Walang may gusto sa mga iniksiyon, ngunit madalas silang kinakailangan upang mapanatili ang mabuting kalusugan. Sa kasamaang palad, ang pagharap sa sakit pagkatapos ng pag-iniksyon ay isang madali at simpleng proseso. Para sa pangkalahatang lunas sa sakit, ilipat ang iyong katawan sa lalong madaling panahon pagkatapos ng pag-iniksyon, uminom ng gamot sa sakit, at uminom ng maraming tubig upang manatiling hydrated. Upang matrato ang pamamaga, maghanda ng isang ice pack o cold compress upang mabawasan ang sakit at pamamaga. Kung nais mong bawasan ang sakit sa mga bata pagkatapos ng pag-iniksyon, tiyaking nakakakuha sila ng sapat na pahinga at uminom ng maraming tubig. Kumunsulta sa doktor bago magbigay ng isang pain reliever sa isang bata. Kung ang iyong mga sintomas ay hindi nagpapabuti at lumala pagkatapos makatanggap ng paggamot, makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Mabilis na Kumilos pagkatapos ng Iniksyon
Hakbang 1. ilipat ang bagong injected braso o binti sa lalong madaling panahon
Kung mayroon kang isang iniksyon sa iyong braso o binti, maghintay hanggang matapos ang doktor o nars na takpan ito ng gasa. Kapag tapos na, dahan-dahang igulong ang iyong mga braso hanggang sa tuktok ng iyong ulo sa isang pabilog na paggalaw 9 hanggang 10 beses upang mapadaloy ang dugo. Kung mayroon kang isang iniksyon sa paa, dahan-dahang i-swing ang iyong binti pabalik-balik na 9 hanggang 10 beses at itaas ang iyong tuhod paminsan-minsan. Patahimikin ang bagong injected na paa ay magpapataas ng mga pagkakataong lumitaw ang sakit. Kaya, lumipat ng kaunti matapos ang doktor o nars na tapos na ang kanilang trabaho.
- Hindi mo kailangang magpatakbo ng isang marapon o gumawa ng anumang masipag na aktibidad. Kaunting paggalaw lamang ng katawan upang ang daloy ng dugo ay mananatiling makinis sa loob ng 30-45 segundo.
- Kung nagkaroon ka ng iniksyon sa gilid ng katawan o sa balakang, iunat ang lugar hangga't maaari upang ang lugar ng pag-iiniksyon ay hindi namamaga. Tumayo upang gawing mas madali ang proseso.
Hakbang 2. Maglagay ng isang ice pack sa apektadong lugar upang makapagpahinga ang mga kalamnan
Pagkatapos gumalaw ng kaunti, maglagay ng isang ice pack sa lugar ng pag-iiniksyon ng 10 minuto upang mabawasan ang sakit ng kalamnan. Alisin ang ice pack at payagan ang balat na bumalik sa temperatura ng kuwarto. Pagkatapos nito, idikit muli ang ice pack sa loob ng 1-2 minuto. Ulitin ang prosesong ito nang maraming beses kung kinakailangan upang mabawasan ang sakit.
Iwasang gumamit ng isang bag na puno ng maligamgam na tubig upang i-compress ang lugar ng pag-iiniksyon dahil hindi nito mapawi ang sakit tulad ng isang ice pack. Gayunpaman, maaari mo itong gamitin bago ang isang iniksyon upang madagdagan ang pagsipsip ng balat
Hakbang 3. Uminom ng gamot sa sakit upang mabawasan ang mga sintomas
Matapos ang pag-iniksyon, kumuha ng 600 mg ng acetaminophen kung iyon ang iyong pain reliever ng pagpipilian. Maaari ka ring uminom ng 400 mg ibuprofen upang maiwasan ang pamamaga. Ang parehong gamot ay magbabawas ng sakit pagkatapos ng pag-iniksyon. Tanungin ang iyong doktor na alamin ang pinakaangkop na gamot. Kung mayroon kang pamamaga, pumili ng ibuprofen sa halip na acetaminophen.
- Huwag uminom ng higit sa ibuprofen o acetaminophen kaysa sa inirekumendang pang-araw-araw na dosis.
- Ang Acetaminophen ay ang nagpapagaan ng sakit na naroroon sa gamot na Tylenol.
Babala:
Huwag uminom ng gamot sa itaas sa walang laman na tiyan. Maaari kang magkaroon ng pinsala sa atay at pagkabalisa sa tiyan kung walang pagkain sa iyong digestive system habang kumukuha ng ibuprofen o acetaminophen.
Hakbang 4. Panatilihing hydrated ang iyong sarili at uminom ng maraming tubig pagkatapos ng pag-iniksyon
Uminom ng 0.7 hanggang 1.4 liters ng tubig sa loob ng 3 hanggang 4 na oras pagkatapos ng pag-iniksyon upang matiyak na manatiling hydrated ka. Ang pagpapanatili ng paggamit ng likido pagkatapos ng pag-iniksyon ay titiyakin na hindi ka nakakaranas ng sakit sa panahon ng pagpapagaling.
Huwag lamang uminom ng maraming tubig hanggang sa mamaga at makaramdam ng pagkahilo. Uminom ng kinakailangan nang regular pagkatapos ng mga iniksiyon upang ma-hydrate ang katawan
Paraan 2 ng 3: Pagbawas ng Pamamaga pagkatapos ng Iniksyon
Hakbang 1. Maglagay ng isang ice pack o malamig na tuwalya sa iniksyon na lugar upang mabawasan ang pamamaga
Kung mayroon kang isang iniksyon at nagkaroon ng pamamaga, bawasan ang temperatura sa ibabaw ng lugar ng iniksyon. Maglagay ng isang ice pack, cold compress, o tuwalya na babad sa malamig na tubig sa lugar ng iniksyon. Iwanan ang ice pack, twalya, o i-compress hanggang mawala ang pamamaga.
- Huwag maglagay ng isang pack ng yelo sa lugar ng pag-iiniksyon nang hindi tinatakpan muna ng tuwalya o makapal na tela ang balat.
- Ang malamig na sensasyon ay maaari ring mabawasan ang sakit at lambot sa lugar ng pag-iniksyon bilang karagdagan sa pagbawas ng pamamaga.
- Maaari kang gumawa ng iyong sariling ice pack sa pamamagitan ng pagpuno ng isang plastic bag na may mga ice cube.
- Ang init ay maaaring makatulong na mapawi ang pananakit ng kalamnan, ngunit ang lamig ay makakatulong na mabawasan ang pamamaga. Karaniwan ay hindi makakatulong dito ang init.
Hakbang 2. Kumuha ng 400 milligrams ng ibuprofen upang mabawasan ang pamamaga at sakit
Uminom ng 2-3 na tabletas ng ibuprofen sa sandaling magsimula kang makaramdam ng anumang pamamaga o pamamaga sa lugar ng pag-iiniksyon. Hindi tulad ng acetaminophen, ang ibuprofen ay isang anti-pamamaga na nagpapagaan ng sakit. Nangangahulugan ito, maaaring bawasan ng gamot ang pamamaga at pamamaga. Siguraduhin na kumain ka ng isang bagay bago uminom ng gamot upang maiwasan ang pagkaligalig sa tiyan at pinsala sa organ.
Maaari kang tumagal ng hanggang sa 1,200 milligrams ng ibuprofen sa loob ng 24 na oras
Tip:
Maaari kang kumuha ng acetaminophen na may ibuprofen kung kinakailangan, ngunit hindi nito babawasan ang pamamaga o pamamaga. Sa pangkalahatan, ang paghahalo ng acetaminophen at ibuprofen ay ligtas para sa pag-alis ng labis na sakit, ngunit may mga pahiwatig na maaaring mapanganib kung madalas gamitin.
Hakbang 3. Ipahinga ang lugar ng pag-iiniksyon at huwag labis na gamitin ang mga kalamnan sa lugar
Upang maiwasan ang hitsura ng sakit sa namamagang lugar, iwasang gamitin ang mga kalamnan na malapit sa lugar ng pag-iiniksyon nang hindi bababa sa 4-6 na oras. Halimbawa, kung mayroon kang isang iniksyon sa balikat, huwag gumamit ng pang-itaas na biceps, balikat, o kalamnan ng pektoral. Panatilihing lundo ang lahat ng mga kalapit na kalamnan para maiwasan ang paglala ng pamamaga.
Kahit na karaniwang nais mong lumipat pagkatapos ng pag-iniksyon, ang pamamaga at pamamaga sa pangkalahatan ay mas matagal upang gumaling kung hindi ka nagpapahinga
Hakbang 4. Tumawag sa iyong doktor para sa isang reseta para sa mas malakas na mga gamot laban sa pamamaga
Minsan, maaaring kailanganin ng mas malakas o tiyak na mga gamot na laban sa pamamaga. Kung ang pamamaga ay hindi humupa, mayroon kang lagnat, o isang pangangati na hindi nawala, tawagan ang iyong doktor sa lalong madaling panahon upang makita kung kailangan mo ng anumang espesyal na gamot.
Sa pangkalahatan, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor kung ang iyong mga sintomas ay lumala sa paglipas ng panahon
Paraan 3 ng 3: Pagbawas ng Sakit sa Mga Bata
Hakbang 1. Ilipat ang atensyon ng bata pagkatapos ng pag-iniksyon upang hindi siya matakot at makaramdam ng mas kaunting sakit
Ang mga bata ay maaaring maging fussy o labis na reaksiyon sa sakit sa panahon ng pag-iniksyon. Kaya, gawin ang iyong makakaya upang ilipat ang kanyang pagtuon sa iba pa. Hayaang maglaro siya ng kanyang paboritong laruan, basahin siya ng isang libro, o manuod ng isang video sa kanyang telepono o tablet. Kapag nakumpleto ang pag-iniksyon, mag-alok sa iyong anak ng gantimpala, tulad ng isang sticker o isang piraso ng kendi, upang gantimpalaan ang mabuting pag-uugali.
Tiyaking hindi gaanong gumagalaw ang iyong anak sa panahon ng pag-iiniksyon dahil maaari itong maging mahirap para sa taong nagbibigay ng iniksyon
Hakbang 2. Bigyan ang bata ng maraming tubig na maiinom at huwag bendahe ang lugar ng pag-iiniksyon
Ang 2 pinakamadaling paraan upang mabawasan ang sakit sa isang bata pagkatapos ng isang pag-iniksyon ay upang magbigay ng maraming tubig at mapanatili pa rin ang lugar ng pag-iiniksyon. Bigyan ang iyong anak ng isang basong tubig pagkatapos ng pag-iniksyon at hilingin sa kanya na tapusin ito. Pagkatapos nito, para sa susunod na 2-3 na oras siguraduhing uminom ang bata ng 1 o 2 pang baso ng tubig. Huwag bendahe ang lugar na na-injected o maglagay ng presyon.
Bigyan ang iyong anak ng 250 ML ng tubig 1-3 beses upang panatilihin itong hydrated. Hikayatin ang iyong anak na uminom ng higit pa kung nais niya
Tip:
Maaari kang magbigay ng juice kapalit ng isang basong tubig. Ang ibang mga likido ay maaaring magamit upang mapanatili ang hydrated ng iyong anak hangga't mababa ang mga ito sa asukal at asin.
Hakbang 3. Tanungin ang iyong doktor kung maaari mong bigyan ang iyong anak ng acetaminophen o ibuprofen
Ang mga batang higit sa 5 taong gulang ay maaaring tumagal ng acetaminophen o ibuprofen para sa kaluwagan ng sakit hangga't walang masamang reaksyon sa ibang mga gamot na iniinom. Kumunsulta sa pangangasiwa ng parehong gamot sa doktor kapag tinurukan niya ang iyong anak.
Huwag magbigay ng mga produktong nakabatay sa aspirin kung ang iyong anak ay may lagnat o mga sintomas tulad ng trangkaso. Ang gamot ay hindi inilaan para sa mga batang wala pang 3 taong gulang sa ilalim ng anumang mga pangyayari
Hakbang 4. Maglagay ng isang malamig na labador sa namamaga o namamagang lugar
Kung ang lugar ng pag-iiniksyon ay nagsimulang mamaga pagkatapos na ma-injection ang bata, maghanda ng isang malinis na tela at basain ito ng malamig na tubig. Tiklupin ang tela hanggang sa maging maliit, malambot na parisukat. Hilingin sa bata na umupo o humiga, pagkatapos ay ilagay ang tela sa lugar na nagsisimula nang mamaga. Bawasan nito ang pamamaga sa pamamagitan ng paglamig ng balat habang nagpapahinga ang bata.
Maaari kang gumamit ng isang ice pack kung nais mo, ngunit maaaring nahihirapan kang mapaupo ang iyong munting anak kapag malamig ang ice pack laban sa kanilang balat
Mga Tip
Maglagay ng isang pangkasalukuyan na anestesya sa lugar na mai-injected upang hindi ito masakit
Babala
- Tawagan ang iyong doktor o pumunta sa emergency room kung nakakaranas ka ng pagduwal, pagsusuka, pamamaga ng mukha, pagkawala ng paningin, o lagnat pagkatapos ng isang iniksyon na hindi dapat maging sanhi ng mga sintomas na ito.
- Tawagan ang iyong doktor kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa iyong gamot o kung sa palagay mo ay lumalala ang iyong kalagayan pagkatapos ng pag-iniksyon, hindi gumagaling.
