Ang pagkakaroon ng isang crush sa isang tao ay perpektong natural at karaniwang hindi nakakapinsala, kahit na minsan hindi ito madali. May mga oras na ang mga damdamin para sa isang taong imposible, tulad ng para sa isang guro, ay sumama lamang nang hindi inanyayahan, kahit na alam mong hindi sila maaaring ipahayag sa isang relasyon. Gayunpaman, kung minsan ang paggusto ay nagiging isang pagkahumaling at maaaring maging sanhi ng mga problema. Ang pag-aaral na mapagtagumpayan ang isang crush sa isang guro ay bahagi ng matigas, ngunit kinakailangan, proseso patungo sa pagkakatanda. Kailangan mo ring tingnan ang sitwasyon mula sa isang pananaw sa labas at isipin ang tungkol sa problema na para bang hindi ikaw ang nakakaranas nito. Sa ganitong paraan, malalampasan mo ang iyong nararamdaman para sa isang taong hindi mo maabot, kapwa sa mga tuntunin ng awtoridad at edad.
Hakbang
Bahagi 1 ng 4: Tumatanggap ng Damdamin
Hakbang 1. Kilalanin ang iyong damdamin
Ang pag-unawa sa totoong problema ay ang unang hakbang upang sumulong. Huwag kang mabigo sa iyong sarili. Ang pag-ibig ay isang emosyon na mayroon ang bawat isa at ang utak ng tao ay biolohikal na na-program upang umibig.
Hakbang 2. Payagan ang iyong sarili na magdalamhati
Ang pagkalimot sa mga relasyon ay mahirap, kasama na ang mga relasyon na hindi talaga umiiral. Bigyan ang iyong sarili ng oras upang makaramdam ng pagkabigo at masaktan, pagkatapos ay magtipon ng lakas upang magpatuloy sa iyong buhay tulad ng dati. Tiyaking hindi ka masyadong mahinahon.
Kahit na malungkot ka, huwag kalimutang pasayahin ang iyong sarili. Subukang maligo, pakikinig sa iyong paboritong kanta, at sabihin ang magagandang salita sa iyong sarili
Hakbang 3. Maging determinadong kalimutan
Isang mahalagang hakbang upang mawala ang iyong crush sa guro ay napagtanto na ang isang relasyon ay hindi maitatag. Paalalahanan ang iyong sarili na kailangan mong maging malakas para sa iyong sariling kaligayahan at pag-unlad.
Tandaan, magugustuhan mo ang ibang tao. Para sa maraming tao, ang pag-like ng guro ay hindi naaangkop kahit na ang pakiramdam mismo ay hindi mali. Ipinagbabawal ng batas na ang mga may sapat na gulang na makipag-ugnay sa mga menor de edad o menor de edad. Magkakaroon ng ibang mga tao na mas gusto mo sa hinaharap, at mga taong maaari mong makaugnayan. Ituon ang hinaharap, nang hindi nagdadalamhati ng mga damdaming maaari pa ring magbago
Bahagi 2 ng 4: Angkop na Pag-uugali sa Klase
Hakbang 1. Ituon ang aralin
Pumunta ka sa paaralan upang matuto at makakuha ng magandang edukasyon. Kaya, gamitin ang lakas na dati mong ginugol sa pag-iisip tungkol sa guro upang isipin ang tungkol sa aralin. Sa ganitong paraan, maaaring tumaas ang iyong pagganap at maabala ang iyong isip.
Hakbang 2. Ihinto ang pag-iisip tungkol sa iyong guro sa isang romantikong paraan
Karaniwang naiimpluwensyahan ng mga saloobin ang mga pagkilos at kung ano ang naisip na may kaugaliang mangyari, at makikita ito ng iba. Sa madaling salita, ang pag-iisip tungkol sa guro ay magpapataas sa iyong mga pagkakataong gumawa ng isang bagay na pagsisisihan mo sa paglaon.
Subukang ituon ang hindi mo gusto tungkol sa guro. Hindi ito nangangahulugang pag-iisip tungkol sa anumang negatibo, ngunit paalalahanan ang iyong sarili na ang relasyon na iniisip mo ay hindi perpekto tulad ng dati. Halimbawa, mga pagkakaiba sa edad, hitsura, atbp
Hakbang 3. Limitahan ang mga pakikipag-ugnayan
Maaari kang makipag-ugnay sa klase, ngunit huwag hanapin ito sa labas o mag-ayos ng mga paraan upang gumugol ng oras nang magkasama bukod sa klase. Hindi totoo iyan, lalo na't malaki ang agwat ng edad. Bilang isang may sapat na gulang, maaari kang makipag-ugnay sa mga matatandang tao, ngunit dahil ikaw ay isang tinedyer, ang mga relasyon sa mga mas matatandang guro ay itinuturing na hindi nararapat.
Huwag makipag-ugnay sa social media o subukang makipagtagpo sa labas ng paaralan. Igalang ang kanyang posisyon bilang isang guro, at bigyan siya ng pagkakataong gawin nang maayos ang kanyang trabaho
Hakbang 4. Gumamit ng isang plano kung-pagkatapos
Magpasya kung ano ang magiging reaksyon mo sa mga salpok. Sa ganitong paraan, malalampasan mo ang iyong nararamdaman.
Mag-isip tungkol sa kung paano ka kumilos kapag nakikipag-usap ka sa guro, pagkatapos ay sundin ang plano
Bahagi 3 ng 4: Humihingi ng Tulong sa Labas
Hakbang 1. Makipag-usap sa isang tagapayo
Kung nag-aalala ka na ang iyong kagustuhan ay nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay at pinipigilan ka mula sa pagtuon sa iyong pag-aaral, kausapin ang isang therapist o tagapagturo.
Kung nag-aalala ka tungkol sa privacy, kausapin ang isang therapist, hindi isang tagapagturo. Ang therapist ay may isang code ng etika upang mapanatili ang iyong pinag-uusapan tungkol sa kumpidensyal. Ang guro na nangangasiwa ay hindi nakagapos ng code, at posible na iulat ang impormasyong isiwalat mo
Hakbang 2. Kausapin ang isang kaibigan
Marahil ang isang kaibigan mo ay pinigilan ang isang crush sa isang tao, at maaari siyang mag-alok ng ilang mga bagong payo o pananaw. Kahit na wala siyang maalok, ang pagbuhos lamang ng iyong nararamdaman ay sapat na upang hindi ka makaramdam ng pag-iisa.
Hakbang 3. Baguhin ang mga klase
Kung hindi mo mapigilan ang pag-iisip tungkol dito o hindi mapigilan ang iyong sarili na makipag-ugnay sa loob ng makatuwirang mga limitasyon, marahil kailangan mong gumawa ng mas matinding hakbang. Kausapin ang namamahala na guro o punong-guro tungkol sa posibilidad ng pagbabago ng klase.
Tapat na sabihin ang iyong mga dahilan. Kung hindi alam ng paaralan kung ano ang iyong totoong dahilan, maaaring hindi bigyan. Tiwala na sila ay mga propesyonal at sinanay upang makitungo sa maraming mga sitwasyon, kabilang ang mga mag-aaral na may damdamin para sa mga guro
Bahagi 4 ng 4: Patuloy
Hakbang 1. Makagambala sa mga aktibidad na extracurricular
Linangin ang isang bagong libangan at galugarin ang isang lumang interes. Sumali sa mga bagong club at palakasan sa palakasan, o magbago ng mga pangako sa mga dating aktibidad. Italaga ang oras at lakas na dati mong ginugol sa pag-iisip ng guro sa isang bagay na produktibo. Gayundin, subukang lumabas at maghanap ng mga bagong tao upang mapanatili kang kumpanya at bilang isang nakakagambala.
Hakbang 2. Masiyahan sa piling ng mga kaibigan
Bumuo ng mga pakikipag-ugnay sa ibang tao, lalo na ang mga nasa edad. Palakasin ang mayroon nang mga pagkakaibigan at gumawa ng bago. Ang pagbukas ng iyong isip sa pagpupulong at paggastos ng oras sa mga bagong tao ay makakatulong sa iyo na kalimutan nang mas mabilis ang iyong pag-ibig.
Hakbang 3. Bumisita sa isang bagong lugar
Ang bakasyon o paghahanap para sa isang bagong kapaligiran ay isang malusog na pagbabago. Ang paglalakbay ay maaaring makatulong sa iyo na mapalawak ang iyong isip at makita ang mundo mula sa ibang pananaw. Ang paglalakbay ay nagtuturo din ng pasensya, kakayahang umangkop, at nagbabago ng mga pananaw, na lahat ay mahahalagang katangian na makakatulong sa iyo na makalimutan ang tungkol sa mga damdaming wala sa lugar.
Hakbang 4. Subukang makipag-date sa iba
Ang pinakamahusay na paraan upang makalimutan ang mga matatandang tao ay upang kumonekta sa mga bagong tao. Huwag magmadali kung hindi ka komportable, ngunit buksan ang iyong sarili sa ideya ng pakikipag-date at pagkakaroon ng isang relasyon sa mga taong kaedad mo dahil kailangan mong magpatuloy sa iyong buhay.
Walang itinakdang panuntunan para sa kung gaano ka katagal maghintay pagkatapos ng isang kalungkutan. Gayunpaman, dapat kang magpahinga upang matuklasan muli kung sino ka, kung ano ang gusto mo, at kung ano ang gusto mo mula sa taong nais mong makasama
Mga Tip
- Huwag hayaang makagambala ang mga damdamin sa iyong pag-aaral. I-clear ang iyong isip at palayain ang iyong sarili mula sa anumang mga nakakaabala.
- Tanggapin na ang paggusto sa isang tao ay isang pang-araw-araw na bahagi ng buhay. Huwag magalala, naniniwala ang mga psychologist na ang pag-ibig ay tumatagal lamang ng apat na buwan.
Babala
- Kung nais mong ibahagi ang iyong nararamdaman sa ibang tao, siguraduhin na ang taong pipiliin mo ay mapagkakatiwalaan. Kung naabot nito ang maling tainga, ang impormasyong tulad nito ay maaaring maging napaka-nakakahiya.
- Tandaan na ang ugnayan sa pagitan ng guro at mag-aaral ay karaniwang hindi nagtatapos nang maayos. Ang parehong partido ay magkakaroon ng malubhang problema kung pipilitin nilang magkasama, at ang isa sa iyong mga guro ay maaaring makulong. Ang mga mag-aaral ay karaniwang hindi uri ng guro, at kahit na sila ay, karaniwang maiwasan ng mga guro ang pakikipag-ugnay sa mga mag-aaral dahil sa mga implikasyon at komplikasyon. Kaya, ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo ay kalimutan ang tungkol dito at magpatuloy sa iyong buhay.
- Kung ikaw ay menor de edad, ang pakikitungo sa mga may sapat na gulang ay mapanganib para sa iyo.
- Kung ikaw ay menor de edad, ang pagkakaroon ng isang relasyon sa isang guro ay labag sa batas, na may iba't ibang mga kahihinatnan para sa mga may sapat na gulang, mula sa mga singil sa sekswal na panliligalig hanggang sa mga tuntunin sa bilangguan. Ang mga guro ay nasa peligro na mawala sa kanilang trabaho kung sila ay kasangkot sa iligal na relasyon sa mga mag-aaral.
- Kung sa palagay mo ang isang guro ay kumikilos nang hindi naaangkop sa iyo, agad na kumunsulta sa isang tagapagturo, therapist, o magulang.
