Kailangan mo ng isang buntis na tiyan na hindi masyadong mahal at maaaring gawin nang mabilis? Basahin ang artikulong ito, na kapaki-pakinabang din kung nais mong magmukhang buntis ka.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng isang Helmet
Hakbang 1. Pumili ng isang helmet na maaaring gumana bilang isang malaking tiyan
Huwag magsuot ng helmet na may takip sa mukha na gagawing bukol at kakaiba ang iyong tiyan. Ang isang helmet ng bisikleta ay marahil pinakamahusay na ginagamit para dito. Ang mga helmet ay may iba't ibang mga hugis at form na maaaring gumana nang maayos bilang isang pekeng tiyan ng maternity - ngunit subukan ang iba't ibang mga hugis, kung mayroon kang pagpipilian, upang makita kung aling helmet ang nahanap mong nakakumbinsi bilang isang malaking tiyan.
Hakbang 2. Ikabit ang adhesive tape sa tuktok ng helmet upang maitago ang tumataas na bahagi
Hindi mo nais ang iyong tiyan na magmukhang bukol, kaya siguraduhing mag-apply ng maraming mga layer ng adhesive tape kung kinakailangan upang gawing talagang makinis ang helmet. Kapag tapos ka na, huwag hayaang makita ang anumang mga palatandaan ng pag-alsa.
Hakbang 3. I-fasten o alisin ang anumang mga strap na nakabitin pa mula sa helmet
Kung hindi mo gagamitin ang helmet para sa anumang ibang layunin, maaari mo lamang i-cut ang mga strap gamit ang matalim na gunting. Ngunit maaari itong mag-aksaya ng isang mahusay na helmet. Maaari mo ring isuksok ang strap sa helmet, pagkatapos ay gumamit ng kaunting adhesive tape upang ilakip ito sa hubog na bahagi, tiyakin na mahigpit ang strap at hindi nakakabit mula sa ilalim ng iyong pekeng buntis na tiyan.
Hakbang 4. Ilagay ang helmet sa bahagi ng iyong katawan
Mayroong ilang iba't ibang mga paraan na maaari mong subukang panatilihing masikip ang iyong helmet, at maaari mo ring subukan ang isang kumbinasyon ng mga ideyang ito. Ayaw mong lumipat at bumagsak ang iyong tiyan!
- Ibalot nang mahigpit ang nababanat na bendahe ng atletiko sa paligid ng iyong helmet at likod. Gumamit ng maraming mga layer ng malagkit kung kinakailangan upang ma-secure ang helmet at gawing makinis ang tumataas na bahagi kapag nakuha ang iyong t-shirt.
- I-secure ang helmet gamit ang isang maliit na halaga ng adhesive tape mula sa hakbang 2.
- Takpan ang helmet ng maraming mga layer ng tirintas upang ma-secure ito.
Hakbang 5. Magsuot ng isang t-shirt na sumusuporta sa pekeng buntis na hitsura ng tiyan
Kung ang iyong t-shirt ay masyadong masikip, maaaring maging halata na ang iyong tiyan ay medyo kakaiba. Mas mahusay na pumili ng isang shirt na mas maluwag at dumadaloy.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Dalawang Mga Kumot
Hakbang 1. Pumili ng dalawang kumot na katamtamang kapal at laki
Ang duvet ay dapat na pareho ang laki at bigat ng isang sofa duvet - hindi kasing laki ng bed sheet, hindi kasing manipis ng bed sheet, at hindi kasing makapal ng duvet o kumot. Ang dalawang kumot na ito ay magbibigay sa iyong buntis na tummy ng isang tambak.
Iwasan ang mga may takip na takip ng sofa, dahil gagawin nilang kakaiba ang iyong tiyan
Hakbang 2. Tiklupin ang unang kumot sa isang hugis na brilyante
Ito ang magiging panlabas na layer ng tiyan, at gagamitin mo ito upang gawing makinis ang hugis ng tiyan at magdagdag ng sukat.
- Itabi ang kumot sa sahig o isang malawak na ibabaw tulad ng isang kama o counter ng kusina.
- Tiklupin ang apat na sulok patungo sa gitna nang maingat upang ang lahat ng mga sulok ay magkadikit. Naaalala mo ba ang paggawa ng Origami flipchart bilang isang bata? Isipin na nagtatrabaho ka sa unang yugto ng tiklop gamit ang kumot na ito.
- Ang resulta ay magmukhang isang hindi balanseng brilyante o parisukat, depende sa orihinal na hugis ng iyong habol. Huwag magalala kung ang parisukat ay hindi perpekto - hindi mahalaga.
Hakbang 3. Bumuo ng pangalawang kumot sa isang bola bilang isang bundle mula sa iyong pekeng tiyan
Ang hugis ay hindi magiging hitsura ng isang perpektong bilog, ngunit bahagyang mas malawak, upang mas malapitan ang hugis ng isang pagbubuntis. Habang binubuo mo ang bola, siguraduhin na ang isang panig ay mananatiling flat at makinis habang ang kabilang panig ay sumasakop sa mga gilid. Kailangan mong buksan ang makinis na gilid upang hindi mapansin ng mga tao na ang iyong tiyan ay talagang isang kumot!
Hakbang 4. Tiklupin ang unang kumot sa pangalawang kumot
Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng dalawang kumot, magdagdag ka ng sukat sa iyong tiyan, ngunit kailangan mong tiyakin na ang iyong tiyan ay mukhang nakakumbinsi. Gawin ang hakbang na ito na maging maingat na ang iyong tummy ay hindi mukhang ito ay mawawala pagkatapos ng ilang minuto ng pagsusuot nito.
- Ilagay ang pangalawang kumot sa gitna ng unang kumot.
- Mahawakan ang apat na panlabas na sulok ng unang kumot (hindi ang apat na sulok na magkadikit sa gitna) at tiklupin ito sa pangalawang kumot, bahagyang takpan ang perimeter.
- I-secure ang lahat ng mga dulo ng may sapat na adhesive tape upang ma-secure ang lahat ng mga dulo upang hindi sila malagas.
Hakbang 5. Ilagay ang kumot sa iyong katawan
Maaari mong sundin ang parehong pangunahing pamamaraan tulad ng paglakip ng isang helmet sa iyong katawan sa nakaraang pamamaraan.
- Ibalot ang nababanat na bendahe ng atletiko ng maraming beses nang mahigpit sa paligid ng kumot at sa iyong likod, sa maraming mga layer na kailangan mo upang ma-secure ang iyong tiyan at gawin itong makinis.
- I-secure ang kumot sa isang maliit na halaga ng adhesive tape.
- Takpan ang kumot ng ilang mahigpit na buhol upang mapanatili itong magkasama.
Hakbang 6. Magsuot ng pekeng t-shirt na tummy, at tapos ka na
Habang ang kumot ay walang matalim na mga ridges ng isang helmet, ang tiyan ay maaari pa ring magmukhang isang maliit na bukol kung hindi mo ito magawang makinis tulad ng gusto mo, kaya't marahil pinakamahusay na magsuot ng isang maluwag na t-shirt.
Paraan 3 ng 3: Paggamit ng isang Beach Ball
Hakbang 1. Pumili ng isang beach ball na tamang sukat
Ang mga bola sa beach ay may iba't ibang laki, kaya kailangan mong magkaroon ng bola na hindi masyadong maliit o masyadong malaki. Ang isang "pamantayan" na laki ng beach ball ay marahil pinakamahusay para sa proyektong ito.
Hakbang 2. I-pump ang beach ball sa halos kalahati ng laki nito
Punan ang hangin sa pamamagitan ng nguso ng bomba, tiyakin na walang makatakas na hangin, hanggang sa halos kalahati hanggang tatlong-kapat ng bola ang napunan. Maaari mong ayusin ito sa kung gaano kalaki ang nais mong hitsura ng iyong tiyan.
Kung nais mo ang isang malaking tiyan, huwag mag-atubiling punan ang bola nang buo. Mukha itong masyadong malaki para sa isang laki ng pagbubuntis, ngunit marahil iyon ang hitsura na nais mong makuha sa iyong kasuutan
Hakbang 3. I-secure ang beach ball sa iyong katawan
Muli, maaari mong gamitin ang mga bendahe ng Athletic, thongs, o tank top upang magawa ito. Dahil ang isang bola sa beach ay hindi timbangin bilang isang helmet o dalawang kumot, hindi mo kailangang gawin ang haba upang panatilihin itong nakatago - isang masikip na sinturon o tank top ay gagawin.
Tiyaking ituro ang dulo ng air duct pababa. Kung ito ay pasulong o pataas, ipapakita ito sa pamamagitan ng iyong shirt, at kung patungo sa iyong katawan, maiirita nito ang iyong balat at magsisimulang saktan pagkalipas ng ilang sandali
Hakbang 4. Magsuot ng maluwag na t-shirt upang takpan ang beach ball, at mahusay kang pumunta
Sa pamamaraang ito, maaari ka ring magsuot ng mas mahigpit na shirt. Subukan ang ilang iba't ibang mga t-shirt at makita kung alin ang pinakamahusay na gagana sa iyong pekeng tiyan.
Mga Tip
- Bigyang pansin ang paraan ng paglalakad, pag-upo at pagyuko ng isang buntis.
- Kuskusin ang iyong tiyan at ngumiti. (Huwag gawin ito lamang habang nanonood ang mga tao dahil malinaw na malinaw na ginagawa mo ito).
- Mag-ingat kung paano ka umupo at yumuko.
- Maglakad na may mabibigat na paa at panatilihing malawak ang iyong mga paa. Kapag umupo ka, ikalat ang iyong mga binti.
- Kung talagang sinusubukan mong paniwalaan ang isang tao na buntis ka, mag-print ng isang ultrasound mula sa isang website at bisitahin ang isang tindahan ng damit na panganganak at sanggol (Marahil ay makilala ka niya doon).
- Damputin ng kaunting pamumula sa iyong mukha (madilim na pulang tanso). Maaaring kailanganin mo ring magdagdag ng kaunti pa sa iyong mga bisig habang ang ilang mga taong nabuntis ay nakakaranas ng pagbabago sa kanilang balat.
- Para sa isang maliit na detalye, magdagdag ng isang button ng tiyan na dumidikit. Gagawa itong magmukhang makatotohanang.
- Panatilihin ang iyong mga kamay sa iyong tiyan.
