Paano Madaig ang Iyong Takot sa Mga Pating (na may Mga Larawan)

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Madaig ang Iyong Takot sa Mga Pating (na may Mga Larawan)
Paano Madaig ang Iyong Takot sa Mga Pating (na may Mga Larawan)

Video: Paano Madaig ang Iyong Takot sa Mga Pating (na may Mga Larawan)

Video: Paano Madaig ang Iyong Takot sa Mga Pating (na may Mga Larawan)
Video: Eye Worm 2024, Abril
Anonim

Ang takot sa pating (kilala rin bilang Galeophobia o Selakophobia) ay isang seryosong problema para sa ilang mga tao. Ang takot na ito ay hindi sila nagawang lumangoy sa dagat o magbiyahe sa pamamagitan ng bangka o bangka. Bagaman ang mga pating ay mga mandaragit sa dagat, talagang kumakatawan sila sa napakakaunting banta sa mga tao. Armasan ang iyong sarili sa impormasyon at kaalaman tungkol sa mga pating, pagkatapos harapin ang iyong mga takot at alamin kung paano magsaya sa mga pating. Sa ganitong paraan, malalampasan mo ang takot na iyon at masiyahan sa kapaligiran ng dagat, at kahit na magsimulang magustuhan ang mga kahanga-hangang nilalang na ito!

Hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagtanggal ng Mga Mito tungkol sa Mga Pating sa pamamagitan ng Pag-unawa sa Kanila

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 1
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 1

Hakbang 1. Alamin ang maraming impormasyon tungkol sa mga pating hangga't maaari

Upang simulang matalo ang iyong takot sa mga pating, alamin muna ang tungkol sa mga pating. Sa pamamagitan ng pagkilala sa mga nakagawian ng pating, maaari mong alisin ang mga alamat sa tanyag na kultura na nagtatayo ng mga imahe ng pating bilang mga monster ng dagat sa pagkain ng tao. Bukod sa na, may ilang mahahalagang katotohanan tungkol sa mga pating na dapat mong malaman:

  • Mayroong higit sa 465 kilalang mga species ng pating.
  • Ang mga pating ay ang pinakamataas na mandaragit ng dagat at maaaring makontrol ang mga populasyon ng hayop sa dagat.
  • Kasama sa mga diet ng pating ang mga isda, crustacean (hal. Hipon o alimango), molluscs, plankton, krill, mga marine mammal at iba pang mga pating.
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 2
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 2

Hakbang 2. Maunawaan na ang mga pating ay hindi kumakain ng mga tao

Ang mga tao ay hindi bahagi ng diyeta ng pating. Walang katibayan na nagmumungkahi ng pagkakaroon ng mga shark na kumakain ng tao. Tandaan na para sa mga pating, ang katawan ng tao ay may labis na buto, ngunit masyadong maliit na taba para sa pating na hindi interesado sa pagkain nito. Sa halip na kumain ng mga tao, ang mga pating ay magiging mas interesado sa pagkain ng mga seal o pagong.

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 3
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 3

Hakbang 3. Alamin ang posibilidad ng isang pag-atake ng pating sa iyo

Karamihan sa mga tao na may isang phobia ng pating ay madalas na natatakot sa mga pag-atake ng pating. Kapag nasa dagat sila, ang mga imahe ng pating ngipin ay malaki at matalim na karaniwang lilitaw. Gayunpaman, ang mga pag-atake ng pating sa mga tao ay talagang napakabihirang. Ang posibilidad ng gayong pag-atake na nangyayari ay lamang 1 sa 11.5 milyon. Sa karaniwan, limang tao lamang ang namamatay mula sa mga pating bawat taon. Upang makakuha ng isang mas malinaw na larawan ng mga posibilidad na ito, subukang isipin ang tungkol sa mga sumusunod na karaniwang bagay mula sa pang-araw-araw na buhay:

  • Ang mga kagat ng lamok, bubuyog at ahas ay nagdudulot ng mas maraming pagkamatay bawat taon kaysa sa pag-atake ng pating.
  • Habang nasa tabing-dagat, ang mga pagkakataong magkaroon ng pinsala o pinsala tulad ng pinsala sa gulugod, pag-aalis ng tubig, stings ng dikya, at sunog ng araw ay mas malaki kaysa sa mga pagkakataong atake ng pating.
  • Noong 1990-2009, mayroong 15,000 katao ang namatay sa mga aksidente sa bisikleta. Samantala, 14 na tao lamang ang namatay dahil sa pag-atake ng pating. Sa parehong panahon sa Florida, higit sa 112,000 katao ang nasugatan at nasugatan sa mga aksidente sa bisikleta, habang 435 katao lamang ang nasugatan mula sa pag-atake ng pating.
  • Sa katunayan, ang pag-atake ng alagang aso ay mas malamang kaysa sa pag-atake ng pating.
  • Halos 40,000 katao ang namamatay bawat taon bilang resulta ng mga aksidente sa kalsada sa Estados Unidos.
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 4
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 4

Hakbang 4. Alamin kung aling mga species ng pating ang malamang na kumagat sa mga tao

Sa 465 kilalang species, iilan lamang ang alam na nakakagat o nakakagat ng tao. Halimbawa, ang mga species tulad ng mahusay na puting pating, bull shark, at tiger shark ay naiulat na nakagat ng mga tao.

Ang mga pating ng tigre ay kilala bilang mga hayop sa lipunan. Maraming mga iba't iba ang ligtas na lumangoy sa paligid ng pating. Samantala, minsang nais ng mga puting pating bantayan ang kanilang teritoryo at subukang takutin ka palayo sa kanilang teritoryo. Dagdag pa, ang mga puting pating ay napaka-usyoso, kaya't may isang magandang pagkakataon na maaari silang subukang kagatin ka upang malaman kung sino ka (o kung ano talaga) ka. Gayunpaman, maraming ulat ang nagpapahiwatig na ang dakilang puting pating ay isang hayop na nasisiyahan sa pakikihalubilo at paglalaro sa mga iba't iba. Sa kabilang banda, ang mga maninisid sa buong mundo ay sumisid sa mga bull shark. Samantala, ang whale shark, isa sa pinakamalaking species ng pating, kumakain ng karamihan sa plankton at may isang masunurin na character

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 5
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 5

Hakbang 5. Napagtanto na ang kagat ng pating ay madalas na resulta ng pag-usisa o isang pagkakamali sa pagkilala sa bagay

Karaniwan, ang mga pating ay hindi kumagat sa mga tao nang sadya (sa kasong ito, sinasadya ang pag-atake sa mga tao). Sa halip, ang kagat ay exploratory (tulad ng kagat ng hamster o guinea pig) at ginagamit ng pating upang makilala ang mga bagay na nakasalubong nito - sa kasong ito, mga tao. Mag-isip ng kagat ng pating bilang isang katulad na kilos na ipinapakita ng mga tao kapag hinahawakan at kinikilala ang mga bagay gamit ang kanilang mga daliri.

Ang isa pang karaniwang sanhi ng kagat ng pating ay isang error sa pagkilala sa object. Mayroong ilang mga uri ng damit na panlangoy na maaaring malito ang mga pating. Ang mga damit na may magkakaibang kulay, tulad ng itim at puti o itim at neon na kulay, pati na rin ang ilang mga pattern sa napaka-magkasalungat na mga kulay ay maaaring gawing "litong" ang pating at isipin na ang kulay na kulay na bahagi ng swimsuit ay ang isda

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 6
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 6

Hakbang 6. Pag-isipan ang pinsala na naidulot ng mga tao sa mga pating

Hindi alintana ang mga pinsala o insidente na sanhi ng mga pating sa mga tao bawat taon, ang mga tao ay talagang nanganganib sa buhay ng mas maraming mga pating bawat taon. Sa pagitan ng 26 at 73 milyong pating ay pinapatay at ibinebenta sa merkado bawat taon sa pamamagitan ng kumukulo at iligal na pagputol ng palikpik; Ang palikpik ng pating ay pinutol at ang katawan ng pating ay itinapon pabalik sa dagat at, kung minsan, ang pating na itinapon ay buhay pa rin. Nangangahulugan iyon, sa average, higit sa 11,000 mga pating ang pinapatay bawat oras.

  • 90% ng populasyon ng pating sa karagatan ay natanggal mula pa noong 1970.
  • Dahil dito, maraming mga species ng pating ang nakalista bilang mga endangered species o hayop. Bilang karagdagan, maaari nating masaksihan ang pagkalipol ng ilang mga species ng pating.
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 7
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 7

Hakbang 7. Labanan ang kahindik-hindik na nilikha ng media tungkol sa mga pating

Salamat sa tanyag na kultura, ang mga pating ay naging mga halimaw na kumakain ng tao na naninirahan sa sahig ng karagatan. Ang mga pelikula tulad ng "Jaws" ay bumubuo sa stereotype na iyon. Isipin kung gaano kadalas ginagamit ang kanta ng tema ng pelikula upang takutin ang sinuman. Gayunpaman, hindi lamang ang mga pelikulang halimaw ang nagpapatibay sa maling stereotype na ito. Kapag nagkaroon ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga pating at tao, ang news media ay tila nasasabik sa pag-uulat ng insidente. Kadalasan ang media ay gumagamit ng mga parirala tulad ng "shark attack" kahit na wala talagang atake - ito ay isang "pulong" lamang.

  • 38% ng mga kaso na itinuturing na pag-atake ng pating mula 1970 hanggang 2009 sa New South Wales, Australia na talagang nagresulta sa walang pinsala.
  • Ang mga pangkat ng pananaliksik ng pating ay nagsimula ng isang kampanya upang baguhin ang terminolohiya ng media upang ang mga ulat o kwentong balita ay gumagamit ng mas positibong mga termino, mula sa "pagpapakita ng pating" at "mga pakikipag-ugnayan ng pating" hanggang sa "nakamamatay na mga kagat ng pating". Sa ganitong paraan, maaaring tumigil ang news media sa pagkalat at pagpapanatili ng mga negatibong at nakakapinsalang stereotype tungkol sa mga pating.

Bahagi 2 ng 3: Nakaharap sa Takot

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 8
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 8

Hakbang 1. Makipag-usap sa dalubhasa ng pating

Bisitahin ang seaarium sa iyong lungsod at kausapin ang shark caretaker o nars doon. Ang mga dalubhasang ito ay may malawak na kaalaman sa mga pating at maaaring sagutin ang mga katanungan, at makitungo sa anumang mga isyu na mayroon ka sa mga pating.

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 9
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 9

Hakbang 2. Subukang harapin ang pating

Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapagtagumpayan ang iyong takot sa mga pating ay upang lumangoy sa kanila. Karaniwan, ito ay ang seaarium (hal. Ocean Arena) na nagbibigay ng pagkakataon para sa mga bisita nito na lumangoy kasama ang mga pating. Siyempre, paglangoy mo kasama ang mga pating sa isang ligtas at kontroladong kapaligiran upang harapin mo ang iyong mga takot at simulang burahin ang kaisipang ang lahat ng mga pating ay mga hayop na pamamatay.

Subukang sumisid o mag-snorkeling sa dagat. Ang diving o snorkeling ay maaaring magbigay sa iyo ng isang malinaw na larawan ng dagat. Habang ginagawa mo ang aktibidad na ito, maaari mong mapansin na, kung mayroon man, kakaunti ang mga pating lumalangoy sa karagatan. Sa kabilang banda, nakikita mo talaga ang maraming mga coral, bato, at isda sa dagat. Kung lumangoy ka sa mga pating, mapapansin mo na ang karamihan sa mga pating ay mga hayop na hindi pa nakikilala sa mga tao

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 10
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 10

Hakbang 3. Subukan ang paglangoy o mga aktibidad sa tubig

Galugarin ang beach o dagat. Subukan ang paglangoy o pag-surf. Pumunta sa paligid ng dagat sa pamamagitan ng bangka. Subukang mapagtanto na ang pagiging nasa tubig lamang ay hindi nangangahulugang nakakaakit ka ng mga pating. Huwag hayaan ang takot sa pating na maiwasan ka sa pagtamasa ng mga aktibidad sa dagat.

Kapag nasa dagat, ilagay ang iyong mga kamay sa tubig upang makatulong na mapagtagumpayan ang iyong takot sa hindi alam

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 11
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 11

Hakbang 4. Bisitahin ang mga pating sa seaarium

Kung ang paglangoy kasama ang mga pating o pagpunta sa dagat ay sobra para sa iyo, simulang dahan-dahang matalo ang iyong takot. Bisitahin ang seaarium sa iyong lungsod at makita ang isang akwaryum na puno ng mga pating upang pamilyar ang iyong sarili sa kanila. Maglakad hanggang sa salamin at tumingin sa mata ng pating. Adapt sa pagkakaroon ng pating. Panoorin at tingnan kung paano ito kumilos sa harap ng iba pang mga hayop sa dagat, at alamin kung paano lumangoy at galawin ang katawan nito. Tingnan ang mga pating bilang mga hayop, hindi mga halimaw.

Kung talagang natatakot kang maging malapit sa mga pating, kahit sa likod ng mga dingding ng salamin ng isang aquarium, tingnan ang mga larawan ng mga pating. Manood ng mga dokumentaryo at palabas na ipinapakita ang mga likas na ugali o likas na pag-uugali ng mga pating kaysa sa ipinapakita na naglalarawan ng mga pating bilang mga mamamatay-tao na may dugo. Subukang maging komportable sa mga katotohanan tungkol sa mga pating, pagkatapos ay dahan-dahang subukan na makita ang mga pating sa seaarium

Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 12
Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 12

Hakbang 5. Subukang hawakan ang mga pating ng sanggol na ibinebenta sa pinakamalapit na tindahan ng isda

Ang mga tindahan na nagbebenta ng mga tropikal na isda ay karaniwang nagtatago ng maliliit na pating. Tanungin ang clerk ng tindahan kung maaari mong subukang hawakan ang baby shark. Tiyak na ito ay maaaring isang pagkakataon upang hawakan ang kanyang balat at makipag-ugnay sa kanya. Bilang karagdagan sa mga tindahan ng alagang hayop, maraming mga seaarium ang nag-aalok din ng pareho sa kanilang mga bisita. Inaasahan nitong mabawasan nang malaki ang iyong takot sa mga pating.

Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 13
Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 13

Hakbang 6. Kausapin ang isang therapist o hypnotherapist tungkol sa iyong phobia

Kung hindi gagana ang mga mungkahing ito, subukang makipag-usap sa isang dalubhasa. Matutulungan ka ng therapist na makilala ang ugat ng iyong phobia na maaaring nauugnay sa iba pang mga tila hindi nauugnay na mga problema. Bilang karagdagan sa isang therapist, ang isang hypnotherapist ay maaari ring makatulong sa iyo na harapin ang iyong takot sa mga alternatibong paraan.

Bahagi 3 ng 3: Pag-alam Kung Paano Magkakasabay Sa Mga Pating Ligtas

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 14
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 14

Hakbang 1. Iwasan ang madilim at madilim na mga lugar ng tubig

Ang mga lugar ng tubig na nagpapahirap sa iyo na makita ay maaaring mapanganib ang iyong kaligtasan. Ang mga pating naninirahan sa mga lugar na ito ay maaaring hindi mapagtanto na ikaw ay isang tao at nagkamali ka para sa kanilang pagkain. Maaari itong hikayatin siyang kagatin ka.

Manatiling malapit sa baybayin. Subukang manatiling malayo sa mga gilid o mga basin ng karagatan at mga bukana ng kanal. Kilala ang mga pating na madalas magtipun-tipon sa mga lugar na ito

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 15
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 15

Hakbang 2. Lumayo sa mga beach na kilala sa kanilang populasyon ng pating

Bagaman nakatira ang mga pating sa buong karagatan, ang mga pagpapakita ng pating ay madalas na nangyayari sa ilang mga dalampasigan. Ang isang lugar sa baybayin sa Volusia County, Florida, halimbawa, ay kilala sa mataas na insidente ng mga populasyon ng pating. Bilang karagdagan, ang mga beach sa California, South Africa, at Australia ay medyo sikat din sa kasaganaan ng mga pating. Samakatuwid, maghanap ng mga beach na kilala sa populasyon ng pating at iwasan ang mga beach na ito.

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 16
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 16

Hakbang 3. Huwag sa dagat sa takipsilim o bukang liwayway

Kadalasang pinaka-aktibo ang mga pating sa mga oras na ito. Bilang karagdagan, sa parehong oras, ang pating ay naghahanap ng pagkain. Samakatuwid, ang paglangoy, diving, at surfing sa mga oras na ito (lalo na sa mga lugar na kilala sa kanilang populasyon ng pating) ay tiyak na mapanganib ang iyong kaligtasan. Pagkakataon ay makagat ka ng isang pating kung makagambala mo ang kanyang oras sa pagpapakain.

Panoorin kung kailan ang buwan ay puno (at kapag lumitaw ang isang bagong buwan). Sa panahon ng buwan na ito, ang pagtaas ng tubig at maaaring makaapekto sa mga pattern at pag-uugali ng pating

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 17
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 17

Hakbang 4. Iwasan ang mga lugar ng tubig na may mataas na mga populasyon ng selyo

Mag-ingat kapag naglangoy, sumisid, o nag-surf sa mga lugar kung saan mataas ang mga selyo. Ang mga selyo ay isa sa pangunahing mapagkukunan ng pagkain para sa mga pating. Samakatuwid, ang posibilidad ng paglitaw ng pating ay tataas sa mga lugar na ito. Siyempre, magkakaroon ng peligro ng mga kagat ng pating sanhi ng pating na nagkakamali sa iyo para sa pagkain.

Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 18
Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 18

Hakbang 5. Huwag kailanman lumabas sa dagat nang mag-isa

Mas malamang na ang isang pating ay kumagat sa isang tao kaysa sa isang pangkat ng mga tao. Samakatuwid, lumangoy, sumisid at mag-surf kasama ang ibang mga tao. Kung hindi ito posible, magtrabaho sa mga lugar na nasa loob ng kontrol ng mga rescue crew.

Kung nais mong sumisid at lumangoy kasama ng mga pating, palaging gawin ang aktibidad sa isang taong may karanasan sa paglangoy sa mga pating. Maaari itong makatulong na matiyak ang iyong kaligtasan. Gayundin, alamin kung paano kumilos sa paligid ng mga pating bago sumisid at lumangoy kasama sila, at alamin ang maraming impormasyon tungkol sa mga pating maaari mo muna

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 19
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 19

Hakbang 6. Huwag lumangoy o pumunta sa dagat kapag nagdurugo ka

Ang dugo ay maaaring makaakit ng mga pating, kaya huwag lumangoy o lumabas sa karagatan kung mayroon kang isang sariwang hiwa. Kung mayroon ka ng iyong panahon, magandang ideya na ipagpaliban ang mga aktibidad na ito hanggang sa matapos ang iyong panahon, o gumamit ng isang leak-proof tampon na produkto.

Gayundin, subukang huwag lumangoy, sumisid, o mag-surf sa mga lugar ng tubig na puno ng patay (at duguan) na mga bangkay ng isda. Ang pagkakaroon ng mga bangkay na ito ay maaaring makaakit ng pansin ng mga pating

Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 20
Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 20

Hakbang 7. Huwag magsuot ng mga makintab na bagay sa tubig

Ang mga pating ay naaakit sa mga makintab na bagay, kabilang ang mga flash ng ilaw sa madilim na kapaligiran. Upang maiwasan ang atensyon ng mga pating, huwag magsuot ng alahas, damit na panlangoy na mukhang madulas at makintab, o mga damit na panlangoy na may kombinasyon ng magaan at madilim na kulay kapag nasa dagat ka.

Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 21
Kunin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 21

Hakbang 8. Huwag kumilos ng mabilis

Kung napansin mo ang potensyal na mapanganib na mga pating malapit, tulad ng mga puting pating, pating ng tigre, o pating toro, huwag gumanap nang marahas. Ang mga pating ay naaakit ng mabilis at biglaang paggalaw at mahahalata ang mga ito bilang biktima ng isda.

Subukang manatiling malayo sa pating nang mahinahon at mabagal hangga't maaari. Gayunpaman, kung hinahabol ka ng pating, siyempre kakailanganin mong lumangoy nang mabilis

Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 22
Tapusin ang Iyong Takot sa Pating Hakbang 22

Hakbang 9. Magsuot ng isang espesyal na swimsuit na maaaring mapigilan ang mga pating

Ang mga mananaliksik ay nagdisenyo ng isang camouflage swimsuit na makakatulong sa mga iba't iba upang makihalubilo sa kapaligiran sa dagat. Bilang karagdagan, ang mga mananaliksik ay nagkakaroon din ng mga swimsuits na kahawig ng mga isda na iniiwasan ng pating dahil sa kanilang lason. Mayroon ding isang kumpanya na bumubuo ng isang produkto na tinatawag na Shark Shield, isang espesyal na aparato na maaaring pigilan o maiiwanan ang mga pating sa pamamagitan ng mga electromagnetic na alon. Ang mga aparatong ito ay maaaring magamit o mai-install sa mga kayak, fishing boat at kagamitan sa diving.

Babala

  • Magkaroon ng kamalayan na ang hitsura ng mga pating ay isa sa mga panganib na nakatago sa mga aktibidad sa dagat. Samakatuwid, magkaroon ng isang malalim na kaalaman sa mga pating at tangkilikin ang kanilang pagkakaroon bilang bahagi ng isang aktibong kultura ng dagat.
  • Magpakita ng paggalang sa mga pating. Huwag magalit ang pating, marahas na lumapit dito, o inisin ito. Bagaman hindi ka kinakailangang atakehin ng mga pating dahil nasa tubig ka o aktibo sa karagatan, kailangan mo pa ring maging alerto at "pahalagahan" ang kanilang pagkakaroon, at mapagtanto na ang mga pating ay maaaring mapanganib at mga mandaragit na hayop. Ang pagtatangka na makipag-ugnay, hawakan, halikan, o umakyat sa mga flip ay maaaring magresulta sa pinsala.

Inirerekumendang: