Ang pagsisimulang maglakad tulad ng isang modelo ay madali, ngunit tulad ng sining, dapat itong pinakintab upang maging perpekto. Huwag mag-alala, ang pagsasanay ay bahagi ng kasiyahan! Alamin kung paano magsanay sa paglalakad sa mataas na takong, isang paa sa harap ng isa pa. Susunod, alamin ang mga diskarte para sa paglalagay ng isang nakatuon, kaaya-aya na ekspresyon ng mukha. Panghuli, pagsamahin ang iyong pagkatao sa maindayog, may kumpiyansang mga hakbang.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagsasaayos ng Mga Mukha na Pagpapahayag
Hakbang 1. Ibaba nang bahagya ang iyong baba
Huwag hayaan ang iyong ulo na parang nakabitin sa isang hindi nakikitang lubid. Dahil ang iyong posisyon sa yugto ng palabas sa fashion ay nangangahulugang sa itaas ng madla, ang isang bahagyang binabaan ng baba ay pinapayagan ang madla na makita ang iyong mukha. Gayundin, ang isang bahagyang binabaan ng baba ay magdaragdag ng anggulo sa mukha at bibigyan ito ng kaunting karakter.
Hakbang 2. Huwag ngumiti, at isara ang iyong bibig sa isang natural na posisyon
Ang layunin ay mapanatili ang pansin ng madla sa mga damit na iyong ipinapakita, hindi nailihis sa iyong ngiti. Tumingin sa salamin at subukang panatilihing sarado ang iyong bibig upang makita kung ano ang hitsura ng iyong mukha at kung ano ang nararamdaman mo. Itanong kung paano nakikita ng ibang tao ang iyong ekspresyon ng mukha. Minsan nakikita ng ibang tao ang hindi mo nakikita.
- Halimbawa, tanungin ang isang kaibigan, "Matalas ba ang aking hitsura?".
- Kung natural na bahagyang naghiwalay ang iyong mga labi, hindi mo kailangang pilitin itong isara.
Hakbang 3. Ituon ang iyong mga mata sa isang bagay sa harap mo
Upang maipakita ang mga ekspresyon ng mukha ng isang mahusay na supermodel, ang diin ay nasa mga mata at kilay. Ituon ang iyong mga mata sa isang punto at huwag tumingin sa paligid. Ituon ang pansin sa layunin sa harap mo at lilitaw na alerto at maasikaso. Ituon ang bagay na magbibigay sa iyo ng layunin, ipapakita ito sa iyong mga mata.
- Minsan mayroong isang pagganyak na makipag-ugnay sa mata sa isang tao sa madla; anuman ang mangyari, panatilihin ang isang ekspresyon ng mukha at maiwasan ang pakikipag-ugnay sa mata.
- Mag-ingat na huwag mag-trip habang naglalakad. Dapat mo lamang tingnan ang iyong landas sa bawat ngayon at pagkatapos upang matiyak ang balanse at manatiling tiwala.
- Gumamit ng isang salamin o tanungin ang isang kaibigan upang suriin kung paano napapansin ng ibang tao ang iyong lakad. Subukan ang iba't ibang mga istilo hanggang sa makahanap ka ng isang paraan upang maglakad tulad ng isang supermodel ngunit komportable ka pa rin para sa iyo.
Bahagi 2 ng 3: Paglalakad at Pustura
Hakbang 1. Tumayo nang matangkad
Mag-isip ng isang hindi nakikitang lubid na humahawak sa iyong katawan mula sa iyong gulugod hanggang sa iyong ulo. Hilahin pabalik ang iyong balikat, at tumayo nang tuwid hangga't makakaya mo. Ang pustura na ito ang gumagawa ng karamihan sa impression ng isang mannequin, kahit na hindi ka kasing tangkad sa kanila.
Magpakita ng isang nakakarelaks na pustura habang nakatayo pa ring tuwid. Ang iyong katawan ay hindi kailangang matigas upang magmukhang matangkad. Magsanay na maglakad nang kumportable habang nakatayo pa rin sa harap ng salamin
Hakbang 2. Ilagay ang isang paa sa harap ng isa pa, at maglakad nang mahabang hakbang
Ang paglalagay ng isang paa sa harap ng isa pa ay makikipag-swing ang iyong balakang mula sa isang tabi hanggang sa gilid sa klasikong paglalakad ng mannequin. Habang nagpapatuloy ka, subukang ipakita ang tiwala sa iyong hakbang. Kung ikaw ay isang lalaki at nais na sundin ang modelo ng paglalakad, hindi mo kailangang gawin ito. Maaari kang lumakad nang normal sa iyong mga paa sa tabi-tabi sa halip na sa harap ng isa pa.
Huwag mag-over swing ang iyong balakang. Hindi mo kailangang matakot na pakawalan ang iyong balakang, ngunit huwag sobra ang paggalaw nang kusa
Hakbang 3. Hayaan ang iyong mga bisig na nakabitin sa iyong mga gilid, at panatilihing nakakarelaks ang iyong mga kamay
Hindi mo kailangang i-ugoy ang iyong mga bisig ng sadya, dahil ang paggalaw ng iyong katawan ay magiging sanhi ng pag-ugoy ng iyong mga armas sa kanilang sarili. Hayaan ang iyong mga braso hang at swing lamang bahagyang. Gagawin ka nitong cool at kalmado kapag naglalakad sa yugto ng pakiramdam ng fashion. Parehas sa mga kamay, hayaan ang iyong mga kamay tulad ng dati na may isang maliit na cupped na posisyon at bahagyang bukas. Gayundin, huwag pisilin ang iyong mga daliri nang magkasama. Karaniwan, may kalahating pulgada sa pagitan ng bawat daliri.
- Huwag ituwid ang iyong mga braso hanggang sa magmukhang sila ay matigas, hayaan ang iyong mga bisig na bumuo ng kanilang natural na mga kurba at bahagyang mag-ugoy sa paggalaw ng iyong katawan.
- Subukang huwag igalaw o mapatay ang iyong mga kamao hangga't ito ay magiging kaba sa iyo.
Hakbang 4. Magsanay sa paglalakad sa mataas na takong
Walang perpektong paglalakad ng mannequin nang walang isang pares ng mataas na takong upang mabigyan ang iyong katawan ng dagdag na taas. Ngunit kung hindi ka sanay na maglakad sa mataas na takong, kakailanganin mo ng kaunting oras upang masanay ito. Magsuot ng mataas na takong sa umaga kapag nag-ayos ka na. Hakbang sa loob ng bahay sa mga sapatos na ito upang masanay ka sa paglalakad tulad ng isang modelo sa mataas na takong.
Bahagi 3 ng 3: Paglinang ng Character
Hakbang 1. Maglakad gamit ang ritmo, at panatilihin ang ritmo na pare-pareho sa bawat hakbang
Makinig sa musika gamit ang isang malakas na beat na kumakatawan sa character na gusto mo habang nagsasanay ng paglalakad sa mataas na takong. Subukang mag-concentrate sa character na nais mong lumitaw, at panatilihin ang character na iyon habang sumasabay ka. Kung maaari mong isama ang ritmo at karakter sa iyong hakbang, ang iyong lakad ay mabubuhay at magpapasabog ng kamangha-manghang lakas na supermodel.
- Pag-isipan ang pagiging malandi at tiwala sa hakbang mo.
- Kapag naglalakad sa yugto ng pakiramdam ng fashion, isipin ang musika na nagbibigay buhay sa iyong karakter at sundin ang beat.
- Kapag humakbang ka sa tuktok ng musika, tandaan na ibalik ang iyong balikat at mapanatili ang isang tulad ng supermodel na pustura.
Hakbang 2. Ipakita ang iyong pose
Kapag naabot mo ang dulo ng entablado, maghintay para sa isang matalo, at ikiling ang iyong katawan sa isang bahagi ng balakang sa lahat ng kumpiyansa at biyaya. Dito maaari kang tumingin nang mababa sa manonood at maglipat ng pokus ng ilang sandali. Hindi mo masyadong igalaw ang iyong ulo - ang paraan ng iyong hitsura ay kadalasang kinokontrol ng iyong mga mata. Pagkatapos ay bumalik sa iyong pustura na may parehong ekspresyon ng mukha at magpatuloy tulad ng dati upang bumalik sa backstage.
Sanayin ang iyong pose sa harap ng isang salamin. Panoorin kung gaano katagal ka magpose at makipag-ugnay sa mata sa madla. Kapag nasa harap ng madla, ang iyong kaba ay ginagawang mas matagal ang ilang segundo. Ugaliing hawakan ang magpose ng ilang segundo sa harap ng isang salamin upang maaari kang umasa sa memorya ng iyong kalamnan sa harap ng isang madla
Hakbang 3. Maglakad tulad ng isang mandaragit sa entablado
Mayroong maraming mga natatanging estilo ng paglalakad na kabilang sa mga supermodel at si Karlie Kloss ay isa sa mga supermodel na sikat sa kanilang mandaragit na paglalakad. Gawing mas mabilis ang iyong paglalakad sa entablado sa pamamagitan ng pag-angat ng iyong tuhod nang bahagya kaysa sa normal pagkatapos ay mahulog ang isang paa sa harap ng isa pa. Lilikha ito ng isang walang alalahanin na hakbang sa iyong istilo sa paglalakad. Bigyan ang iyong balakang nang mas swing dahil ang paglalakad sa ganitong paraan ay magiging mas mabilis. Ang iyong mga bisig ay magkakaroon din ng swing mula sa gilid hanggang sa gilid. Dahan-dahang ilipat ang iyong ulo pabalik-balik habang gumagalaw ang iyong katawan habang naglalakad ka sa entablado.
Hakbang 4. Hakbang sa entablado na may karakter tulad ni Naomi Campbell
Hilahin ang iyong mga binti pataas at pababa sa mahabang hakbang na may katiyakan at karakter. Hayaang tumalbog pataas at pababa ang iyong katawan habang naglalakad ka. Ang iyong mga balikat ay gagalaw pataas at pababa habang naglalakad ka. Dahil mayroong higit na paggalaw, ang hips ay mas mag-swing. Pahintulutan ang iyong mga kamay na ilipat at itapon pabalik-balik sa isang natural na paggalaw kasunod sa iyong tulin. Payagan ang iyong ulo na ikiling sa isang gilid at bahagyang sundin lamang ang iyong balikat habang naglalakad ka.
Hakbang 5. Hakbang sa iyong mga paa tulad ng isang paglalakad na ginaya si Sasha Pivovarova
Sa lakad na ito, ang iyong mga bisig ay halos hindi gumalaw sa iyong mga gilid habang naglalakad ka. Ang paanan mong hinahakbang ay hindi direkta sa harap ng iba tulad ng karaniwang hakbang ng isang mannequin, ngunit medyo magkatabi pa. Dahan-dahang itakda ang iyong mga paa sa entablado, ngunit payagan ang iyong katawan na manatili nang walang paggalaw. Huwag gaanong igalaw ang iyong ulo o braso. Maglakad nang mahinahon at determinado.
