Ang pagtatanong kung ang isang babae ay buntis o hindi ay maaaring lumikha ng isang napaka-awkward na sitwasyon, lalo na kung lumalabas na hindi siya buntis. Marahil ang iyong pag-usisa ay pinatindi ng pag-usisa, o marahil ay pinag-iisipan mo kung bibigyan siya ng upuan sa bus. Anuman ang dahilan, may ilang mga karaniwang palatandaan ng pagbubuntis na makakatulong sa iyo na magpasya kung ang isang babae ay buntis bago magtanong. Kaya maiiwasan mo ang mga sandali. Gayunpaman, sa pangkalahatan, pinakamahusay na huwag ipalagay na ang isang babae ay buntis. Gayundin, huwag direktang tanungin kung ang isang tao ay nagdadalang-tao o hindi, maghintay lamang hanggang sa siya mismo ang magdala ng paksa.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Alam kung ang isang Babae ay Buntis
Hakbang 1. Panoorin ang mga pagbabago sa damit
Sa mga unang araw ng pagbubuntis, maraming kababaihan ang nagsisimulang magsuot ng maluwag na damit o damit na maaaring magkaila ng isang nakausli na tiyan. Habang lumalaki ang tiyan, maraming kababaihan ang nakadarama ng pangangailangan na bumili ng maternity pantalon o damit na mas malaki ang sukat. Kung napansin mo na ang babae ay may suot na damit na ibang-iba sa kanyang karaniwang istilo ng damit o nagsisimula na siyang bumili ng mga damit na mas malaki ang sukat, maaaring dahil buntis siya.
Hakbang 2. Makinig habang pinag-uusapan ang tungkol sa mga nakagawian sa pagkain
Maraming mga buntis na kababaihan ang nakakaranas ng mga pagbabago sa gana sa pagkain at ginusto ang iba't ibang uri ng pagkain. Samakatuwid, ang pagbibigay pansin sa kanyang mga reklamo o komento tungkol sa pagkain ay maaaring makatulong sa iyo na malaman kung siya ay buntis:
- Mga Pagnanasa: Hindi lahat ng mga kababaihan ay nakakaranas nito, ngunit ang ilang mga kababaihan ay nakadarama ng pagnanasa na kumain ng kakaibang mga kumbinasyon ng pagkain (tulad ng mga atsara at sorbetes) o nais lamang nilang kumain ng ilang mga uri ng pagkain (tulad ng mga pagkaing maasim o mga pagkaing Tsino). Magbayad ng pansin kapag pinag-uusapan niya ang tungkol sa kung ano ang gusto niyang kainin!
- Pag-iwas sa pagkain: Maraming mga buntis na kababaihan ang biglang nakakaranas ng mga problema sa ilang mga uri ng pagkain na dati ay nasiyahan nang mabuti. Kung alam mong gusto niya ang sushi, ngunit biglang ang pag-iisip ng isda lamang ang ginagawang pagduduwal, malaki ang posibilidad na mabuntis siya.
- Uminom ng tubig: Ang pagpapanatiling hydrated ng katawan ay napakahalaga upang ang mahahalagang nutrisyon ay maaaring maipasa sa fetus. Kaya, maraming mga buntis na kababaihan ang nag-iingat upang matiyak na uminom sila ng sapat na tubig. Ang isang buntis ay maaaring biglang naging abala sa pagtiyak na siya ay uminom ng sapat at / o magsimulang magdala ng isang bote ng tubig sa kanya saanman.
Hakbang 3. Maghanap ng mga palatandaan ng pagduwal
Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa mga gawi sa pagkain, maraming mga buntis na kababaihan ang nakakaranas ng pagduwal na tinatawag na "morning disease" sa mga unang buwan ng pagbubuntis. Ang kondisyong ito ay maaaring sanhi ng mga pagbabago sa diyeta, halimbawa kumakain lamang siya ng saltine crackers, ngunit maaari rin itong sanhi ng hindi nauugnay na pagkain. Maraming kababaihan din ang nadaramdamang pagduwal sa buong araw, hindi lamang sa umaga tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan. Kaya siguraduhing pinapanood mo ang mga palatandaan ng pagduwal o pagsusuka. Upang makilala ang mga katulad na sintomas mula sa mga problema sa pagtunaw o trangkaso, ang sakit sa umaga ay kadalasang napakatindi at tumatagal, habang ang pagduwal at pagsusuka mula sa trangkaso ay tumatagal lamang ng ilang araw.
Hakbang 4. Pansinin kung nagreklamo siya tungkol sa sakit o kakulangan sa ginhawa
Ang pagbubuntis ay nagdudulot ng maraming pagbabago, at sanhi ito ng pananakit at pananakit sa buong katawan. Kung naririnig mo ang biglaang pagreklamo ng sakit sa ibabang likod at sakit ng ulo o pagkahilo, maaaring nauugnay ito sa pagbubuntis. Kung nagkomento siya tungkol sa kirot o kirot, subukang kumuha ng karagdagang impormasyon tungkol sa kung paano nila nakuha ang pinsala o kung sila ay aktibo sa palakasan at pakinggan ang kanilang mga sagot. Halimbawa:
- "Oh hindi! Gaano katagal ang iyong likod ay nasaktan?"
- "Narinig kong sinabi mo na nahihilo ka kanina. Matagal ka na bang sumakit ng ganito?"
Hakbang 5. Pagmasdan ang kanyang pag-uugali
Bilang karagdagan sa mga pisikal na pagbabago, maraming mga buntis na kababaihan ay nagpapakita din ng mga pagbabago sa pag-uugali o gawain. Subukang obserbahan ang babaeng sa palagay mo ay buntis at tingnan kung alinman sa mga sumusunod na pagbabago sa pag-uugali ang nagaganap:
- Ang pagpunta sa banyo nang mas madalas kaysa sa dati ay maaaring magpakita ng mga palatandaan ng pagbubuntis. Nangyayari ito dahil ang mga pagbabago sa hormonal at ang lumalaking presyon ng fetus sa iba pang mga bahagi ng katawan ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi, pagtaas ng dalas ng pag-ihi at pagsusuka.
- Ang pag-swipe ng mood ay karaniwan sa mga buntis na kababaihan dahil ang pabagu-bago ng antas ng hormon ay maaaring maging sanhi ng pagkapagod at isang pagtaas ng iba't ibang mga emosyon (tulad ng pakiramdam na talagang nasasabik sa isang punto at pagkatapos ay umiiyak nang hindi mapigilan nang walang maliwanag na dahilan).
Hakbang 6. Magbayad ng pansin kapag pinag-uusapan niya ang tungkol sa mga pattern ng pagtulog
Ang mga buntis na kababaihan ay kadalasang madalas magreklamo tungkol sa pakiramdam ng pagod, lalo na sa unang trimester. Kung napansin mo ang alinman sa mga sumusunod, maaaring buntis siya:
- Mukha siyang pagod na pagod upang maisagawa ang mga pang-araw-araw na gawain.
- Madalas siyang nagreklamo ng pagod o pakiramdam na "nasunog".
- Madalas siyang mahuli sa pagtulog o pagtulog sa mga hindi naaangkop na oras, tulad ng sa trabaho o sa paaralan).
Hakbang 7. Magtanong tungkol sa kanyang mga plano para sa hinaharap
Ang isang banayad na paraan upang matukoy kung ang isang babae ay buntis o hindi ay upang magtanong tungkol sa kanyang mga plano sa susunod na ilang buwan. Dahil ang pagbubuntis ay karaniwang tumatagal ng siyam na buwan, ang pagtatanong sa kanyang mga plano para sa oras na iyon ay maaaring makatulong na matukoy kung siya ay buntis. Kung siya nga ay buntis, nasa ikatlong trimester na siya kaya imposible ang paglalakbay. Kaya subukang tanungin kung interesado siyang maglakbay sa mga susunod na buwan. Maaari mo ring tanungin sa kanya kung mayroon siyang anumang mga plano para sa kapaskuhan, at tingnan kung madulas siya sa pamamagitan ng pagsasabing dekorasyunan niya ang nursery!
Paraan 2 ng 2: Pagkilala sa Susunod na Yugto ng Pagbubuntis
Hakbang 1. Bigyang pansin ang hugis ng tiyan
Ang katawan ng isang babae ay dumaranas ng maraming pagbabago sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa tiyan. Habang lumalaki ang fetus, dapat lumawak ang tiyan upang mapaunlakan ito. Ang kondisyong ito minsan ay mahirap makilala mula sa pag-iipon ng taba ng tiyan sa parehong lugar, ngunit ang pagbubuntis ay may bahagyang magkakaibang mga katangian. Ang umbok ng tiyan na malinaw na nakikita, ngunit hindi sinamahan ng labis na timbang sa iba pang mga bahagi ng katawan, o marahil ay kaunti lamang, ay malamang na dahil sa pagbubuntis. Kung hindi mo sinasadya ito nang hindi sinasadya, maaari mong mapansin na ang iyong buntis na tiyan ay nararamdaman na mas siksik kaysa sa taba ng tiyan.
Hakbang 2. Bigyang pansin ang kanyang dibdib
Ang pinalaki na laki ng dibdib ay isang pangkaraniwang pagbabago sa pisikal dahil ang tisyu ng dibdib ay napaka-sensitibo sa mga pagbabago sa hormonal. Kung hindi mo kilala ang babaeng ito, maaaring hindi masyadong kapaki-pakinabang ang patnubay na ito dahil hindi mo alam ang laki ng dibdib bago ang pagbubuntis kaya hindi mo maikumpara ang mga ito sa kanyang kasalukuyang laki. Gayunpaman, ang ilang mga buntis na kababaihan sa mga susunod na yugto ng pagbubuntis ay may mga dibdib na hindi katimbang na malaki kumpara sa iba pang mga laki ng katawan dahil ang mga dibdib ay namamaga dahil sa paggawa ng gatas.
Hakbang 3. Bigyang pansin ang kanyang mga paa at bukung-bukong
Ang pamamaga ng bukung-bukong ay karaniwan din sa mga buntis, lalo na sa mga ikalimang buwan. Ang kondisyong ito ay sanhi ng pagpapanatili ng katawan ng maraming tubig at paggawa ng mas maraming dugo at likido sa katawan habang nagbubuntis. Maaari siyang magsuot ng sobrang komportable, mas sumusuporta sa mga sapatos o flip-flop upang matulungan na mabawasan ang sakit mula sa paglalakad o pagtayo na may namamagang paa at bukung-bukong.
Hakbang 4. Pagmasdan ang paggalaw niya
Habang nagsisimulang magbago at umunlad ang kanilang mga katawan, maraming mga buntis na kababaihan ang nagsisimulang maranasan ang mga pagbabago sa kanilang kadaliang kumilos. Panoorin ang mga sumusunod na karaniwang palatandaan:
- Karaniwan ang pag-alog ng balakang at iba pang mga pagbabago habang naglalakad sapagkat ang isang pinalaki na tiyan at namamagang mga binti ay sanhi ng pagkabalisa ng isang babae ng bahagyang.
- Maraming mga buntis na kababaihan ang may posibilidad na hawakan ang kanilang tiyan o ilagay ang kanilang mga kamay sa kanilang tiyan habang naglalakad. Ang pag-uugali na ito ay dahil sa kanyang paghahanap ng balanse at dahil sa bono na lumalaki sa pagitan ng ina at anak.
Hakbang 5. Makinig para sa mga hingal na hingal
Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa kadaliang kumilos, maraming mga buntis na kababaihan ang nakakaranas din ng paghinga sa ikalawa at pangatlong trimesters. Ito ay dahil ang lumalaking fetus ay nangangailangan ng mas maraming oxygen at din dahil ang lumalawak na matris ay nagbibigay ng presyon sa baga at diaphragm. Karaniwan ang pakiramdam ng hininga dahil lamang sa maliliit na aktibidad, at kapag isinama sa iba pang mga palatandaan maaari mong matiyak na buntis ang babae.
