Ang paglilingkod ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng laro ng table tennis. Hindi ka maaaring manalo ng isang laro nang walang mahusay na paghahatid! Napakahalagang sundin ang mga patakaran kapag naglilingkod upang hindi maituring na isang paglabag ng referee. Dapat mo ring pahirapan ang serbisyo na ibalik sa pamamagitan ng pagsasanay ng pangunahing at advanced na mga diskarte sa paghahatid.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Pagpoposisyon nang Mahusay sa Katawan
Hakbang 1. Hawakan ang bola nang patag sa iyong palad
Upang maisagawa ang wastong paghahatid, panatilihing bukas at flat ang iyong mga kamay pagkatapos na kunin ang bola. Panatilihin ang bola sa iyong kamay nang isang segundo o dalawa. Panatilihing matatag ang iyong mga kamay bago itapon ang bola sa hangin.
Ang mga error sa serbisyo ay maaaring magresulta sa isang paglabag. Kahit na maaari ka lamang babala kung ang referee ay hindi sigurado sa bisa ng paglilingkod, isang malinaw na foul ay magreresulta sa isang punto para sa kalaban
Hakbang 2. Itago ang bola sa mesa at sa likod ng linya ng serbisyo
Ang kamay na may hawak na bola (o "malayang" kamay) ay dapat na mas mataas kaysa sa talahanayan kapag naghahatid ka. Ang bola ay dapat manatili sa likod ng talahanayan (maglingkod na linya).
Maaaring tawirin ng iyong hinlalaki ang linya ng serbisyo basta't ang bola ay mananatili sa likuran nito
Hakbang 3. Panatilihing hindi nakikita ang kamay na nakahawak sa paniki sa ilalim ng mesa
Hindi tulad ng mga bola, ang iyong mga taya ay maaaring maitago sa ilalim ng talahanayan ng laro. Tutulungan ka nitong itago ang uri ng serbisyo upang ilunsad. Dapat mong iangat agad ang raket pagkatapos ihagis ang bola sa hangin upang maghatid.
Hanggang sa magaling kang maghatid, ilagay ang iyong pusta sa mesa. Ang komplikadong pamamaraan na ito ay ligal, ngunit dapat lamang gumanap ng mga mas advanced na manlalaro
Hakbang 4. Itapon ang bola ng hindi bababa sa 16 cm sa hangin
Ito ang minimum na taas sa table tennis. Ang mas mababang pagkahagis ay mamarkahan bilang isang paglabag sa serbisyo. Ang bola ay dapat na itapon patayo, hindi patagilid o pahilis.
Siguraduhin na ang iyong pagkahagis ay gumagawa ng bola na tumaas nang direkta sa hangin. Maaari kang hindi, halimbawa, mag-drop ng bola mula sa taas na 16 cm. Hindi ito maituturing na isang patayong pagbato
Hakbang 5. Pindutin ang bola habang nagsisimulang bumaba
Huwag pindutin ang bola na paitaas sa hangin o habang nasa itaas ito. Hintaying mapunta ang bola sa mesa upang maiwasan ang pagkabulok.
Hakbang 6. Bounce ang bola sa iyong lugar ng paglalaro bago ito tumawid sa net
Pindutin ang bola upang mapunta sa iyong lugar ng paglalaro muna. Kung ang bola ay lumutang sa lambat nang hindi muna tumatalbog, ang paglilingkod ay itinuturing na labag sa batas.
- Magsanay hanggang sa matantya mo ang enerhiya na kinakailangan upang sundin ang panuntunang ito. Kailangan mong maghatid ng sapat na mabilis upang linlangin ang iyong kalaban, ngunit hindi gaanong malakas na lumipad ka nang hindi hinawakan ang iyong lugar ng laro.
- Ang bola ay maaari ring mai-deflected sa gilid ng pusta basta't makalapag ito sa lugar ng paglalaro ng kalaban. Ito ay medyo mahirap na kasanayan. Kaya, idirekta muna ang bola sa net bago magawang isang hubog na paghahatid.
Hakbang 7. Pindutin ang bola saanman sa mesa kung naglalaro ka ng mga walang kapareha
Ang buong lugar ng mesa ng kalaban ay maaaring magamit kung naglalaro ka lamang mag-isa. Pinapayagan ka ng pamamaraang ito na samantalahin ang buong lugar ng laro. Maaari kang maghatid ng parehong maikli at mahaba upang maging mahirap para sa iyong kalaban.
Hakbang 8. Hangarin ang bola nang pahilis sa talahanayan ng kalaban kung naglalaro ka ng doble
Ang laro ay limitado sa isang dayagonal square area na nasa lugar ng kalaban kapag nakikipaglaro ka sa isang kapareha. Ang isang bola na na-hit sa labas ng lugar ay itinuturing na isang foul.
Hakbang 9. Ilayo ang iyong libreng braso mula sa bola pagkatapos ihatid
Maaaring hindi mo "maitago" ang bola mula sa pagtingin ng referee o kalaban gamit ang iyong mga braso pagkatapos ihatid. Hilahin pabalik ang libreng braso upang hindi maakusahan sa paggawa nito.
Paraan 2 ng 4: Pag-aaral ng Twist Punch
Hakbang 1. Gumamit ng saradong raketa upang makabuo ng isang shot ng topspin
Ang pagbaril na ito ay ginawa sa pamamagitan ng pagpindot sa bola sa isang posisyon na kilala bilang isang saradong raketa, ibig sabihin, ang posisyon ng pusta ay ikiling ng bahagya pababa. Napaka epektibo ng serbisyong ito kung mabilis itong na-hit hanggang sa ma-hit sa likod ng mesa ng kalaban.
Hakbang 2. Pindutin ang tuktok na gilid ng bola para sa isang shot ng toppin
Pindutin ang tuktok na gilid ng bola ng raket saradong posisyon nang pinakamabilis hangga't maaari. Ang bola ay tataas pagkatapos na ma-hit, pagkatapos ay sumisid nang husto pababa.
Hakbang 3. Gamitin ang bukas na posisyon ng raketa para sa mga pag-shot ng backspin
Ginagamit ng mga stroke ng backspin ang bukas na posisyon ng raketa, na kung saan ang posisyon ng pusta na nakaharap nang bahagyang paitaas. Ang backspin serve ay kilala rin bilang "low service". Ang maikli, mababang paglilingkod na ito ay lalong kapaki-pakinabang laban sa mga manlalaro na nais mag-atake.
Hakbang 4. Pindutin ang ilalim na gilid ng bola para sa isang backspin
Gamit ang bukas na posisyon ng raketa, pindutin ang ilalim na gilid ng bola nang mabilis gamit ang isang paniki. Siguraduhin na ang bola ay mananatiling mababa at tuwid habang dumadaan ito sa net.
Hakbang 5. Pindutin ang mga gilid ng bola para sa panig
Pindutin ang bola sa kaliwa upang paikutin ito sa kanan, o pindutin ang kanang bahagi upang paikutin ito sa kaliwa. Ito ay magiging sanhi ng bola upang bounce sa direksyon. Ang masalimuot na paghahatid na ito ay medyo mahirap bumalik sapagkat mahihirapan ang kalaban hulaan ang direksyon na nagmumula sa bola.
Hakbang 6. Gawin ang iyong pulso nang mas mabilis hangga't maaari upang ang bola ay mas mahigpit na paikutin
Ang pag-ikot ng pulso ay maaaring mapabilis ang pakikipag-ugnay sa bola at madagdagan ang bilis ng stroke. Gagawin nitong mas mabilis ang pag-ikot ng bola, na ginagawang mas mahirap upang bumalik. Alamin na paunlarin ang kasanayang ito sa tuwing naglilingkod ka.
Paraan 3 ng 4: Pagsasagawa ng Pangunahing Serbisyo
Hakbang 1. Ikiling ang iyong katawan tungkol sa 45 ° mula sa paglalaro ng mesa
Ang paa ng suporta (kanang paa kung nangingibabaw ang iyong kanang kamay) ay dapat na medyo malayo sa mesa kaysa sa iba pang binti. Pinapayagan ka ng posisyon na ito na ikiling nang kaunti mula sa talahanayan. Maaari mong gamitin ang posisyon na ito para sa sobrang lakas kapag pinapagod ang iyong katawan bago ihatid.
Hakbang 2. Yumuko ang iyong mga tuhod at panatilihin ang iyong mga paa sa linya kasama ang iyong mga balikat
Ang iyong paninindigan ay dapat na malakas at matatag. Hindi lamang ito kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng balanse bago maghatid, pinapayagan ka rin ng posisyon na ito na kumilos nang mas mabilis kapag ibabalik ang bola.
Hakbang 3. Lean bahagyang pasulong para sa higit na balanse
Sumandal mula sa baywang, hindi sa dibdib. Panatilihing bukas at tuwid ang iyong balikat. Suriin ang iyong balanse upang mapanatiling matatag ang iyong sarili.
Hakbang 4. Hawakan ang bat gamit ang siko na baluktot sa halos 90 °
Ang posisyon na ito ay perpekto para sa madaling kilusan ng braso at pulso kapag naghahain. Panatilihing may kakayahang umangkop ang iyong mga bisig at huwag i-lock ang iyong mga siko.
Hakbang 5. Igalaw ang bat at pataas upang maisagawa ang isang forehand backspin na paghahatid
Ilipat ang iyong paniki pabalik at bahagyang pataas pagkatapos ihagis ang bola. Pagkatapos nito, isulong ang iyong mga kamay habang paikutin ang iyong katawan at balikat. Ito ay isang paghahatid ng backspin. Kaya, pindutin ang bola sa isang bukas na posisyon ng raketa.
Ituon ang bola kapag nagtatapon at naghahatid
Hakbang 6. Pindutin ang bola pataas at pababa para sa isang forehand topspin
Ilipat ang iyong paniki pabalik at bahagyang pataas pagkatapos ihagis ang bola. Igalaw ang iyong mga braso hanggang sa paikutin mo ang iyong katawan at balikat. Matapos makipag-ugnay sa bola, hawakan ang bat malapit sa raketa at pindutin ang tuktok ng bola.
Manatiling nakatuon sa bola kapag nagtatapon at naghahatid
Hakbang 7. Kalugin ang iyong mga bisig sa harap ng iyong katawan para sa isang backhand na paghahatid
Gumagamit ang serbisyong ito ng ibang posisyon ng braso. Iposisyon ang paniki sa harap ng katawan sa pamamagitan ng pagwagayway ng iyong mga bisig sa harap ng iyong pang-itaas na katawan. Nagbibigay din ang serbisyong ito ng ibang kurba.
- Kadalasang ginagawa ang panig na paghahatid mula sa posisyon ng backhand.
- Manatiling nakatuon sa bola kapag nagtatapon at naghahatid.
Paraan 4 ng 4: Pagsasagawa ng Masusing Serbisyo
Hakbang 1. Pindutin ang bola ng isang maikling ugoy para sa isang maikling paglilingkod sa backspin
Ang backspin service ay lalong epektibo kung ang kalaban mo ay nakatayo sa mesa. Ang stroke na ito ay maaaring magdagdag ng pagkakaiba-iba sa mga pag-atake sa mga tugma na naglalaman ng maraming mahabang paghahatid ng toppin.
Hakbang 2. Magdagdag ng mga gilid sa iyong likurang paglilingkod upang mas mahirap itong bumalik
Kung hindi alam ng kalaban mo kung saan liliko ang bola, tatayo siya sa gitna. Ang posisyon na ito ay magpapahirap para sa kanya na ibalik ang isang panig na paglilingkod.
Hakbang 3. Itapon ang bola nang mas mataas para sa isang mas matalas na pagliko
Ang mas mataas na bola ay itinapon, mas mataas ang bilis kung saan ito nahuhulog. Ang bilis na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang buksan nang mahigpit ang bola kapag na-hit. Ang bola na nagiging mas matalas ay tiyak na mas mahirap para sa kalaban na bumalik.
Hakbang 4. Magsagawa ng isang forehand pendulum na ihatid sa pamamagitan ng pagpindot sa bola mula kaliwa hanggang kanan
Ang paglilingkod na ito ay ginagawang iikot nang kaunti ang bola. Mas pahihirapan nitong ibalik ang bola gamit ang backhand dahil papalayo ito sa kalaban kaya hindi niya ito maapi sa net. Ang pusta ay dapat na nasa isang saradong posisyon ng raketa upang maisagawa ang paghahatid na ito.
Hakbang 5. Magsagawa ng isang pabalik na paglilingkod sa pendulo sa pamamagitan ng pagpindot mula kanan hanggang kaliwa
Ang paglilingkod na ito ay nagbigay din sa bola ng kaunting pag-ikot, sa oras na ito sa kabaligtaran na direksyon. Karamihan sa mga manlalaro ay ginagamit sa isang regular na paghahatid ng pendulum. Kaya, maaaring sakupin sila ng serbisyong ito.
Hakbang 6. Pindutin ang bola mula kanan pakanan pakaliwa gamit ang dulo ng bat upang maisagawa ang isang paghahatid ng tomahawk
Gamitin ang bukas na posisyon ng raketa, pagkatapos ay pindutin ang bola mula kanan hanggang kaliwa. Ang paglilingkod na ito ay maaari ring paikutin ang bola na nagpapahirap sa kaaway na kontrolin ang pagbabalik.
Hakbang 7. Naghahatid ng paghahatid ng paghahatid mula sa iba't ibang mga distansya, mga uri ng pagikot, at mga pagkakalagay ng bola
Ang pinakamahusay na paraan upang magkaroon ng isang nakamamatay na serbisyo ay upang mag-set up ng iba't ibang mga pagpipilian. Maaari ka lamang makahanap ng isang pangunahing serbisyo. Tiyaking magsanay ng maikli at mahabang hanay ng mga paghahatid, iba't ibang mga pag-ikot, at paglalagay ng bola sa mesa.
- Magsanay sa isang kapareha upang maghatid tulad ng sa isang tunay na tugma. Maaari kang magsanay magkasama upang mahasa ang iyong mga kasanayan sa pagpoposisyon ng bat, pagpindot at pag-ikot.
- Maaari mo ring gamitin ang pader para sa kasanayan sa serbisyo kung nag-iisa ka.
