Ang unang hakbang sa pagbibigay ng komportableng yakap ay ang pag-alam kung kailan ang tamang oras upang yakapin ang isang tao. Ang yakap ay hindi laging sulit - ngunit kapag ang isang tao ay talagang nangangailangan ng isang yakap, magugustuhan nila ito kung lalapit ka at yakapin sila. Upang magbigay ng komportableng yakap, kailangan mong lumikha ng isang mainit at magiliw na puwang para sa kasosyo na yayakapin mo. Ipadama sa kanya ang komportable, mahal, at suportahan.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagsisimula ng Yakap
Hakbang 1. Malaman kung kailan yakap
May mga pagkakataong masarap yakapin ang isang tao, at kung minsan kailangan mong pigilan. Una, maunawaan kung bakit mo nakayakap ang tao: marahil ay binabati mo ang isang mabuting kaibigan; baka gusto mong aliwin ang isang taong umiiyak; siguro sinusubukan mong ibahagi ang iyong nararamdaman sa iyong crush o kapareha. Anuman ang konteksto, ang isang komportableng yakap ay dapat natural na tunog. Maghintay hanggang sa may isang pag-pause sa pag-uusap, o isang paglipat, o isang malungkot na sandali. Isaalang-alang ang sumusunod na senaryo:
- Ang mga pag-pause sa pag-uusap ay maaaring mangyari sa anumang oras kung kailan ang oras ay tila tumahimik. Maaari mong samantalahin ang sandali, kung naghihintay ka na yakapin ang isang tao. Hindi mo talaga kailangan ng isang dahilan upang yakapin ang isang tao, ngunit ang mga yakap ay kailangang nasa konteksto. Noon lamang naging natural ang pakiramdam na simulan ang yakap.
- Ang isang paglipat ay maaaring maging anumang nagsisimula o nagtatapos sa isang pakikipag-ugnayan. Maaari mong yakapin ang iyong kaibigan kapag nakikita mo sila, o yakapin sila kapag nagpaalam sila. Magbigay ng isang yakap upang hudyat na may isang bagay na nagsimula o malapit nang magtapos.
- Ang isang malungkot na sandali ay maaaring maging anumang karanasan na nagsasangkot ng malakas na damdamin sa pagitan mo at ng isang tao (o tao). Yakapin ang iyong kaibigan pagkatapos niyang magkwento ng nakakaantig at emosyonal; Yakapin ang iyong maliit na kapatid na babae kapag nakipaghiwalay siya sa kanyang kasintahan. Gumamit ng isang yakap upang kilalanin na ang sandali ay mahalaga at humantong ang sandali sa isang masayang pagtatapos.
Hakbang 2. Magpakita ng isang magiliw na pag-uugali
Lumikha ng isang ligtas at nakakaengganyang puwang. Buksan ang iyong mga braso nang malapad, at subukang panatilihing mainit ang ngiti sa iyong mukha. Gamitin ang wika ng iyong katawan, ekspresyon ng mukha, at pangkalahatang pag-uugali upang anyayahan ang tao sa iyong mga bisig. Ipadama sa kanya na siya lang ang pinakamahalaga sa ngayon.
Hakbang 3. Buksan ang iyong mga bisig upang ipahiwatig na nais mong yakapin
Dapat na gabayan ng wika ng iyong katawan ang tao sa pagkakayakap. Hakbang dito upang ang hangarin ng iyong paanyaya ay malinaw. Tingnan ang iyong kasosyo sa pag-cuddle sa mata, at bantayan ang kanyang mukha upang matiyak na handa siyang yakapin. Kung ang tao ay umabante upang salubungin ang iyong yakap, nangangahulugan ito na tinatanggap niya ang yakap. Sa ngayon, oras na upang kumayod nang kumportable.
- Hintaying dumating ang signal. Kung hindi ka sigurado, maghintay hanggang ang taong nais mong yakapin ay maiunat ang kanilang mga braso. Ito ay isang ligtas na diskarte - ngunit maaari mo ring isaalang-alang na maaari mong mapagaan ang kalooban ng isang tao kung pinasimulan mo ang yakap sa iyong sarili.
- Kung hindi tinatanggap ng tao ang yakap mo, huwag mong pilitin. Ibaba ang iyong mga bisig at subukang mag-ayos pabalik. At hayaan itong lumipas.
Hakbang 4. Pag-isipang ipahayag ang iyong yakap
Sabihin, "Maaari ba kitang yakapin?" o "Gusto kitang yakapin ngayon." Maaari itong maging isang mahusay na paglipat kung sa tingin mo ay hindi komportable ka sa pagsisimula ng isang yakap, o kung sa tingin mo ay maaaring maging komportable ang tao na tanggapin ang isang biglaang yakap. Sa pamamagitan ng malinaw na paglalahad ng iyong mga hangarin, maaari mong mapagaan ang kalooban at lumikha ng isang puwang na pantay na komportable para sa inyong pareho.
Alamin kung kailan hindi mo na kailangang magtanong. Sa ilang mga kaso, hindi mo kailangang ipahayag ang iyong yakap - lalo na kung may kakilala ka na kilalang tao, o kung kayong dalawa ay yumakap na noon. Tandaan na ang isang yakap ay magiging mas natural kung gagawin mo ito nang kusa
Hakbang 5. Maging taos-puso
Huwag asahan ang anupaman sa isang yakap maliban sa init at sandali ng pagsasama. Ang isang yakap ay maaaring mangahulugan nang higit pa sa isang yakap - ngunit kung hindi sinabi sa ibang paraan, ang isang yakap ay isang yakap lamang. Kung magbibigay ka ng isang masiglang pusong yakap at isang tunay na pagnanais na mapabuti ang pakiramdam ng isang tao, maaari kang makilala bilang magiliw at maligayang pagdating. Kung susubukan mong gumamit ng isang yakap upang makakuha ng isang bagay mula sa isang tao, maaari siyang maging komportable.
Hakbang 6. Itakda ang iyong estilo ng yakap
Nakasalalay ito sa iyong pagkatao at kung sino ang iyong yakap. Ang ilang mga tao ay simpleng nagbibigay ng isang mahigpit, malakas na yakap nang walang takot: ikinakalat nila ang kanilang mga bisig at yumakap sa lahat ng nakakasalubong - at maaari pa nilang itaas ang tao! Ang iba ay lumalapit dito sa isang mas banayad at hindi gaanong nakatuon na paraan: ginawa nilang perpekto ang yakap sa gilid o yakap sa magkakapatid. Bigyang pansin kung paano yakapin ng mga tao ang bawat isa, at magpasya kung aling yakap ang pinakamahusay para sa isang naibigay na sitwasyon.
- Masikip na yakap: Itapon ang iyong sarili sa bawat yakap. Yakapin ng mahigpit at ibuhos ang iyong pag-ibig. Ipahiga ang iyong ulo laban sa dibdib o balikat ng iyong kasosyo. Ipakita ang iyong pagmamahal nang walang kahihiyan.
- Mga hug sa gilid: Ang pamamaraang ito ay banayad at nagpapakita ng mababang pangako. Maingat na lumapit sa tagiliran ng tao at iunat ang isang braso. Ibalot ang iyong braso sa kanyang balikat (kung mas matangkad ka) o sa iyong likuran, sa ilalim ng kanyang braso (kung mas maikli ka). Lumiko ang iyong mukha sa parehong direksyon tulad ng iyong nakayakap na kasosyo, pisilin ang balikat ng dahan-dahan, at bitawan ang yakap kung tama ang pakiramdam.
- Mga yakap ng magkakapatid: Ito ang mga kaswal na yakap sa pagitan ng mga kaibigan, nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis, mababang-ugnay na yakap. Subukang huwag ilipat ang iyong pigi, sumandal, at tapikin ang iyong kaibigan sa likod ng 1-3 beses. Subukang yumuko pagkatapos ng pagkakamay at magpatuloy sa isang mabilis na pagpalakpak gamit ang isang kamay sa likuran.
Paraan 2 ng 3: Pagyakap ng Mga Kaibigan at Pamilya
Hakbang 1. Mahigpit na yakap
Kung bibigyan mo ang isang tao ng isang pang-ugnay na platonic, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagiging nakikita bilang "masyadong mapangahas" o upang pigilan. Ang layunin ng isang yakap dito ay upang ipakita sa isang tao kung gaano mo sila pahalagahan - kaya't gawing komportableng yakap ito. Maghintay para sa tamang sandali, pagkatapos ay balutin ang iyong mga braso sa katawan ng tao at yakapin sila ng mahigpit.
- Karamihan sa mga tao ay pahalagahan ang isang komportableng yakap. Kung ikaw ay taos-puso at nakasisiguro sa iyong pagyakap, mapapansin ng mga tao. Huwag matakot na ibahagi ang iyong pag-ibig!
- Lalo na naging mahalaga ito kung yakapin mo ang isang tao upang pakalmahin sila. Ang pampainit ng iyong imahe, mas mahal ang madarama ng iyong kasosyo sa yakap.
Hakbang 2. Subukang huwag iparamdam sa mga tao na hindi komportable
Nangangahulugan ito na hindi mo dapat kunin ang platonic hug nang napakalayo. Huwag yakapin ng mahigpit na ang tao ay nasasaktan o nahihirapang huminga. Huwag hawakan ang anumang pribado o sensitibong mga bahagi ng katawan maliban kung ang iyong kasosyo sa pagkakayakap ay nagbibigay ng pahintulot. Huwag itulak ang iyong mukha ng napakalapit sa kanyang, o pigain ang tainga, o yapakan ang mga daliri. Gamitin ang iyong pinakamahusay na paghuhusga, at baguhin ang iyong diskarte sa isang mas kaswal kung ang tao ay tila hindi komportable sa sitwasyon.
Hakbang 3. Yakapin ang mga miyembro ng iyong pamilya
Hindi mo kailangang mag-isip nang labis tungkol dito - ang punto ng pagyakap sa isang miyembro ng pamilya ay upang ipakita ang simple, walang katuturang pag-ibig, kahit na hindi mo talaga gusto ang tao. Hindi mo kailangang yakapin siya ng mahigpit, bagaman ang isang matibay na yakap (kapwa sa mga tuntunin ng pagiging matatag at tagal) ay may kaugaliang magpakita ng higit na pagmamahal. Mabilis na itakbo ang iyong mga kamay sa itaas ng likod ng tao, at ngumiti habang kumalas sa yakap.
- Ang pagkakayakap sa isang babaeng miyembro ng pamilya ay hindi dapat magkakaiba. Yakapin ang iyong ina tulad ng yakap mo ang lola mo o yakapin ang iyong kapatid na babae. Ang pagkakayakap sa isang lalaking kamag-anak ay maaaring depende sa konteksto at pagkakamag-anak; ang ilang mga kalalakihan ay maaaring mas gusto ang isang handshake, kung ikaw ay isang tao mismo.
- Pansinin kung paano magkayakap ang mga tao sa iyong pamilya. Ang ilang mga pamilya ay isinasaalang-alang ang pag-cuddling na napakahalaga, habang ang ibang mga pamilya ay may posibilidad na panatilihin ang pisikal na pakikipag-ugnay sa isang minimum. Magbayad ng pansin sa kung paano nakikipag-ugnayan ang iba pang mga miyembro ng pamilya sa bawat isa, pagkatapos ay sundin lamang ang pattern ng pagkakayakap upang matiyak na komportable ang mga miyembro ng iyong pamilya.
Hakbang 4. Huwag matakot na ipagpatuloy ang yakap
Kung nais mo lamang ang isang mabilis, mapaglarong yakap, maaari mong bitawan pagkatapos ng ilang segundo. Gayunpaman, kung ang sitwasyon ay tumatawag para sa isang mas mahabang yakap, hindi na kailangang maging awkward. Tulad ng pagtingin sa isang tao sa mata, ang isang mahabang yakap ay maaaring maging isang malakas at malapit na karanasan - at maaaring maging isang mahusay na paraan upang kumonekta sa isang tao. Maaari mong malaman na sa sandaling malampasan mo ang isang tiyak na threshold, maaari mong payagan ang iyong sarili na dumulas sa yakap at masiyahan sa pakiramdam na hinahawakan.
Hakbang 5. Yakapin ang iyong kaibigan
Ang lalim at tagal ng yakap ay nakasalalay sa konteksto: kung gaano ka kalapit sa tao, kung bakit mo sila yakapin, at kung gaano ka komportable ang lahat na kasangkot sa oras na iyon. Maaari mo ring malaman na may iba't ibang mga inaasahan mula sa isang yakap depende sa kung ang iyong kasosyo sa yakap ay isang babae o isang lalaki. Ngunit ang mahalaga ay ikaw ay mainit at taos-puso; Ang iyong yakap ay dapat ipakita sa iyong kaibigan kung gaano mo sila pinahahalagahan.
- Babae: Ipikit mo ang iyong mga mata at isipin kung gaano mo pahalagahan ang iyong kaibigan. Yakapin kasing higpit ng gusto mo, ngunit mag-ingat na hindi crush ang iyong kaibigan. Iwasang tapikin ang iyong kasosyo sa pagkakayakap sa balikat: maaaring isipin ng ilang mga batang babae na hindi mo gusto ang mga ito kung tinatapik mo sila sa likod nang hindi lumulubog.
- Mga Lalaki: Yakap ang bawat isa nang mahigpit, at tapikin ang likod o balikat ng bawat isa. Kung nagkakaroon ka ng isang emosyonal na sandali, hawakan sandali ang yakap at huwag tapikin ang bawat isa sa likuran. Mag-ingat sa kung sino ang iyong yakapin: ang ilang mga tao ay hindi komportable sa paggawa ng mga yakap sa tao, ngunit ang ilan ay walang ganoong klaseng pag-aalala.
Paraan 3 ng 3: Nakayakap sa iyong crush o kasintahan
Hakbang 1. Panatilihing natural at konsenswal ang yakap
Bago mo subukang bigyan ang isang yakap na hindi na platonic, tiyaking komportable ang tao sa iyong pagpindot. Ang iyong kasintahan ay dapat na handa at handa na tanggapin ang isang romantikong o sekswal na yakap. Kung hindi ka sigurado, huwag mag-atubiling humingi ng pahintulot sa kanya. Kung mas komportable ka sa iyong mahal, mas mabuti ang iyong kakayahang basahin ang antas ng kanilang ginhawa.
Hakbang 2. Tukuyin ang tamang oras
Maaari mong yakapin ang iyong crush o kasintahan para sa parehong mga kadahilanan na yakapin mo ang iba - ngunit maaaring may mas malalim na emosyon na kasangkot sa iyong yakap, at posibleng ilang tensyon ng sekswal, kahit kaunti. Yakapin ang iyong minamahal kapag nakaramdam ka ng pagmamadali ng pagmamahal, o nais mo lamang kamustahin, o kung nais mong magsindi ng isang spark of passion.
Ang yakap ay maaaring maging isang mabuting paraan upang kilalanin na ang dalawa sa iyo ay nagbahagi lamang ng isang sandali. Marahil ay ipinahayag mo lamang ang iyong damdamin sa pag-ibig; baka nahuli mong pareho kayong nagkatitigan; baka pakiramdam mo napuno ka lang ng pagmamahal ngayon
Hakbang 3. Gawing matalik ang yakap
Kung nais din ng iyong kasosyo sa yakap, maaari mo ring gawing mas malalim ang yakap. Hawakan siya nang medyo mahigpit, at dahan-dahang hinaplos ang iyong likod gamit ang iyong mga kamay. Halik sa kanyang leeg o sa tuktok ng kanyang ulo, at isaalang-alang ang isang mapaglarong pagpiga ng kanyang puwitan. Kung ikaw ay isang batang babae, maaari mong i-play ang buhok sa batok ng iyong kasosyo, at isuksok ang iyong ulo sa kanyang dibdib. Kung mas komportable ka sa isang tao, mas madali mong ipakita ang iyong pagmamahal - at mas mabuti ang mga yakap.
Hakbang 4. Alamin ang tungkol sa tradisyunal na mga tungkulin sa kasarian
Hindi na kailangang pahirapan para sa iyong sarili - ngunit makakatulong ito sa iyo na malaman kung aling istilo ng yakap ay mas panlalaki o pambabae. Alamin ang mga tungkulin na ito, at magpasya kung paano mo nais na kumatawan sa iyong sarili sa mga taong iyong yakap. Malaya kang tanggapin o huwag pansinin ang modelong ito dahil walang tamang paraan upang yakapin.
- Upang makagawa ng isang mas tradisyonal na panlalaki na papel: Hawakan ang iyong kasosyo sa iyong mga braso sa paligid ng baywang, habang ang iyong mga kamay ay nagkakasalubong sa kanilang ibabang likod. Hawakan siya sa posisyon na iyon nang hindi hihigit sa ilang segundo, at bitawan ang yakap sa lalong madaling bitawan niya. Tingnan ang kanyang mata sa paghihiwalay mo, pagkatapos ay ipagpatuloy ang pag-uusap nang natural.
- Upang makuha ang tradisyunal na papel na pambabae: Balutin ang iyong mga braso sa leeg o balikat ng iyong kasosyo. Banayad na idikit ang iyong dibdib sa kanyang dibdib. Kumalas sa pagkakayakap sa lalong madaling gawin niya ang pareho. Gayunpaman, walang mali kung ibalot mo lamang ang iyong mga braso sa gitna ng katawan ng iyong kasosyo.
Hakbang 5. Sumubok ng isang sorpresang yakap
Kung ang isang tao ay talagang komportable sa iyo, subukang yakapin sila sa labas ng asul. Yakapin ang iyong kasosyo sa babae mula sa likuran habang siya ay nakatayo at gumagawa ng isang bagay; yakapin ang kasamang lalaki habang nakatingin sa malayo. Ang mga sorpresa na yakap ay hindi kailangang maging agresibo, o bigla - paraan lamang sila ng pagpapakita kung gaano ka komportable sa paligid ng isang tao.
Kung nais mong maglaro nang kaunti, subukang ipikit ang mga mata ng tao at sabihin ang "Hulaan kung sino?" Tandaan na hindi lahat ay may gusto ng mga sorpresa, lalo na kung kasangkot ang mata. Gamitin ang iyong pinakamahusay na paghuhusga
Mga Tip
- Siguraduhing mabango ka.
- Bigyan siya ng isang tapik sa likod kung siya ay humihila palayo habang sinusubukang mag-isip ng isang magandang bagay na humihingi ng paumanhin sa ibang paraan.
- Mag-ingat at tingnan kung talagang gusto niya ng isang yakap. Dapat ay may dahilan ka upang yakapin, kung hindi mo gaanong kilala ang tao. Basahin ang wika ng katawan ng iyong kasabwat upang matantya kung ang iyong yakap ay tatanggapin nang maayos.
- Kung sasabihin niyang nasasaktan ang kanyang likuran o balikat, huwag siyang painuminin.
- Ang mga kalalakihan ay nais na yakapin ang kanilang mga kasintahan mula sa likuran. Gusto rin nila ng mga sorpresa upang mabago ang mga bagay, ngunit huwag yakapin ang mga ito ng parehong paraan sa bawat oras.
Babala
- Ingatan na hindi malamig ang iyong mga kamay.
- Subukang panatilihing magaan ang iyong mga mapaglarong yakap, maliban kung sa tingin mo ay gusto ng iyong kapareha ang mahigpit na yakap.
