Handa ka na bang ilagay sa iyong bikini at magtungo sa beach o sa pool? Ang pagsusuot ng bikini ay maaaring maging medyo nakakalito. Ang materyal ay hindi malawak o sapat na haba para sa iyo na "baguhin", ngunit ang bikini ay dapat na nasa tamang lugar upang takpan ang iyong katawan. Alamin kung paano magsuot ng bikini upang tama ang pakiramdam, pati na rin ihanda ang iyong katawan upang tumingin ka at komportable ka sa iyong swimsuit.
Hakbang
Bahagi 1 ng 2: Pagsusuot ng Bikini
Hakbang 1. Maghubad mula ulo hanggang paa
Ang mga bikini ay nilalayong ipakita ang maraming balat, kaya't hubarin mo ang iyong damit. Tanggalin din ang bra at panty. Huwag subukang magsuot ng bikini na may panty, dahil imposibleng panatilihing lumabas ang panty kapag aktibo ka sa beach o pool.
Hakbang 2. Magsuot ng bikini shorts
Karaniwang tinatakpan ng pantalon ng bikini ang katawan tulad ng damit na panloob. Ang tuktok na hem ng bikini ay dapat magkasya nang mahigpit sa balakang, sa kabila ng bawat buto ng balakang sa ibaba ng pusod. Sa likuran, ang mga bikini shorts ay dapat na takip nang mahigpit sa pigi. Ang pantalon ng bikini ay sumasakop sa lahat o bahagi ng pigi, depende sa uri ng bikini na iyong pinili.
- Ang pantalon ng bikini ay hindi dapat maging masyadong maluwag o masyadong maluwag. Kung ito ay pakiramdam maluwag, kakailanganin mo ng isang mas maliit na sukat.
- Ang pantalon ng bikini ay hindi rin dapat maging masyadong masikip sa balat at ipakitang ito. Kung gayon, subukan ang isang mas malaking sukat.
Hakbang 3. higpitan ang tuktok ng bikini sa ilalim ng bust
Magsuot ng bikini top tulad ng pagsusuot ng bra, sa pamamagitan ng paghigpit ng bikini edge muna sa paligid ng dibdib. Maaari itong maging kapaki-pakinabang na magsuot ng tuktok ng bikini sa likuran, upang mapahigpit mo ang labi ng bikini sa harap ng iyong katawan, pagkatapos ay iikot-ikot ito upang maiposisyon ito nang maayos, na may mga basang tasa sa harap.
- Kung ito ay isang strappy bikini top, pagkatapos ay gumawa muna ng isang masikip na buhol, pagkatapos ay itali ang mga dulo sa isang bow-tie. Igapos ito upang ang tuktok ng bikini ay mananatili sa lugar, ngunit hindi masyadong masikip na maaari itong makagambala sa sirkulasyon ng dugo.
- Kung ang laylayan ng tuktok ng bikini ay sapat na maluwag para maitabi ng iyong mga kamay, pagkatapos ay itali ito nang mas mahigpit o pumunta para sa isang mas maliit na sukat. Kung ang pakiramdam ay sapat na masikip upang hindi ka komportable, maghanap ng mas malaking sukat.
Hakbang 4. Ayusin ang tasa ng bikini
Iposisyon ang dibdib sa gitna ng bawat tasa upang magkasya ito sa loob nito. Siguraduhin na ang materyal na tasa ay ganap na sumasakop sa suso; Kung sa tingin mo ay masikip, o ang iyong dibdib ay dumidikit sa mga gilid ng tasa, baka gusto mong maghanap ng mas malaking sukat. Kung ito ay pakiramdam maluwag, subukan ang isang mas maliit na sukat o pumili para sa isang tuktok ng bikini na may padding. Narito ang iba't ibang uri ng mga bikini top, at kung paano maayos na higpitan ang mga ito::
- Triangular bikini top: Ang bikini na ito ay nagbibigay lamang ng kaunting suporta at sumasakop sa katawan, kaya perpekto ito para sa maliliit na busts. Tiyaking ang dibdib ay nasa gitna ng tatsulok na tasa. Kung ang tuktok ng bikini ay may isang sliding triangular cup, slide ang tasa sa ibabaw ng bust upang matiyak na ang materyal na bikini ay ganap na sumasakop sa bust.
- Itaas ng bikini na may strap ng leeg: Ang modelo ng bikini na ito ay nagbibigay ng higit na suporta, na ginagawang angkop para sa mga malalaking busts. Iposisyon ang iyong mga suso sa gitna ng bawat tasa at iunat ang mga tasa sa paligid ng iyong mga suso upang ganap itong masakop.
- Nangungunang bandeau bikini: Ang bikini top na ito ay walang strap, kaya tiyaking mayroon kang tamang sukat upang ang bikini top ay hindi umakyat o lumubog. Ayusin ang posisyon ng tuktok ng bikini upang ang bust ay umangkop sa gitna ng tasa. Ang ganitong uri ng tuktok ng bikini ay dapat masakop ang dibdib ng sapat; at kung maluwag o maluwag, kailangan mong maghanap ng mas maliit na sukat o pumili ng tuktok ng bikini na may ibang istilo.
- Itaas ng bikini na may kawad: Ang estilo ng bikini na ito ay katulad ng isang bra at isinusuot sa parehong paraan. Iposisyon ang bikini upang ito ay tama sa ilalim ng mga suso, pagkatapos ay ibaba ang mga suso upang magkasya sa tasa.
Hakbang 5. Ayusin ang mga strap ng bikini
Ang pagsasaayos ng strap ng bikini ay mahalaga, kaya maaari nitong gawing ligtas ang tuktok ng bikini at suportahan ang suso. Kailangan mong gawin ang mga strap sapat na mahigpit upang hawakan ang tuktok ng bikini sa lugar, ngunit hindi masyadong masikip na nararamdaman nito masikip laban sa iyong mga balikat. Ang isang tuktok ng bikini ay dapat na maging komportable na magsuot tulad ng isang bra.
- Ayusin ang strap ng bra tulad ng isang regular na strap ng bra. Gamitin ang kawit sa lubid upang paluwagin o higpitan ito.
- Kung ang strap ng bikini ay kailangang itali, kakailanganin ng ilang pagsubok bago mo maitali nang maayos ang buhol. Ang strap ay dapat na sapat na masikip upang suportahan ang dibdib, ngunit hindi gaanong masikip na nararamdaman nitong masyadong masikip sa balikat. Itali ang mga dulo ng bikini straps sa isang butterfly ribbon na hugis.
- Ang ilang mga bikini top ay may isang leeg, na may dalawang strap na nakatali mismo sa batok. Muli, siguraduhing itali mo ang mga strap nang sapat upang masuportahan ang iyong suso nang kumportable.
- Kung nalaman mong hindi mo maaaring ayusin ang mga strap ng iyong bikini sa isang paraan na sumusuporta sa iyong mga suso nang hindi nagdudulot ng sakit sa balikat o leeg, maaaring kailanganin mo ng isang tuktok ng bikini sa ibang estilo. Subukan ang isang bikini top na may regular na bra na may wire para sa maximum na suporta.
Hakbang 6. Maglakad sa paligid ng silid upang subukan kung ang bikini ay lumubog o hindi komportable
Subukan din na tumalon pataas at pababa. Magkakaroon ka ng kasiyahan sa araw at hindi mo nais mag-alala tungkol sa iyong mga boobs na lumalabas o ang iyong mga bikini bottoms na nalalagas. Gawin ang mga kinakailangang pagsasaayos upang maisusuot mo ang iyong bikini na may kumpiyansa sa buong araw.
Bahagi 2 ng 2: Maginhawa ang Pagsusuot ng Bikini
Hakbang 1. Isaalang-alang ang pag-alis ng buhok sa katawan sa paligid ng bikini line
Mas magiging komportable ka sa pag-alam na walang buhok sa katawan ang lalabas mula sa ilalim ng bikini kapag nagba-bask sa araw o lumalangoy sa isang bikini. Ang pagputol at pag-ahit ay karaniwang mga paraan upang matanggal ang mga ito, dahil ang mga ito ay mura at walang sakit. Maaari mo ring isaalang-alang ang pag-alis ng buhok ng katawan sa lugar sa pamamagitan ng waxing kung nakaplano ka ng isang kaganapan sa bikini nang maaga.
- Upang malaman kung anong aalisin ang buhok sa katawan, ilagay sa isang pares ng bikini shorts at suriin ang buhok na dumidikit mula sa laylayan ng bikini shorts. Kailangan mong alisin ang sapat na buhok sa katawan upang ang bikini shorts ay masakop nang sapat ang lahat.
- Ang ilang mga tao ay nais ding alisin ang buhok sa paa at kilikili upang pakiramdam na handa na magsuot ng bikini.
Hakbang 2. Tuklapin ang balat
Dahil ang pagsusuot ng bikini ay nangangahulugang pagpapakitang-gilas ng iyong balat, kailangan mong palayawin ang iyong balat sa isang araw o dalawa bago dumating ang oras upang maabot ang beach o ang pool. Kapag naliligo, gumamit ng loofah o scrub scrub upang tuklapin ang patay na mga cell ng balat sa iyong mga braso, binti, at iba pang mga lugar. Tatanggalin nito ang mga patay na selula ng balat at gawing malusog at makintab ang balat.
- Gumamit ng banayad na pabilog na paggalaw upang tuklapin ang balat, at huwag masyadong kuskusin.
- Huwag kalimutan ang iyong likod at iba pang mga mahirap maabot na bahagi ng iyong katawan. Gumamit ng isang scrub brush upang maabot ang mga hindi maa-access na lugar.
Hakbang 3. Gumamit ng isang makapal na moisturizer
Pagkatapos ng pagtuklap, ilapat ang iyong paboritong moisturizing lotion upang maprotektahan ang balat mula sa pagkatuyo. Ang balat ay magiging malambot at makintab pagdating sa oras na magsuot ng bikini. Bilang isang kahalili sa moisturizer, subukang gumamit ng langis ng niyog o langis ng oliba upang mapahina ang iyong balat.
Hakbang 4. Huwag kalimutan ang sunscreen
Ang pagsusuot ng bikini ay nangangahulugang paggamit ng maraming sunscreen, dahil ang karamihan sa katawan ay malantad sa araw. Mag-apply ng sunscreen na may SPF na 16 o mas mataas, lima hanggang sampung minuto bago lumabas sa araw, at muling mag-apply kung kinakailangan sa buong araw. Ang pagsusuot ng maraming sunscreen ay pipigilan kang makaranas ng masasakit na sunburns at magbibigay proteksyon laban sa mga spot ng araw at cancer sa balat.
- Subukang gumamit ng isang waterproof sunscreen kung lumangoy ka. Kakailanganin mo pa ring mag-apply muli ng higit sa isang beses sa buong araw.
- Kung sinusubukan mong mag-tan, dapat ka pa ring mag-sunscreen. Pinipigilan ka ng sunscreen mula sa pag-sunog ng araw, ngunit hindi nito talaga mapigilan ang mga sinag ng araw na maapektuhan ang iyong balat. Mas mahusay na kumuha ng isang balat nang paunti-unti kaysa sunugin muna.
Hakbang 5. Magdala ng panlabas na damit na proteksiyon
Maaaring hindi mo nais na mahantad sa araw at iba pang mga bagay sa lahat ng oras habang nasa beach o pool. Magdala ng isang sobrang sapaw na maaari mong isuot upang i-layer ang iyong bikini anumang oras na gusto mo. Bilang isang bonus, mapoprotektahan ng mga damit na ito ang iyong balat mula sa araw, kaya't hindi mo kailangang mag-abala sa pagdulas ng iyong buong katawan gamit ang sunscreen kung isuot mo ito.
