Ang Onychomycosis, o fungus ng kuko, ay isang pangkaraniwang impeksyon na nakakaapekto sa mga kuko sa paa at hindi gaanong nakakaapekto sa mga kuko sa kuko. Ang sakit ay sanhi ng isang pangkat ng fungi na tinatawag na dermatophytes na umunlad sa mainit-init, mahalumigmig na mga kapaligiran, tulad ng iyong sapatos. Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang halamang-singaw sa kuko sa paa, subukang gamutin ito nang mabilis at regular dahil ang fungus ay patuloy na babalik kung papayagang magpatuloy.
Hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pagkilala sa Fungus sa Paa
Hakbang 1. Maghanap para sa isang puti o dilaw na tuldok sa ilalim ng iyong kuko
Ito ang unang pag-sign ng impeksyon sa lebadura. Ang lugar na ito ay maaaring lumitaw sa ilalim ng dulo ng toenail. Habang lumalakas ang impeksyon, ang pagkukulay ng kulay ay magkakalat nang higit pa at ang iyong mga kuko ay magiging mas makapal at mas malutong sa mga gilid.
- Ang hugis ng iyong mga kuko ay maaari ding mapangit.
- Ang mga nahawaang kuko ay maaaring lumitaw na mapurol.
- Maaaring lumitaw ang dumi sa ilalim ng mga toenail, na ginagawang madilim ang mga ito.
Hakbang 2. Pansinin kung ang iyong mga kuko sa paa ay naglalabas ng isang mabahong amoy
Ang isang hindi kasiya-siyang amoy ay hindi palaging kasama ng isang impeksyon sa lebadura. Kung nagpapakita ka ng iba pang mga palatandaan ng impeksyon ngunit walang amoy, huwag ipagpalagay na nangangahulugang malaya ka sa fungus ng kuko sa paa.
Hakbang 3. Suriin kung ang iba pang mga kuko ay nahawahan din
Madali kumalat ang kuko halamang-singaw. Maaari mong malaman na higit sa isa (ngunit karaniwang hindi lahat) ng iyong mga kuko ay nahawahan. Kung napansin mo ang pagkukulay ng ilan sa iyong mga kuko, ito ay isa pang palatandaan na mayroon kang fungus ng kuko.
Hakbang 4. Huwag mag-atubiling humingi ng pangangalagang medikal kung nakakaranas ka ng sakit o ang iyong mga kuko ay nagsimulang mahulog
Ito ang mga malinaw na palatandaan ng impeksyon at maaaring maging matindi. Ang pagwawalang bahala sa impeksyong ito ay maaaring makaapekto sa iyong kakayahang maglakad at payagan itong kumalat sa iba pang mga kuko o balat sa paligid ng iyong mga kuko.
Bahagi 2 ng 4: Paggamot sa Fungus gamit ang Over-the-counter o Home Remedies
Hakbang 1. Ilapat ang VapoRub balsamo sa iyong mga kuko
Kung ginagamit araw-araw, ang pamahid na ito (karaniwang ginagamit upang gamutin ang mga ubo) ay maaaring gumana nang mabisa sa pagbawas ng mga sintomas ng impeksyon. Mag-apply ng isang maliit na halaga gamit ang isang cotton ball.
Hakbang 2. Palambutin at i-trim ang iyong mga kuko
Ang pagpapanatiling maikli ng iyong mga kuko ay magbabawas ng presyon sa iyong mga daliri sa paa o kamay, sa gayon mabawasan ang sakit. Gayunpaman, ang pagputol ng kuko ay maaaring maging mahirap kung ang nahawahan na kuko ay maging makapal at tigas, kaya maaaring kailanganin mong palambutin muna ito. Bumili ng isang over-the-counter na urea na naglalaman ng losyon na maaaring manipis at masira ang may sakit na bahagi ng plate ng kuko.
- Bago matulog, takpan ang losyon ng kuko ng losyon at balutin ito sa isang bendahe.
- Sa umaga, banlawan ang iyong mga paa ng sabon at tubig upang mahugasan ang cream. Ang kuko ay malapit nang magsimula upang maging sapat na malambot para sa iyo na mag-file o mag-trim.
- Maghanap ng isang lotion na may 40% na nilalaman ng urea.
Hakbang 3. Bumili ng isang antifungal cream o pamahid
Maraming mga pagpipilian sa over-the-counter na maaaring gusto mong subukan bago bisitahin ang iyong doktor. Una, i-file ang lahat ng mga puting spot sa nahawaang kuko, pagkatapos ay ibabad ito sa tubig ng ilang minuto. Patuyuin ang iyong mga kuko bago ilapat ang cream gamit ang isang cotton ball.
Ang paggamit ng cotton swab o ibang disposable applicator ay makakatulong na maiwasan ang pagkalat ng fungus. Pindutin ang apektadong lugar nang kaunti hangga't maaari
Hakbang 4. Gumamit ng snakeroot extract
Sa isang pag-aaral, ang mga extract ng halaman na ito ay kasing epektibo ng mga reseta na antifungal cream. Ang paggamot ay tumatagal ng halos tatlong buwan.
- Gumamit ng isang beses bawat tatlong araw para sa unang buwan.
- Gamitin ito bawat iba pang araw para sa ikalawang buwan.
- Gumamit ng isang beses sa isang linggo sa ikatlong buwan.
Bahagi 3 ng 4: Paggamot sa Fungus na may Mga Reseta na Gamot
Hakbang 1. Sumubok ng isang gamot na antifungal sa bibig
Isaalang-alang ang pinaka-mabisang paggamot, dapat kang magkaroon ng reseta upang makainom ng mga gamot na ito. Ang paggamot ay karaniwang tumatagal ng tatlong buwan at ang doktor ay maaari ring magreseta ng isang pangkasalukuyan cream o pamahid. Maaaring kailanganin mo ring magkaroon ng mga regular na pagsusuri sa dugo upang masubaybayan kung ano ang reaksyon ng iyong katawan sa mga gamot.
- Gumagana ang mga oral na gamot na antifungal sa pamamagitan ng pagpapalit ng nahawaang kuko ng bago, malusog na kuko. Hindi ka makakakita ng mga resulta hanggang sa ganap na lumaki ang kuko at ang prosesong ito ay maaaring tumagal ng hanggang apat na buwan.
- Ang mga gamot na ito ay maaaring magkaroon ng matinding epekto at hindi inirerekomenda kung mayroon kang sakit sa atay o congestive heart failure.
Hakbang 2. Magtanong tungkol sa mga gamot sa anyo ng nail polish
Kinakailangan ka ng gamot na ito na pintahan ang nahawaang kuko at balat sa paligid nito isang beses araw-araw. Sa pagtatapos ng linggo, aalisin mo ang mga layer ng pintura na may rubbing alkohol at simulang muli ang proseso.
Ang pamamaraang ito ay maaaring tumagal ng hanggang isang taon upang mapupuksa ang impeksyon
Hakbang 3. Gumamit ng iniresetang cream o losyon
Ang mga antifungal cream ay maaaring inireseta nang nag-iisa o kasama ng iba pang mga gamot, tulad ng mga gamot sa bibig. Upang matulungan ang cream na lumubog sa balat, subukan muna ang pagnipis ng iyong mga kuko. Maaari mo itong ibabad sa tubig o pahid sa urea cream at iwanan ito magdamag.
Hakbang 4. Tanggalin ang nahawaang kuko
Nakasalalay sa kalubhaan ng impeksyon, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na alisin mo ang kuko sa pamamagitan ng operasyon. Pinapayagan nitong mailapat nang direkta ang gamot na pangkasalukuyan sa bagong balat at mga kuko habang lumalaki ito.
- Kung ang impeksyon ay napakasakit o hindi gumana, maaaring magpasya ang doktor na permanenteng alisin ang kuko.
- Maaaring tumagal ng hanggang isang taon bago lumaki ang iyong mga kuko.
Bahagi 4 ng 4: Pinipigilan ang Muling Impeksyon
Hakbang 1. Magsuot ng mga espesyal na tsinelas sa shower kapag bumibisita sa mga swimming pool, mga locker room, spa o mga pampublikong banyo
Napakadali kumalat ang mga impeksyong fungal at maaaring umunlad sa mamasa-masa na kapaligiran. Protektahan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga flip-flop o iba pang mga espesyal na tsinelas na shower na magbabawas sa iyong pakikipag-ugnay sa mga potensyal na nahawahan na mga ibabaw.
Hakbang 2. Panatilihing naka-trim, tuyo at malinis ang iyong mga kuko
Regular na hugasan ang iyong mga kamay at paa, siguraduhing naghuhugas ka sa pagitan ng iyong mga daliri at daliri. Panatilihing maikli at matuyo ang iyong mga kuko, at i-file ang makapal na mga lugar ng iyong plate ng kuko.
- Ang haba ng toenail ay hindi dapat lumagpas sa haba ng iyong daliri.
- Gumawa ng isang pagsisikap upang matuyo ang iyong mga kamay nang madalas hangga't maaari kung mayroon kang isang trabaho na basa ang iyong mga kamay ng maraming, tulad ng isang bartender o paglilinis ng bahay. Kung dapat kang magsuot ng guwantes na goma, tiyaking binago mo ang mga ito upang ang iyong mga kamay ay hindi masyadong pawis at mamasa-masa.
- Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang impeksyon, huwag pintura ang iyong mga kuko ng regular na polish ng kuko at subukang itago ito. Maaari itong bitag ang kahalumigmigan at gawing mas malala ang impeksyon.
Hakbang 3. Isusuot ang tamang sapatos at medyas
Itapon ang iyong dating sapatos at maghanap ng sapatos na magbabawas ng kahalumigmigan at pipigilan ang iyong mga paa sa pamamasa. Palitan ang iyong mga medyas nang regular (higit sa isang beses sa isang araw kung maraming pinagpapawisan ka), at maghanap ng mga tela na sumisipsip ng kahalumigmigan mula sa iyong balat, tulad ng lana, nylon, at polypropylene.
Hakbang 4. Bisitahin ang isang pinagkakatiwalaang nail salon at panatilihing malinis ang iyong sariling mga nail care kit
Tiyaking ang anumang salon na iyong binibisita para sa mga manicure at pedicure ay lubusang na-isterilisado ang lahat ng kanilang kagamitan. Kung hindi mo alam kung gaano kahusay mag-isteriliser ang kagamitan sa salon, dalhin ang iyong sariling mga tool at isteriliser ang mga ito pagkatapos.
Disimpektahin ang mga kuko ng kuko sa kuko o cuticle o anumang tool na ginagamit mo upang mapanatiling maayos at malusog ang iyong mga kuko
Mga Tip
- Panatilihing tuyo ang mga paa.
- Magsuot ng medyas ng bulak.
- Ang fungus ng kuko ay hindi gaanong karaniwan sa mga bata at kadalasang matatagpuan sa mga matatanda.
- Ang mga taong may mahinang immune system, diabetes, problema sa sirkulasyon ng dugo o Down's syndrome ay madaling kapitan ng impeksyon sa fungal.
