Ang bowling ay isang nakakatuwang paraan upang gumugol ng oras sa mga kaibigan at mapagkumpitensyang isport. Kung nais mong maging isang kaswal na bowler o pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa bowling, nakarating ka sa tamang lugar.
Hakbang
Paraan 1 ng 5: Pag-aaral ng Mga Pangunahing Kaalaman sa Bowling
Hakbang 1. Maunawaan ang mga bowling lane
Bago ka magsimulang maglaro, dapat mong maunawaan ang pagpapaandar ng bowling lane. Ang bowling lane ay 18,288 metro mula sa foul line, ang linya na pinakamalapit sa player, sa ulo ng pin, ang pin na pinakamalapit sa player. Mayroong isang moat sa bawat panig ng bowling lane. Kung ang bola ay nag-iikot sa kurso, pumupunta ito sa trench at natalo.
- Ang lugar na lalapit ay 4,572 metro ang haba at nagtatapos sa foul line. Ang mga manlalaro ay hindi dapat lumabas sa labas ng mabuong linya sa paglapit, o ang kanilang mga itapon ay hindi mabibilang.
- Kung ang bola ay napupunta sa trench at tumalon palabas at pinindot ang pin, hindi ito mabibilang.
Hakbang 2. Maunawaan ang mga bowling pin
Sampung mga pin ay itinakda sa dulo ng bowling lane sa simula ng bawat pag-aayos. Ang mga pin ay nakaayos sa isang tatsulok na pormasyon, na may dulo ng tatsulok na nakaharap sa manlalaro. Mayroong isang pin sa harap na hilera, na kung saan ay ang pin ulo, dalawang pin sa ikalawang hilera, tatlo sa ikatlong hilera, at apat sa pang-apat na hilera.
- Ang mga lokasyon ng pin ay may bilang na 1-10. Ang mga pin sa hilera sa likuran ay may bilang na 7-10, ang mga pin sa hilera sa harap ng hilera sa likuran ay may bilang na 4-6, ang mga pin sa pangalawang hilera ay may bilang na 2-3, at ang ulo ng pin ay numero 1.
- Ang lahat ng mga pin ay magbibigay sa manlalaro ng isang punto kung mahuhulog sila. Numero batay sa lokasyon, hindi halaga.
Hakbang 3. Alamin ang tipikal na wika
Bago ka maging isang tunay na bowler, kailangan mong malaman ang ilang mga term ng bowling. Ang pag-alam sa mga term na ito ay magpapadali sa iyo upang maunawaan ang mga patakaran. Narito ang mga tuntunin:
- Ang "Strike" ay kapag ibinagsak mo ang lahat ng mga pin sa unang pagsubok.
- Ang ekstrang kapag ihulog mo ang lahat ng mga pin sa pangalawang pagsubok.
- Ang "Split" ay kapag ang unang bola sa isang hilera ay nahuhulog ang pin head (ang pin na pinakamalapit sa iyo) ngunit nag-iiwan ng 2 o higit pang mga pin na hindi malapit na magkasama. Talagang mahirap makakuha ng mga spares sa sitwasyong ito, lalo na kung mayroon kang 7-10 split, na kung saan ay ang pinakamahirap na mahulog.
- Ang "Turkey" ay 3 strike sa isang hilera.
- Kung may natitirang mga pin pagkatapos ng pagliko ng isang manlalaro, tinatawag itong isang "bukas na frame."
Hakbang 4. Maunawaan kung paano gumagana ang isang bowling game
Ang isang bowling game ay binubuo ng 10 mga kaayusan. Ang bawat pag-aayos ay katumbas ng isang pagliko para sa manlalaro. Ang layunin ng manlalaro ay upang mag-drop ng maraming mga pin hangga't maaari sa isang hilera, perpekto ang lahat ng mga pin.
Maaaring itapon ng manlalaro ang bola ng dalawang beses sa bawat pag-aayos, hangga't hindi siya nakaka-welga
Hakbang 5. Pag-aralan ang pagtatasa
Kung ang manlalaro ay may bukas na frame, makakakuha siya ng maraming puntos tulad ng mga patak na ibinagsak niya. Kung ang manlalaro ay nahuhulog ng 6 na pin pagkatapos ng 2 liko, nakakakuha siya ng 2 liko. Gayunpaman, kung ang isang manlalaro ay nakakakuha ng ekstrang o isang welga, ang mga panuntunan ay naging mas kumplikado.
- Kung ang isang manlalaro ay nakakakuha ng ekstrang, dapat siyang maglagay ng slash sa kanyang sheet ng marka. Matapos ang susunod na pagliko, makakakuha siya ng 10 puntos kasama ang bilang ng mga pin na nahulog niya sa pagliko na iyon. Kaya't kung mahuhulog niya ang 3 mga pin pagkatapos ng kanyang unang pagliko, makakakuha siya ng 13 puntos bago ang kanyang ikalawang pagliko. Kung nahuhulog niya ang 2 mga pin sa kanyang ikalawang pagliko, makakakuha siya ng isang kabuuang 15 mga pin para sa array na iyon.
- Kung ang isang manlalaro ay nag-welga, dapat siyang magsulat ng X sa kanyang sheet ng iskor. Ang welga ay magbibigay sa manlalaro ng 10 puntos kasama ang bilang ng mga pin na ibinagsak niya sa susunod na dalawang pagliko ng manlalaro.
-
Ang pinakamataas na iskor na maaaring makuha ng manlalaro ay 300. Kinakatawan nito ang 12 magkasunod na welga, o 120 na mga pin ang nahulog sa 12 na pagkakasunud-sunod. Ang isang perpektong laro ay 12 welga sa halip na 10, sapagkat kung ang welga ay makakakuha ng welga sa huling linya, maaari siyang kumuha ng 2 pang liko. Kung ang parehong pagliko ay nag-welga rin, makakakuha siya ng 300 puntos.
Kung ang isang manlalaro ay nakakakuha ng ekstrang sa huling linya, makakakuha siya ng isa pang turn
Paraan 2 ng 5: Maghanda upang Maglaro
Hakbang 1. Maghanap ng bowling alley
Mag-browse sa internet upang makahanap ng pinakamalapit na bowling alley na umaangkop sa iyong mga pangangailangan. Subukang maghanap ng isang lugar na nag-aalok ng kasanayan sa bowling o may isang liga ng bowling ng nagsisimula.
Kung naghahanap ka upang pumunta sa bowling kasama ang mga kaibigan, maghanap ng mga lugar na nasuri na may magandang kapaligiran at marahil ng pagkain at meryenda din
Hakbang 2. Pumunta sa bowling alley na iyong pinili
Makipag-usap sa mga manlalaro at tauhan, at alamin kung maaari kang sumali sa laro. O, maaari kang sumama sa isang pangkat ng mga kaibigan. Kung hilingin mo sa isang pangkat na sumali sa kanilang dula, tiyaking hindi ito labis na mapagkumpitensya. Maaari ka ring makagawa ng mga bagong kaibigan sa arena.
Hakbang 3. Kumuha ng sapatos sa bowling
Kung ikaw ay isang nagsisimula, maaari kang magrenta ng sapatos sa rink. Kung nais mong i-up ang iyong laro, maaari kang bumili ng iyong sariling pares ng sapatos. Ang mga sapatos na naglalakad ay hindi gagana para sa bowling dahil baka dumikit ang iyong mga paa sa sahig at maiwasang dumulas, o madulas sila at masaktan ang iyong sarili.
- Kung hindi ka nagsusuot ng sapatos sa bowling, maaari mo ring mapinsala o mantsahan ang sahig ng korte. Magrenta ng pares ng sapatos maliban kung nais mong magkaroon ng problema bago maglaro.
- Huwag kalimutang magsuot ng medyas o dalhin ang mga ito sa arena. Ang ilang mga arena ay nagbebenta ng mga medyas, ngunit ang mga ito ay medyo mahal.
Hakbang 4. Piliin ang tamang bola
Bago ka magsimulang maglaro, kailangan mong maghanap ng bola na tamang timbang para sa iyo at tamang laki para sa iyong mga daliri. Ang mga bola ay mamamarkahan ayon sa kanilang bigat, kaya't ang isang bola na nagsasabing "8" ay may bigat na 8 pounds (4 kg). Narito kung paano makahanap ng isang bola ng tamang sukat at timbang:
- Mabigat Ang isang 14-16 libra (7-8 kg) na bola ay pinakamahusay na gagana para sa isang may sapat na gulang na lalaki, at isang 10-14 pounds (5-7 kg) na bola ang gagana para sa isang may sapat na gulang na babae. Sa pangkalahatan, mas mabuti na magkaroon ng isang mas mabibigat bola dahil makakatulong ito sa iyong momentum. Ang pangkalahatang panuntunan ay na ang bola ay dapat timbangin 10% ng timbang ng iyong katawan, kaya kung tumimbang ka ng 140 pounds (70 kg), dapat kang gumamit ng isang 14 pounds (7 kg) na bola.
- Laki ng butas ng Thumb. Ang iyong hinlalaki ay dapat magkasya nang kaunti nang makitid sa butas ng hinlalaki. Dapat mong mailabas ito nang hindi mo sinasaktan o dinadagit ito, ngunit ang butas ay hindi dapat masyadong malaki na kailangan mong pisilin ang iyong daliri sa butas upang hawakan ito.
- Laki ng butas ng gitnang daliri. Matapos mong ipasok ang iyong hinlalaki, dapat mong ipasok ang iyong gitnang araw at mag-ring daliri sa iba pang dalawang butas. Kung tama ang maabot, ang iyong dalawang daliri ay dapat magkasya sa iba pang butas upang ang iyong gitnang daliri ay nakahanay sa gilid ng butas na pinakamalapit sa iyong hinlalaki. Bend ang iyong dalawang daliri sa butas upang matiyak na napapaliit ito sa butas tulad ng iyong hinlalaki.
Hakbang 5. Hanapin ang iyong bowling lane
Matapos mong magparehistro sa rink at ilagay ang iyong sapatos, madiretso ka sa bowling alley. Kung mapipili mo ang iyong linya, pumili ng isang linya na malayo sa maingay o mang-agaw ng mga tao. Ngunit ito ang iyong pinili: marahil maaari kang maglaro nang mas mahusay sa paligid ng ibang mga manlalaro.
Paraan 3 ng 5: Magsimulang Maglaro
Hakbang 1. Hawakan nang maayos ang bola
Una, iangat ang bola at maghangad ng isang posisyon nang direkta sa harap ng bowling lane. Ilagay ang iyong gitnang daliri at singsing ng daliri sa itaas na dalawang butas at ilagay ang iyong hinlalaki sa ibabang butas.
- Hawakan nang bahagya ang bola sa iyong tagiliran gamit ang iyong bowling hand sa ilalim ng bola at ang kabilang kamay sa ilalim ng bola para sa dagdag na suporta.
- Panatilihin ang iyong hinlalaki sa bola sa posisyon ng 10:00 kung ikaw ay kanang kamay. Gamitin ang posisyon ng 2:00 kung ikaw ay kaliwa.
Hakbang 2. Lumapit sa linya ng pagkakasala
Ang karaniwang diskarte ay nangangahulugang nakatayo nang tuwid ang iyong likod, nakasentro ang iyong balikat sa target, at ang iyong mga tuhod ay bahagyang baluktot. Ang iyong kamay ng bola ay dapat na tuwid sa gilid. Dapat sumandal nang kaunti ang iyong likod.
Ang iyong mga paa ay dapat na bahagyang magkalayo at ang iyong "gliding foot" ay inilagay nang kaunti sa harap ng isa pa. Ang iyong paa sa pag-gliding ay nasa tapat ng iyong paghuhugas ng kamay (isang kanang manlalaro ay magdudulas sa kanyang kaliwang paa)
Hakbang 3. Magsanay sa paggawa ng isang layunin sa bola
Ang iyong bowling lane ay dapat magkaroon ng isang serye ng mga tuldok 2,133 m pababa sa linya, at isang itim na arrow na 4,572 m pababa sa linya. Kung ikaw ay isang baguhang manlalaro, dapat kang magbigay ng mga mungkahi sa gitna ng karatulang ito. Sa sandaling nabuo mo ang iyong talento sa bowling, maaari kang gumawa ng mga layunin sa kaliwa o kanan ng marka kapag nakakabit ang bola.
- Kahit na gumawa ka ng isang layunin sa gitna ng marka, marahil ay hindi mo mahuhulog ang pin dahil ang bola ay maaaring mabagal o gumulong sa trench. Panoorin lamang kung saan napupunta ang bola at ayusin ang iyong hangarin.
- Ituon ang mga layunin, hindi ang mga pin.
Hakbang 4. Bitawan ang bola
Panatilihin ang isang tuwid na diskarte sa katawan at huwag yumuko, dahil ang posisyon ng bola at iyong mga kamay ay dapat na magkapareho - sa ilalim at sa likod ng bola kapag nag-swing. Dahan-dahang ibalik ang iyong kamay sa bola at pagkatapos ay pasulong upang palabasin ang bola. Pakawalan ang bola kapag ang iyong braso ay lumipat sa malayo na.
- Kapag maayos na inilabas, dapat munang lumabas ang iyong hinlalaki, susundan ng iyong mga daliri. Makakatulong ito sa pagikot ng bola, na makakatulong sa hook at maiangat ang bola sa linya.
- Subaybayan ang target kapag naglalabas ng bola. Kung titingnan mo ang iyong mga paa o bola, mawawalan ka ng balanse at hindi magagawang ma-hit nang tama ang target.
Hakbang 5. Punasan ang iyong mga kamay kapag natapos na ang iyong tira
Tiyaking tuyo ang iyong mga kamay bago iangat ang bola upang magsimulang maglaro sa bawat oras. Gumamit ng tela upang punasan ang iyong mga kamay, o hindi bababa sa pagpahid ng iyong mga kamay sa iyong pantalon kung wala ka nito. Kung pawisan pa rin ang iyong mga kamay, maaaring mawala mula sa iyong kamay ang bola.
Maaari mo ring gamitin ang rosin, na matatagpuan sa karamihan sa mga propesyonal na bowling shop, upang ang iyong mga daliri ay bahagyang malagkit at hindi gaanong madulas
Hakbang 6. Isulat ang mga marka sa buong laro
Karamihan sa mga bowling esco ay magkakaroon ng isang computer na matatagpuan malapit sa lugar ng pag-upo at pinapayagan kang magpasok ng mga marka. Kung ang arena ay hindi nilagyan ng isang computer, bibigyan ka ng isang sheet ng puntos upang isulat ang iyong iskor. Gayunpaman, pareho ang proseso. Narito kung paano sumulat ng mga halaga:
Ang lugar sa kaliwang tuktok ng hindi nakaayos ay para sa pagsusulat ng unang bola, at ang mga parisukat sa kaliwa ay para sa pangalawang bola at kung mag-welga ka. Ang welga ay minarkahan ng "X" at ekstrang may "/"
Hakbang 7. Bitawan ang bola malapit sa foul line
Upang maipalabas nang mahusay ang bola, dapat mong panatilihin ang distansya na tungkol sa 9 cm sa pagitan ng linya ng pagkakasala at ng iyong katawan. Sa ganoong paraan, ang bola ay gumagalaw nang madalian sa foul line bago pumasok sa bowling lane. Pinapayagan nitong umalis ang bola sa bowling lane at panatilihin ang lakas kapag tumama ito sa mga pin. Kung pinakawalan mo ang bola ng napakalayo mula sa foul line nangangahulugan ito na kailangan mong lumapit sa linyang iyon habang naghahanda.
Tandaan na ang welga ay 10 plus ang susunod na dalawang bola, kung saan ang ekstrang ay 10 plus ang susunod na bola. Kung nakakuha ka ng welga sa ika-10 linya, makakakuha ka ng dalawa pang bola upang matukoy ang iyong iskor. 300 ang pinakamataas na iskor na maaari mong makuha
Paraan 4 ng 5: Pagpapabuti ng Iyong Laro sa Bowling
Hakbang 1. Manood ng isang bowling game sa telebisyon
Subaybayan ang mga propesyonal na manlalaro at tingnan kung anong mga diskarte ang ginagamit nila. Maaari kang manuod ng mga video clip ng mga dalubhasang manlalaro ng bowling sa internet.
Subukang gayahin ang paraan ng isang bowler sa bahay. Tandaan na nanonood ka ng isang dalubhasa, at ang iyong diskarte sa paglalaro ay magiging mas simple kaysa sa kanya
Hakbang 2. Humingi ng mga mungkahi
Kung talagang nais mong pagbutihin ang iyong laro, humingi ng tulong ng mas maraming mga dalubhasang bowling player at coach. Palaging kapaki-pakinabang ang pagkakaroon ng isang kritikal na pagsubaybay sa iyo ng mata at makakakuha ka ng mga bagong pananaw.
Hakbang 3. Sumali sa isang bowling liga
Ito ay isang mahusay na paraan upang mapanatili ang isang gawain sa pag-eehersisyo at gumawa ng mga bagong kaibigan.
Paraan 5 ng 5: Paano Maglaro ng Bowling
Tulad ng anumang iba pang mga laro, bowling ay dapat na masaya! Habang pinag-aaralan ang mga panuntunan, tandaan na nilikha ang mga ito upang makatulong na panatilihing maayos ang laro.
Hakbang 1. Basahing mabuti at sundin ang mga tukoy na alituntunin kung saan ka naglalaro
Hakbang 2. Magsuot lamang ng bowling shoes habang nasa bowling alley ka
Hakbang 3. Huwag magsimulang maglaro hanggang matapos ang paghahanda ng bowling machine sa mga pin
Hakbang 4. Hayaan ang manlalaro sa tabi mo na maglaro muna kung pareho mong balak na lumapit sa bowling lane nang sabay
O, hayaan ang mga manlalaro na nauna na upang maglaro bago ka.
Hakbang 5. Huwag tumapak o tumawid sa foul line, kahit na kaswal lang ang paglalaro mo
Ang bowling ay isang isport din, kaya patugtugin ito sa palakasan.
Hakbang 6. Ang bowling ball ay dapat lamang ilunsad sa kurso nito
Huwag itapon o bounce ang bola dahil maaaring makapinsala sa landas.
Hakbang 7. Huwag maglaro sa ibang mga linya
Maglaro sa iyong sariling landas.
Hakbang 8. Humingi ng pahintulot bago gamitin ang bola ng iba
Hakbang 9. Huwag abalahin ang ibang mga manlalaro habang naglalaro sila
Kontrolin ang sasabihin mo at subukan ang iyong makakaya na huwag manumpa.
Hakbang 10. Maging handa kapag ikaw ang maglaro
Hakbang 11. Subukang itala nang tama ang iskor ng laro
Ngayon, halos lahat ng mga lugar ng bowling ay awtomatikong nagtatala ng mga marka.
Mga Tip
- Tingnan ang target kapag ibinabato ang bola.
- Napakahalaga ng pagpasa … halimbawa, kung nakumpleto mo ang isang swing sa iyong mga braso na nakatiklop tulad ng isang handshake, ito ay hook ng bola.
- "Yumuko ka" habang papalapit ka. Tutulungan ka nitong itapon ang bola nang diretso o bahagyang lumiko.
- Sa isip, nais mong i-hook ang bola sa bulsa (1-3 para sa kanang kamay) upang makuha ang pinakamahusay na pag-angat para sa mga welga, at ang tuwid ay karaniwang mas mahusay para sa mga spares, lalo na ang mga solong pin.
- Ang isang bola na na-drill para sa iyo ng isang propesyonal na driller ay makakatulong sa iyo na mapagod habang hinahawakan ang bola, at madali ding palabasin ang bola na siyang susi ng tuloy-tuloy na magagandang iskor.
- Napakahalaga ng hakbang sa bowling. Kapag sinisimulan ang iyong pagliko, hawakan ang bola sa iyong baywang gamit ang iyong kaliwang kamay at paa bilang marker sa gitna. Kung ikaw ay kanang kamay, humakbang gamit ang iyong kanang paa, at ilipat ang bola palabas. Ang susunod na hakbang, sinisimulan mo ang pag-indayog ng bola patungo sa likuran. Pagkatapos ang iyong pangatlong hakbang, ang bola sa likod na may swing swing sa proseso. Pagkatapos ang pang-apat at pangwakas na hakbang, dapat ang iyong kaliwang paa, mga 3-8 pulgada (7-20 cm) mula sa foul line, habang isinasagawa mo ang swing ng bola nang mabilis sa direksyon ng iyong layunin.
Babala
- Ang pagpapatuloy ng iyong swing pagkatapos ng paglabas ng bola ay maaaring makatulong na maiwasan ang pinsala.
- Huwag mawala ang iyong mahawak sa bola o baka mahulog at lumipad.
- Huwag i-swing ang iyong balikat masyadong malayo sa likod o maaari mong saktan ang iyong sarili.
