
- Itapon ang tisyu pagkatapos magamit. Hugasan ang basahan ng mata pagkatapos magamit.
Hakbang 3. Gumamit ng mga patak ng mata nang walang reseta mula sa isang parmasya
Ang "artipisyal na luha" ay makakapagpahinga ng mga sintomas at malinis ang mata.
- Karamihan sa mga patak ng mata ay banayad na saline lubricants sa halip na luha. Ang gamot na ito ay maaaring gamutin ang tuyong mata na nauugnay sa kundisyon ng rosas na mata pati na rin hugasan ang mata ng mga kontaminant na maaaring magpalala at pahabain ang viral, bacterial o alerdyik na conjunctivitis.
- Ang ilang mga patak ng mata na naglalaman ng antihistamines ay kapaki-pakinabang para sa paggamot ng allergy conjunctivitis.
Hakbang 4. Gumamit ng isang malamig o mainit na compress
Magbabad ng malinis, malambot na tela sa tubig. Pigilan upang alisin ang labis na tubig at dahan-dahang kuskusin sa mga nakapikit na mata.
- Ang mga cold compress ay karaniwang pinakamahusay para sa allergy conjunctivitis ngunit ang mga maiinit na compress ay mas komportable at mabawasan ang pamamaga sanhi ng viral o bacterial conjunctivitis.
- Dapat pansinin na ang mga maiinit na compress ay nagdaragdag ng panganib na maikalat ang impeksyon mula sa isang mata patungo sa isa pa. Samakatuwid, dapat kang gumamit ng isang malinis na compress para sa bawat stroke at isang iba't ibang siksik para sa kabilang mata.
Hakbang 5. Alisin ang iyong mga lens ng contact sa mata
Kung nagsusuot ka ng mga contact lens, dapat mong alisin ang mga ito kapag nakakaranas ka ng rosas na mata. Ang mga lente ng contact ay maaaring mag-inis sa iyong mga mata, maging sanhi ng karagdagang mga komplikasyon at bitbit na bakterya na maaaring magpalitaw ng bacterial conjunctivitis sa iyong mga mata.
- Ang mga disposable contact lens ay dapat na itapon, kung gagamitin mo ang mga ito kapag dumaranas ng bacterial o viral conjunctivitis.
- Ang mga permanenteng contact lens ay dapat na malinis bago muling gamitin.
Hakbang 6. Pigilan ang paghahatid
Ang bacterial at viral conjunctivitis ay kapwa nakakahawa at maaari kang ma-reinfect pagkatapos ng paggaling kung ang sakit ay nakaapekto na sa ibang mga miyembro ng iyong pamilya.
- Huwag hawakan ang iyong mga mata gamit ang iyong mga kamay. Kung hinawakan mo ang iyong mga mata o mukha, hugasan kaagad ang iyong mga kamay pagkatapos. Huwag kalimutang hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos maglapat ng mga patak ng mata.
- Gumamit ng malinis na labador at tuwalya araw-araw. Palitan ang mga pillowcase araw-araw sa panahon ng impeksyon.
- Huwag magbahagi ng mga produktong nakikipag-ugnay sa iyong mga mata sa ibang mga tao. Kasama sa mga produktong ito ang mga patak ng mata, twalya, tela, pampaganda ng mata, contact lens, paglilinis ng lens o mga kaso at panyo.
- Huwag gumamit ng eye makeup hanggang sa gumaling ang rosas na mata. Kung hindi, maaari kang mahawahan muli dahil sa mga pampaganda na ito. Kung may anumang mga pampaganda na ginamit noong nakaranas ka ng rosas na mata, itapon ito.
- Huwag pumasok sa paaralan o magtrabaho ng ilang araw. Karamihan sa mga taong may viral conjunctivitis ay maaaring bumalik sa mga aktibidad pagkatapos ng 3 hanggang 5 araw, kapag nagsimulang bumuti ang mga sintomas. Karamihan sa mga taong may bacterial conjunctivitis ay maaaring bumalik sa kanilang mga aktibidad pagkatapos mawala ang mga sintomas sa loob ng 24 na oras sa pamamagitan ng pag-inom ng antibiotics.
Bahagi 3 ng 3: Paggamot sa Mga Giresetang Gamot
Hakbang 1. Bagaman ang mga ordinaryong patak ng mata ay epektibo din sa paggamot ng rosas na mata, ang mga patak ng reseta ay mas epektibo at mas mabilis na gumaling
- Tratuhin ang bacterial conjunctivitis na may mga antibiotic eye drop. Ang mga antibiotic eye drop ay mga paggamot na pangkasalukuyan na direktang umaatake sa bakterya. Kadalasan ang impeksyon ay nalilimas sa loob ng ilang araw ngunit ang kondisyon ay magiging mas mahusay sa loob ng unang 24 na oras. Sundin ang mga tagubilin ng doktor kung paano gamitin.
- Tratuhin ang conjunctivitis ng alerdyi sa mga antihistamines o patak ng steroid. Kahit na ang mga gamot na antihistamine sa mata ay maaaring mabili nang over-the-counter, ang mas malalakas na uri ay inireseta ng isang doktor. Ang mga matitinding alerdyi ay minsan ding ginagamot ng mga patak ng mata na gumagamit ng mga steroid.
Hakbang 2. Subukang gumamit ng isang pamahid na pang-antibiotiko sa mata
Ang mga pamahid na antibiotiko ay mas madaling gamitin kaysa sa mga patak ng mata, lalo na para sa mga bata.
- Tandaan na ang pamahid ay nagpapalabo ng paningin sa loob ng 20 minuto pagkatapos ng aplikasyon ngunit ang paningin ng pasyente ay bumalik sa normal pagkatapos nito.
- Ang bacterial conjunctivitis ay mawawala sa loob ng ilang araw mula sa paggamit ng paggamot na ito.
Hakbang 3. Humingi ng antiviral na gamot
Kung isinasaad ng iyong doktor na ang iyong viral conjunctivitis ay sanhi ng herpes simplex virus, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang antiviral na gamot.
