Paano Maging Magandang Mag-aaral sa Middle School (na may Mga Larawan)

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Maging Magandang Mag-aaral sa Middle School (na may Mga Larawan)
Paano Maging Magandang Mag-aaral sa Middle School (na may Mga Larawan)

Video: Paano Maging Magandang Mag-aaral sa Middle School (na may Mga Larawan)

Video: Paano Maging Magandang Mag-aaral sa Middle School (na may Mga Larawan)
Video: 13 Tips para MABILIS humaba ang BUHOK | Mga Natural na paraan para humaba ang buhok 2024, Mayo
Anonim

Lahat ng mga batang babae ay nais na magmukhang maganda, ngunit maraming mga kababaihan ang mukhang maganda dahil palagi nilang ginagawa ang kanilang buhok, nagsusuot ng mga damit na taga-disenyo, at nagsusuot ng mabibigat na pampaganda. Nais bang malaman kung paano maging isang magandang mag-aaral sa gitnang paaralan? Hanapin ang sagot sa pamamagitan ng pagbabasa ng artikulong ito!

Hakbang

Bahagi 1 ng 8: Nagha-highlight ng Likas na Kagandahan

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 1
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 1

Hakbang 1. Tingnan ang iyong sarili sa salamin

Maghanap ng isang bagay na nagpapaganda sa iyo at pagkatapos ay i-highlight ang mga kalakasan! Ang iyong buhok ay malusog at makintab? Iwanan ito sa balikat. Sparkling eyes? Gumawa ng mascara upang magningning ito. Eleganteng pustura? Magsuot ng mga damit na magpapasaya sa iyo. I-highlight ang mga kalakasan na nagpapaganda sa iyo at subukang itago o makaabala sa mga bagay na hindi mo gusto.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 2
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 2

Hakbang 2. Itago o makagambala mula sa mga bagay na hindi mo gusto

Magsuot ng isang itim na damit o isang marangyang scarf kung nais mong magkaila ng malawak na balakang. Magsuot ng blusang maliwanag na kulay upang makaabala ang iyong malaking hita. Magsuot ng mga makukulay na floral leggings upang makaabala mula sa iyong lumalaking suso. Kung mayroong isang bahagi ng iyong katawan na hindi mo gusto, takpan ito ng mga tip sa itaas, ngunit kailangan mong manatiling tiwala.

Bahagi 2 ng 8: Pagpapaganda ng Iyong Sariling Panlabas

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 3
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 3

Hakbang 1. Magpasya sa iyong paboritong istilo

Kung nais mong magmukhang pambabae, magsuot ng kulay na pastel na mga bulaklak na kopya, palda, o damit. Nais bang magmukhang kaswal? Magsuot ng polo shirt, khakis, capris, haba ng tuhod na palda, damit at oxfords. Nais bang magmukhang naka-istilo? Magsuot ng mga leather jacket, miniskirt, masikip na maikling damit, naka-istilong T-shirt, mga palda ng lacy, leggings, o mga payat na maong. Bumili ng mga damit sa isang tindahan na nagbebenta ng iyong mga paboritong damit, hindi sa mga naka-istilong damit. Pumili ng mga damit na nagpapaganda sa hugis ng katawan at ayon sa lokal na klima. Huwag hayaang magsuot ka ng lana na panglamig, kahit na ang araw ay umiinit.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 4
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 4

Hakbang 2. Magbigay ng isang natural na impression

Huwag maglagay ng labis na pampaganda at magsuot ng mga damit na masyadong masikip o masyadong maikli dahil ikaw ay nagbibinata pa. Maraming mga batang babae na nakadoble sa damit na may labis na pampaganda, nakasuot ng sobrang usong damit, at may suot na mataas na takong sumabay lamang dito. Kung hindi mo gusto ang magmukhang ganyan, huwag na! Ipahayag ang iyong sarili kung ikaw ay! Kung gusto mo ng pagtugtog ng musika, magsuot ng mga hikaw na hugis gitara. Kung nais mong magpinta, magsuot ng isang pares ng maong na may mga splashes ng pintura. Maging sarili mo!

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 5
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 5

Hakbang 3. Subukang magmukhang maganda sa iyong sariling pamamaraan

Ugaliing maligo ng dalawang beses sa isang araw, regular na hugasan ang iyong buhok, at gumamit ng deodorant pagkatapos ng shower. Huwag talikuran ang nakagawiang gawain dahil nais mong "maging sarili mo" o "magmukhang ganyan ka." Ang pamamaraang ito ay hindi malusog at walang silbi. Kailangan mong maligo at linisin ang iyong sarili araw-araw.

  • Mag-ahit kung pinayagan at kinakailangan. Huwag mag-ahit lamang sa isang kapritso o walang obligasyon dahil malaya kang magpasya para sa iyong sarili at hindi ito kinakailangan upang magmukhang maganda!
  • Hugasan ang iyong buhok nang madalas hangga't kinakailangan. Kung nais mong malaman ang eksaktong iskedyul ng shampooing, tanungin ang iyong hairdresser, iyong ina, o isang mabuting kaibigan (na may malusog na buhok).
  • Upang maiwasan ang mga split end, gupitin ang mga dulo tuwing 6-8 na linggo at huwag gumamit ng mga maiinit na tool kapag aayos ang iyong buhok.
  • Pagkatapos ng bawat pag-shower at pag-eehersisyo sa umaga, gumamit ng deodorant, antiperspirant, o pareho. Maaari kang gumamit ng pabango, ngunit hindi labis.
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 6
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 6

Hakbang 4. Tanungin si nanay kung paano mag-apply ng makeup

Kung maaari kang magsuot ng pampaganda, huwag masyadong magsuot ng damit. Ang mga mag-aaral sa junior high school ay gumagamit lamang ng lip balm at tagapagtago (upang magkaila ang mga mantsa sa balat ng mukha), ngunit huwag labis na gawin ito upang ang iyong mukha ay hindi mukhang masarap.

Bahagi 3 ng 8: Pagandahin ang Iyong Sariling Inner

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 7
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 7

Hakbang 1. Gumamit ng wika ng katawan

Ang wika ng katawan ay isang paraan ng pakikipag-usap sa ibang mga tao na hindi sa mga salita. Gumamit ng body language na nagpapakita na ikaw ay bukas, magiliw, at masigasig dahil ang mga batang babae na masungit, masungit, at mayabang ay hindi ginusto ng mga tao. Habang nakaupo, ilagay ang iyong mga paa sa sahig at ilagay ang iyong mga palad sa iyong mga hita. Huwag tawirin ang iyong mga braso sa harap ng iyong dibdib o umupo na nakayuko tulad ng isang slacker upang ikaw ay tila walang malasakit. Ang ugali na ito ay nagbibigay ng impression na ayaw mong kausapin at ayaw mong makipagkaibigan.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 8
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 8

Hakbang 2. Makipag-ugnay sa mata

Upang maiparamdam sa ibang tao ang pag-aalaga at narinig, makipag-ugnay sa mata kapag nakikipag-usap siya sa iyo. Tuwing ngayon at pagkatapos, tumingin sa malayo sandali upang ang kapaligiran ay hindi pakiramdam mahirap.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 9
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 9

Hakbang 3. Ituon ang iyong pansin habang sinusunod ang aralin

Pinahahalagahan ng mga guro ang mga mag-aaral na handang magbayad ng pansin kapag nagtuturo siya sapagkat ipinapakita nito na mahusay ang ginagawa niya. Gayundin, itaas ang iyong kamay kung ang guro ay nagtanong ng isang katanungan, ngunit tiyakin na alam mo ang sagot upang hindi ka mapahiya kung hihilingin kang sagutin.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 10
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 10

Hakbang 4. Maging isang tiwala na tinedyer

Huwag pansinin ang paghuhusga ng mga taong mayabang. Tandaan na mayroon kang mga kaibigan na tatanggapin ka kung sino ka. Kaya, magsaya kasama sila!

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 11
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 11

Hakbang 5. Maging mabait sa iba

Huwag maliitin ang mga tao mula sa iba't ibang pinagmulan. Nais din nilang ipahayag ang kanilang sarili. Huwag makipag-away sa mga "sikat" na batang babae na kinukutya ka dahil ang sama mo rin ng pakikipaglaban sa kanila. Maging matalino na huwag pansinin ito.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 12
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 12

Hakbang 6. Huwag matakot na kumuha ng mga panganib

Kung hinahamon kang gumawa ng mga bagong bagay, tulad ng paglalaro ng bungee jumping, rock climbing, skydiving, o diving, maging matapang ka upang subukan ito, hangga't hindi ito mapanganib.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 13
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 13

Hakbang 7. Maging isang responsableng mag-aaral

Gawin ang iyong takdang aralin at maging isang mahusay na mag-aaral. Wag kang magbulung-bulungan. Kung may gumawa ng mali, iwanan ito at iulat ito sa sinumang may awtoridad. Huwag sawayin at payuhan siya.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 14
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 14

Hakbang 8. Magpakita ng mabuting pag-uugali

Ang pagiging kabataan ay mas masaya kapag kumilos ka nang maayos sa halip na masama. Kaya huwag kang maghanap ng gulo!

Bahagi 4 ng 8: Pagpapaganda ng Iyong Sarili mula sa Ibang Mga Aspeto

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 15
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 15

Hakbang 1. Panatilihing malinis ang iyong silid-tulugan, locker at desk

Palamutihan ang silid ng mga poster, gumamit ng mga pillowcase at kumot na may mga nakatutuwang larawan. Palamutihan ang iyong locker ng mga nakatutuwa sticker, souvenir o larawan. Ilagay ang maliit na whiteboard at salamin sa locker. Kapag kumukuha ng mga aralin, ilagay lamang sa mesa ang mga kinakailangang materyal sa pag-aaral (tulad ng isang orderner at kuwaderno). Itabi ang mga hindi nagamit na libro at supply sa mga drawer. Regular na linisin ang mga silid-tulugan at locker upang mas madali itong makahanap ng mga bagay na kailangan mo.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 16
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 16

Hakbang 2. Siguraduhin na ang elektronikong aparato ay gumagana nang maayos

Bilang karagdagan sa iyong telepono, maghanda ng isang tablet, MP3 player (tulad ng isang iPod), isang laptop, at isang Ereader. Protektahan ang kagamitan sa pamamagitan ng pagbabalot ng isang cool na larawan, tulad ng isang hayop, bulaklak, o paboritong cartoon character (tulad ng Minion). Gumawa ng regular na recharging upang ang laptop ay hindi biglang patayin habang gumagawa ng takdang aralin!

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 17
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 17

Hakbang 3. Maghanda ng mga kagiliw-giliw na gamit sa paaralan

Palamutihan ang iyong mga tagapag-ayos, notebook, case ng lapis, folder, at mga bag ng paaralan sa mga kaakit-akit na kulay (hal. Rosas, asul, dilaw, kahel, berde) at mga natatanging pattern (hal. Mga motif ng pusa, bola, guhitan, tribo, at geometriko na mga pattern).).

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 18
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 18

Hakbang 4. Maglaan ng oras upang gawin ang iyong mga paboritong aktibidad habang masaya kasama ang iyong mga kaibigan

Huwag kang maging nerd!

Bahagi 5 ng 8: Pangangalaga sa Balat

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 19
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 19

Hakbang 1. Linisin ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw tuwing umaga at bago matulog sa gabi

Gumamit ng mga produktong paglilinis ng mukha ayon sa uri ng balat, halimbawa para sa may langis, tuyo, o acne prone na balat. Pumili ng mga produktong maaaring maiwasan ang acne. Kung hindi mo malinis ang iyong mukha minsan sa isang araw, huwag magulat kung ang iyong balat ay may mga problema kaagad.

Kung mayroon kang sensitibong balat, pumili ng isang produktong nagsasabing "para sa sensitibong balat"

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 20
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 20

Hakbang 2. Gumamit ng isang maskara sa mukha minsan sa bawat 3 araw

Ginagawa ng maskara sa mukha ang natural na pagkinang ng balat at nililinis ang balat ng dumi at patay na balat. Gayunpaman, maingat na gamitin ang mask dahil maaari itong magpalitaw ng acne kung ginamit muli bago ang 3 araw. Nangyayari ito dahil ang balat ay nakakaranas ng labis na pagtuklap.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 21
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 21

Hakbang 3. Gumamit ng facial moisturizer

Pumili ng isang mahusay na kalidad ng moisturizer sa mukha at gamitin ito araw-araw upang maprotektahan ang iyong mga pores sa mukha mula sa alikabok at mga pollutant. Ang balat ng mukha na pinahiran ng moisturizer ay magiging mas malambot, makinis, at kumikinang. Kaya, huwag kalimutang gumamit ng moisturizer araw-araw!

Bilang karagdagan sa BB cream, ang moisturizer ay kapaki-pakinabang din bilang isang batayan para sa pampaganda ng mukha

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 22
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 22

Hakbang 4. Gumamit ng moisturizing skin lotion pagkatapos maligo

Maglagay ng moisturizing lotion sa mga braso at binti upang panatilihing makinis at kumikinang ang balat. Ilapat din sa balikat at leeg. Sa tag-araw, gumamit ng isang moisturizer na naglalaman ng sunscreen upang maprotektahan ang balat mula sa mga ultraviolet rays nang hindi ginagawang malagkit at mabahong ang balat.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 23
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 23

Hakbang 5. Maglagay ng lip balm

Mag-apply ng lip balm nang madalas hangga't maaari upang ang iyong mga labi ay hindi matuyo at dumugo. Kung madalas kang mahantad sa malamig na hangin, gumamit ng moisturizer bago matulog sa gabi at kapag gisingin mo sa umaga. Magdala ng lip balm sa iyong bag kapag nangyayari ang iyong pang-araw-araw na buhay.

Bahagi 6 ng 8: Pangangalaga sa Buhok

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 24
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 24

Hakbang 1. Gumamit ng shampoo at conditioner ayon sa uri ng buhok

Kung nagkakaproblema ka sa paghahanap ng tamang produkto, huwag mag-alala! Sa kasalukuyan, maraming mga natural na produkto para sa paggamot ng buhok, tulad ng proteksyon ng buhok mula sa init, moisturizer ng buhok at paglambot, proteksyon ng buhok pagkatapos ng pangkulay, pag-iilaw ng kulay ng buhok, at iba pa. Kaya, madali itong makahanap ng tamang produkto! Huwag mag-atubiling pagsamahin ang mga produkto ayon sa kondisyon ng buhok. Kung ang iyong buhok ay masyadong makapal at madaling gumulo, gumamit ng isang shampoo na may isang lumalambot na pormula at conditioner upang maiwasan ang pagkakaputok.

Huwag gumamit ng dalawa sa isang produkto na nagsasama sa shampoo sa conditioner dahil ang shampoo ay ginagamit lamang sa loob ng 10 minuto, habang ang conditioner ay kailangang iwanang mas mahaba upang maunawaan ang buhok. Huwag gamitin ang produktong ito dahil ang conditioner ay hindi kapaki-pakinabang

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 25
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 25

Hakbang 2. Iwasan ang mga maiinit na tool kapag aayos ang iyong buhok, maliban kung talagang kinakailangan

Hangga't maaari, iwasan ang pag-istilo ng iyong buhok gamit ang mga maiinit na tool, tulad ng mga dryers, straighteners, at curlers, maliban kung ang kalagayan ng iyong buhok ay partikular na may problema (hal. Ang iyong buhok ay tuwid, ngunit ang mga dulo ay nakakulot sa labas o ang iyong buhok ay natural kulot, ngunit ang ilalim ay naituwid) o upang dumalo sa mga mahahalagang kaganapan (tulad ng mga pagtatanghal sa sayaw, kasal, o libing).

Manood ng mga video sa YouTube o basahin ang WikiHow mga artikulo na nagbibigay ng mga tagubilin para sa pagpapatayo, pagwawasto, at pagkukulot ng natural sa iyong buhok

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 26
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 26

Hakbang 3. Huwag kulayan ang iyong buhok

Ang mga tina ng buhok ay nagdudulot ng permanenteng pinsala sa buhok at magaspang na pagkakahabi ng buhok. Kahit na hugasan mo at gamutin ang iyong buhok sa mga pampalusog na produkto, ang kondisyon ng tinina na buhok ay hindi pa rin malusog. Mag-isip nang mabuti bago ang pagtitina ng iyong buhok dahil ang isang kaakit-akit na hitsura ay hindi kinakailangan isang magandang bagay!

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 27
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 27

Hakbang 4. Gumamit ng shampoo at conditioner na hindi kailangang mabanlaw

Ang shampoo na hindi kailangang banlaw ay nag-iiwan ng buhok na malasutla at makintab at hindi madaling gumulo. Ang conditioner na walang banlaw ay nagpapanatili ng malusog na buhok, walang kalat, malambot at mapamahalaan. Naglalaman ang produktong ito ng mga bitamina at nutrisyon na kinakailangan ng buhok. Ang mga shampoo at conditioner na kailangang banlaw ay nagbibigay din ng parehong mga benepisyo, ngunit hindi sila tumatagal!

Bahagi 7 ng 8: Pampaganda

Ang mga sumusunod na hakbang ay nagpapaliwanag kung paano mag-apply ng naaangkop na pampaganda para sa mga mag-aaral ng junior high school. Hindi mo kailangang maglagay ng mabibigat na pampaganda upang magmukhang maganda. Maaari ka pa ring magmukhang maganda nang kaunti o walang makeup!

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 28
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 28

Hakbang 1. Gumamit ng isang moisturizer o BB cream

Upang magamit ang moisturizer, ibuhos ang sapat na moisturizer sa mga tip ng iyong mga daliri, ikalat ang moisturizer sa iyong mga daliri, pagkatapos ay kumalat nang pantay-pantay sa iyong mukha at leeg. Upang magamit ang BB cream, maglagay ng kaunting cream sa gitna ng noo, dulo ng ilong, parehong pisngi, at baba at pagkatapos ay pakinisin ito gamit ang iyong mga daliri. Siguraduhin na ang cream ay kumakalat nang pantay-pantay sa buong mukha upang walang mga lugar ng mukha ang mas magaan o mas madilim ang kulay!

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 29
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 29

Hakbang 2. Gumamit ng pundasyon at pulbos ng pulbos

Bumili ng pundasyon na medyo magaan kaysa sa iyong tono ng balat. Upang magamit ang pundasyon, ilapat ito sa mga problemang lugar ng mukha (mga spot, pimples, red spot, dark circle sa ilalim ng mga mata) pagkatapos ihalo sa iyong mga daliri. Huwag kuskusin hanggang masipsip dahil kailangan mo lamang itong kuskusin kahit na ang mga resulta ay mukhang napaka likas. Pagkatapos, iwisik ang pulbos ng pulbos. Tiyaking ang pulbos ay halos kapareho ng kulay ng iyong balat. Budburan nang pantay ang pulbos sa buong mukha, kasama na ang pundasyon. Ginagawang natural ng pamamaraang ito ang pampaganda kahit na sa kasalukuyan ay mukhang napakapal.

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 30
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 30

Hakbang 3. Maglagay ng lipstick

Napakadaling gawin ang hakbang na ito dahil kakailanganin mo lamang maglagay ng kolorete sa labi. Gamitin ang malawak na dulo ng kolorete upang punan ang gitna ng mga labi at matalim na dulo upang maabot ang mga sulok ng labi. Kung mayroon kang maliit o manipis na labi at madilim ang iyong kolorete, gamitin ang matulis na tip upang makuha ang nais mong hugis. Ang iyong mga labi ay maaaring magmukhang kakaiba, ngunit nagbibigay ito ng mga nakawiwiling resulta. Kailangan mong obserbahan ito nang mabuti upang ang mga resulta ay mas nakikita.

Ang mga maliliwanag na lipstick at tono ng balat ay madalas na ginagamit sa tag-araw, habang ang mga madilim na kulay ay mas kanais-nais sa taglamig

Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 31
Mukhang Maganda sa Middle School (Girls) Hakbang 31

Hakbang 4. Mag-apply ng mascara

Para sa pang-itaas na pilikmata, gumamit ng malinaw o itim na mascara. Para sa mas mababang mga pilikmata, gumamit ng malinaw na mascara. Hilahin ang mascara brush mula sa bote at pagkatapos ay kuskusin ang brush sa bibig ng bote. Tumayo sa harap ng salamin upang makita mo ang iyong ginagawa. Maghanda ng isang maskara na brush at ilapat ito sa mga pilikmata para sa parehong tagal ng bawat mata. Pagkatapos, hawakan ang mascara brush sa isang patayong posisyon at ilapat ito sa mga pilikmata upang ang mascara ay hindi clump.

Ang isa pang paraan upang maiwasan ang pag-clumping ng mascara ay ang paghawak ng mascara brush sa isang pahalang na posisyon at kuskusin ang kaliwa at kanan sa mga tip ng mga pilikmata

Bahagi 8 ng 8: Pagpapanatiling Malinis ng Katawan

Hakbang 1. Gumamit ng isang sabon sa paliguan na may amoy na tumutugma sa panahon (opsyonal)

Ang sabon sa banyo na may bangong tropikal na kagubatan ay hindi nagpapahiwatig ng malamig na panahon na mainit. Ang bango ng mansanas o peppermint na tsokolate ay hindi kinakailangan ang pinakamahusay na pagpipilian sa tag-init.

Hakbang 2. Ugaliing regular na magsipilyo ng ngipin

Perpekto, magsipilyo ng ngipin dalawang beses sa isang araw at gumamit ng isang panghugas ng bibig pagkatapos magsipilyo upang matanggal ang bakterya. Gumamit ng regular na dental floss upang mapanatiling malusog ang iyong gilagid!

Regular na suriin ang iyong mga ngipin upang mapanatili ang kalusugan ng ngipin

Hakbang 3. Maglaan ng oras upang hugasan ang iyong mga kamay

Sa panahon ng mga aktibidad, iba't ibang mga nakakapinsalang bakterya ang naipon sa mga palad ng mga kamay. Ito ay napaka-hindi malinis, lalo na kapag ang trangkaso ay kumakalat sa maraming mga tao ang umuubo at bumahing habang kumakalat ng mga mikrobyo kahit saan. Regular na hugasan ang iyong mga kamay at pagkatapos ng pag-ubo o pagbahin upang mapanatiling malinis ang iyong mga kamay.

Ang pagpindot sa iyong mukha ng maruming mga kamay ay maaaring magpalitaw ng acne. Siguraduhin na ang iyong mga kamay ay palaging malinis upang ang iyong mukha ay hindi masira

Mga Tip

  • Subukang magbihis bilang natural hangga't maaari.
  • Bumili ng mga produktong organikong pampaganda at paglilinis ng katawan! Ang presyo ay medyo mas mahal, ngunit ang iyong hitsura ay mas kaakit-akit!
  • Maglagay ng eyeliner sa mga gilid ng eyelids, sa halip na sa itaas ng mga pilikmata upang ang mga mata ay mas nakakaakit ng mata na may mas natural na pampaganda.
  • Gumamit ng maliliwanag na kolorete na kolorete, ngunit tiyakin na ang hitsura ay mananatiling pangunahing uri.
  • Tandaan na hindi mo kailangang gumamit ng pampaganda o mga pampaganda upang magmukhang maganda.
  • Subukan na maging batang babae na naglalabas ng pinakamahusay sa mga bagay.
  • Maging isang taong nakangiti dahil ang isang ngiti ay ang pinakamahusay na libreng makeup!
  • Ugaliing hilahin ang iyong balikat, tumayo o umupo nang tuwid, at nakangiti sa tamang oras. Tila nahihiya ka at walang katiyakan kung ang iyong katawan ay napulupot o nakayuko.

Inirerekumendang: