Kung ikaw ay buntis o nag-aalala tungkol sa posibilidad ng isang hindi ginustong pagbubuntis, mahalagang maunawaan mo ang mga magagamit na pagpipilian. Ang pagpapalaglag ay maaaring maging tamang pagpipilian para sa ilang mga kababaihan na may ilang mga kundisyon, ngunit para sa iba, ang pangangalaga o pagbibigay ng sanggol para sa pag-aampon ay ang pinakamahusay na paraan. Pagdating sa pag-iwas sa mga hindi ginustong pagbubuntis na humahantong sa pagpapalaglag, ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ay ang maging maagap sa paggamit ng iba't ibang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Pakikitungo sa isang Hindi Gustong Pagbubuntis
Hakbang 1. Alamin ang iyong mga legal na karapatan
Walang sinuman, kahit na ang iyong mga magulang, ay maaaring pilitin kang magpalaglag laban sa iyong kalooban. Ang pagpipilian ay iyo, kaya huwag hayaang may pumipilit sa iyo na magpasya na hindi mo gusto. Bilang karagdagan, sa Indonesia ang pagpapalaglag ay mahigpit din na kinokontrol ng mga batas at regulasyon ng gobyerno.
- Ang pagpilit sa isang menor de edad na magpalaglag ay itinuturing na pang-aabuso sa bata na isang labag sa batas na kilos.
- Kung ikaw ay banta o sapilitang magpalaglag, tumawag sa pulisya.
- Sa Indonesia, pinapayagan lamang ang pagpapalaglag para sa mga espesyal na kaso, lalo na dahil sa isang pahiwatig ng isang emerhensiyang medikal (nagbabanta sa buhay ng ina) o bilang isang resulta ng isang biktima ng panggagahasa (at kinokontrol nang mas detalyado sa Regulasyon ng Pamahalaan Bilang 61 ng 2014 tungkol sa Pag-aanak. Kalusugan). Ang proseso ng pagpapalaglag ay dapat ding isagawa nang ligtas, katulad ng ligal na imprastraktura, ayon sa mga pamantayan sa kalusugan at isinasagawa ng isang awtorisadong dalubhasang doktor. Sa Estados Unidos, ang pagpapalaglag ay karapatan ng reproductive ng isang babae. Gayunpaman, hinihiling ka ng ilang mga estado na ipagbigay-alam sa iyong mga magulang o kumuha ng kanilang pahintulot nang maaga kung ikaw ay menor de edad.
Hakbang 2. Isaalang-alang ang pagpapalaki ng iyong anak
Sa tulong at suporta, ang pagiging magulang ay maaaring maging isang kamangha-manghang at napakatinding karanasan. Para sa ilang mga kababaihan, ang pagiging magulang ay naging tamang pagpipilian, kahit na ang pagbubuntis ay hindi orihinal na binalak.
- Kausapin ang ama ng sanggol at ang iyong pamilya upang malaman kung sino ang handang tumulong sa pagpapalaki ng iyong sanggol. Ang pagpapalaki ng mga bata ay magiging isang mas madaling pagpipilian kung mayroon kang suporta ng mga mahal sa buhay.
- Gumawa ng isang plano para sa kung paano mo susuportahan at pangalagaan ang iyong sanggol. Isipin kung kakailanganin mong magtrabaho at ayusin ang iyong mga plano sa pagiging magulang habang nasa trabaho ka. Isaalang-alang din kung kwalipikado ka para sa anumang programa sa tulong sa pananalapi. Sa Estados Unidos, nag-aalok ang gobyerno ng maraming mga programa na nagbibigay ng mga benepisyo tulad ng pagkain, segurong pangkalusugan, pangangalaga sa bata at pagsasanay sa trabaho para sa mga ina na may mababang kita.
- Isipin ang iyong mga layunin para sa hinaharap at kung magagawa mong makamit ang mga ito habang nagpapalaki ng isang anak. Maaari kang lumikha ng isang plano sa pagiging magulang na maaari pa ring payagan kang pumunta sa paaralan, halimbawa.
Hakbang 3. Isaalang-alang ang mga pagpipilian sa pag-aampon
Kung hindi mo naramdaman na ang pagpapalaki ng isang bata ay ang tamang pagpipilian ngunit ayaw mong magpalaglag, isaalang-alang ang paglalagay ng iyong anak para sa pag-aampon. Mayroong mga mapagmahal na pamilya na magiging masaya na mapalaki ang iyong anak at mabigyan siya ng isang magandang buhay.
- Magsimulang magtrabaho kasama ang mga ahensya ng pag-aampon sa sandaling magpasya kang ilagay ang iyong anak para sa pag-aampon. Tutulungan ka nilang hanapin ang mga magulang na nag-aampon at alagaan ang lahat ng mga detalye.
- Ang mga batas sa pag-aampon ay nag-iiba ayon sa bansa. Sa ilang mga bansa, maaari kang mag-ayos para sa pag-aampon nang walang tulong ng isang ahensya. Sa ilang mga bansa, ang sanggol ay maaaring ilagay sa isang ulila ng ilang oras bago ampunin. Ang panahon ng paghihintay hanggang sa maging opisyal ang pag-aampon ay naiiba rin sa bawat bansa.
- Mayroong tatlong magkakaibang uri ng pag-aampon. Sa saradong pag-aampon, hindi mo malalaman kung sino ang mga magulang na nag-aampon at hindi nila malalaman kung sino ka rin. Sa bukas na pag-aampon, ikaw at ang mga ampon ng magulang ay magkakaroon ng impormasyon sa pakikipag-ugnay sa bawat isa. Sa semi-bukas na pag-aampon, ikaw at ang iyong mga nag-aampon na magulang ay hindi magkakaroon ng contact sa bawat isa, ngunit maaaring makipag-usap sa bawat isa sa pamamagitan ng ahensya ng pag-aampon.
Hakbang 4. Humingi ng suporta
Anumang desisyon ang gagawin mo, mahalaga na huwag mong huwag mag-isa. Ito ang magiging pinaka-nakababahalang oras sa iyong buhay, kaya kumuha ng suportang kailangan mo upang magawa ang mga pagpapasya na tama para sa iyo.
- Kausapin ang iyong mga magulang at ama ng sanggol. Alamin kung anong uri ng suporta ang makukuha mo. Kung ang mga taong ito ay hindi nagbibigay ng suportang kailangan mo, pumunta sa iba pang mga kamag-anak para sa emosyonal na suporta.
- Isaalang-alang ang pagtawag sa hotline ng konsulta sa pagbubuntis kung kailangan mo ng layuning payo tungkol sa iyong mga pagpipilian. Maaaring ipaliwanag ng mga tagapayo ang iyong mga pagpipilian, mag-alok ng patnubay at idirekta ka sa mga lokal na samahan na makakatulong sa iyo na malaman ang tungkol sa pagiging magulang, paggawa ng mga kaayusan para sa pag-aampon o pagpapalaglag.
- Ang mga sentro ng kalusugan ng kababaihan at mga sentro ng suporta sa pagbubuntis ay mahusay ding mapagkukunan para sa mga buntis. Sa Estados Unidos ang ilan sa mga pasilidad na ito ay nagbibigay ng tulong sa ligtas at naaangkop sa kalusugan na pagpapalaglag, ngunit karaniwang nagbibigay din sila ng pagpapayo at tumutulong sa pag-aampon at pangangalaga ng bata.
- Ang ilang mga sentro ng pagpapayo sa pagbubuntis na naka-link sa mga organisasyong pang-relihiyon ay maaaring hikayatin kang huwag magpalaglag, ngunit may iba pang mga sentro na naniniwala sa kalayaan sa pagsilang, kaya't gumawa ng ilang pagsasaliksik sa mga sentro na ito bago ka tumawag o bisitahin sila. Karaniwang hindi magbibigay ang mga organisasyong pansamantala sa buhay ng anumang impormasyon sa telepono at maaaring magbigay sa iyo ng may kampi na impormasyon sa pagtatangkang kumbinsihin ka na huwag magpalaglag.
- Kahit na hindi ka relihiyoso, karamihan sa mga simbahan o iba pang mga organisasyong pangrelihiyon ay magiging masaya na tulungan kang makahanap ng mga pasilidad sa pag-aampon o kausapin ka tungkol sa pangangalaga ng bata. Tandaan na ang karamihan sa mga simbahan ay labag sa pagpapalaglag, kaya marahil ay hindi ka dapat magsimba kung isasaalang-alang mo pa rin ang pagpapalaglag bilang isang pagpipilian.
Hakbang 5. Sa Indonesia, pinapayagan lamang ang pagpapalaglag para sa mga espesyal na kaso, lalo na dahil sa isang pahiwatig ng isang emerhensiyang medikal (nagbabanta sa buhay ng ina) o sa pagbubuntis dahil sa isang biktima ng panggagahasa (na kinokontrol nang mas detalyado sa Regulasyon ng Pamahalaan Bilang 61 ng 2014 patungkol sa Reproductive Health)
Ang proseso ng pagpapalaglag ay dapat ding isagawa nang ligtas, katulad ng ligal na imprastraktura, ayon sa mga pamantayan sa kalusugan at isinasagawa ng isang awtorisadong dalubhasang doktor. Sa Estados Unidos, ang pagpapalaglag ay karapatan ng reproductive ng isang babae, kahit na ang ilang mga estado ay hinihiling sa iyo na ipagbigay-alam sa iyong mga magulang o kumuha ng kanilang pahintulot nang maaga kung ikaw ay menor de edad.
Paraan 2 ng 3: Pagtulong sa Mga Babae Sa Pamamagitan ng Krisis
Hakbang 1. Suriin ang estado
Kung mayroon kang kaibigan o minamahal na nakikipag-usap sa isang hindi ginustong pagbubuntis, mahalagang makilala mo na dumaranas sila ng napakahirap na oras. Huwag kalimutang tawagan o bisitahin siya madalas upang makita kung kumusta siya at upang malaman kung kailangan niya ang iyong tulong at suporta.
Mag-ingat kung nais niyang ihiwalay ang kanyang sarili sa iba. Kung naghihiwalay talaga siya, hikayatin siyang maglaan ng oras sa iyo at sa iba pang mga taong sumusuporta sa kanyang paligid. Isaalang-alang ang paanyaya sa kanya na lumahok sa mga nakakatuwang na aktibidad upang isipin ang problema nang ilang sandali
Hakbang 2. Ipaalam sa kanya na makakatulong ka
Kung napakalapit mo sa isang babae na nakikipag-usap sa isang hindi ginustong pagbubuntis, ipapaalam sa kanya na handa kang tulungan siya kung magpasya siyang alagaan ang bata ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Kung mukhang handa na siya, pag-usapan ang iyong kontribusyon.
- Kung ikaw ang ama ng sanggol, pag-usapan ang iyong mga plano para sa hinaharap. Ibahagi ang iyong mga saloobin sa pagbubuntis at hayaang ibahagi din ng ina ang kanyang opinyon.
- Kung nakatira ka sa babae, pag-usapan ang mga kaayusan sa pamumuhay at mga pagpipilian sa pangangalaga ng bata.
- Huwag mo siyang itulak upang magpasya. Sa halip, sabihin lamang sa kanya na nais mong pag-usapan ang mga bagay na ito kaya't nasa kanya ang lahat ng impormasyong kailangan niya.
Hakbang 3. Magmungkahi ng pagpapayo
Kung ang babae ay hindi mapagpasya tungkol sa kung ano ang gagawin sa kanyang pagbubuntis, hikayatin siyang kumuha ng maraming impormasyon hangga't maaari at kumunsulta sa isang tagapayo. Ang pakikipag-usap sa isang dalubhasa sa layunin ay makakatulong sa kanya na gumawa ng pinakamahusay na desisyon para sa kanyang sarili.
- Kung kailangan niya ng tulong sa paghahanap ng iba`t ibang mga imprastraktura, tulungan siya. Maaaring kailanganin niya kahit sino na samahan siya sa isang tagapayo para sa suporta sa emosyonal.
- Anuman ang iyong mga pananaw sa pagpapalaglag, mahalagang idirekta mo ang iyong minamahal sa isang counseling center na magbibigay sa kanila ng impormasyon tungkol sa lahat ng mga pagpipilian na magagamit sa kanila at huwag subukang impluwensyahan ang kanilang desisyon batay sa kani-kanilang paniniwala.
Hakbang 4. Gawin ang nais niya
Maaaring gusto mong tulungan ang isang mahal sa buhay na harapin ang sitwasyong ito sa lahat ng paraan na magagawa mo. Kahit na ang iyong likas na ugali ay mabuti, dapat mo munang tanungin sa kanya kung anong uri ng tulong ang kailangan niya mula sa iyo. Titiyakin nito na hindi siya nararamdamang nabalisa o napilitan ng iyong tulong.
- Kung hindi niya nais na makinig ng payo mula sa iba, igalang ang kanyang pagnanais na gumawa ng kanyang sariling mga desisyon. Kung humihingi siya ng payo, ibigay ang iyong opinyon ngunit igalang mo pa rin siya kung hindi siya sang-ayon sa iyo.
- Kung nais niyang magsalita, hayaan siyang magsalita. Maaari kang magbigay ng suporta sa pamamagitan ng maingat na pakikinig at pagbibigay ng suportang walang pag-iimbot.
Hakbang 5. Iwasang mapanghusga
Maaari kang makaramdam ng galit, malungkot o bigo na ang iyong mahal sa buhay ay nasa sitwasyong ito, ngunit huwag ipaalam sa kanila. Mahalagang ipakita mo sa kanya ang iyong pagmamahal at suporta sa halip na hatulan ang kanyang mga desisyon.
- Tandaan na mayroon na siyang maraming mga problema; hindi niya kailangang mabibigatan ng pagpuna mula sa mga pinakamalapit sa kanya.
- Kung kailangan mong kausapin ang isang tao tungkol sa nararamdaman mo tungkol sa kanilang pagbubuntis, maghanap ng ibang makakausap. Iwasang mailabas ang lahat ng iyong mga problema sa buntis, sapagkat lalo lamang itong magpapalumbay sa kanya.
Paraan 3 ng 3: Pag-iwas sa isang Hindi Gustong Pagbubuntis
Hakbang 1. Turuan ang iyong sarili
Ang pagkakaroon ng tumpak na impormasyong medikal tungkol sa sex ay maaaring magpababa ng mga pagkakataon ng isang hindi ginustong pagbubuntis. Subukan ang mga website tulad ng Scarleteen at Placed Parenthood upang turuan ang iyong sarili nang detalyado tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis, responsibilidad, stress, at mga emosyonal na aspeto ng mga relasyon. Kailangan mong maunawaan ang iyong sariling anatomya, malaman nang eksakto kung paano magsuot ng condom, kilalanin ang mga babalang senyales ng presyon at pang-aabuso, at malaman kung paano sabihin na "hindi" sa iyong kapareha.
Ang pahintulot ay kailangang maiparating nang malinaw at tuloy-tuloy. Humingi ng pahintulot bago sumali sa mga sekswal na kilos, at tiyaking mayroon kang pahintulot sa lahat ng oras. Kung hindi mo nais na gawin ito o baguhin ang iyong isip, sabihin na hindi. Kung ang iyong kapareha ay galit, kawalang galang, o agresibo pagkatapos mong sabihin na hindi, ito ay isang pulang ilaw upang bantayan
Hakbang 2. Gumawa ng isang plano
Hindi mahalaga kung paano mo pipiliin ang isang hindi ginustong pagbubuntis, mahalaga na mayroon kang isang matatag na plano sa lugar. Isipin kung anong mga pamamaraan ang pinakamadaling gamitin mo at alin ang pinakamabisa. Tandaan na ang karamihan sa mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay dapat gamitin nang tama sa isang patuloy na batayan.
- Tiyaking kausapin ang iyong kapareha tungkol sa mga plano na gumamit ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ipaalam sa kanya na inaasahan mong may gampanan siyang aktibong papel sa pag-iwas sa mga hindi ginustong pagbubuntis.
- Kung tumanggi ang iyong kasosyo na makilahok sa isang plano sa pag-iwas sa pagbubuntis, hindi ito katanggap-tanggap. Kung tumanggi siyang magsuot ng condom o gumamit ng ibang mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, huwag makipagtalik sa kanya.
Hakbang 3. Isaalang-alang ang pag-iwas
Ang pagpipigil sa pakikipagtalik ay ang tanging paraan upang hindi ka mabuntis. Hindi lahat ay nag-iisip na ang pagpipiliang ito ay tama para sa kanila, dahil nangangailangan ito ng maraming disiplina. Mahalagang isaalang-alang ang iyong sitwasyon, at maging aktibo lamang sa sekswal kung handa ka na para sa mga responsibilidad.
- Tandaan na ang pagbubuntis ay hindi maaaring sanhi ng pagpasok lamang. Kailan man makipag-ugnay ang tamud sa puki, posible ang pagbubuntis.
- Ang pagkakaroon lamang ng oral sex ay maiiwasan ang pagbubuntis, ngunit hindi mapipigilan ang paghahatid ng mga impeksyong nailipat sa sex (STI).
- Ang pagkakaroon ng isang backup na plano ay isang magandang ideya kung ikaw ay nasa abstinence. Maraming mga mag-asawa ang nabuntis dahil balak nilang umiwas ngunit mayroong hindi protektadong sex. Isaalang-alang ang paggamit ng hormonal pagpipigil sa pagbubuntis o laging mayroong proteksiyon na mga pagpipigil sa pagbubuntis sa kamay sakaling mabigo ang iyong plano sa pag-iwas.
Hakbang 4. Regular na gumamit ng mga hormonal contraceptive
Gumagana ang mga hormonal contraceptive sa pamamagitan ng paglabas ng mga hormon sa iyong katawan na pumipigil sa iyong mabuntis. Sa Estados Unidos, kailangan mo ng reseta upang magamit ang hormonal pagpipigil sa pagbubuntis. Ang pamamaraang ito ay maaaring maging mahal, ngunit maraming uri ng hormonal pagpipigil sa pagbubuntis ay sakop ng segurong pangkalusugan.
- Ang pinaka-karaniwang uri ng hormonal pagpipigil sa pagbubuntis ay oral contraceptive o birth control pills. Ang ilang mga tabletas ay naglalaman ng parehong estrogen at progestin, habang ang iba ay naglalaman lamang ng progestin. Kailangan mong uminom ng tableta araw-araw upang maging epektibo ito.
- Ang contraceptive ring ay ipinasok sa puki sa loob ng tatlong linggo, pagkatapos ay tinanggal ng isang linggo at pinalitan ng bagong singsing. Ang contraceptive ring ay naglalabas ng mga hormone sa katawan na pumipigil sa pagbubuntis, ngunit hindi mo dapat kalimutan na alisin at ipasok muli ang isang bagong singsing sa iskedyul.
- Ang contraceptive patch ay isang maliit na kakayahang umangkop na patch na dumidikit sa iyong balat at naglalabas ng mga hormone sa iyong katawan. Isusuot mo ang patch sa loob ng tatlong linggo pagkatapos alisin ito sa loob ng isang linggo at palitan ito ng isang bagong patch. Tulad ng singsing, hindi mo dapat kalimutan na alisin at baguhin ang pagpuno sa isang iskedyul upang mabisang maiwasan ang pagbubuntis.
Hakbang 5. Isaalang-alang ang paggamit ng matagal nang kumikilos na hormonal pagpipigil sa pagbubuntis
Kung nag-aalala ka tungkol sa pagkalimot na uminom ng tableta araw-araw o palitan ang iyong patch buwan buwan, may iba pang mga hormonal Contraceptive na maaaring mas angkop para sa iyo. Ang isang maikling pagbisita sa doktor ay mapipigilan ka mula sa pagbubuntis sa buwan o kahit na taon.
- Ang mga injectable contraceptive ay mga hormonal injection na ibinibigay sa tanggapan ng doktor. Ang ganitong uri ng pagpipigil sa pagbubuntis ay epektibo sa isa hanggang tatlong buwan at hindi mo dapat kalimutan na kumuha ng iniksyon sa oras upang maiwasan ang pagbubuntis.
- Ang implant contraceptive ay isa sa pinakamabisang hormonal contraceptive dahil gumagana ito sa loob ng maraming taon nang hindi mo na iniisip ang lahat. Ang implant ay isang maliit na tungkod na nakatanim sa ilalim ng balat ng iyong braso ng isang doktor. Ang implant na ito ay dahan-dahang naglalabas ng mga hormon na pumipigil sa iyong mabuntis hanggang sa tatlong taon.
- Ang mga intrauterine device ay isa ring napaka epektibo at pangmatagalang anyo ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ang mga intrauterine device ay maliliit na aparato na naitatanim ng iyong doktor sa iyong matris o bahay-bata. Ang aparato ay nagtatago ng alinman sa mga hormone o tanso sa iyong katawan na pipigilan ang itlog mula sa paglakip sa matris. Pinipigilan ng mga intrauterine device ang pagbubuntis sa loob ng lima hanggang 10 taon, depende sa uri.
Hakbang 6. Gumamit ng condom
Madaling gamitin ang condom at napaka epektibo upang maiwasan ang pagbubuntis kung ginamit nang maayos. Ang paggamit ng condom ay ang tanging paraan din upang maiwasan ang paghahatid ng mga impeksyon na nakukuha sa sekswal kung aktibo ka sa sekswal. Dapat mong palaging gumamit ng condom, kahit na gumagamit ka na ng ibang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
- Karaniwang gawa sa latex ang male condom at nakakabit sa ari ng lalaki upang maiwasan ang pagpapalitan ng mga likido sa katawan habang nakikipagtalik.
- Magagamit din ang mga babaeng condom. Ang mga condom na ito ay gumagana sa katulad na paraan sa mga condom ng lalaki, ngunit isinusuot sa loob ng puki ng isang babae. Ang mga kondom ng babae ay hindi kasing epektibo ng mga condom ng lalaki.
- Ang paggamit ng condom kasama ang iba pang mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay lalong magpapababa ng panganib na mabuntis.
Hakbang 7. Gumamit ng spermicide
Ang Spermicides ay mga kemikal na makakatulong maiwasan ang pagbubuntis sa pamamagitan ng pagpatay sa tamud. Ang mga spermicide ay ibinebenta nang over-the-counter sa mga tindahan ng gamot sa iba't ibang mga form, kabilang ang mga gel at cream. Ang Spermicides ay hindi isang mabisang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis kapag ginamit nang nag-iisa, ngunit maaari pa nilang bawasan ang panganib ng pagbubuntis kapag isinama sa iba pang mga proteksiyon na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Ang ilang mga condom ay naglalaman ng spermicide para sa karagdagang proteksyon
Hakbang 8. Alamin ang tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis sa iba pang mga pamamaraang proteksiyon
Maaari mo ring maiwasan ang pagbubuntis sa pamamagitan ng paggamit ng isang dayapragm o servikal cap na inilalagay sa puki bago ang sex upang harangan ang tamud mula sa pagpasok sa serviks.
- Dapat kang magpatingin sa isang doktor para sa pag-install ng mga aparatong ito dahil ang anatomya ng katawan ng bawat babae ay bahagyang naiiba.
- Ang mga diaphragms at servikal cap ay karaniwang kailangang gamitin kasabay ng mga spermicide upang maging epektibo.
Hakbang 9. Isaalang-alang ang spaying
Kung talagang natitiyak mong ayaw mong mabuntis, maaari mong isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang pamamaraang sterilization ng pag-opera na ginawa ng iyong doktor. Pipigilan ka nitong mabuntis habang buhay. Samakatuwid gamitin lamang ang pagpipiliang ito kung sigurado ka na hindi mo mababago ang iyong isip at nais na magbuntis sa hinaharap.
- Mayroong dalawang magkakaibang uri ng isterilisasyon para sa mga kababaihan, na parehong maaaring isagawa sa isang outpatient na batayan. Sa pamamagitan ng pagbubuklod ng obaryo, ang fallopian tube ay nakatali na pipigilan na pagkatapos ay pipigilan ang itlog sa sperm. Sa transcervical sterilization, ang mga fallopian tubes ay naiirita ng mga instrumento na nagdudulot sa kanila upang makabuo ng isang manipis na tisyu na pumipigil sa mga itlog na dumaan sa tubo. Ang ganitong uri ng isterilisasyon ay maaaring tumagal ng hanggang sa maraming buwan upang maging epektibo.
- Ang iyong kasosyo ay maaaring sumailalim sa isterilisasyon sa isang vasectomy. Ito ay isang pamamaraang outpatient na pumipigil sa tamud ng lalaki mula sa pag-abot sa ari ng lalaki. Ang pamamaraang ito ay napakabisa bagaman hindi 100%.
Hakbang 10. Huwag kalimutan ang tungkol sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis
Kung nabigo ang iyong regular na mga plano sa pagbubuntis sa pagbubuntis, may mga paraan pa rin upang maiwasan ang pagbubuntis. Ang emergency pagpipigil sa pagbubuntis ay dapat gawin sa loob ng limang araw ng walang proteksyon na kasarian, ngunit mas epektibo kung maagang kinuha kaysa doon.
- Mayroong maraming magkakaibang uri ng mga emergency contraceptive na tabletas na magagamit. Ang ilan ay ibinebenta nang over-the-counter sa mga botika. Ang tableta na ito ay hindi sanhi ng pagpapalaglag kung ikaw ay buntis na; pinipigilan ka ng mga tabletang ito na mabuntis.
- Maaaring mabili ang mga emergency contraceptive tablet sa karamihan ng mga botika nang walang reseta at magagamit din sa mga klinika sa kalusugan ng kababaihan tulad ng Placed Parenthood.
- Magagamit din ang mga emergency intrauterine device. Kailangan mong magpatingin sa isang doktor upang maipasok ang contraceptive na ito.
- Kung kailangan mo ng karagdagang impormasyon tungkol sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis o kung saan mo ito makukuha, basahin ang artikulo sa Paano Bumili ng Mga Emergency Contraceptive Pills.
- Ang emergency pagpipigil sa pagbubuntis ay hindi dapat maging iyong pangunahing paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis dahil ang emergency pagpipigil sa pagbubuntis ay hindi kasing epektibo ng iba pang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Halimbawa, kung nakalimutan mong uminom ng isang pill ng birth control o kung tumulo ang iyong condom, dapat mong isaalang-alang ang paggamit ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis.
