Ang mga sipon, alerdyi, sakit sa balat, pagkakalantad sa araw, panahon, at maraming iba pang mga bagay ay maaaring matuyo ang balat sa paligid ng iyong ilong. Maaari mong mapawi ang inis na balat na may mga moisturizer at homemade face mask, pagkatapos ay mapupuksa ang pamumula sa pangmatagalan sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong diyeta at paggamot sa pinagbabatayan na sakit. Sa ilang simpleng mga tip, maaari mong ibalik ang mga sensitibong lugar ng iyong balat.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Moisturizing Nose Skin
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mukha ng isang banayad na paglilinis na partikular para sa sensitibong balat
Magwisik ng maligamgam, maligamgam na tubig sa iyong mukha at i-massage ang isang maliit na halaga ng produktong paglilinis sa iyong balat. Hugasan ang iyong mukha, pagkatapos ay tapikin ng malambot na tuwalya.
Maghanap ng mga produktong paglilinis na pormula para sa sensitibong balat at naglalaman ng mga sangkap na laban sa pamamaga tulad ng calendula o Centella asiatica. Iwasan ang mga produktong naglalaman ng alak o sulfates dahil maaari nilang matuyo ang balat
Hakbang 2. Mag-apply ng moisturizer dalawang beses sa isang araw
Mag-apply ng isang maliit na halaga ng moisturizer pagkatapos linisin ang iyong mukha. Basahin ang mga direksyon para magamit sa moisturizer upang malaman kung gaano karaming produkto ang gagamitin, pagkatapos ay ilapat ito lalo na sa lugar sa paligid ng ilong. Pahintulutan ang moisturizer na matuyo ng 1-2 minuto.
Maghanap ng isang moisturizer para sa sensitibo o inis na balat, perpektong isa na naglalaman ng ceramides, o mga antioxidant tulad ng feverfew o licorice extract. Kasama sa mga halimbawa ang Cetaphil Redness Daily Moisturizer o CeraVe Facial Moisturizing Lotion
Hakbang 3. Subukan ang isang pipino na maskara upang mas magaan ang pasanin sa balat
Paghaluin ang isang maliit na tubig na may ilang patak ng isang banayad na moisturizer. Pagkatapos nito, ibabad ang ilang mga hiwa ng pipino sa pinaghalong ito at ilapat ang mga ito sa ibabaw ng inis na balat. Ulitin ang paggamit ng mask nang maraming beses sa isang linggo upang madagdagan ang epekto.
Ang pipino ay magpapalambing sa inis na balat. Samantala, makakatulong ang moisturizer na hydrate ang balat
Hakbang 4. Gumamit ng isang yogurt at honey face mask isang beses sa isang linggo
Paghaluin ang 1 kutsarang (15 ML) ng otmil sa isang gilingan ng kape sa loob ng 5-7 segundo. Ilagay ang resulta sa isang mangkok at magdagdag ng 1 kutsarita (5 ML) ng pulot at 2 kutsarita (10 ML) ng yogurt hanggang sa ito ay maging kayumanggi at puno ng tubig. Ilapat ang maskara sa ibabaw ng mukha sa isang pabilog na paggalaw upang takpan ang ibabaw ng inis na balat.
- Paghaluin ang otmil hanggang sa makinis at butil upang mas madaling gumawa ng isang i-paste.
- Iwanan ang maskara sa loob ng 15-20 minuto pagkatapos ay punasan ang balat habang hinihimas ng marahan.
Hakbang 5. Ilapat ang berdeng maskara sa balat ng ilong
Naglalaman ang mga berdeng maskara ng mga sangkap na maaaring mabawasan ang pamumula ng balat, tulad ng luad, mint, berdeng tsaa na katas, o mga prutas na enzyme. Gamitin ang maskara na ito sa tuyong at malinis na balat. Iwanan ang maskara nang mga 15-20 minuto bago banlaw. Ang mask na ito ay magbabawas ng pamumula ng balat habang hinihigpit ang mga pores.
Ang maskara na ito ay maaaring matuyo ang iyong balat. Siguraduhing hugasan ang iyong mukha at maglagay ng moisturizer pagkatapos gamitin ito
Paraan 2 ng 3: Pagtagumpayan ang Balat ng Tuyong Nose
Hakbang 1. Gumamit ng isang berdeng maskara ng tsaa upang mapawi ang ilan sa mga sanhi ng pamumula ng balat
Paghaluin ang isang maliit na berdeng pulbos ng tsaa sa tubig at pukawin hanggang sa bumuo ng isang i-paste. Mag-apply sa ibabaw ng balat sa paligid ng ilong at iwanan ng 15-20 minuto, pagkatapos ay banlawan.
Ang mga berdeng maskara ng tsaa ay lalong kapaki-pakinabang para sa pagbabawas ng pamumula dahil sa rosacea, isang problema sa balat na nagdudulot ng pamumula, mga nakikitang daluyan ng dugo, at kung minsan ay maliit na paga sa mukha
Hakbang 2. Bawasan ang paggamit ng mga produktong kontra-acne na maaaring maging sanhi ng tuyong balat
Maraming mga produktong anti-acne ang nagsasama ng salicylic acid at retinoids, na maaaring maging sanhi ng pamumula ng balat at pangangati. Samakatuwid, bawasan ang paggamit nito. Subukang gamitin lamang ang isang maliit na halaga ng produktong ito tuwing 2 o 3 araw.
Samantala, upang matrato ang acne, subukan ang mga diskarte sa paglilinis at moisturizing tulad ng paggamit ng isang mud mask at Manuka honey
Hakbang 3. Maglagay ng isang mainit na labahan kung ang pamumula sa balat ay sanhi ng malamig na hangin
Kung ang balat sa paligid ng iyong ilong ay pula at inis mula sa paggastos ng oras sa lamig, subukang basain ang isang malambot na tela na may maligamgam na tubig at hawakan ito sa iyong ilong ng ilang minuto. Makakatulong ang pag-iinit ng washcloth na aliwin ang balat at aliwin ang pangangati.
Protektahan ang lugar ng iyong ilong habang gumugugol ng oras sa malamig na panahon sa pamamagitan ng balot ng isang scarf sa iyong mukha. Ang paghinga sa pamamagitan ng scarf ay magpapanatili ng hangin sa paligid ng iyong ilong mainit at mamasa-masa
Hakbang 4. Naubos ang malusog na taba upang ma-hydrate ang balat
Ang mga malusog na taba ay naglalaman ng omega 3 fatty acid na maaaring palakasin ang mga cell ng balat habang tumutulong na panatilihin silang moisturized. Ang mga malusog na taba na maaari mong isama sa iyong diyeta ay may kasamang mga avocado, walnuts, at langis ng oliba.
- Iwasan ang mga maaanghang na pagkain at alkohol na kadalasang sanhi ng pamumula ng balat.
- Iwasan ang mga carbohydrates na naproseso at naproseso. Upang matunaw ang mga carbohydrates, ang katawan ay nangangailangan ng maraming tubig. Bilang isang resulta, ang tubig ay kukuha mula sa ibabaw ng balat, ginagawa itong tuyo at inis.
Hakbang 5. Sapat na mga likido sa katawan upang maiwasan ang pagkatuyo ng balat
Ang tuyong balat ay madalas na sanhi ng pangkalahatang pagkatuyot ng katawan. Ang mga kalalakihan ay dapat na uminom ng halos 15.5 tasa (mga 3.7 litro) ng tubig, habang ang mga kababaihan ay dapat uminom ng halos 11.5 tasa (halos 2.7 litro) ng tubig bawat araw. Magdala ng isang bote ng tubig sa trabaho o paaralan at uminom ng tubig sa buong araw.
Subukang magdagdag ng hiniwang mga limon, limes, pipino, strawberry, melon, o iba pang mga sariwang prutas at gulay sa iyong inuming tubig para sa dagdag na lasa
Hakbang 6. Bumisita sa isang dermatologist kung hindi mawawala ang pamumula
Ipaliwanag ang pamumula ng balat na iyong nararanasan sa iyong doktor, din kung sinubukan mo ang mga remedyo sa bahay upang harapin ito. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung mayroon kang sakit sa balat at magreseta ng gamot upang gamutin ito. Ang ilang mga sakit na maaaring maging sanhi ng pamumula ng balat ay kinabibilangan ng:
- Ang Rosacea, isang uri ng acne na sanhi ng pamumula, pangangati, at maliit na paga sa balat.
- Perioral dermatitis, na nagdudulot ng maliliit na paga sa mga pulang patches sa balat. Bilang karagdagan, ang balat ay maaari ring maging scaly.
- Allergy
Paraan 3 ng 3: Pagprotekta sa isang Basag na Ilong Sa panahon ng Sakit
Hakbang 1. Punasan ang iyong ilong ng tisyu na naglalaman ng losyon upang maiwasan ang pangangati
Maghanap ng mga punasan na naglalaman ng isang maliit na halaga ng losyon o kahit na eloe. Ang banayad na produktong ito ay maaaring makatulong na maiwasan ang iyong ilong mula sa chapping kapag ginamit para sa pagpunas.
Iwasang punasan ang iyong ilong ng isang magaspang na ibabaw tulad ng mga twalya ng papel o papel sa kusina. Ang mga pamunas na ito ay gasgas ang ibabaw ng balat sa iyong ilong, na ginagawang mas pula at naiirita
Hakbang 2. Ilapat ang petrolyo jelly sa ibabaw ng ilong
Ang petrolyo jelly tulad ng Vaseline o Aquaphor ay maaaring maprotektahan ang balat mula sa hangin at pangangati dahil sa alitan sa tisyu. Maglagay ng petrolyo jelly sa labas ng iyong ilong. Sa hapon, maaari mong mapansin na ang problema sa balat sa iyong ilong ay humupa.
Huwag maglagay ng petrolyo jelly sa loob ng ilong dahil maaari itong malanghap kapag huminga
Hakbang 3. Subukang gamitin ang iyong paggamot sa singaw mismo
Pag-init ng isang palayok ng tubig hanggang sa magpalabas ito ng singaw. Ilagay ang iyong mukha 15 cm mula sa ibabaw ng tubig pagkatapos ay takpan ang iyong ulo at palayok ng isang tuwalya. Huminga ang mainit na singaw ng ilang minuto upang malinis ang mga daanan ng ilong pati na rin ang pagaan ng paligid ng balat sa paligid.
Maaari mong gawin ang paggamot na ito nang maraming beses sa isang araw upang mapawi ang iyong hininga at matulungan ang iyong balat na magpagaling
Hakbang 4. Gumamit ng isang moisturifier sa gabi upang mapanatili ang kahalumigmigan ng balat
Magbibigay ang isang humidifier ng labis na kahalumigmigan sa panloob na hangin, na tumutulong na mapanatili ang kahalumigmigan sa balat sa paligid ng ilong. Maaari kang bumili ng kit na ito sa online o sa karamihan ng mga tindahan ng supply ng bahay.
- Kung gumagamit ka ng isang pampainit, subukang babaan ang temperatura sa gabi. Ang mga aparato sa pag-init ay maaaring matuyo ang hangin sa bahay, na nagiging sanhi ng pangangati ng balat.
- Kung nakatira ka sa isang 4-season na bansa, subukang itakda ang halumigmig ng silid na mas mababa sa 60% sa tag-init, at 25-40% sa taglamig.
Mga Tip
- Magsuot ng sunscreen at isang sumbrero upang maiwasan ang sunog ng araw at pangangati ng ilong. Kung ang balat ng iyong ilong ay sunog ng araw, gumamit ng aloe vera upang paginhawahin ito at uminom ng maraming tubig.
- Upang maikubli ang pamumula ng balat, gumamit ng berdeng pundasyon o tagapagtago pagkatapos hugasan ang iyong mukha. Ilapat ang produktong ito nang paunti-unti pagkatapos ihalo sa iyong mga daliri hanggang sa pantay-pantay na ibinahagi.
