Ang bawat isa ay nais na magmukhang cool at kaakit-akit, ngunit ang mga brace ay maaaring nakakahiya. Huwag hayaang baguhin ng mga brace ang iyong imahe! Gagawin ng mga brace ang kanilang trabaho, at hindi mo kailanman pagsisisihan ang pagsusuot sa kanila. Sundin ang mga hakbang na ito sa kung paano magmukhang cool at tiwala sa suot na mga brace.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Pamumuhay na may mga Brace
Hakbang 1. Tanggapin ang iyong mga brace
Ang pagsusuot ng mga brace ay isang mahusay na bagay - hindi dahil sa kung paano magmukhang braces o kung paano ito pakiramdam magsuot ng mga ito, ngunit dahil sa mga resulta na makukuha mo. Kapag nagsusuot ka ng braces, ipinapakita sa iba na nagmamalasakit ka sa iyong hitsura at nagtatrabaho upang mapabuti ito. Tandaan na kapag nakumpleto ang paggamot, magkakaroon ka ng maayos na ngiti sa iyong mukha.
Hakbang 2. Pumili ng isang kulay ng mga brace na hindi masyadong marangya
Kung ang iyong mga brace ay regular na braces, isipin ang tungkol sa goma na pipiliin mo. Iwasan ang mga maliliwanag na kulay tulad ng kahel, berde, madilaw na pula, matingkad na asul, lila, atbp. Ang goma na tulad nito ay mas malamang na magmukhang marangya. Iwasan din ang malinaw na kulay na goma, sapagkat madalas itong madungisan. Gumamit ng itim, kulay abo, at pilak. Ang mga kulay na ito ay ang hindi gaanong kapansin-pansin at hindi madaling mantsahan.
- Subukan ang iba't ibang mga kulay. Malalaman mo pagkatapos ng ilang sandali kung aling kulay ang pinakamainam sa iyo.
- Kung gagamit ka ng dalawa o higit pang mga kulay, siguraduhin na ang mga kulay ay nasa parehong pangkat (mainit / cool) at huwag makipagbanggaan.
Hakbang 3. Isaalang-alang ang pagtatanong tungkol sa iba pang mga estilo ng brace
Kung talagang hindi mo gusto ang mga regular na brace na mayroon ka, tanungin ang iyong orthodontist tungkol sa iba pang mga uri ng brace. Ang ilan sa mga uri ng brace na maaari mong mapagpipilian ay kasama ang:
- Mga Ceramic Brace: Ang mga brace na ito ay pareho ang laki ng mga regular na brace, maliban sa tumutugma sa kulay ng iyong mga ngipin.
- Lingual Braces: Ang mga brace na ito ay matatagpuan sa loob ng ngipin kaya't hindi ito nakikita. Magkaroon ng kamalayan na ang mga brace na ito ay may posibilidad na maging mas hindi komportable sa una, at maaaring maging mas masakit.
- Invisalign: hindi ito isang uri ng mga brace. Ito ang mga pasadyang guwardiya sa bibig na magpapaputi ng iyong ngipin sa loob ng dalawang taon o higit pa. Hindi gagana ang Invisalign para sa mga seryosong problema sa ngipin.
Hakbang 4. Huwag kang mahiya
Panatilihing nakangiti, at hawakan ang iyong ulo. Ang isang magiliw na mukha at positibong pag-uugali ay magkakaroon ng higit na epekto sa iyong hitsura kaysa sa gagawin ng iyong mga brace. Maging kung sino ka talaga; yun ang mas importante.
Huwag sadyang bumulong o subukang panatilihing nakasara ang iyong bibig. Maaaring hindi maintindihan ng mga tao at maiisip na mahiyain ka o ayaw mong kausapin sila
Paraan 2 ng 3: Pagpapanatili ng Kalinisan sa Bibig
Hakbang 1. Magkaroon ng isang gawain sa pangangalaga sa bibig
Ang pagsusuot ng braces ay hindi lamang tungkol sa pagkakaroon ng isang bagay sa iyong bibig na magpapalakas sa iyong mga ngipin. Ang pagsusuot ng brace ay tungkol sa pagsanay sa pag-aalaga ng iyong ngipin. Kung mapanatili ang mabuting kalinisan sa bibig, ang iyong mga brace ay magkakaroon ng mas positibong epekto sa iyong pangwakas na hitsura.
Hakbang 2. Magsipilyo ng ngipin ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw
Palaging magsipilyo ng ngipin sa umaga at gabi. Napakahalaga na alisin ang lahat ng maliliit na piraso ng pagkain na maaaring makaalis sa pagitan ng iyong mga ngipin dahil sa iyong mga brace. Para sa isang mas malinis na bibig, subukang gumamit ng isang electric toothbrush, kasama ang isang panghugas ng bibig at floss ng ngipin.
Kung hindi mo masipilyo ang iyong ngipin, gumamit ng isang panghugas ng bibig. Kailan man wala ka sa bahay, ngunit nais mong magkaroon ng isang malinis at perpektong ngiti: gumamit ng isang panghugas ng bibig. Ito ay magre-refresh sa iyo at makakatulong na sariwa ang iyong hininga
Hakbang 3. Gumamit ng floss ng ngipin araw-araw
Huwag kalimutang linisin ang iyong ngipin gamit ang floss ng ngipin. Ang paggamit ng floss ng ngipin ay hindi lamang magpapadama sa iyong bibig at magmukhang mas malinis; Makakatulong ito na maiwasan ang pamamaga at sakit sa gilagid tulad ng gingivitis. Mahalaga ang paggamit ng floss ng ngipin kapag nagsuot ka ng braces. Ang flossing ay maaaring maging mahirap, ngunit maaari itong maging mas abala kung gumamit ka ng floss na pinahiran ng wax o mga toothpick.
Hakbang 4. Mahigpit na sundin ang isang diyeta sa anyo ng mga pagkaing maaari mong ubusin
Kung gumawa ka ng pag-unlad, maaaring maalis ng iyong orthodontist ang iyong mga brace nang mas mabilis! Huwag kumain ng malagkit na pagkain. Ang malagkit na pagkain ay maaaring makaalis sa iyong mga brace, at hindi sila magiging maganda.
Paraan 3 ng 3: Pagtuon ng Atensyon sa Ibang Mga Bahagi
Hakbang 1. Baguhin ang hitsura
Kung nagsusuot ka ng mga accessories o naka-bold, maaari mong alisin ang pansin ng mga tao mula sa iyong bibig. Isipin ang mga bagay na palaging nais mong subukan: isang bagong hairstyle, isang bagong damit, isang bagong accessory. Oo, ang mga bagay na ito ay maaaring makuha ang pansin ng mga tao - ngunit kung ikaw ay tunay na sinsero sa pagpapahayag ng iyong sarili, ang pansin ay hindi magiging negatibo.
Hakbang 2. Isusuot ang mga accessories
Subukang magsuot ng isang kaakit-akit na sumbrero, isang pares ng salaming pang-araw, o isang scarf. Magsuot ng iba't ibang mga estilo ng damit, at subukan ang mga bagong kalakaran. Magsuot ng t-shirt na naiiba sa iyong karaniwang hitsura. Magsuot ng pansamantalang mga tattoo, at gumamit ng alahas upang makaabala mula sa iyong mga brace.
Hakbang 3. Magsuot ng mga pampaganda at hairstyle upang makaabala mula sa iyong mga brace
Estilo ang iyong buhok sa isang bago at kapanapanabik na hairstyle-o gupitin ang iyong buhok sa isang naka-istilong estilo. Magsuot ng eye-catching na kulay na pampaganda ng mata.
- Mag-apply ng glitter o dramatikong eyeshadow. Ang anino ng mata ay kukuha ng pansin mula sa iyong bibig hanggang sa iyong mga mata. Ngunit huwag gumamit ng labis!
- Iwasang magsuot ng maliliit na kolorete na kolorete. Hahahatak nito ang atensyon ng lahat sa iyong bibig.
Mga Tip
- Kung magsuot ka ng dalawa o higit pang mga kulay para sa iyong mga brace, siguraduhin na ang mga ito ay nasa parehong pangkat (mainit / cool) o hindi sa kabaligtaran ng mga kulay.
- Kung nais mo ng isang cool na kulay, subukan ang mga madilim na kulay na may mga ilaw na kulay, tulad ng kulay-abong may kulay-rosas. Subukang huwag magsuot ng dalawang madilim na kulay at dalawang magaan na kulay.
- Mag-eksperimento sa mga kulay at makita kung aling kulay ang pinakamahusay na nakikita sa iyo at hindi iginuhit ang pansin ng mga tao sa iyong mga ngipin.
- Ipagmalaki at positibo. Hindi na kailangang mapahiya o maglakad-lakad na nakayuko upang walang makilala sa iyo.
- Kapag nagsuot ka muna ng braces, huwag magsuot ng maliliwanag at marangyang kulay. Magsuot ng magaan o walang kinikilingan na mga kulay. Parehong maganda pa rin ang tunog, ngunit huwag iguhit ang lahat ng pansin sa iyong mga ngipin.
- Mag-ingat sa kulay ng goma na bibilhin. Ang puti o malinaw na goma ay maaaring mantsang madali, ngunit pareho na mabawasan ang dami ng pansin na nakukuha mo sa mga tirante!
Kaugnay na artikulo
- Maging kaakit-akit sa mga Brace at Salamin
- Pagaan ang Sakit Dahil sa Pagpapasok ng Braces o Paghihigpit
- Ituwid ang mga ngipin nang walang mga tirante
- Paglilinis ng Retainer ng Ngipin
- Pagpili ng Kulay ng mga Brace ‐ Braces
