Ang sponge bathing, o bed bathing, ay ginagamit upang maligo ang mga taong nakahiga o hindi maliligo ang kanilang sarili dahil sa mga kadahilanang pangkalusugan. Ang pagligo sa kama ay nagsasangkot ng paghuhugas at pagbanlaw ng buong katawan, isang bahagi nang paisa-isang habang ang pasyente ay nananatili sa kama. Mahalagang kolektahin ang lahat ng kinakailangang mga suplay bago ka magsimulang maligo upang hindi mo iwanan ang pasyente nang walang pag-aalaga. Ang pagligo sa isang magandang kama ay magpapadama sa mga tao ng malinis at komportable.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paghahanda para sa isang Paligo
Hakbang 1. Punan ang dalawang palanggana o lababo ng maligamgam na tubig
Ang isang palanggana ay ginagamit sa paghuhugas, at ang iba pang palanggana para sa banlaw. Ang temperatura ng tubig ay dapat na 46 degree C o mas mababa. Ang tubig ay dapat maging komportable sa pagpindot, ngunit hindi masyadong mainit.
Hakbang 2. Pumili ng isang madaling-banlawan na sabon
Karamihan sa mga sabon ng bar ay gagana. Maaari ring magamit ang likidong sabon hangga't hindi ito nag-iiwan ng anumang nalalabi. Maaari kang magdagdag ng sabon sa isa sa mga palanggana upang makagawa ng isang palanggana ng maligamgam na tubig na may sabon para sa paghuhugas, o paghiwalayin ang sabon at ilapat ito nang direkta sa balat ng pasyente.
- Iwasang gumamit ng mga sabon na may exfoliating beads o iba pang mga sangkap na maaaring dumikit sa balat ng pasyente at maging sanhi ng pangangati.
- Ang sabon na walang banlawan ay magagamit sa mga tindahan ng gamot. Ito ay isang maginhawang solusyon para sa isang mabilis na malinis, ngunit ang sabon ay nag-iiwan ng nalalabi kaya kailangan mo pa rin banlawan ang pasyente paminsan-minsan.
Hakbang 3. Maghanda ng kagamitan sa shampooing
Kung balak mong shampoo ang buhok ng pasyente, kakailanganin mo ng isang madaling-banlawan na shampoo (tulad ng shampoo ng bata) at isang palanggana na espesyal na idinisenyo para sa paghuhugas ng buhok sa kama. Mahahanap mo ang mga ito sa mga tindahan ng suplay ng medisina, at nakakatulong sila pagdating sa paghuhugas ng iyong buhok sa kama nang hindi nagwawas ng tubig sa buong lugar.
Kung wala kang isang nakalaang palanggana, maaari mo itong palitan sa pamamagitan ng paglalagay ng labis na twalya o dalawa sa ilalim ng ulo ng pasyente upang maiwasan ang sobrang basa ng kama
Hakbang 4. Maghanda ng isang tumpok ng malinis na mga tuwalya at waseta
Kakailanganin mo ng hindi bababa sa tatlong malalaking twalya at dalawang tela ng panghugas, ngunit magandang ideya na magkaroon ng ekstrang kung sakaling may isang bagay na bubuhos o marumi.
Mas madaling mag-stack ng mga tuwalya, panghugas, baso ng tubig at sabon sa isang portable basket, tulad ng isang TV basket, upang mailagay mo ang lahat ng kailangan mo malapit sa kama
Hakbang 5. Ilagay ang dalawang tuwalya sa ilalim ng katawan ng pasyente
Pipigilan nito ang kama mula sa basa at gawing komportable ang pasyente sa proseso. Upang mailagay ang tuwalya sa ilalim ng pasyente, iangat ang pasyente sa gilid at i-slide ang twalya pababa, pagkatapos ay maingat na ibababa ang pasyente at gawin ang pareho sa kabilang panig.
Hakbang 6. Takpan ang katawan ng pasyente ng malinis na tela o tuwalya
Titiyakin nito na ang pasyente ay mapanatiling mainit habang naliligo at magbibigay ng ilang privacy. Ang tela o tuwalya ay mananatili sa katawan ng pasyente sa lahat ng oras.
Tiyaking ayusin ang temperatura sa silid kung kinakailangan, upang maiwasan ang pakiramdam ng pasyente na malamig
Hakbang 7. Alisin ang damit ng pasyente
Tiklupin ang tela o tuwalya, alisin ang takip sa itaas na katawan ng pasyente, at alisin ang shirt. Palitan ang tela sa itaas na katawan ng pasyente. Tiklupin ang tela sa binti ng pasyente at alisin ang pantalon at damit na panloob. Takpan ulit ang tela ng pasyente ng tela.
- Subukang panatilihing sakop ang karamihan sa katawan ng pasyente kapag tinanggal mo ang mga damit.
- Tandaan na ang prosesong ito ay maaaring nakakahiya para sa ilan, kaya subukang gumana nang mabilis at kumilos nang may layunin.
Paraan 2 ng 3: Ulo sa Pagaligo, Dibdib at Talampakan
Hakbang 1. Gumamit ng parehong pamamaraan ng paglilinis at pagbanlaw para sa buong katawan
Una, maglagay ng sabon o tubig na may sabon sa balat ng pasyente. Dahan-dahang mag-scrub gamit ang isang washcloth upang alisin ang dumi at bakterya, pagkatapos ay ilagay ang washcloth sa sabon ng sabon. Isawsaw ang pangalawang palabhan sa palanggana upang banlawan at gamitin ito upang banlawan ang sabon. Patayin ang tuyong lugar ng isang tuwalya.
- Alalahanin na gumamit ng dalawang palabahan nang palitan: gumamit ng isa para sa paglilinis at isa para sa banlaw. Kung ang tela ay naging marumi, palitan ito ng malinis na tela.
- Palitan ang tubig sa palanggana kung kinakailangan.
Hakbang 2. Magsimula sa mukha ng pasyente
Dahan-dahang hugasan ang mukha, tainga at leeg ng pasyente ng may sabon na tubig. Hugasan ang sabon gamit ang ibang banyo. Patuyuin ang nalinis na lugar gamit ang isang tuwalya.
Hakbang 3. Hugasan ang buhok ng pasyente
Dahan-dahang iangat ang ulo ng pasyente sa palanggana upang mag-shampoo. Basain ang buhok sa pamamagitan ng pagbuhos ng tubig sa ulo ng pasyente, alagaan na hindi makuha ito sa mga mata. Mag-apply ng shampoo, pagkatapos ay banlawan. Patayin ang iyong buhok ng tuwalya.
Hakbang 4. Hugasan ang kaliwang braso at balikat ng pasyente
Tiklupin ang tela sa kaliwang bahagi ng katawan hanggang sa balakang. Maglagay ng isang tuwalya sa ilalim ng nakaunat na braso. Hugasan at banlawan ang balikat, kilikili, braso at kamay ng pasyente. Patuyuin ang basang lugar gamit ang isang tuwalya.
- Patuyuin nang mabuti ang mga hinugasan na lugar, lalo na ang mga kili-kili, upang maiwasan ang pag-chafing at paglaki ng bakterya.
- Takpan muli ng tela upang maging mainit ang pasyente.
Hakbang 5. Hugasan ang kanang braso at balikat ng pasyente
Tiklupin ang tela upang ibunyag ang kanang bahagi ng katawan. Maglagay ng twalya sa ilalim ng kabilang braso at ulitin ang paghuhugas, pagbanlaw at pagpapatuyo sa balikat, kilikili, braso at kanang kamay ng pasyente.
- Patuyuin nang lubusan ang hugasan, lalo na ang mga underarm, upang maiwasan ang paglaki ng mga paltos at bakterya.
- Takpan muli ng tela upang maging mainit ang pasyente.
Hakbang 6. Hugasan ang katawan ng pasyente
Tiklupin ang tela sa baywang at pagkatapos ay hugasan at dahan-dahang banlawan ang dibdib, tiyan at mga gilid ng pasyente. Siguraduhing hugasan nang maingat sa pagitan ng bawat kulungan ng balat ng pasyente, dahil ang bakterya ay may posibilidad na ma-trap doon. Maingat na patuyuin ang katawan, lalo na sa pagitan ng mga kulungan.
Takpan muli ang katawan ng pasyente ng tela upang maging mainit ang pasyente
Hakbang 7. Hugasan ang mga paa ng pasyente
Ikalat ang kanang paa ng pasyente hanggang sa baywang, pagkatapos hugasan, banlawan at patuyuin ang bukung-bukong at paa. Takpan muli ang kanang paa ng pasyente at ilantad ang kaliwa, pagkatapos ay hugasan, banlawan at patuyuin ang bukung-bukong at paa. Takpan muli ang ibabang katawan ng pasyente.
Paraan 3 ng 3: Pagliligo ng Iyong Likod at Pribadong Mga Bahagi
Hakbang 1. Walang laman ang palanggana at muling punan ito ng malinis na tubig
Dahil ang kalahati ng katawan ng pasyente ay malinis, ngayon ay isang magandang panahon upang mapunan ang tubig.
Hakbang 2. Hilingin sa pasyente na gumulong sa gilid kung posible
Maaaring kailanganin mong tulungan siya. Siguraduhin na hindi siya masyadong malapit sa gilid ng kama.
Hakbang 3. Hugasan ang likod at pigi ng pasyente
Tiklupin ang tela upang ibunyag ang buong likod ng pasyente. Hugasan, banlawan at patuyuin ang leeg, likod, pigi at binti ng pasyente na maaaring hindi nakuha.
Hakbang 4. Hugasan ang mga maselang bahagi ng katawan at anus
Magsuot ng guwantes na latex kung nais mo. Itaas ang binti ng pasyente at hugasan ito mula sa harap hanggang sa likod. Gumamit ng malinis na tela upang banlawan ang lugar. Tiyaking linisin ang lugar sa pagitan ng mga tiklop nang lubusan, at patuyuin din ang lugar.
- Para sa mga kalalakihan, dapat hugasan ang likod ng mga testicle. Hugasan ang labia ng babae, ngunit hindi kinakailangan na linisin ang kanyang puki.
- Ang bahaging ito ng katawan ay dapat na hugasan araw-araw, kahit na hindi mo naliligo ang buong katawan.
Hakbang 5. Ibalik ang damit sa pasyente
Kapag tapos ka na, bihisan ang pasyente ng malinis na shirt o amerikana. Una, palitan ang damit ng pasyente, pinapanatili ang tela sa kanyang mga paa. Pagkatapos alisin ang tela at palitan ang damit na panloob at pantalon ng pasyente.
- Ang may edad na balat ay may pagkatuyo, kaya maaaring gusto mong maglagay ng losyon sa kanyang mga braso at binti bago ibalik ang kanyang damit.
- Magsuklay ng buhok ng pasyente at maglagay ng mga pampaganda at iba pang mga produkto ng katawan alinsunod sa kagustuhan ng pasyente.
Mga Tip
- Hindi na kailangang hugasan ang buhok ng isang tao na laging nasa kama araw-araw. Ngunit kung nais mo, may mga produktong ginawa upang linisin ang buhok nang walang tubig.
- Kung ang pasyente ay may bukas na sugat, inirerekumenda na magsuot ka ng guwantes na hindi kinakailangan habang naliligo ka.
