Ang pessary ay isang aparatong medikal na naipasok at ginamit sa ari. Sinusuportahan ng aparatong ito ang pader ng ari ng babae at tumutulong na maitama ang posisyon ng mga nawalan ng pelvic organ. Pangkalahatan maaari mong ipasok at alisin ang iyong sarili sa pessary, ngunit kakailanganin mo pa ring magpatingin sa iyong doktor para sa regular na pagsusuri at pagpapanatili.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Unang Bahagi: Pagpasok ng Pessarium
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay
Hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig at sabon. Pagkatapos nito, patuyuin ng malinis na tuwalya ng papel.
Hakbang 2. Alisin ang pessary
Buksan ang plastic packaging o aluminyo foil (aluminyo foil). Kung ang pessary ay wala sa isang sterile package, dapat mo itong hugasan ng sabon at tubig. Hugasan at matuyo nang lubusan.
Mangyaring tandaan na ang mga pessary ay magagamit sa iba't ibang mga laki. Bibigyan ka ng doktor ng isang pessary alinsunod sa laki na kailangan mo
Hakbang 3. Tiklupin ang pessary sa kalahati
Hawakan ang pessary sa isang gilid ng ulo at gamitin ang iyong mga daliri upang tiklupin ang pessary sa kalahati.
Suriin ang ginagamit mong pessary. Kung gumagamit ka ng isang open-ring pessary, dapat mong mapansin ang anumang mga indentation (indentations) sa loob. Kung gumagamit ka ng isang ring pessary na may suporta, dapat mong mapansin ang isang guwang na lugar sa paligid ng gitna ng suporta. Ang dalawang lugar na ito ay nababaluktot na mga puntos na kailangang tiklop at kailangan mong hawakan ang singsing sa pagitan ng mga puntong ito. Ang pessary ay maaari lamang nakatiklop sa lugar na iyon
Hakbang 4. Maglagay ng pampadulas na nakabatay sa tubig sa pessary
Gamitin ang iyong daliri upang maglapat ng isang dab ng pampadulas sa gilid ng singsing na walang ulo.
- Tandaan na kapag hinawakan mo ang pessary, ang hubog na bahagi ng pessary ay dapat na nakaharap pataas, patungo sa kisame.
- Ang pampadulas ay dapat na ilapat sa buong gilid ng nakatiklop na bahagi sa gilid sa tapat ng ulo ng pessary. Ang gilid na ito ay ang bahagi na una mong isingit.
Hakbang 5. Ikalat ang iyong mga binti
Tumayo, umupo, o humiga na pinahaba ang iyong mga binti. Ang pessary ay maaaring ipasok mula sa alinman sa mga posisyon na ito, kaya piliin ang isa na pinaka komportable para sa iyo.
- Kung pinili mong umupo o humiga, ang iyong mga tuhod ay dapat na baluktot at ang iyong mga paa ay dapat na kumalat hangga't maaari nang hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
- Kung mas gusto mong tumayo at ikaw ay kanang kamay, ilagay ang iyong kaliwang paa sa isang upuan, bangko, o kubeta gamit ang iyong kanang paa sa lupa. Pahinga sa iyong kaliwang paa kapag ipinasok ang pessary.
- Kung pipiliin mong tumayo at ikaw ay may kaliwang kamay, ilagay ang iyong kanang paa sa isang upuan, bangko, o kubeta gamit ang iyong kaliwang paa sa lupa. Pahinga sa iyong kanang paa kapag ipinasok ang pessary.
Hakbang 6. Iunat ang labia
Gamitin ang mga daliri ng hindi nangingibabaw na kamay upang mabatak ang mga labi ng ari ng ari.
Dapat mo pa ring hawakan ang baluktot na pessary sa iyong nangingibabaw na kamay. Gamitin ang iyong nangingibabaw na kamay upang ipasok ang pessary
Hakbang 7. Dahan-dahang ipasok ang pessary
Maingat na itulak ang nakatiklop, lubricated na gilid ng pessary sa puki. Itulak nang malalim hangga't maaari nang hindi nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa.
Tandaan na ang pessary ay dapat na ipasok paayon (paayon) sa puki
Hakbang 8. Alisin ang pessary
Ang pessary ay dapat buksan at bumalik sa normal na hugis nito kapag pinakawalan mo ito.
Kung ang pakiramdam ng pessary ay hindi komportable, gamitin ang iyong hintuturo upang paikutin ito. Ang dulo ng ulo ay dapat na nakaharap paitaas at ang pessary ay hindi dapat maramdaman sa sandaling nakaposisyon nang maayos
Hakbang 9. Hugasan muli ang iyong mga kamay
Alisin ang iyong mga kamay sa iyong puki at hugasan muli ito ng sabon at maligamgam na tubig. Patuyuin ng mga twalya ng papel.
Tinatapos ng hakbang na ito ang proseso ng pag-install ng pessary
Bahagi 2 ng 3: Ikalawang Bahagi: Pangangalaga sa Pessarium
Hakbang 1. Suriin ang laki ng pessary
Ang isang maayos, maayos na pessary ay dapat na panatilihing komportable ka. Upang maging tumpak, ang pessary ay dapat bahagyang madama.
- Dapat mo ring suriin ang fit ng pessary sa pamamagitan ng paglalagay ng presyon o pagsubok na gamitin ang banyo. Ang pessary ay hindi dapat maluwag kapag naisagawa ang pamamaraan at hindi ka dapat magkaroon ng anumang paghihirap sa paggamit ng banyo pagkatapos ng pag-install.
- Kung sinubukan mong ayusin ang paglalagay ng iyong pessary at hindi nito nalulutas ang iyong ginhawa o iba pang mga alalahanin, ang laki o uri ng pessary ay maaaring hindi tama para sa iyo. Kumunsulta ito sa iyong doktor.
Hakbang 2. Linisin ang pessary nang regular
Dapat mong alisin ang pessary kahit isang beses sa isang linggo at linisin ito bago ibalik ito.
- Sa isip, dapat mong alisin ang pessary at linisin ito isang beses sa isang araw. Ang ilang mga kababaihan ay pinili pa ring alisin ito sa gabi, linisin ito, at ibalik ito sa susunod na umaga, ngunit dapat mo munang kumunsulta sa iyong doktor upang matiyak na ang pagtanggal ng pessary magdamag ay posible para sa iyong kondisyon.
- Kapag naglilinis ng mga pessary, gumamit ng banayad na sabon at maligamgam na tubig. Banlawan at patuyuin ng isang tuwalya ng papel bago ilagay ito muli.
- Kung hindi mo matanggal at madaling maipasok ang pessary, dapat mong bisitahin ang iyong doktor tuwing tatlong buwan para sa isang propesyonal na pagsusuri at paglilinis. Huwag mag-iwan ng isang pessary nang higit sa tatlong buwan sa isang hilera nang walang paglilinis.
Hakbang 3. Linisin ang pessary kung ito ay dumating
Habang dapat kang umihi nang walang kahirapan, ang pessary ay maaaring mahulog sa panahon ng pagdumi. Kung gayon, kakailanganin mong linisin ito nang lubusan bago muling i-install ito.
- Suriin ang banyo pagkatapos ng bawat pagdumi upang suriin kung ang pessary ay hiwalay o hindi.
- Kung ang pessary ay dumating, kuskusin ito ng banayad na sabon at maligamgam na tubig hanggang sa malinis ito. Ibabad ang pessary sa isopropyl alkohol (rubbing alkohol) sa loob ng 20 minuto. Hugasan muli gamit ang sabon at tubig, banlawan, pagkatapos ay tuyo bago ipasok muli sa puki.
Hakbang 4. Mag-iskedyul ng regular na mga pagsusuri sa iyong doktor
Habang maaari mong alisin, linisin, at ipasok ang iyong sariling pessary sa bahay, dapat ka pa ring mag-iskedyul ng regular na pag-check up sa iyong doktor tuwing tatlo hanggang anim na buwan.
- Ang unang pagsusuri ay dapat gawin pagkatapos ng humigit-kumulang na dalawang linggo. Ang pangalawang pagsusuri ay dapat gawin sa loob ng 3 buwan pagkatapos.
- Patuloy na magkaroon ng regular na pag-check up sa doktor bawat tatlong buwan hanggang sa lumipas ang isang buong taon. Matapos gumamit ng isang pessary sa loob ng isang taon, karaniwang maaari mong iiskedyul ang mga pagsusuri sa dalawa o tatlong beses lamang sa isang taon.
Bahagi 3 ng 3: Ikatlong Bahagi: Pag-aalis ng Pessarium
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay
Bago ipasok ang isang pessary, hugasan ang iyong mga kamay ng banayad na sabon at mainit na tubig. Patuyuin ng malinis na tuwalya ng papel hanggang sa ganap na matuyo.
Hakbang 2. Palawakin ang parehong mga binti
Habang nakatayo, nakahiga, o nakaupo, panatilihin ang iyong mga binti na nakaunat. Maaari mong gamitin ang parehong posisyon tulad ng kapag ipinasok ang pessary.
Tandaan na panatilihin ang iyong mga binti pinahaba at ang iyong mga tuhod baluktot. Kung nakatayo, ilagay ang iyong di-nangingibabaw na paa sa isang bench at magpahinga dito sa panahon ng proseso ng paglabas
Hakbang 3. Ipasok ang iyong daliri
Ipasok ang iyong hintuturo sa puki at hanapin ang paligid o labi ng pessary. I-hook ang iyong kamay sa ilalim o sa itaas ng labi ng pessary.
- Mas tiyak, dapat mong hanapin ang ulo, indentation, o butas sa labi ng pessary at isabit ang iyong daliri sa lugar.
- Tandaan na ang pessary ay nasa ibaba lamang ng buto ng pubic.
Hakbang 4. Ikiling at i-drag
Gamitin ang iyong daliri upang ikiling ang pessary nang bahagya, pagkatapos ay dahan-dahang hilahin ito hanggang sa makalabas ito ng puki.
- Kailangan mo lamang ikiling ang pessary tungkol sa 30 degree.
- Ang baluktot na pessary ay makakatulong sa iyo na alisin ito, ngunit hindi ito yumuko nang buo tulad ng ginawa noong inilagay mo ito. Gayunpaman, ang pader ng ari ng katawan ay kadalasang umaabot ng sapat na malakas na maaari mong alisin ang aparato kahit na hindi ito baluktot.
- Kung nahihirapan kang alisin ang pessary, maglagay ng presyon na para bang nagkakaroon ka ng paggalaw ng bituka. Makatutulong ito na itulak ang labi ng pessary pasulong at gawing madali itong maabot at hilahin.
Hakbang 5. Hugasan muli ang iyong mga kamay
Matapos alisin ang pessary, dapat mong hugasan muli ang iyong mga kamay gamit ang sabon at sapat na mainit na tubig, pagkatapos ay patuyuin ito.
- Linisin o itapon ang pessary kung kinakailangan pagkatapos ng pagtanggal.
- Tinatapos ng hakbang na ito ang proseso ng pagtanggal ng pessary.
Babala
- Tawagan ang iyong doktor kung ang paggamit ng isang pessary ay nagdudulot ng pagdurugo ng ari, paglabas ng ari ng isang abnormal na amoy, sakit ng pelvic buto, presyon sa mga pelvic buto, nahihirapan sa pag-ihi, kahirapan sa pagdumi, pangangati ng ari o pangangati, hindi pangkaraniwang kakulangan sa ginhawa (pamamaga)., Sakit sa pagpindot, cramping, o lambing) sa ibabang bahagi ng tiyan, o lagnat.
- Sa halip na gumamit ng mga tampon, gumamit ng mga sanitary pad sa panahon ng iyong panregla upang maiwasan ang kakulangan sa ginhawa at potensyal na pangangati.
- Ang ilang mga uri ng mga pessary ay maaaring makapinsala sa condom at diaphragms, na ginagawang hindi epektibo. Kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang anumang alalahanin tungkol dito.
