Ang Earwax, o kung ano ang medikal na kilala bilang cerumen, ay nagsisilbing protektahan at pagpapadulas ng tainga. Ang pag-iingat ng cerumen, o akumulasyon ng earwax sa eardrum, ay maaaring mangyari minsan kahit na ang tainga ay linisin ang sarili. Kasama sa mga sintomas ng problemang ito ang sakit sa tainga, bahagyang o kumpletong pagkawala ng pandinig, pag-ring sa tainga, pangangati, paglabas ng amoy o paglabas, at pakiramdam ng kapunuan sa tainga. Mayroong isang bilang ng mga komersyal na produkto na makakatulong sa paglilinis ng tainga at alisin ang labis na cerumen, tulad ng mga solusyon at patak na gumagamit ng isang banayad na suction aparato upang sipsipin ang cerumen at mga particle ng waks mula sa loob ng tainga. Hindi mo dapat subukang alisin ang cerumen sa pamamagitan ng pagpasok ng isang aparato (tulad ng isang earplug) sa tainga. Sa halip, palambutin ang cerumen sa pamamagitan ng pagtulo sa isang lutong bahay na malinis na tainga.
Mga sangkap
Paglilinis ng Batay sa Langis
- Bote ng drop ng tainga o bote ng drop ng mata
- Langis ng oliba o langis ng mineral
- Karagdagang langis (wort, mullein, bawang, atbp. Ni St. John) (opsyonal)
- Cotton ball (opsyonal)
- Bola sa paglilinis ng tainga (opsyonal)
Kopyahin ang Solusyon
- tasa maligamgam na tubig
- 1 kutsarita asin (asin sa dagat o asin sa lamesa)
- Cotton ball o eardropper
- Bola sa paglilinis ng tainga (opsyonal)
Solusyon ng Hydrogen Peroxide
- Mainit na tubig at hydrogen peroxide 1: 1
- Cotton ball o eardropper
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggawa ng isang Oil based Cleanser
Hakbang 1. Maghanda ng isang maliit na bote
Maaari kang bumili ng isang bote ng patak ng tainga o gumamit ng isang maliit na 30 ML na bote na may kasamang eye dropper.
Hakbang 2. Punan ang bote ng langis na iyong pinili
Gumamit ng mineral na langis o langis ng oliba.
- Ang kalamangan na batay sa langis ay may kalamangan na maipadulas ang kanal ng tainga. Ang cerumen ay isang uri ng waks, o langis na semisolid, kaya't ang isang tagapaglinis na batay sa langis ay mas angkop sa paglusaw nito. Naaalala ang prinsipyo ng kimika na "tulad ng natutunaw tulad"?, nalalapat din ito sa proseso ng paglilinis ng cerumen. Ang pinakamahusay na paraan upang matunaw ang langis at waks ay ang paggamit ng isa pang langis.
- Ibuhos ang labis na langis sa solusyon. Kung masakit ang iyong tainga, magdagdag ng 5 patak ng mullein oil at 3 patak ng langis ng St. Ang wort ni John sa bawat 30 ML ng langis ng oliba o mineral. Langis ng St. Ang wort ni John ay mabisa bilang isang pain reliever, habang ang langis ng mullein ay maaaring maprotektahan ang ibabaw ng balat ng kanal ng tainga, pati na rin ang mabisa bilang antibacterial, antioxidant, anti-namumula (pain reliever), at antiviral. Konsulta ang paggamit ng St. Ang wort ni John sa mga tauhang medikal dahil ang sangkap na ito ay maaaring makipag-ugnay sa iba't ibang mga de-resetang gamot.
- Ang langis ng bawang ay maaari ding gamitin sa mga solusyon na batay sa langis bilang isang ahente ng antibacterial. Kung nais mong magdagdag ng langis ng bawang sa langis ng oliba o langis ng mineral, bawasan ang dami ng langis ng mullein sa 3 patak at St. Ang wort ni John sa 2 patak. Pagkatapos, magdagdag ng 3 patak ng langis ng bawang.
Hakbang 3. Pag-init ng langis sa pamamagitan ng kamay
Upang maiwasan ang pagkahilo, ang temperatura ng langis na ginagamit mo ay dapat na malapit sa temperatura ng katawan.
- Maaari mo ring maiinit ang langis sa pamamagitan ng paglalagay nito sa mainit na tubig ng halos 5 minuto.
- Ilagay muna ang isang patak sa iyong pulso upang matiyak na ang langis ay hindi masyadong mainit.
- Huwag gamitin ang microwave upang magpainit ng langis. Ang pagpainit ng langis sa tamang temperatura nang pantay-pantay ay mahirap sa isang microwave.
Hakbang 4. Banayad na mababad ang isang cotton ball na may pinainit na langis
Ilagay ang cotton ball sa tainga.
- Bilang kahalili, ikiling ang iyong ulo at gumamit ng isang eardropper upang ibuhos ang 1 o 2 patak ng pinainit na langis sa iyong tainga.
- Sa pagpasok ng langis sa kanal ng tainga, maaari kang makaramdam ng kaunting paglamig. Normal ito at lilipas din sa madaling panahon. Nangangahulugan ito na ang temperatura ng langis na iyong ginagamit ay dapat na maging mas mainit.
Hakbang 5. Panatilihing ikiling ang iyong ulo ng 3-5 minuto
Kaya, ang solusyon ay hindi lalabas nang labis. Gayunpaman, panatilihin ang isang madaling gamiting tisyu upang mahuli ang anumang likido na lalabas, lalo na kung gumagamit ka ng drip kit. Susunod, itapon ang cotton ball pagkatapos magamit.
Maaari mong subukang nakahiga sa iyong tagiliran gamit ang tagiliran ng tainga na hindi naka-block sa unan. Pinapayagan ng posisyon na ito ang solusyon na ipasok ang naka-block na tainga nang hindi pinipigilan ang iyong leeg habang iginiling ang iyong ulo sa isang posisyon na nakaupo o nakatayo
Hakbang 6. Ulitin ang paggamot na ito 3-5 beses sa isang araw
Ang iyong waks sa tainga ay dapat na masira sa paglipas ng panahon.
- Maaari mo ring banlawan ang iyong mga tainga gamit ang isang ball ng paglilinis pagkatapos ng pagtulo ng langis. Punan ang bola ng paglilinis ng maligamgam na tubig. Matapos ibabad ang tainga ng langis ng 3-5 minuto (tulad ng inilarawan sa itaas), ikiling muli ang iyong ulo at ilagay ang dulo ng bola ng paglilinis malapit sa kanal ng tainga. Huwag ipasok ang bola na ito sa tainga ng tainga. Dahan-dahang pindutin hanggang ang tubig sa bola ay lumabas sa paligid ng kanal ng tainga. Sa karamihan ng mga kaso, 2-3 paggamot (paggamit ng langis at isang banlawan ng tubig) ay sapat upang alisin ang karamihan sa cerumen.
- Iwasang hugasan ang iyong mga tainga ng tubig kung mayroon kang diyabetes, magkaroon ng isang butas na eardrum, magkaroon ng isang mahinang immune system, o magkaroon ng isang tubo sa iyong eardrum. Sa ganitong mga kaso, ang proseso ng banlaw (patubig) sa tainga ay dapat na isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang medikal na propesyonal.
Paraan 2 ng 3: Paggawa ng isang solusyon sa Kopya
Hakbang 1. Mainit na tasa ng tubig
Ang temperatura ng ginamit na tubig ay dapat na mainit ngunit hindi mainit. Maaari mong pakuluan ang tubig sa isang teko at ibuhos hangga't kinakailangan at payagan itong palamig. Bilang kahalili, i-on ang gripo ng tubig hanggang sa ang temperatura ay sapat na mainit (hindi maligamgam).
Hakbang 2. Magdagdag ng 1 kutsarita ng asin sa tubig
Maaari mong gamitin ang table salt, ngunit ang asin sa dagat ang pinakamahusay.
Ang kombinasyon ng maligamgam na tubig at asin ay ang tinatawag na solusyon na "asin". Ang "kopya" ay nangangahulugang naglalaman o puspos ng asin
Hakbang 3. Bahagyang magbasa-basa ng isang cotton ball na may solusyon sa asin
Ilagay ang cotton ball sa tainga ng 3-5 minuto.
Maaari mo ring gamitin ang solusyon na ito nang walang cotton ball. Ikiling ang iyong ulo at gumamit ng isang eardropper, maglagay ng 1 o 2 patak ng pinainit na tubig na asin sa iyong tainga
Hakbang 4. Patuloy na ikiling ang iyong ulo ng 3-5 minuto
Kaya, ang solusyon ay hindi lalabas nang labis. Gayunpaman, panatilihin ang isang tissue sa malapit upang mahuli ang anumang oozing, lalo na kung gumagamit ka ng drip kit. Susunod, itapon ang cotton ball pagkatapos magamit.
Hakbang 5. Ulitin ang paggamot na ito 3-5 beses sa isang araw
Ang cerumen ay dapat tuluyang mawala.
- Maaaring matunaw ng mainit na solusyon sa asin ang cerumen tulad ng mga paglilinis na batay sa langis. Gayunpaman, maaaring kailanganin mong ulitin ang paggamot na ito higit pa sa paggamot sa langis, dahil ang maligamgam na asin ay hindi matunaw ang cerumen ng masidhing langis.
- Maaari mo ring banlawan ang iyong mga tainga gamit ang isang ball ng paglilinis pagkatapos ng pagtulo ng langis. Punan ang bola ng paglilinis ng maligamgam na tubig. Matapos basain ang tainga ng asin sa loob ng 3-5 minuto (tulad ng inilarawan sa itaas), muling ikiling ang iyong ulo at ilagay ang dulo ng bola ng paglilinis malapit sa kanal ng tainga. Huwag ipasok ang bola na ito sa tainga ng tainga. Dahan-dahang pindutin hanggang ang tubig sa bola ay lumabas sa paligid ng kanal ng tainga. Sa karamihan ng mga kaso, 2-3 paggamot (paggamit ng langis at isang banlawan ng tubig) ay sapat upang alisin ang karamihan sa cerumen.
Paraan 3 ng 3: Paggawa ng Mas Malinis na Hydrogen Peroxide
Hakbang 1. Bumili ng isang 3% na solusyon ng hydrogen peroxide
Karaniwan mong mabibili ang solusyon na ito sa iyong lokal na parmasya.
Hakbang 2. Paghaluin ang napakainit na tubig at 1: 1 hydrogen peroxide
Ibuhos ang ilang patak ng solusyon sa iyong pulso upang matiyak na ang temperatura ay tama.
Hakbang 3. Magpatuloy sa parehong mga hakbang tulad ng para sa solusyon sa langis at asin
Gumamit ng isang cotton ball o eardropper upang mailapat ang solusyon sa panloob na tainga. Maghintay ng ilang minuto habang iginiling ang iyong ulo.
Babala
- Kung pagkatapos ng 2-3 araw na paglilinis ng mga tainga mismo, ang mga sintomas ng akumulasyong cerumen ay hindi nagpapabuti, kumunsulta sa doktor. Maaaring mag-diagnose ng doktor kung ang akumulasyon ng cerumen talaga ang sanhi at tinanggal nang epektibo ang naipon na cerumen.
- Iwasang gumamit ng ear wax bilang isang paglilinis. Ang tainga ng tainga ay na-link sa isang bilang ng mga pinsala, kabilang ang pagkasunog, butas ng eardrum, at ang pagpasok ng tinunaw na waks sa kanal ng tainga. Nakasaad din sa FDA (US Food and Drug Administration) na mas mataas ang peligro ng pinsala sa tainga kapag gumagamit ng paggamot sa ear wax kaysa ibang pamamaraan.
- Kung may paglabas mula sa tainga, makipag-ugnay kaagad sa doktor. Huwag subukang linisin ang iyong sariling tainga.
