Ang pagkakalantad sa araw at ang pagbuo ng mga patay na selula ng balat ay maaaring maging sanhi ng balat sa iyong mga siko na magmukhang mas madilim kaysa sa natitirang bahagi ng iyong katawan. Kung ito ay sanhi ng isang abala sa panahon ng tag-init dahil nahihiya kang magsuot ng t-shirt, huwag mag-alaala! Dahil maraming mga natural na remedyo at mga diskarte sa pangangalaga ng balat na maaari mong gamitin upang matanggal ang maitim na mga siko (at tuhod!) Magpakailanman Narito ang paglalarawan.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit ng Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Gumamit ng lemon juice
Naglalaman ang lemon juice ng citric acid na isang natural na ahente ng pagpapaputi. Samakatuwid, ang paglalapat ng lemon juice sa mga siko ay maaaring makatulong na magaan ang mga ito. Upang magamit ito:
- Gupitin ang kalahati ng isang limon. Pigain ang katas mula sa parehong halves ng lemon upang mayroon kang dalawang guwang na lemon wedges na kahawig ng "tasa". Kuskusin ang bawat isa sa mga hiwa ng lemon sa iyong mga siko.
- Maaari mong linisin ang mga natuklap ng laman ng lemon na dumidikit sa iyong mga siko, ngunit huwag hugasan ang iyong mga siko nang halos 3 oras. Magbibigay ito ng oras para magbabad ang lemon juice.
- Hugasan ang iyong mga siko ng maligamgam na tubig. Dahil ang lemon juice ay maaaring matuyo ang iyong balat, dapat mong magbasa-basa ng iyong mga siko pagkatapos gamit ang petrolyo jelly.
- Ulitin ito araw-araw hanggang sa magsimulang mawala ang madilim na balat sa iyong mga siko. Mapapansin mo ang isang makabuluhang pagkakaiba sa loob ng ilang linggo.
Hakbang 2. Mag-apply ng mabibigat na cream at turmeric
Ang isang timpla ng mabibigat na cream at turmerik ay gumagana nang maayos para sa pagagaan ng balat sa mga siko, lalo na sa mga taong may mas madidilim na mga tono ng balat. Ang Turmeric ay isang natural na sangkap ng pagpaputi ng balat na makakatulong na mabawasan ang melanin sa balat.
- Kumuha ng ilang mabibigat na cream (o gatas na may mataas na taba) at kumulo hanggang makapal at bukol.
- Pagsamahin ang kalahating kutsarita ng turmeric pulbos at kalahating tasa ng gramo ng harina (harina ng sisiw), at ihalo ang lahat hanggang sa bumuo ito ng isang i-paste.
- Ilapat ang i-paste sa iyong mga siko (at tuhod) sa isang pabilog na paggalaw, pagkatapos ay banlawan.
- Mangyaring tandaan na ang turmerik ay maaaring gawing madilaw-dilaw ang balat, ngunit mawawala iyon pagkalipas ng isang araw o dalawa.
Hakbang 3. Gumawa ng isang i-paste gamit ang gatas at baking soda
Ang pinaghalong ito ay tumutulong sa pagaan ng mga siko dahil ang gatas ay naglalaman ng lactic acid na binabawasan ang pigment ng balat, habang ang baking soda ay tumutulong na alisin ang mga patay na selula ng balat.
- Magdagdag ng sapat na gatas sa baking soda upang makabuo ng isang i-paste.
- Ilapat ito sa iyong mga siko at mahinang kuskusin sa isang pabilog na paggalaw. Gawin ang paggamot na ito hanggang sa makita mong mas maliwanag ang iyong balat.
Hakbang 4. Subukang ihalo ang yogurt at suka
Naglalaman ang yogurt at suka ng lactic at acetic acid, na kapwa makakatulong upang magaan ang tono ng balat.
- Upang magamit ito, paghaluin ang isang kutsarita ng yogurt gamit ang isang kutsarita ng puting suka at pukawin hanggang sa bumuo ng isang i-paste.
- Mag-apply sa mga siko, kuskusin sa mga paggalaw ng pabilog. Iwanan ito sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan at magbasa-basa.
Hakbang 5. Paghaluin ang lemon juice at yogurt sa isang tasa
Gumamit ng isang brush upang punasan ang anumang dumi o pawis na nakulong sa iyong mga siko bago ilapat ang halo na ito. Gumamit ng isang kutsara at magdagdag ng kaunting tubig sa pinaghalong. Gumamit ng isang brush o iyong mga kamay upang ilapat ang halo sa madilim na balat ng iyong mga siko. Maghintay ng 10 - 20 minuto upang matuyo. Pagkatapos nito hugasan at banlawan. Gumamit ng isang tuyo (at malinis) na tuwalya upang matuyo.
Paraan 2 ng 2: Exfoliating at Moisturizing
Hakbang 1. Kuskusin ang iyong mga siko
Ang pagpahid sa iyong mga siko ay makakatulong sa pag-alis ng tuyong, patumpik-tumpik na mga cell ng balat na nakakulong sa mga tupi ng iyong mga siko, na nagdudulot ng maitim na balat.
- Gumamit ng isang espongha o hand twalya at isang exfoliating gel o scrub upang tuklapin ang balat sa iyong mga siko.
- Bilang kahalili, maaari kang gumawa ng iyong sariling scrub gamit ang asukal sa pamamagitan ng paghahalo ng 2 bahagi ng asukal (puti o kayumanggi asukal) at 1 bahagi ng langis (almond, niyog, o langis ng oliba).
- Ngunit tandaan na huwag mag-scrub ng masyadong matigas o masyadong madalas dahil maaari itong maging sanhi ng iyong balat na makagawa ng labis na mga cell ng balat na magpapadilim sa iyong mga siko. Kuskusin nang marahan, isang beses o dalawang beses lamang sa isang linggo.
- Maging mapagpasensya at makikita mo sa lalong madaling panahon ang isang malaking pagkakaiba.
Hakbang 2. Moisturize ang iyong balat pagkatapos ng scrubbing at exfoliating
Ang dry skin ay nagdudulot ng maitim na balat, kaya tandaan na panatilihing moisturized ang iyong mga siko!
- Mag-moisturize pagkatapos ng bawat shower (maaaring matuyo ng mainit na tubig ang iyong balat) at bago ka matulog sa gabi. Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng lotion na naglalaman ng shea butter, jojoba oil o langis ng oliba.
- Isa pa, mas masinsinang paraan upang ma-moisturize ang iyong mga siko ay ang paglalapat ng isang makapal na layer ng petrolyo jelly, langis ng niyog o purong shea butter sa iyong mga siko bago matulog. Pagkatapos ay gupitin ang isang mahabang medyas at isusuot ito sa iyong braso upang takpan ang siko.
- Ilagay ang mga medyas sa iyong mga siko habang natutulog ka, pagkatapos ay alisin ang mga ito sa umaga. Pipigilan nito ang moisturizer na ginamit mo mula sa pagkamot ng mga sheet, at magbibigay din ng karagdagang init o init na makakatulong sa iyong balat na makuha ang moisturizer.
Hakbang 3. Ilapat ang sunscreen
Ang pagkakalantad sa araw ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa balat at gawing mas madidilim ang balat sa mga siko at tuhod, kaya't mahalagang magsuot ng sunscreen araw-araw.
- Habang ito ay lalong mahalaga sa panahon ng maaraw na mga buwan ng tag-init, naroroon din ang mga nakakapinsalang UV ray kahit na maulap o maulan ang panahon, kaya dapat kang magsuot ng sunscreen sa buong taon, kahit anong panahon.
- Gawing bahagi ng iyong gawain sa umaga ang pagsusuot ng sunscreen.
Mga Tip
- Kung ang lemon juice ay nagdudulot ng isang hindi maagaw na karamdaman, ito ay dahil ang iyong balat ay maaaring tuyo. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong basain ito ng petrolyo jelly sa gabi bago mo gamitin ang limon.
- Maaari mo ring palitan ang mabibigat na cream ng buttermilk; at turmerik na may ground oatmeal at almonds.
