Ang pagwawalang bahala sa isang tao ay maaaring maging mahirap, lalo na kung patuloy kang tumatakbo sa taong sinusubukan mong iwasan, o kung ang tao ay patuloy na sinusubukan kausapin at hindi maunawaan na iniiwasan mo sila. Ngunit kung talagang gusto mong iwasan ang isang tao, kailangan mong magmukhang abala, baguhin ang iyong ugali at itigil ang lahat ng pakikipag-ugnay sa taong iyon. Kung nais mong malaman kung paano maiiwasan ang isang tao, sundin lamang ang mga hakbang na ito.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Gumamit ng Wika sa Katawan
Hakbang 1. Huwag makipag-ugnay sa mata
Ang hindi pakikipag-ugnay sa mata ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang isang tao. Sa sandaling makipag-eye contact ka, makikilala mo na alam mong umiiral ang tao at ilantad ang iyong pagkukunwari. Kung ang tao ay malapit, iwasan ang kanilang mga mata sa lahat ng mga gastos sa pamamagitan ng pagtiyak na nakikipag-ugnay sa mata ka sa lahat maliban sa kanila, tumingin nang diretso, o kahit na tumingin sa sahig.
- Kung ang tao ay mas maikli kaysa sa iyo, pagkatapos ay tumingin lamang sa unahan na lampas sa kanyang ulo. Kung ang tao ay mas matangkad sa iyo, tiyaking hindi ka tumingin.
- Kung ang tao ay kasing taas mo at nakatayo sa tabi mo, subukang lumabo ang iyong paningin upang magkaroon ka ng blangkong hitsura sa iyong mga mata kung hindi mo sinasadya na magkita.
Hakbang 2. Maglakad nang mabilis
Ang isa pang paraan upang hindi pansinin ang isang tao ay ang lakad nang pinakamabilis hangga't makakaya mo. Ipapakita nito na ikaw ay isang abalang tao na may maraming pupuntahan, at wala kang balak gumawa ng maliit na pakikipag-usap sa mga taong hindi mo pinapansin. Maglakad kasama ang iyong mga bisig sa iyong tabi, na parang tinitingnan mo ang iyong susunod na patutunguhan, kahit na hindi ka patungo sa isang partikular na lugar.
- Kung nakikita mo ang taong papalapit sa malayo, tiyaking may distansya sa pagitan mo upang hindi mo hawakan ang tao.
- Huwag lumayo sa taong iyon. Kung lumalakad ka sa kabaligtaran o lumakad sa aisle, ito ay magiging mas malasakit sa iyo. Ngunit kung nakikita mo ang tao mula sa malayo at sigurado kang hindi siya tumitingin sa iyo, dapat mo talagang subukang maglakad sa ibang paraan.
Hakbang 3. Mukhang sarado
Kung hindi mo sinasadyang mapalapit sa taong iyon, itiklop ang iyong mga braso sa iyong dibdib, i-cross ang iyong mga binti, yumuko at gawin ang anumang kailangan mong gawin upang tumingin nang ganap na hindi malalapitan. Dapat sabihin ng iyong katawan, "Huwag mo akong kausapin, lalaki," at sana maintindihan ng taong iyon.
- Wag din ngumiti. Panatilihin ang isang tuwid na mukha, o kahit nakasimangot sa iyong mukha upang hindi ka mukhang gusto mong kausapin ang sinuman.
- Maaari mo ring subukan ang kakila-kilabot na blangkong titig sa iyong mukha - matatakot nito ang mga tao sa pakikipag-usap sa iyo.
- Kung mayroon kang mahabang buhok, bangs o isang sumbrero, subukang takpan ang bahagi ng iyong mukha upang takutin ang tao mula sa pakikipag-ugnay sa mata.
Hakbang 4. Panatilihing abala ang iyong sarili
Bilang ibang paraan ng pagtingin na sarado, maaari mo ring magmukhang abala na para bang hindi mo maaaring makausap ang tao dahil abala ka at wala kang segundo upang makausap sila.
- Kung kasama mo ang iyong mga kaibigan, tingnan ang mga ito at maging ligaw sa pamamagitan ng paggalaw ng iyong katawan upang hindi mo kausapin ang taong hindi mo pinapansin, o nakikita man.
- Kung nag-iisa ka, subukang lumitaw na nakadikit sa isang libro, magazine o aklat. Maaari mo ring basahin nang mabagal ang mga salita, na parang sinusubukan mong kabisaduhin ang mga ito.
- Panatilihing abala ang iyong mga kamay. Habang naglalakad o nakaupo, hawakan ang iyong cell phone, textbook o mabibigat na pot na halaman. Pipigilan nito ang tao na subukang makipag-usap sa iyo.
Paraan 2 ng 4: Paggamit ng Teknolohiya
Hakbang 1. Gamitin ang iyong telepono
Ang paggamit ng iyong cell phone ay makakatulong din sa iyo na huwag pansinin ang halos lahat. Mayroong maraming mga bagay na maaari mong gawin upang hindi pansinin ang mga tao sa iyong cell phone. Una, gagamitin mo lang ang iyong telepono upang magmukhang abala sa tuwing nakikita mo ang taong iyon. Kausapin ang ibang mga tao sa telepono, tumawa ng malakas, o tila nakatuon sa isang nakakatuwang text message sa isang taong talagang gusto mong ka-chat.
- Baguhin ang numero ng iyong telepono upang ang taong iyon ay hindi makatawag o makapag-text sa iyo.
- I-block ang numero ng tao mula sa iyong telepono upang hindi ka makakatanggap ng mga mensahe mula sa kanila.
- Magtakda ng isang alarma sa iyong telepono upang tumunog kapag alam mong malapit ka sa taong iyon, upang maaari mo itong kunin at magpanggap na nakikipag-usap ka sa iba.
Hakbang 2. Tumugtog ng musika
Bumili ng mga headphone, at palaging isuot ito kapag nag-iisa ka, kahit na hindi ka nakikinig ng musika. Kapag nakita mo ang taong iyon, itaas ang dami ng iyong musika sa nakakabingi na mga antas at iling ang iyong ulo sa palo, upang ikaw ay tila ganap na isawsaw sa palo, at walang oras na gumugol sa taong nais mong balewalain.
Kung nais mong maging talagang nakakainis, maaari mo ring ipikit ang iyong mga mata at kumanta kasama ng musika, naiwan ang taong nais mong huwag pansinin ang pagkakataong makausap ka
Hakbang 3. Huwag pansinin ang isang tao sa online
Ang pagwawalang bahala sa mga tao sa online ay mas madali pa kaysa sa pagwawalang-bahala sa kanila nang personal sapagkat hindi mo sila maiiwasang pisikal. Upang maiwasan ang isang tao sa online, siguraduhin lamang na huwag pansinin ang email, mga mensahe sa Facebook, Twitter o iba pang mga pagtatangka na makipag-ugnay sa iyo online.
- I-block ang taong iyon mula sa lahat ng iyong mga social network. Tiyaking wala siyang paraan sa pakikipag-ugnay sa iyo sa online.
- Baguhin ang iyong email address at username kung kinakailangan. Ang taong iyon ay walang paraan ng pakikipag-ugnay sa iyo online.
Paraan 3 ng 4: Pagbabago ng Iyong Mga Gawi
Hakbang 1. Maghanap ng isang bagong landas sa paglalakad
Kung nais mong balewalain ang isang tao sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong mga nakagawian, ang pinakamadaling paraan ay baguhin ang iyong landas sa paglalakad upang hindi mo na masagasaan ang taong iyon. Kung palagi mong nasasagasaan ang taong iyon sa mga break ng klase, hanapin ang mas mahabang landas sa iyong susunod na klase upang hindi mo makita ang tao. Kung palagi mong nasasagasaan ang taong iyon sa trabaho, simulang bumaba sa ibang pasilyo o banyo upang i-minimize ang contact.
- Kung palagi mong nakikita ang taong iyon kapag naglalakad ka kahit saan ka magpunta, simulang gumamit ng kotse.
- Kung tila binago ng tao ang kanilang landas sa paglalakad upang maiangkop sa iyo, patuloy na baguhin ang iyong landas hanggang sa sumuko ang tao.
Hakbang 2. Iwasan ang kanyang paboritong hangout
Napakadali nito. Kung alam mo ang paboritong bar, restawran at park ng taong iyon, huwag pumunta doon muli. Ang pagpunta sa lugar na iyon ay hindi makakabuti sa iyo, maliban kung nais mong gugulin ang lahat ng iyong oras doon na aktibong hindi pinapansin ang tao.
- Maaari mo ring pag-aralan ang mga araw na lumabas ang tao. Kung pupunta lamang siya sa kanyang paboritong restawran tuwing katapusan ng linggo, at nais mo talagang pumunta roon, maaari kang pumunta sa mga karaniwang araw.
- Kung ang tao ay pupunta lamang sa bar sa mga oras ng promosyon, pumunta doon sa gabi.
Hakbang 3. Pumunta sa kung saan hindi pa napunta ang tao
Kung ang tao ay isang mahilig sa karne, magsimulang maghanap ng mga vegetarian na restawran na malapit sa iyo. Kung kinamumuhian ng taong iyon ang jazz, tingnan ang pinakabagong konsiyerto ng jazz sa iyong kapitbahayan. Kung siya ay ang kaaway ng isa sa iyong mga kaibigan, kung gayon ang isang partido na itinatapon ng iyong kaibigan ay isang magandang lugar upang maiwasan ang taong iyon.
Sa pamamagitan ng aktibong pagpunta sa mga lugar na hindi kailanman pupuntahan ng ibang tao, hindi mo lamang pinapansin ang mga ito, nakakahanap ka rin ng mga bagong lugar upang mag-hang out na hindi kasangkot ang taong iyon
Paraan 4 ng 4: Hindi Pinapansin ang Isang Tao sa ilalim ng Anumang Mga Kundisyon
Hakbang 1. Hindi pinapansin ang isang tao sa paaralan
Ang hindi papansin sa isang tao sa paaralan ay maaaring maging nakakalito, lalo na kung nasa parehong klase ka ng taong iyon, ngunit makakahanap ka pa rin ng mga paraan upang hindi pansinin ang isang tao sa paaralan nang hindi masyadong halata. Narito kung paano ito gawin:
- Kung karaniwang nakaupo ka sa tabi ng taong iyon sa klase, lumipat ng mga puwesto. Kung ang iyong puwesto ay itinalaga ng guro, kausapin ang iyong guro at tanungin kung maaari kang magpalit ng puwesto.
- Kung nakikita mo ang taong iyon sa cafeteria, tingnan kung maaari kang umupo sa isang bagong lugar.
- Kung nasagasaan mo ang taong iyon sa pasilyo, tumingin nang diretso, na parang nakatuon ka sa susunod na klase na hindi mo siya nakita.
- Kung tatanungin ka ng tao sa klase, tumalikod at magpanggap na hindi ito nangyari.
Hakbang 2. Huwag pansinin ang mga tao sa trabaho
Ang hindi pagpapansin sa mga tao sa trabaho ay maaaring maging mahirap, dahil maaaring nakaupo ka sa tabi nila o nagtatrabaho sa parehong proyekto sa kanila. Gayunpaman, may mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang pakikipag-ugnay sa kanila.
- Iwasan ang break room o kusina habang nandoon ang tao. Pag-aralan ang mga oras na ang tao ay pumupunta sa kusina para sa tanghalian o kape, at tiyaking pinapanatili mo ang ibang iskedyul ng pagkain at kape.
- Kung nakaupo ka sa tabi ng taong iyon sa trabaho, manatiling nakatuon sa iyong computer, at mag-iwan ng isang tumpok ng mga papel sa iyong mesa upang palagi kang makikitang nakadikit sa papel at hindi tumitingin sa tao.
- Huwag ipagsapalaran ang iyong propesyonal na buhay. Kung talagang kakausapin mo ang tao upang makagawa ng isang trabaho, gawin ito. Mas magagalit ang tao kung kakausapin mo sila sa trabaho at huwag pansinin sila pagkatapos.
Hakbang 3. Hindi pinapansin ang isang tao sa lipunan
Ang hindi pagpapansin sa isang tao sa lipunan ay madali kung alam mo kung paano. Kailangan mo lamang sumandal sa iyong mga kaibigan at subukang lumayo sa taong iyon hangga't maaari kung nasa iisang silid ka:
- Panatilihing abala sa iyong mga kaibigan. Makipag-chat sa iyong mga kaibigan at tumawa na parang nasa pinakatawa mong pag-uusap sa kasaysayan.
- Sayaw. Kung lalapit sa iyo ang tao at may tumutugtog na musika, i-drag ang isang kaibigan sa dance floor at magsimulang sumayaw. Kung papalapit pa sa iyo ang tao, isara ang iyong mga mata na para bang nakikinig ka sa musika.
- Kung ang tao ay nakatayo sa paligid mo, maging mas maayos sa ibang tao na malapit sa iyo. Kapag ang tao ay nagsasalita, gasgas ang iyong tainga at suriin ang iyong telepono - kumilos na parang walang nangyari.
Mga Tip
- Kapag sinubukan kausapin ng tao, ilabas ang iyong telepono at magpanggap na sinasagot ang telepono o makipag-chat.
- Gumamit ng isang MP3 player upang makaabala ang iyong sarili mula sa mga taong inisin ka.
- Alamin kung paano makita ang mga tao sa gilid ng iyong mata. Pagkatapos ay maaari mo pa ring magpanggap na hindi mo sila nakita.
- Tiyaking mayroon kang wastong dahilan upang hindi pansinin ang tao. (Halimbawa, kung sinusubukan nilang humingi ng tawad para sa kanyang pagkakamali, mas makabubuting bigyan siya ng isang pagkakataon.)
- Kung nasa opisina ka, isara ang iyong pinto o magpanggap na nasa telepono ka.
- Kung ang sinumang sinusubukan mong iwasan ay patuloy na tawagan ang iyong pangalan o sinusubukang makuha ang iyong pansin, maaari mo pa ring maiwasan ang mga ito nang mabilis dahil kung mukhang abala ka, sabihin ang "Oh hi" at magpatuloy na parang mayroon kang kagyat na negosyo.
- Kung alam mong malamang na masugatan mo siya sa kung saan (hal: isang supermarket), suriin kung naka-park ang kanyang kotse sa labas bago ka pumasok.
- Kung hindi mo gusto ang tao, magiging madali ang pag-iwas sa kanila.
- Isaalang-alang ang pakikipag-usap sa tao kung may isang magagawa na dahilan / problema tungkol sa kung bakit mo siya iniwasan.
- Kung ang taong nagalit sa iyo ay tunay na humihingi ng paumanhin, marahil dapat mong patawarin sila o pag-usapan ito bago mawala sa iyo ang taong iyon. Bigyan siya ng isang pagkakataon - malamang na ito ay isang hindi pagkakaunawaan lamang.
