Sa katunayan, ang katawan ng tao ay may maraming mga lymph node na nangangasiwa sa pag-filter ng mga virus at masamang bakterya upang hindi sila makapasok sa katawan. Kung ang isa o higit pa sa iyong mga lymph node ay namamaga, subukang i-deflate ang mga ito sa pamamagitan ng paggamot sa pinagbabatayan na pinsala, sakit, o impeksyon. Sa pangkalahatan, ang pamamaga ng mga lymph node ay nangyayari sa leeg, singit, at armpits. Kung ang bilang ng mga namamaga na lymph node ay hindi lamang isa, malamang na mayroong pangkalahatang problema sa iyong kalusugan. Kung ang pamamaga ay sanhi ng impeksyon sa bakterya, sa pangkalahatan ay magrereseta ang iyong doktor ng mga antibiotics upang gamutin ito. Gayunpaman, kung ang pamamaga ay sanhi ng isang impeksyon sa viral, ang iyong doktor ay magrereseta ng gamot upang gamutin ang mga kalakip na sintomas, ngunit kadalasan kailangan mong maghintay para sa lymph node na lumiliit ang laki nang mag-isa. Kung hinala ng doktor na mayroong kanser, malamang na kumuha siya ng biopsy upang makakuha ng diagnosis at ang pinakaangkop na pamamaraan ng paggamot. Huwag mag-atubiling kumunsulta sa lahat ng iyong mga alalahanin at katanungan sa doktor!
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Bawasan nang Mabilis ang Pamamaga
Hakbang 1. Hanapin ang namamaga na lymph node
Kapag nagsimulang lumitaw ang sakit, agad na subaybayan ang balat gamit ang iyong mga daliri hanggang sa makita mo ang lokasyon ng may problemang lymph node. Una sa lahat, maunawaan na ang mga tao ay may mga lymph node sa paligid ng kanilang leeg, kilikili at singit. Gayundin, magkaroon ng kamalayan na ang laki ng pamamaga ay malaki ang pagkakaiba-iba, mula sa kasing liit ng isang gisantes hanggang sa laki ng isang olibo o kahit na mas malaki.
Tandaan, ang bilang ng mga namamaga na lymph node ay maaaring higit sa isa-isa
Hakbang 2. Uminom ng mga gamot na over-the-counter
Ang Acetaminophen o ibuprofen ay maaaring makatulong na makontrol ang pamamaga sa paligid ng mga lymph node. Bilang karagdagan, ang mga gamot na ito ay nakakapagpahinga ng iba pang mga sintomas, tulad ng lagnat. Tiyaking uminom ka ng mga gamot na over-the-counter alinsunod sa inirekumendang paggamit at mga tagubilin sa dosis na nakalista sa pakete!
Hakbang 3. I-compress ang mga lymph node ng isang mainit na tuwalya
Basain ang tela o tuwalya na may maligamgam na tubig. Matapos ang temperatura ay sapat na mainit, agad na i-compress ito sa mga lymph node; hayaang tumayo hanggang sa bumalik sa normal ang temperatura ng tuwalya. Ulitin ang prosesong ito ng 3 beses sa isang araw hanggang sa mabawasan ang laki ng lymph node at mabawasan ang sakit.
Ang mga maiinit na compress ay epektibo sa pagpapabuti ng daloy ng dugo sa namamagang lugar
Hakbang 4. I-compress ang mga lymph node ng isang malamig na tuwalya
Maglagay ng isang malamig na tuwalya o tela sa mga lymph node sa loob ng 10-15 minuto. Ulitin ang prosesong ito ng 3 beses sa isang araw hanggang sa mabawasan ang laki.
Hakbang 5. Magsagawa ng isang lymphatic massage
Dahan-dahang kuskusin ang mga lymph node upang magdala ng dugo sa lugar at mabawasan ang pamamaga. Kung kinakailangan, mag-ayos ng isang appointment sa isang dalubhasang therapist o subukan ang self-massage kung ang lokasyon ng lymph node ay maaabot mo. Kapag minamasahe ang mga lymph node, itulak ang iyong mga daliri patungo sa iyong puso para sa pinakamahusay na mga resulta.
Hakbang 6. Huwag ilagay ang presyon sa namamagang balat
Ang tindi ng presyon na masyadong mataas sa lymph node ay mapanganib na masira ang nakapalibot na mga daluyan ng dugo at lumala ang kondisyon. Ang panuntunang ito ay dapat lalo na bigyang-diin sa mga bata dahil may posibilidad na mas madaling mabigo at subukang pigain ang namamaga na mga lymph node.
Paraan 2 ng 3: Paggawa ng Medikal na Paggamot
Hakbang 1. Ayusin ang isang appointment sa isang doktor
Sa maraming mga kaso, ang mga lymph node ay maaaring bumulwak at magpapalabas nang hindi nagdudulot ng anumang pinsala sa katawan. Gayunpaman, dapat kang magpatingin sa isang doktor kung ang laki ng lymph node ay patuloy na tataas at ang texture ay nagsisimulang tumigas. Malamang, magsasagawa ang doktor ng isang pisikal na pagsusuri, pati na rin ang pag-scan sa katawan o gawain sa dugo kung kinakailangan.
- Ang namamaga na mga lymph node ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga uri ng impeksyon tulad ng mononucleosis, tuberculosis, impeksyon sa tainga, namamagang lalamunan dahil sa impeksyon sa bakterya, at tigdas.
- Agad na magpatingin sa doktor kung ang laki ng lymph node ay biglang lumaki o namamaga nang magdamag.
Hakbang 2. Tratuhin kaagad ang impeksyon upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon sa kalusugan
Kung ang pamamaga ng mga lymph node ay sanhi ng isang impeksyon, malamang na hindi sila lumiliit sa laki hanggang sa ganap kang malusog. Samakatuwid, agad na gamutin ang impeksyong nangyayari upang ang pamamaga ay hindi maging isang abscess na puno ng nana! Sa mas matinding kaso, ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng pagkalason sa dugo dahil sa bakterya na nagdudulot ng impeksyon.
Hakbang 3. Dalhin ang mga antibiotics na inireseta ng doktor
Kung sa palagay ng iyong doktor ang pamamaga ay sanhi ng bakterya, malamang na ikaw ay inireseta ng mga antibiotics. Siguraduhing natapos mo ang mga antibiotics, kahit na ang iyong katawan ay nararamdaman na mas mahusay sa kalagitnaan. Ang mga antibiotic ay hindi ibibigay kung ang pamamaga ay sanhi ng isang impeksyon sa viral.
Hakbang 4. Panoorin ang iba pang mga sintomas
Kung ang pamamaga ng mga lymph node ay sanhi ng isang impeksyon o sakit, ang iyong katawan ay malamang na magpakita ng iba't ibang iba pang mga sintomas. Subukang kilalanin ito upang maunawaan ng iyong doktor ang iyong kalagayan nang mas mahusay at maaaring magrekomenda ng pinakaangkop na pamamaraan ng paggamot. Ang ilang iba pang mga sintomas na maaaring lumitaw ay lagnat, isang paulit-ulit na runny nose, malamig na pawis sa gabi, o namamagang lalamunan.
Hakbang 5. Maging mapagpasensya dahil ang proseso ng pagbawi ay hindi agad
Sa katunayan, ang mga pagkakataong mapabuti ang isang lymph node magdamag ay napakaliit. Kadalasan, ang sakit sa mga lymph node ay babawasan pagkalipas ng ilang araw, ngunit ang pamamaga ay babawasan pagkatapos ng ilang linggo.
Hakbang 6. Patuyuin ang likido mula sa mga lymph node
Kung lumala ang impeksyon, ang lymph node ay maaaring magbago sa isang abscess na puno ng nana. Ang pus ay dapat na alisin ng doktor kaagad upang maiwasan ang isang mas matinding impeksyon. Pangkalahatan, ang pamamaraang ito ay ginaganap kung ang abscess ay matatagpuan sa lugar ng leeg.
Paraan 3 ng 3: Paggamot ng Lymph Nodes na may Mga Likas na Gamot
Hakbang 1. Kainin ang hilaw na bawang
Ang ilan sa mga sangkap ng kemikal sa bawang ay maaaring makatulong na labanan ang mga impeksyon sa iyong lymphatic system. Samakatuwid, subukang durugin ang 2-3 na mga sibuyas ng hilaw na bawang na may isang pestle, ikalat ito sa isang piraso ng tinapay at kainin ito. Ulitin ang prosesong ito araw-araw at obserbahan ang mga resulta.
Hakbang 2. Uminom ng suka ng apple cider na binabanto ng tubig
Maghanda ng isang basong tubig, pagkatapos ay matunaw ang 1 kutsara. suka ng apple cider dito. Uminom ng solusyon ng 2 beses sa isang araw hanggang sa maging maayos ang iyong kondisyon. Sa katunayan, ang nilalaman ng acetic acid sa suka ng apple cider ay maaaring pumatay ng masamang bakterya na maaaring maging sanhi ng mga abscesses sa namamaga na mga lymph node.
Hakbang 3. Taasan ang pagkonsumo ng bitamina C
Ang katawan ng isang taong kulang sa bitamina C ay hindi magagawang labanan nang epektibo ang impeksyon. Upang madagdagan ang paggamit ng bitamina C sa katawan, subukang kumuha ng mga suplemento o kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C tulad ng mga dalandan at strawberry. Bago kumuha ng mga pandagdag, tiyaking kumunsulta ka muna sa iyong doktor!
Hakbang 4. Kuskusin ang namamaga na balat ng langis ng tsaa
Paghaluin ang 2-3 patak ng mahahalagang langis ng puno ng tsaa na may 2-3 patak ng langis ng niyog. Pagkatapos nito, ilapat ang solusyon sa mga inis na lymph node. Gawin ang prosesong ito ng maximum ng dalawang beses sa isang araw upang ang balat ay hindi inisin.
