Ang paghimok sa isang tao na sabihin ang totoo ay hindi ganoon kadali sa pag-on ng palad at nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan. Sa kabila ng kasaganaan ng oras, pasensya, at kumpiyansa sa sarili, ang mga kasanayang ito ay maaaring mailapat sa iba't ibang larangan (personal at propesyonal) at matutulungan kang malaman ang detalye ng sitwasyon nang detalyado. Interesado na malaman ito? Basahin ang para sa artikulo sa ibaba!
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Nagpapakita ng pagkiling
Hakbang 1. Huwag agad siyang akusahan
Tiwala sa akin, lalo lamang itong mag-aatubili na sabihin ang totoo. Manatiling kalmado at panatilihing walang kinikilingan ang wika ng iyong katawan. Ang pagsigaw, pagbagsak sa mesa, o pagtawid ng iyong mga braso sa iyong dibdib ay magpapangilabot lamang sa kanya. Ipakita na maaari mong makiramay sa sitwasyon; tiyak na mas madali siyang magsasabi sa iyo ng totoo.
Kung maaari, umupo sa tapat niya, tingnan siya sa mata, at magsalita sa kalmado, tiwala na tono. Ilagay ang iyong mga kamay sa iyong mga hita o isang mesa (o i-hang ang mga ito nang lundo sa iyong mga gilid) at panatilihing neutral ang iyong ekspresyon sa mukha
Hakbang 2. Ipakita ang iyong empatiya
Upang maitaguyod ang kanyang tiwala, ipakita na naiintindihan mo siya at nakikiramay sa kanyang sitwasyon. Tiwala sa akin, mas madali niyang masasabi ang totoo kung alam niyang hindi mo siya aatakein kapag alam mo na ang totoo. Kumilos na parang naiintindihan mo ang dahilan sa likod ng kanyang mga aksyon.
- Halimbawa, kung nahuhuli mo ang iyong anak na naninigarilyo kasama ng kanilang mga kapantay, subukang sabihin na, “Okay, ayaw mong aminin kung ano ang ginawa mo. Ngunit maniwala ka sa akin, kung naninigarilyo ka talaga, maiintindihan ko. Minsan, mapipilit ka ng iyong mga kaibigan na gumawa ng mga bagay na ayaw mong gawin."
- Subukang bigyan ang impression na ang kanyang pag-uugali ay 'natural' at hindi karapat-dapat hatulan; tiyak, mas madali para sa iyo na makuha ang katotohanan.
Hakbang 3. Bigyan ang impression na ang katotohanan ay hindi napakasindak tulad ng naisip niya
Ang mga tao ay may posibilidad na matakot na sabihin ang totoo dahil nag-aalala sila tungkol sa mga kahihinatnan. Kung handa kang bawasan ang kaseryosohan ng kanyang sitwasyon, mas malamang na mas madali niyang tanggapin ang katotohanan.
Maaari mong sabihin na, “Trust me, it's not big deal. Gusto ko lang malaman ang totoo. " Tiyakin sa kanya na ang kanyang pagkakamali ay hindi ganoon kaseryoso; tiyak na mas madali niyang ipapaliwanag sa iyo ang katotohanan
Hakbang 4. Sabihin sa kanya na hindi lang siya ang may kasalanan
Ipadama sa kanya ang komportable at hindi lamang ikaw ang akusado. Kung alam niyang hindi lang siya ang dapat sisihin at tatanggapin ang mga kahihinatnan, mas malamang na mas madali niyang masabi sa iyo ang totoo.
Maaari mong sabihin na, "Alam kong hindi ka lang ang taong kasangkot at nagkakasala."
Hakbang 5. Inaalok ang iyong proteksyon
Sabihin sa kanya na gagawin mo ang anumang kinakailangan upang maprotektahan siya. Malinaw na nasa tabi mo siya at handang gumawa ng anumang bagay upang matulungan siya. Kung gagawin mo ito, mas malamang na ang kanyang takot ay humupa at bilang isang resulta, siya ay maililipat upang buksan ang higit sa iyo.
Paraan 2 ng 3: Talakayin ang Sitwasyon
Hakbang 1. Pagkilala sa pagitan ng mga walang basehan na hinala at akusasyon
Kung paano ka lalapit sa sitwasyon ay depende sa kalakhan sa kung magkano ang katibayan na mayroon ka; kung ang iyong mga palagay ay nakabatay lamang sa hinala (hindi sa matibay na katibayan), syempre kailangan mong gumawa ng ibang diskarte.
- Para sa mga palagay na nakabatay sa hinala, mas mabuti na huwag harapin sila at subukang unahin ang katotohanan nang paunti-unti.
- Sa kabilang banda, para sa isang mahusay na batayan ng akusasyon, dapat mong ipakita ang lahat ng katibayan na magagamit mo kapag hinaharap ito. Sa ganoong paraan, hindi siya magkakaroon ng anumang mga butas na magsisinungaling o tatakas sa responsibilidad.
Hakbang 2. Sabihin ang iyong bersyon ng kuwentong sinasabi nito
Ipakita ang mga katotohanang narinig mula sa iyong pananaw. Higit sa posibilidad, makagambala ka niya o maiwawasto ka kung anumang detalye na sa palagay niya ay mali. Ang pamamaraang ito ay maaaring humantong sa iyo sa totoong katotohanan.
Maaari mo ring baguhin ang mga bahagi ng kwento nang hangarin na ito ay mapabuti. Halimbawa, maaari mong sabihin na, "Oh, kaya't nagpunta ka sa bar kagabi," kahit na alam mong nawala siya sa ibang lugar. Hikayatin niya siya na iwasto ang iyong mga salita at akayin ka sa totoong katotohanan
Hakbang 3. Baguhin ang ilang mga bagay
Magtanong ng parehong tanong sa iba't ibang anyo ng mga pangungusap na nagtatanong. Mag-ingat kung inuulit niya ang parehong parirala nang paulit-ulit; malamang, nasanay niya ang kanyang sagot bago pa man. Gayundin, mag-ingat kung ang kanyang sagot ay hindi naaayon dahil malamang na nangangahulugang nagsisinungaling siya.
Maaari mo rin siyang hilingin sa kanya na magkwento mula sa likuran o mula sa gitna. Kung nagsisinungaling siya, may magandang pagkakataon na magkakaroon ng "mga katotohanan" o maling pagkakasunud-sunod ng mga sandali sa kanyang kwento
Hakbang 4. Mag-ingat sa pagpili ng mga salita
Ang wikang ginamit mo ay may mahalagang papel sa paglalahad ng katotohanan. Huwag gumamit ng malupit o mapang-akit na wika upang mapigilan siya mula sa pagiging nagtatanggol at gawing mas mahirap para sa kanya na sabihin ang totoo.
Halimbawa, gamitin ang salitang "kumuha" sa halip na "magnakaw" o "gumastos ng oras sa isang tao" sa halip na "pandaraya". Tiwala sa akin, ang pagpili ng tamang wika ay magpapadali sa kanya na sabihin ang totoo
Hakbang 5. Kung kinakailangan, bully siya
Ang pang-aapi sa kanya ng panlilinlang ay isang mapanganib na paglipat, ngunit madalas itong epektibo. Subukang bantain siya o magpanggap na alam ang totoo, kahit na hindi mo talaga natutupad ang banta o mayroong kongkretong ebidensya. Mas malaki kaysa sa posibilidad, ang iyong dumi ay takutin siya at hikayatin siyang sabihin ang totoo.
- Halimbawa, maaari mong sabihin na, "Ang isang kakilala ko ay nakita kang naglalakad sa lugar ng krimen.". Kahit na ang isang maikling pangungusap ay maaaring pilitin siyang sabihin ang totoo! Maaari mo ring banta na isumbong siya sa pulisya o sa iba pang mga awtoridad kung magpapatuloy siyang magsinungaling.
- Tandaan, dapat lamang gawin ang mga pananakot sa salita kung naniniwala kang may kasalanan ang tao. Gayundin, tiyaking hindi ka makakagawa ng mga banta na ilalagay siya sa nagtatanggol at gawing mas malamang na makuha mo ang katotohanan.
Hakbang 6. Iwasan ang karahasang pisikal
Ang pagkontrol sa reaksyon kung direktang nagsinungaling ay mahirap. Ngunit kahit gaano kahirap, tiyakin na hindi ka gumagamit ng pisikal na karahasan upang pilitin siyang sabihin ang totoo. Sa halip na gawin ito, lumayo sa kanya sandali upang digest ang sitwasyon at kalmado ang iyong sarili.
Paraan 3 ng 3: Pagmamasid para sa Mga Palatandaan ng isang kasinungalingan
Hakbang 1. Pagmasdan kung paano nito sinasagot ang iyong katanungan
Kung iniiwasan niya ang iyong katanungan, malamang na nagsisinungaling siya; halimbawa, mag-ingat kung susubukan niyang baguhin ang paksa o tumangging sagutin ang iyong katanungan. Pangkalahatan, may magsasabi ng totoo kung hindi nila sinusubukang itago ang isang bagay.
Hakbang 2. Makinig sa tunog
Pangkalahatan, ang intonasyon at tono ng boses ng isang tao ay magbabago kapag siya ay nagsisinungaling. Mag-ingat kung biglang tumaas ang intonation, bumibilis ang tempo ng pagsasalita, o nanginginig ang boses. Ang kaunting pagbabago ay maaaring magpahiwatig na siya ay nagsisinungaling.
Una, tiyaking pamilyar ka sa normal na boses ng tao. Magsimula sa pamamagitan ng pagtatanong na alam mo na ang sagot at panoorin ang kanyang boses habang sinasagot niya ang iyong katanungan. Kapag nasimulan mong makilala ang "normal" na tunog, subukang magpatuloy sa mga katanungang hindi mo alam ang sagot. Kung nagbago ang intonation, pitch, o tempo ng kanyang boses, nagsisinungaling siguro siya
Hakbang 3. Pagmasdan ang wika ng kanyang katawan
Tiwala sa akin, ang hitsura ng isang tao ay maaaring magbago talaga kapag nagsisinungaling siya; kakulitan kapag ang isang tao ay hindi nagsasabi ng totoo ay malinaw na makikita sa kanilang body language. Mag-ingat, ang kaunting pagbabago sa wika o pag-uugali ng katawan ng isang tao ay maaaring maging isang malakas na tagapagpahiwatig na siya ay nagsisinungaling.
