Paano Huminahon ang isang Autistic Person: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Huminahon ang isang Autistic Person: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)
Paano Huminahon ang isang Autistic Person: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Video: Paano Huminahon ang isang Autistic Person: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Video: Paano Huminahon ang isang Autistic Person: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)
Video: ALAMIN: Paraan upang malabanan ang anxiety o pagkabalisa 2024, Nobyembre
Anonim

Ang mga taong Autistic ay madalas na hysterical o nalulungkot kung sa palagay nila nabigo sila o nabigla. Kung kasama mo ang isang autistic na tao, mahalagang malaman kung paano ito pakalmahin.

Hakbang

Pangasiwaan ang Pediatric Hip Pain Hakbang 3
Pangasiwaan ang Pediatric Hip Pain Hakbang 3

Hakbang 1. Kung ang taong autistic ay marunong magsalita, tanungin kung ano ang nakakaabala sa kanya

Kung ang bagay na nakakaabala sa taong autistic ay mga patalastas sa telebisyon o malakas na ingay, alisin ang mga ito mula sa lugar o dalhin ang taong autistic sa isang tahimik na lugar.

  • Sa panahon ng isang malubhang labis na labis na pandama, ang isang autistic na tao ay maaaring biglang mawalan ng kakayahang magsalita. Ito ay dahil sa labis na pagpapasigla, at magpapasa sa oras ng pagpapahinga. Kung ang isang autistic na tao ay nawalan ng kakayahang magsalita, magtanong ng oo / hindi mga katanungan na maaaring sagutin ng isang thumbs up / down sign

Itigil ang isang Pagkagumon sa TV (para sa Mga Bata) Hakbang 11
Itigil ang isang Pagkagumon sa TV (para sa Mga Bata) Hakbang 11

Hakbang 2. I-off ang lahat ng telebisyon, musika, atbp

at huwag mag-touch touch.

Kadalasan, ang mga taong autistic ay may mga problema sa sensory input. Naririnig, nadarama, at nakikita nila ang lahat nang higit na masidhi kaysa sa iba, na parang ang dami ng lahat ay naitaas.

Sabihin Kung Ang Isang Tao Ay May Pagkakaroon ng Kalutasan Hakbang 16
Sabihin Kung Ang Isang Tao Ay May Pagkakaroon ng Kalutasan Hakbang 16

Hakbang 3. Mag-alok ng masahe

Maraming mga autistic na tao ang nakikinabang sa massage therapy. Tulungan silang sa isang komportableng posisyon, dahan-dahang pindutin ang kanilang mga templo, imasahe ang kanilang balikat, kuskusin ang kanilang likuran o mga binti. Subukang panatilihing banayad, kalmado, at maingat ang iyong paggalaw.

Hikayatin ang isang Autistic na Anak Hakbang 5
Hikayatin ang isang Autistic na Anak Hakbang 5

Hakbang 4. Huwag pigilan ang pagpapasigla

Ang stamping ay isang serye ng mga paulit-ulit na paggalaw na isang pagpapatahimik na mekanismo para sa mga taong autistic. Kabilang sa mga halimbawa ng nakaka-stimulate: pagkaway ng mga kamay, pag-snap ng mga daliri, at pag-indayog. Ang pag-trim ay maaaring makatulong na maiwasan o mabawasan ang mga sintomas ng hysterical. Gayunpaman, kung ang isang taong autistic ay nakasasakit sa sarili (hal. Pagpindot sa mga bagay, pagbunggo ng kanyang ulo sa isang pader, atbp.), Pinakamahusay na huminto hangga't maaari. Inirerekumenda namin ang paggamit ng pagkagambala dahil hindi ito makakasakit sa taong autistic.

Gumamit ng Mga Teknikal na Pagkakalma upang Matulungan ang Mga Autistic na Tao Hakbang 15
Gumamit ng Mga Teknikal na Pagkakalma upang Matulungan ang Mga Autistic na Tao Hakbang 15

Hakbang 5. Mag-alok upang dahan-dahang pindutin ang katawan ng taong autistic

Kung ang taong autistic ay nakaupo, tumayo sa likuran niya at i-cross ang mga braso sa harap ng kanyang dibdib. Harapin ang tagiliran at ipatong ang pisngi sa kanyang ulo. Yakapin siya ng mahigpit, at tanungin kung nais niyang mahigpit o maluwag. Ang pamamaraang ito ay tinatawag na malalim na presyon at makakatulong sa mga taong autistic na makaramdam ng mas mahusay.

Mas Mahaba ang Pagtulog Hakbang 2
Mas Mahaba ang Pagtulog Hakbang 2

Hakbang 6. Kung ang taong autistic ay sumisigaw o tumatakbo, ilipat ang mga bagay na maaaring saktan siya

Protektahan ang kanyang ulo sa pamamagitan ng paglalagay sa kanya sa iyong kandungan, o paglalagay ng isang unan sa ilalim niya.

Kausapin ang isang Autistic na Anak Hakbang 4
Kausapin ang isang Autistic na Anak Hakbang 4

Hakbang 7. Kung nais ng taong autistic na hawakan, gawin ito

Hawakan siya, kuskusin ang kanyang balikat at ipakita ang pagmamahal. Tutulungan nito ang taong autistic na huminahon. Kung ayaw niyang hawakan, huwag mong isapuso. Ang mga taong autistic ay hindi makayanan ang ugnayan sa puntong ito.

Makipag-usap sa Isang Nalulumbay na Tao Hakbang 12
Makipag-usap sa Isang Nalulumbay na Tao Hakbang 12

Hakbang 8. Alisin ang hindi komportable na damit, kung nais ng taong autistic

Maraming mga autistic na tao ang magagalit dahil may ibang dumampi o nagtanggal ng kanilang mga damit. Ang mga scarf, sweater, o kurbatang maaaring idagdag sa stress sa mga taong autistic. Tanungin muna dahil ang paggalaw ay maaaring magpalala ng pag-atake ng pandama.

Makaya ang Sleep Paralysis Hakbang 3
Makaya ang Sleep Paralysis Hakbang 3

Hakbang 9. Kung maaari, kunin o gabayan ang taong autistic sa isang tahimik na lugar

Kung hindi mo magawa, hikayatin ang ibang tao sa silid na umalis. Ipaliwanag na ang mga hindi inaasahang tunog at paggalaw ay kasalukuyang sobra para sa hawakan ng taong autistic, at siya ay magiging masaya na may ibang pagbisita sa paglaon.

Tratuhin ang Paranoid Personality Disorder Hakbang 1
Tratuhin ang Paranoid Personality Disorder Hakbang 1

Hakbang 10. Kung lumala ang sitwasyon, humingi ng tulong

Ang mga magulang, guro, at tagapag-alaga ng mga autistic na tao ay maaaring makatulong. Maaari silang magbigay ng mga pahiwatig tungkol sa mga espesyal na pangangailangan ng mga taong autistic.

Mga Tip

  • Kahit na ang taong autistic ay hindi magaling magsalita, maaari mo pa rin siyang makausap. Kalmahin mo siya at magsalita sa isang malambing na tono. Ang pamamaraang ito ay maaaring kalmado ang mga taong autistic.
  • Manatiling kalmado. Kung ikaw ay kalmado, ang taong autistic ay makakaramdam din ng kalmado.
  • Makakatulong ang pandiwang pagtiyak, ngunit kung hindi, tigilan ang pagsasalita at manahimik.
  • Bawiin ang lahat ng mga kahilingan at utos, madalas ang pagdurusa ay sanhi ng sobrang pagpapahiwatig. Ito ang dahilan kung bakit ang isang tahimik na silid ay napakabisa sa pagpapatahimik ng mga autistic na tao.
  • Pagkatapos ng hysterical, manatili sa mga autistic na tao. Pagmasdan siya dahil maaaring nakaramdam siya ng pagod at / o nabigo. Iwanan siyang mag-isa kung tatanungin, at sapat na sa gulang upang tumayo nang mag-isa.
  • Suriin ang iyong damit bago subukang hawakan ang taong autistic at kalmahin siya. Ang ilang mga tao ay kinamumuhian ang pagpindot ng ilang mga tela, tulad ng koton, flannel, o lana, na magpapalala sa problema. Kung ang taong autistic ay maging matigas o malayo, bitawan mo siya.
  • Huwag matakot sa mga hysterical autistic na bata. Tratuhin ito tulad ng ibang tao na malungkot.
  • Subukang bitbitin ang iyong anak sa iyong balikat o braso. Ang pamamaraang ito ay maaaring huminahon at mapipigilan din ang bata mula sa paggawa ng isang bagay na nakakasama sa kanya.

Babala

  • Huwag magalit sa mga taong hysterical. Maaaring malaman ng mga taong autistic na ang hysterics ay hindi dapat gawin sa publiko, ngunit hindi ito makontrol dahil ang stress ay patuloy na bumubuo at hindi na mapipigilan.
  • Huwag kailanman iwanang nag-iisa ang isang taong autistic maliban kung ikaw ay nasa isang ligtas at pamilyar na kapaligiran.
  • Ang hysterical ay hindi isang pagtatangka upang akitin ang pansin. Huwag ituring ito tulad ng isang normal na whining. Napakahirap kontrolin ng Hysterics, at kadalasang pinapahiya o nagkakasala ang mga autistic na tao.
  • Huwag kailanman pindutin ang isang autistic na tao.
  • Huwag kailanman sumigaw sa isang taong autistic. Tandaan, maaaring ito ang tanging paraan upang maipahayag ng isang autistic na tao ang kakulangan sa ginhawa.

Inirerekumendang: