Marahil ay hindi mo pa naririnig na mayroong tama at maling paraan upang hugasan ang iyong buhok. Kung gagawin mo ito ng tama, ang iyong buhok ay makakaramdam at magmumukhang malusog at makintab. Ipapakita sa iyo ng artikulong ito!
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagpili ng Tamang Shampoo
Hakbang 1. Pumili ng isang shampoo na naglalaman ng isang moisturizer kung ang iyong buhok ay magaspang o kulot
Para sa ganitong uri ng buhok, kailangan mo ng isang shampoo na maaaring dagdagan ang kahalumigmigan sa iyong buhok. Ang mga shampoo na naglalaman ng glycerin, panthenol, o shea butter ay maaaring maging mahusay na pagpipilian para sa magaspang o kulot na buhok dahil nagbibigay ito ng idinagdag na kahalumigmigan sa buhok.
Hakbang 2. Subukan ang isang shampoo na nagpapalakas ng lakas ng tunog kung mayroon kang pinong at / o manipis na buhok
Para sa buhok na tulad nito, kakailanganin mo ng isang shampoo na nagbibigay sa dami ng iyong buhok nang hindi ito ginagawang malata. Dapat kang pumili ng isang "malinaw" na shampoo. Kung hindi mo makita ang bote, huwag mo itong bilhin.
Iwasan ang mga produktong may sangkap tulad ng sodium chloride o polyethylene glycol. Ang parehong mga kemikal na ito ay ginagamit bilang mga pampalapot, ngunit maaaring maging sanhi ng tuyo at malutong na buhok
Hakbang 3. Pumili ng isang shampoo na may silicone kung ang iyong buhok ay kulot o kulot
Kung mayroon kang buhok na tulad nito, pinakamahusay na gumamit ng moisturizing shampoo, ngunit subukang pumili ng mga produktong naglalaman din ng silicone. Ang shampoo na ito ay magbibigay sa iyong mga kulot ng kahalumigmigan na kailangan nila upang maaari nilang mabato nang maayos, at sa parehong oras ay hindi makahihigop ng labis na kahalumigmigan at maiiwan ang iyong buhok na makintab.
Hakbang 4. Kung ang iyong buhok ay normal, maaari kang mag-eksperimento sa isang banayad na shampoo
Ang "normal" na buhok (kilala rin bilang medium o balanseng buhok) ay nagbibigay-daan sa iyo upang gumamit ng anumang uri ng shampoo na gusto mo. Gayunpaman, tiyaking hindi ka pipili ng isang shampoo na maaaring hubarin ang iyong buhok ng mga natural na langis. Ang puting shampoo ng tsaa ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian.
Iwasan ang mga shampoos na naglalaman ng mga sumusunod na compound: ammonium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, at sodium lauryl sulfate. Lahat sila ay malupit na detergent na ihuhubaran ang iyong buhok ng natural na kahalumigmigan at matuyo ito
Hakbang 5. Gumamit ng isang shampoo na kumokontrol sa lakas ng tunog kung mayroon kang napakapakapal na buhok
Para sa makapal na buhok, dapat mong bigyan ang dami ng mga ugat, hindi ang mga dulo at tiyakin na ang buhok ay may sapat na kahalumigmigan.
Maghanap ng mga produktong may avocado o macadamia nut oil, na maaaring magdagdag ng lakas ng tunog sa mga tamang lugar habang moisturizing
Hakbang 6. Pumili ng isang shampoo na may keratin kung mayroon kang tuyo o nasira na buhok
Para sa tuyong buhok, o kung nasira ito sa ilang kadahilanan (hal. Pagtitina, paggamit ng init o labis na mga produktong buhok), maghanap ng shampoo na naglalaman ng keratin. Ang Keratin ay kumikilos bilang isang sobrang moisturizer na makakatulong sa pagkumpuni ng buhok.
Huwag gumamit ng mga produktong naglalaman ng ilang mga alkohol, dahil maaari nilang matuyo ang iyong buhok. Kung ang iyong buhok ay tuyo o nasira, iwasan ang mga produktong may cetaryl na alkohol, cetyl na alak, at stearyl na alkohol
Hakbang 7. Gumamit ng isang shampoo na mayaman sa bitamina kung ang iyong buhok ay may kulay
Upang mapanatili ang kulay ng buhok na maliwanag at makintab, hanapin ang mga shampoo na naglalaman ng mga bitamina E at A. Ang mga shampoos para sa buhok na ginagamot sa kulay ay karaniwang espesyal na binubuo at mas banayad kaysa sa mga regular na shampoo.
Hakbang 8. Subukan ang isang shampoo na may langis ng tsaa kung mayroon kang malangis na buhok
Sa katunayan, ang may langis na buhok ay bunga ng pagtaas ng produksyon ng langis upang mabayaran ang isang tuyong anit. Ang langis ng puno ng tsaa ay tumutulong sa mga problema sa tuyong anit sa gayon pinipigilan ang katawan mula sa paggawa ng masyadong maraming langis.
Hakbang 9. Piliin ang pabango na gusto mo
Ang pinakamadaling bahagi ng pagpili ng isang shampoo ay ang paghahanap ng isang bango na gusto mo. Gayunpaman, subukang isaalang-alang ang trabaho at kapaligiran ng paaralan kapag pinili mo. Ang ilang mga tao ay sensitibo sa ilang mga pabango. Kung ikaw o ang isang kasamahan ay may pagka-sensitibo na ito, maghanap ng isang hindi mabangong produkto.
Bahagi 2 ng 3: Paghuhugas ng Buhok
Hakbang 1. Basa na buhok
Bago gamitin ang shampoo, tiyakin na ang iyong buhok ay ganap na basa. Ang basang buhok na may mainit na tubig ay makakatulong buksan ang mga cuticle at palabasin ang langis na dumikit sa buhok.
- Hugasan ang buhok nang hindi bababa sa 1 minuto. Papayagan nito ang tubig na paluwagin ang dumi na nakadikit sa iyong buhok at gawing mas madali para sa shampoo na makuha ang mga sustansya.
- Habang inirerekumenda na basain ang iyong buhok ng mainit na tubig, dapat mong babaan nang bahagya ang temperatura sa sandaling handa ka na hugasan ang iyong buhok. Ang paghuhugas ng iyong buhok sa mainit na tubig ay maaaring makapinsala dito.
Hakbang 2. Gumamit ng tamang dami ng shampoo
Kung ibubuhos mo ang shampoo na mas malaki kaysa sa laki ng isang $ 100 na barya, nangangahulugan ito ng labis. Ang paggamit ng isang $ 100 na sukat na barya na shampoo ay sapat na, maliban kung mayroon kang napakapakapal o napakahabang buhok. Kung ang buhok ay masyadong makapal at mahaba, maaari mong i-doble ang halaga. Mahusay na huwag gumamit ng isang dakot ng shampoo, gaano man kakapal o haba ng iyong buhok.
Hakbang 3. Kuskusin ang shampoo sa buong buhok
Kapag hinugasan mo ang iyong buhok, ang kailangan mo lang gawin ay kuskusin ang shampoo sa iyong mga ugat at ang batok, at pagkatapos ay ikalat ito sa dulo ng iyong buhok. Sa madaling salita, huwag maglapat ng shampoo sa mga dulo ng iyong buhok at ipamahagi ito mula sa ibaba hanggang.
Kung ang iyong buhok ay mas mahaba kaysa sa iyong balikat, unang dampen ang mga dulo ng iyong buhok upang mapanatiling malusog ang iyong buhok
Hakbang 4. Huwag kuskusin ang iyong buhok
Kapag nag-shampoo ng iyong buhok, gumamit ng banayad na paggalaw. Iwasan ang mga paggalaw ng pabilog, kahit na nararamdaman na tulad ng isang natural na bagay kapag hinuhugasan ang iyong buhok. Inirerekumenda namin ang paggamit ng isang pataas at pababang paggalaw gamit ang iyong mga kamay.
Hakbang 5. Banlawan ang buhok na may malamig na tubig
Tulad ng pagbasa mo ng iyong buhok ng mainit na tubig upang makatulong na buksan ang mga cuticle at ihanda ang mga ito para sa shampooing, gumamit ng malamig na tubig para sa huling banlawan. Isasara ng malamig na tubig ang mga cuticle at i-lock sa kahalumigmigan. Bilang karagdagan, ang malamig na tubig ay gumagawa din ng malusog at makintab na buhok.
Hakbang 6. Mag-apply ng conditioner mula sa gitna hanggang sa mga dulo ng buhok
Kung gumagamit ka ng conditioner pagkatapos ng shampooing, huwag ilapat ang lahat sa iyong buhok. Gagawin nitong malata at madulas ang iyong buhok, lalo na sa mga ugat. Sa halip, maglagay ng conditioner sa gitna hanggang sa mga dulo ng buhok.
Sa pangkalahatan, dapat kang gumamit ng conditioner sa tuwing hugasan mo ang iyong buhok. Kung ang iyong buhok ay napinsala sa init o labis na tinina, maaaring kailanganin mong subukan ang isang malalim na paggamot sa paggamot nang isang beses sa isang linggo bilang karagdagan sa paggamit ng iyong normal na conditioner
Hakbang 7. Patuyuin ang iyong buhok gamit ang isang tuwalya
Matapos hugasan ang iyong buhok, patuyuin ito ng isang tuwalya upang makuha ang labis na tubig at hayaan itong matuyo nang natural. Ito ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pinsala sa buhok.
Bahagi 3 ng 3: Pangangalaga sa Buhok Sa Pagitan ng Mga Iskedyul ng Pag-shampoo
Hakbang 1. Gumamit ng isang produkto ng proteksyon ng buhok kung gumagamit ka ng init
Kung kailangan mong gumamit ng init upang matuyo ang iyong buhok, alinman dahil nais mong i-istilo ito sa isang tiyak na paraan o nagmamadali, gumamit muna ng proteksiyon na produkto. Pipigilan nito ang init mula sa dryer o straightener mula sa pinsala sa iyong buhok.
Ang ilang mga magagandang produktong proteksiyon ay mga setting ng thermal setting, mga proteksyon ng init na spray, o gels na pormula upang makontrol ang init at halumigmig
Hakbang 2. Bigyan ang iyong buhok ng pagkakataong makapagpahinga
Gaano kadalas ang isang mahusay na iskedyul ng paghuhugas ng buhok ay nag-iiba mula sa bawat tao, depende sa uri ng iyong buhok at iyong ginhawa sa pag-iwan ng bahagyang madulas ang iyong buhok. Sa pangkalahatan, maaari mong shampoo ang iyong buhok bawat iba pang araw.
Kung hindi mo nais na shampoo ang iyong buhok, ngunit kailangan ng isang sariwang hitsura, banlawan ng tubig. Aalisin nito ang dumi at langis nang hindi isapanganib ang dry hair mula sa pag-overlap
Hakbang 3. Gumamit ng dry shampoo
Kung ang iyong buhok ay nararamdaman ng isang medyo madulas, ngunit nais mong antalahin ang shampooing, subukan ang isang dry shampoo. Ang produktong ito ay sumisipsip ng langis sa buhok, na ginagawang mas bago para sa hitsura nito.
- Magsimula sa pamamagitan ng pag-spray ng mga hairline sa paligid ng mukha (mag-ingat na hindi makapunta sa mga mata).
- Pagkatapos, hatiin ang buhok sa 2-4 na mga seksyon, gamit ang iyong hintuturo at ilipat ito pabalik-balik mula kaliwang tainga patungo sa kanan.
- Sa bawat seksyon, hatiin ang buhok sa 2.5 hanggang 5 cm na magkatulad na seksyon. Pagwilig ng dry shampoo sa mga ugat ng buhok mula sa bawat seksyon.
- Ikalat ang spray sa iyong buhok gamit ang iyong mga kamay, mula sa mga ugat hanggang sa mga tip. Kung hindi man, magmukha kang may kulay-abo o puting ugat ng buhok. Pagkatapos nito, suklayin ang iyong buhok.
Mga Tip
- Upang mabawasan ang pagkawala ng buhok, gumamit ng isang malawak na ngipin na brush, at dahan-dahang magsuklay ng iyong buhok bago maligo.
- Iwanan ang conditioner sa iyong buhok nang halos 30 segundo hanggang 1 minuto bago banlaw. Sa ganoong paraan, ang buhok ay magiging napakalambot.
- Matapos masahe ang shampoo sa iyong buhok, hayaang umupo ito ng 1-5 minuto, muling imasahe, pagkatapos ay banlawan. Sa ganitong paraan, nakakakuha ang shampoo ng pagkakataong masira ang dumi at langis, pinapayagan kang gumamit ng mas kaunting shampoo at hindi mo na kailangang gumamit ng pangalawang shampoo.
Babala
- Huwag magsuklay ng buhok kapag basa. Kung kailangan mo, gumamit ng malawak na suklay na suklay. Basang-basa at babasagin ng basang buhok. Huwag kailanman magsipilyo ng buhok na basa pa.
- Kung ikaw ay alerdye sa shampoo, subukan ang isang mas pangunahing shampoo dahil naglalaman ito ng mas kaunting mga sangkap, at tingnan kung nabawasan ang reaksiyong alerdyi. Magpatingin sa isang dermatologist kung magpapatuloy ang problema
